"나는습관을조금바꾸기로했다"의 검색결과 입니다.

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나는습관을조금바꾸기로했다 독후감 - 나는습관을조금바꾸기로했다 관련 독후감 12건 제공

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"나는습관을조금바꾸기로했다" 검색결과 2,501-2,520 / 7,920건

[독후감]인생을 두배로 사는 아침형 인간

에게는 아침형 인간이 되는 쉽고 빠른 방법의 제시가 필요하다고 한다. 하지만, 그런 방법은 세상에 없다. 내가 의지를 가지고 내 삶을 바꾸는 노력과 용기가 없다면, 아침형 인간은 신문 ... 이나 다른 매체에서 볼 수 있는 이야기인 것이다 나의 삶의 이야기로 바꾸려면 조금 더 노력고 용기가 필요하다.아무리 밤이 즐거워도 아침과 맞바꾸지 말라남보다 앞선 사람은 반드시 ... 면 바로 하루의 계획을 세운다 : 잠에서 깨면 이불 속에서 꼼지락거리지 말고, 얼른 일어나 의식을 바꾸기 위해 이불 위에서 오늘 하루의 일정을 수첩에 적는다. 이렇게 함으로써 조금이

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.03.05 | 수정일 2023.07.27

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기획 천재가 된 홍대리 독후감

새로운 것을 접할 때만 항상 호기심이 드는 것 또한 아니다. 매일 일상적으로 접하는 사항들도 관점을 조금만 달리하면 전혀 새로운 면을 알게 된다. 같은 것도 새롭게 보라는 말 ... 형 인간이다. 새로운 것을 만들어내겠다는 것을 삶의 목적으로 삼아야 한다. 생활의 아주 작은 부분이라도 좋다. 무엇이든 나의 생각과 능력을 동원해서 새로운 것을 끊임없이 만들어내 ... 기획 인간은 호기심형 인간이다. 호기심은 타고나는 것이 아니다. 호기심은 분명 필요할 때 생성되는 자생적인 에너지다. 평상시 호기심이 없으면, 아이디어를 낼 수도, 기획을 할 수

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.13

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판매자 표지

환경 관련 글짓기(환경 관련 책을 읽고 작성)

기본적인 습관부터 바꿔 나가야한다. 예를 들면, 에너지 절약을 위해 전기를 아껴 사용하거나, 분리수거, 재활용 등 조금만 생각을 바꾸면 얼마든지 방법들을 볼 수 있다. 혼자 실천 ... 인간을, 나아가 세상을 바꿀 수도 있을 것이라는 생각이 들었다. 제목만 보았을 때도 이 책에서 말하고자 하는 바가 무엇인지 대략적으로 짐작할 수 있다. 우리가 이미지적으로 떠올리 ... 하면 얼마 도움이 되지 않는다고 생각하고, ‘나 하나쯤이야’라는 마음을 쉽게 가지며 살아가지만, 그 마음가짐부터 제대로 했을 때, 작은 손이 모여 큰 손이 되고, 좋은 결과를 이끌

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.19 | 수정일 2018.09.23

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나는 매일 책을 읽기로 했다. 김범준 지음

고 완전 공감!내가 만약 나의 책 읽는 방법의 오류를 깨닫지 못하고 독서방법을 바꾸지 않았더라면 이 문장은 엄청난 충격이였겠지만 다행스럽게도 미리 알게 되어 앞으로의 독서를 하는데 이 ... 나는 매일 책을 읽기로 했다 :) 김범준 지음책속에서 저자는 ‘인디라이터’라는 책을 우연히 읽으면서 이라고 했다. 나의 제대로 된 ‘진짜 독서인생이 시작된 순간’은 김범준 작가 ... 의 이 책을 읽으면서 시작됐는데 말이다.책을 읽으면서 나와 너무 비슷한 생각을 하고 있는 작가님 때문에 놀랍기도 하고 한편으론 뿌듯하기도 했다. 그래서 더 책이 와 닿았는지도 모르

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.28

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심리학입문 레포트

다는 생각을 바꾸어야 합니다.그 다음은 가해자 집단의 주동자를 제외한 사람들에 대하여 살펴보았습니다. 가해자들은 항상 집단을 이루고 있습니다. 그리고 거의 모든 학교폭력은 제일 심한 ... 들이 생각났습니다.조작적 조건화는 사람이 행동을 했을 때 긍정적인 결과가 도출되면, 계속해서 행동을 반복하며 부정적인 결과가 도출되면 행동을 중지한다는 이론입니다. 이 이론을 접목 ... 한 이유는 단순히 악플러들이 행동을 통해서 얻는 이득이 물질적인 것이 아니라는 생각을 하였기 때문입니다. 그들은 악플을 남긴 후 악플을 당하는 사람이 겪을 고통을 상상하며 긍정적인

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.05

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부경대 현대인의 심리 싸강과제 내가 만든 레포트

. ②‘모든 잘못을 내 탓이오’라고 단정하지 말라 ③최악의 순간보다 최상의 순간을 상상하라 ④쉬운 해결책을 찾아라. ⑤성공했을 때의 모습을 상상하라 ⑥낙천주의자라면 어떻게 했을까 생각하라 ... 려면 우선 주변 환경이 안정적이고 자신을 위협하는 조건이 없어야 한다. 현실이 그렇지 않다면 명상과 이완요법 등 적극적인 방법으로 심신을 만족스러운 상태로 바꾸려는 노력을 해야 ... 를 자주 체험할 수 있다고 한다. 긍정심리학의 연구 분야는 첫째, 인간이 주관적으로 경험하는 다양한 긍정적 심리상태, 둘째, 개인의 긍정적인 성격 특성과 강점, 셋째, 구성원

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.04

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9주 대화 커뮤니케이션

는 장르 또는 메시지에 선택적으로 노출되는 성향이 있다. 이는 대화 상황에서도 적용되는 데 화자가 관심 없는 주제로 대화를 이끌고 나가면 청자들은 듣는 척만 할 가능성이 높 ... 이루어질 수 없다.⑥ 대화의 제6계명내가 먼저 상대방의 말을 경청할 때, 상대방도 나의 말을 경청할 가능성이 높아진다. 경청의 기술과 관련주위에서 상대방의 말이 끝나기도 전에 습관 ... 있다. 상대방을 인정해주고, 경청하고, 질문하고, 바꾸어 말하는 마음가짐과 기술을 가지면 존경받는 대화를 할 수 있게 된다.2) 감정 대화모든 대화에는 감정이 들어가게 되어있

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.30

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성공하는 사람들의 7가지 습관 리뷰, 독후감, 서평

는 아이들의 아빠에게 불평을 하는 장면”이었다. 나는 이 책을 읽으면서 ‘정말 버릇없는 아이들이구나! 도대체 보호자는 자녀 교육을 제대로 하지 않고 뭘 하는 것일까?’라고 생각 ... 하고 있었는데, 그 아이들의 아버지로부터 조금 전에 그 아이들의 어머니가 죽었다는 말을 듣자, 내 생각이 180도 전환되는 것을 아주 생생하게 느꼈다. 수많은 작가와 전문가들이 책 ... 었다. 물론 다른 부분에서도 느낀 것이지만 작가의 글 솜씨를 잘 나타내주는 부분이기도 하였다.스티븐 코비는 이 책의 주제인 7가지 습관에 대해서 언급하길... “이 7가지 습관은 독립

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.04.10

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한국방송통신대학교 생활과 건강

이 더 낫다고 생각하는 편이라 회복실에 있는 것이 조금 스트레스였다.하3월 25일 월요일2시간표정이 안 좋아진다.회복실에 환자가 없을 때나 할게 없을 때 계속 내 동태를 살피 ... 지만 무료하다.남자친구를 만나고 맛있는 것을 먹었다. 하루종일 크게 스트레스는 없었지만 내일 출근할 생각하니 조금 스트레스를 받는 듯 하였다.하3월 24일 일요일30분출근할 생각을 하 ... 정도 커피?홍차?콜라를 마신다.√하루 중 나만의 조용한 시간을 갖는다.√스트레스 취약성 검사는 총 48점을 기록 하였는데, 스트레스 이 검사는 질문이 긍정의 질문이므로 점수가 높

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.30

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자기소개서)공기업/지원분야와 관련된 본인의 보유 역량을 기술하시오.

었습니다. 우선 자기 관리에 초점을 맞췄습니다. 약해진 체력을 개선하기 위해 건강한 식습관, 규칙적인 운동을 실천하였고, 더불어 기본의 중요성과 나 자신을 바라볼 수 있는 기회가 되 ... 에 대한 신뢰가 떨어진 곳에서 일한 적이 있습니다. 서로에 대한 소통은 적었으며 업무 정확도를 신뢰하지 못해 계속되어 질의가 생겨나 업무의 완성은 더뎠습니다. 분위기를 바꿔보고자 먼저 ... 수 있다는 이유였습니다. 이유를 충분히 듣고 난 후, 교육의 중요성이 아닌 혜택이 우선순위인 회원모집은 단체의 비전과 차이가 있다고 의견을 제시하였고, 설립목적인 누구나 동등

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.07 | 수정일 2020.05.29

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성공하는 대학생의 7가지 습관

하며 과거보다 나은 삶을 건설할 수 있을 것이라는 느낌이 들었다. 그렇기 때문에 제시된 책들 중 내가 선택한 책은 ‘성공하는 대학생의 7가지 습관’ 이라는 책이다. 현재 나는 대학생이고 ... 아직 공부를 하고 있는 학생이다. 그리고 뚜렷하게 성공에 대해 생각하기엔 평범한 보통 사람이다. 그렇기 때문에 이 책은 미래의 나를 계획하는 데 가장 크게 작용할 만한 책이 ... 는데 자신의 관점에 대해서 뒤돌아보기는 쉬워 보이지는 않지만 이렇게 패러다임을 다른 관점에서 바라보면서 자신의 내면을 바꿀 준비가 되었을 때 비로소 7가지의 습관을 삶에 적용하며 자기

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.06.25

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[A+여성 간호 케이스] 여성 case, 여성자궁내막암케이스, 여성간호진단, 여성간호과정

98989타나는 감염 위험성Goals항암요법으로 인해 면역력이 저하된 상태에서 적절한 위생관리로 감염에 걸리지 않도록 한다.Expected outcomes1. 대상자는 기침, 가래와 같 ... 가 저하되었을 때 직접 마스크를 가져다 드렸다.- 선생님이 가져다 드리라는 경우도 있었고, 보호자께서 마스크르 바꿔달라고 하시기도 했다.4. 대상자에게 몸을 청결하게 관리할 것을 강조 ... , 통증, 압통- 배변 습관의 변화- 피부 표면의 발적, 부종, 경결 또는 통증- 배뇨시 작열감이나 통증, 냄새 나는 소변- 기침, 호흡곤란 (+)Evaluation1. 대상자는 기침

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.20 | 수정일 2019.07.23

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내안의 창조성을 깨우는 몰입

하게 한다.습관 교정을 성공으로 이끄는 비결몰입 상태에서 생각, 감정, 오감을 적극 활용하는 것.1)몰입을 통해 마음을 긍정적으로 만들기2)몰입 상태에서 생각을 긍정적인 것으로 바꾸 ... 하고 그것으로 인해 신바람이 날 때, 우리는 시간,공간을 잊게되고, 내면에서 긍정 호르몬이 샘솟아 심신을 기쁘게 하며, 멋진 영감과 창조적 생각이 샘솟게 된다. 멋진 행동도 절로 나오 ... 어 너무나 즐겁다고 생각하기5. 여유를 가지고 조금씩 자연스럽게 익숙해지기[즉각 몰입하는 비결]2가지 몰입법으로 슈퍼의식 각성하기대상 슈퍼의식(나에 대한 몰입) : 슈퍼의식의 본체

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.28

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끌리는 컨셉의 법칙

여 컨셉을 자주 바꾸면 브랜드의 일관성이 결여되기 때문에, 제품을 사야하는 이유 역시 정립될 수 없는 것이다. 동시에 공간적으로, 시간적으로 일관성이 있어야 하는 것이다.법칙 3 오감 ... 할 때에는 ‘고객의 사용 습관’까지 고려해야 한다. 제공하는 사용 혜택 이상으로 사용시 불편한 점이 많으면 컨셉력은 약화된다. 사용시 느끼는 불편함을 ‘사용 비용’이라고 하 ... 하다는 생각이 들었다. 그렇기 때문에, 작가도 마지막 법칙을 나만의 법칙을 만드는 것이 중요하다고 하지 않았을까? 싶은 생각이 들었다.조금 더 다양한 마케팅 책을 활용하여 나만의 법칙을 만들어 보는 ‘노력’이 필요할 것이라 생각된다.

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.06

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생활과_건강 - 건강한 생활양식은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 자신의 건강을 위해 일상생활 속에서 수행하고 있는 건강한 생활양식과 관련된 내용과 효과 등을 분석, 평가해 보고(없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능), 이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.

었다. 운동의 장점을 몸소 느끼고 나자 운동을 하고 싶은 마음이 쉽게 들었고, 따라서 쉽게 습관화 되었다. 이처럼 운동을 계속 하고 건강을 유지하는 중요한 습관이 형성이 되었다는 사실 ... 한다. 자신의 건강을 일상생활의 작은 건강한 습관들을 통해 지속하는 것이다.이를 위해 나의 삶에서는 세 가지를 실천하고 있다. 규칙적인 운동, 밤 10시 이후에 치킨, 족발을 비롯 ... 으로 과학적으로는 어떤 근거가 있는지 살펴봄으로써 건강한 생활양식을 갖는 것이 왜 삶에서 중요한지를 이야기해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 나의 생활양식과 그 효과(1) 규칙적인 운동

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.05

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내 삶의 주인으로 산다는 것

하고 감정 그 자체가 사람이 아니라, 감정은 인간이라는 존재가 경험하는 수 많은 경험 중 하나일 뿐이라고 생각을 하며 훈련하기를 추천한다. 이러한 점들을 습관적 네트워크로 만들어 나 ... 으며 좋은 말도 많았지만 뇌 과학에 집중되어 이야기를 펼쳐나가서 조금 어려웠다. 집중도 안되기도 했고. 하지만 저자가 말했듯 내 삶의 걱정과 불안 중 96%는 결코 일어나지 않는 일이 ... 내 삶의 주인으로 산다는 것저자는 김권수라는 사람으로, 젊은 시절부터 IT 벤처를 운영하고 대학에서 e-비즈니스와 컴퓨터 시스템을 연구하며 강의를 하던 일 중독자였다. 우리나라

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.01.17

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자신의 장점 및 보완할점 레포트

습관과 생활패턴도 바꾸려고 노력하고 있다.6. 혼자 끙끙거리며 앓는 성격이다.내 이야기를 남에게 하는 것을 잘 하지 못하기 때문에 고민이 있으면 혼자서만 끙끙 앓으면서 힘들어한다 ... 는 습관과 쓰레기를 아무 곳에나 버리면 안된다는 신념을 가지고 있기 때문에 깔끔하고 정리정돈을 잘할 수 있다.6. 거짓말을 못한다.어떻게 생각하면 장점이자 단점이 될지도 모르지만 거짓 ... 하고 속상해하거나 도움을 주고 싶어 한다. 나에게 피해가 오는 상황인데도 한 번 마음먹은 것을 내 스스로 어찌 통제 할 수가 없다. 보완하기 위해 아주 조금은 내가 먼저라는 생각

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.22

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2017 웰니스와 삶의 질(2017 최신 Ver. 중간+기말, A+ 만점족보)

지방 및 대사가 활발한 무지방조직의 손실 초래 ☞ 살이 찌기 쉬운 체질로 바뀜〉 식사는 즐겁게, 천천히· 먹는 습관을 바꾸면 덜 먹고도 포만감을 느낄 수 있음· 식사 후 위 팽창 ... 은 아닌지 의심해 보아야 함· 다이어트를 하더라도 단백질과 비타민을 충분히 섭취하는 식단으로 바꾸거나 다이어트를 중단하고 다시 적당한 음식을 섭취하면 정상으로 돌아올 수 있음〉 얼굴 ... 팽만감· 조금만 먹어도 속이 꽉 찬 느낌이 들고 미식 미식하고 답답해지기 때문에 음식을 먹을 수가 없다는 호소를 많이 함- 위장의 움직임이 감소되었기 때문→ 적당히 먹어야 위

시험자료 | 239페이지 | 6,000원 | 등록일 2017.06.05 | 수정일 2017.06.27

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감상문 - 이상대의 4050 학급살림 이야기

이루어야 할 것 중의 하나이다. 지금 당장 코앞의 미래가 아닌 먼 미래를 생각한다면 아이들에게 무조건 주어야 하는 것의 중요성을 조금이나마 알 것 같다.셋째, 장점 찾기 습관이 ... 들에게 전달되기 때문일 것이다. 나 역시 지금부터라도 나의 장점을 하나씩 찾아보는 습관을 들여야겠다.넷째, 교육자는 교육의 시작이자 끝이며, 교육의 승패는 교사에게 달려있다. 교육학 ... 을 통해 아이들의 꿈을 이룰 수 있도록 하는 중요한 존재이다.둘째, 무조건 주라는 것이다. 우리가 누군가에게 무엇을 줄때는 항상 나에게 돌아올 것을 기대하게 된다. 그런데 교사와 학생

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.17

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방통대 교양과제 생활관 건강

었다. 운동의 장점을 몸소 느끼고 나자 운동을 하고 싶은 마음이 쉽게 들었고, 따라서 쉽게 습관화 되었다. 이처럼 운동을 계속 하고 건강을 유지하는 중요한 습관이 형성이 되었다는 사실 ... 한다. 자신의 건강을 일상생활의 작은 건강한 습관들을 통해 지속하는 것이다.이를 위해 나의 삶에서는 세 가지를 실천하고 있다. 규칙적인 운동, 밤 10시 이후에 치킨, 족발을 비롯 ... 으로 과학적으로는 어떤 근거가 있는지 살펴봄으로써 건강한 생활양식을 갖는 것이 왜 삶에서 중요한지를 이야기해보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 나의 생활양식과 그 효과(1) 규칙적인 운동

방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.02.28 | 수정일 2019.03.02

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