"근력훈련"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

웨이트프로그램 근지구력의 정의 노인 재활간호 개인트레이닝 트레이닝 방법론 근력측정 원리 보디빌딩 지도 편마비 간호진단

바로가기

근력훈련 독후감 - 근력훈련 관련 독후감 21건 제공

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"근력훈련" 검색결과 2,341-2,360 / 6,504건

판매자 표지

성인간호학 임상실습 간호과정 A+ 척추협착증 Spinal stenosis 구체적

)에 좀 더 가까워지고 통증, 마비, 경련, 저림, 근력 약화 등이 나타난다. 환자의 85%는 둔한 쑤시는 통증을, 57%는 감각 이상을, 47%는 하지 근력의 약화를, 15%는 쥐 ... 는지 확인하여야 한다. 신체 검진으로 하지의 감각, 근력, 반사 신경의 이상 등의 신경 기능을 확인하여야 한다.전산화 단층 촬영(CT)은 중심성 척추관의 형태, 크기를 정확하게 알려 ... 한다.① 가능하면 조기 이상을 하도록 격려한다.② 적절한 보조기구의 사용하도록 격려한다.③ 대상자가 침상, 의자, 복도로 이동할 때, 적절한 기술과 도구를 사용한 이동 훈련을 하

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.04

다운로드 장바구니
신체상과 건강관리법

방법인터벌 트레이닝 : 최고강도와 최저강도를 번갈아 가면서 훈련하는 방법이다. 예를 들면 조깅을 할 때 최고강도(5분)-최저강도(2분)-최고강도(5분)-최저강도(2분)식으로 강도 ... 의 차이를 두고 훈련하는 방법이다. 즉, 5분 동안은 숨이 차도록 뛰고 2분 동안은 천천히 걷는 방법이다. 조깅뿐만 아니라 사이클이나 다른 유산소운동도 인터벌 트레이닝을 적용 할 수 ... 시켜주며, 운동이 끝난 후에도 18시간 정도 신진대사율을 증대시켜 운동 후에도 지방감소 효과를 준다.근력운동은 중량을 사용하는 운동을 이야기 하는 것이 아니라 산소의 도움 없이 근육

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.24

다운로드 장바구니
[이력서] 2015 상반기 동원그룹 물류 자기소개서

으로 고생한 기억이 있습니다. 운동을 좋아했지만 운동량에 비해 먹는 것을 더 좋아했기에 체중조절이 되지 않았고, 그대로 군입대를 했습니다. 근력은 있었지만 지구력이 부족해 훈련기간

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.08.31 | 수정일 2023.03.06

다운로드 장바구니
노인 A+ 뇌경색 Case study입니다! 진단 3개, 간호과정 3개(사진계)@@ 어려운 case여서 문헌고찰 빡세게 했습니다~ 소개 참고해주세요!

한 중재의 목적은 최적의 기능을 유지하도록 돕는데 있다.1.물리치료: 환자가 손상 지 않은 근육의 근력과 관절가동범위를 증가하고 긴장을 유지하며 뇌졸중으로 손상 은 근육의 근력, 관절 ... 의사소통 기구를 이용하도록 훈련시킨다.② 외과적 치료두 개내외 우회술중대뇌동맥의 혈류부족이 발견되면 두 개내외 우회술을 실시한다.두피동맥과 중대뇌동맥을 외과적으로 문합하여 공급

리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.08.04

다운로드 장바구니
작업치료 페드리티 2단원 해석 요약 정리

가 실시되고 관절가동범위, 근력을 체계적인 방법으로 기록, 치료적활동은 관절의 상태, 근육의 활동, 근육의 강화 등의 움직임을 분석하여 선택. 회복되는과정에는 보조 장비를 사용, 스 ... 의 요구 때문에 작업치료 안에서 발전?관절측정과 근력강화와 같은 과학적 접근 등을 Baldwin이 1차 세계대전이 끝날 무렵개조하고 향상시킴?Clair Spackman과 Helen ... 할 수 있는 근력강화와 스플린트 제작을 활동으로 봄?1968년에 Spackman은 가상적이고 정상적인 삶과 직업 상황에 ‘구조화된 활동’을사용해야 하고 이것은 항상 우리의 역할이

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.05.27 | 수정일 2023.06.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

체력의 정의와 구성요소

의 특성조직으로는 심장/혈관, 근력/근지구력, 허리의 유연성, 신체구성을 포함한다. 또 심폐기능(지나친 피로 없이 장시간 전신운동을 하는 능력으로 강한 심장은 신체의 근육에 충분 ... 한 혈액을 공급하고 약한 심폐기능은 심장질환의 원인으로 인식), 근력(힘을 쓰는 근육의 능력으로 몸통과 힙의 근력과 근지구력을 유지하는 것은 허리 통증과 긴장 완화에 중요), 유연 ... 하는 능력으로 민첩, 평형, 교치, 유연성으로 나타낼 수 있음)이 있다.발현능력은 정적 근력(정적인 상태에서 근 군이 최대로 발휘하는 힘)과 동적근력(동적인 상태에서 근육이 발휘

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.16 | 수정일 2022.07.22

다운로드 장바구니
현대인의 건강관리 중간고사 범위 정리

씩 포함시키도록 함-다양한 놀이와 스포츠를 체험하는 것이 좋음제 2 아동기(11-15세)-호르몬과 자율신경계의 변화가 심한 시기-전신지구력과 근력의 훈련이 좋은 효과를 가져오는 시기 ... 이나 스포츠에 친숙해지고 전문적으로 익숙해질 때까지 훈련 받는 것이 바람직-근력과 전신지구력은 특히 효과적으로 단련할 수 있는 시기로 근육과 심장을 단련시키는데 가장 좋은 시기노화 ... 을 쓰고 밤에는 야광 표시를 바퀴에 부착한다운동을 꾸준히 할 경우- 심리적 만족감, 심페기능의 향상, 비만개선 및 향상, 근력 및 근육량 유지 및 향상, 근육과 뼈속의 모세혈관 및

시험자료 | 50페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.04.24 | 수정일 2017.09.24

다운로드 장바구니
스포츠 상황의 질병

기계적 작용에 의한 경우만이 채택되기 쉽다.또 스포츠 외상의 원인으로서 가장 많은 것은 자신의 신체조건에 적합지 않은 훈련을 지나치게 많이 하는데 있다. 그러므로 훈련에만 너무 ... 치우쳐 자신의 몸에서 나타나는 경고증세를 무시해서는 안된다. 그리고 또 다른 외상의 원인은 나쁜 훈련방법이다. 즉 운동량을 너무 빨리 증가시키고 운동의 강도를 급격히 올리거나 새로운 ... 하며, 비복근내측두 근건이행부에 발생한 것은tennis leg라고 부른다. 근 염좌는 근 염좌를 일으킨 근육과 반대의 기능을 하는 근육이 상대적으로 근력이 강하기 때문에 일어난다.치료

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.12

다운로드 장바구니
아동간호학 강직성 사지마비성 뇌성마비 CASE STUDY A+ 과제

) 일반정보 P32) 건강과 관련된 정보 P43. 신체검진 P64. 진단적검사 P65. 약물요법 P86. 검사 평가지1) 관절가동범위&도수근력 검사지 P82) Braden ... 를 조기에 적절한 훈련과 경험을 제공하고 물리치료, 작업치료, 언어치료, 인지치료 등 다양한 치료를 하는 것이 좋다.2. 간호 정보1) 일반정보BIRTH DATE : 2013년 ... 경구1mg 1T hs수면 유도제고혈압, 신경과민, 복통6. 검사 평가지아동간호학실습11) 관절가동범위&도수근력 검사지- 우측, 좌측 관절가동범위는 모두 full이다.우측상지:24

리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2018.11.22 | 수정일 2021.04.20

다운로드 장바구니
노인요양원사업계획서_노인요양원인가필수서류

-한방진료-안과진료-치과진료(지역협력병원과의 연계로 필요시 수시 진료, 응급시 이송병원 연계)○ 통증치료-온열치료-전기치료-초음파치료○ 운동 및 재활치료-수치료-보행훈련-건강체조-근력

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.04.18 | 수정일 2020.12.26

다운로드 장바구니
[성인간호학]허혈성뇌졸중 증상, 치료, 간호

?물리치료사는 환자가 손상 받지 않은 범위의 근육 근력과 관절가동 범위를 증가하고 긴장을 유지하며, 뇌졸중으로 손상 입은 근육의 근력, 관절가동 범위와 긴장을 회복할 수 있도록 도움 ... 환자는 단추보다는 벨크로를 이용하면 옷을 쉽게 입을 수 있음)(12) 언어치료?언어치료사는 재교육을 통해 최대 언어와 발음의 회복을 돕고 대체 의사소통 기구를 이용하도록 훈련시킴4

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.07 | 수정일 2021.11.03

다운로드 장바구니
신경외과, 척수손상 Case Study

할 수 있다.? 작업치료척수 손상 환자에서 작업치료는 주로 일상 생활 동작 훈련과 상지 근력 강화 위주로 진행되게 된다. 특히 사지 마비 환자의 경우 상지의 근력이 없거나 약한 경우 ... 가 대부분이기 때문에, 기본적으로 상지의 근력 및 관절 운동을 시행한다. 옷 입기, 식사, 세수, 목욕 등 일상생활에서 필수적인 동작들도 연습하게 되는데, 필요한 경우에는 보조 기구 ... 섭취 보조 기구 등이 있습니다. 또한 상위 경수 손상 환자에서는 다양한 조작 방법의 전동 휠체어나 전동 기립 휠체어 훈련을 할 수 있고, 필요한 경우에는 카메라 마우스나 스크린

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.01.06

다운로드 장바구니
REPORT 요가 - 심신의 치유로서 요가가 가져다주는 여러 효과와 특징

를 취함으로써 몸의 균형을 찾고 근력을 강화시키는 등의 육체적인 활동만 있는 것 같지만, 위의 요가의 기원과 뜻에서 보았듯이 요가에는 단순히 육체적으로 보이는 활동뿐만 아니라, 호흡이 ... 통찰력과 깨달음의 지혜를 얻고자 한다.5. 하타 요가 (Hatha Yoga)하타 요가는 몸가짐을 다스리고, 숨쉬기를 훈련하며, 식이요법과 단식법, 명상법으로 인간의 본성적 생명력 ... 의 부드러운 스트레칭 자세와 고요한 명상의 개념에서 벗어나 근력을 키울 수 있는 파워풀한 동작을 가미한 요가이다. 말하자면 신체의 힘과 에너지 증대를 목표로 하는 웨이트 트레이닝

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.24

다운로드 장바구니
경기력향상을 위한 트레이닝

근력향상 훈련유연성향상 훈련운동선수의 연간 컨디셔닝훈련 오류..PAGE:3경기력 향상을 위한 트레이닝운동능력을 향상시키기 위해서는 건강을 증진시키기 위한 운동보다 더 많은 시간 ... 근력을 향상시키기 위해서는 웨이트 트레이닝을 특정한운동에 맞춰 무게의 양을 주기적으로 늘려가는 과부하의 원칙을 적용시켜야 한다.2) 근력 훈련의 원리최대로 수축될 수 있는 근육에 힘 ... 의 양을 증가시키는 것..PAGE:17근력향상 운동3) 프리웨이트와 머신웨이트프리웨이트의 장점- 짧은 기간의 훈련 기간 동안 더 큰 근력증가- 움직임의 적용 폭을 넓혀주고, 훈련

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.17

다운로드 장바구니
성인간호학- 신경계장애 대상자 간호 요약

: ①tensilon검사: tensilon투약으로 약화된 근육의 근력이 향상,대부분의 경우 첫 용량을 투여한 후 근육 긴장도가 30초 이내에 증가하여 4-5분 정도 지속.근력이 향상 ... : 인지자극, 기억력 훈련, 환경 구조화, 지나친 자극 예방, 일관성 유지, 지남력증진과 대상자의 말을 인정해줌(후기- 타당성치료), 얼굴인식 돕기, 일상생활활동의 독립성 증진

리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.14 | 수정일 2023.09.05

다운로드 장바구니
국가고시준비 요약 7. 화상 절단

커프 사용? 긴 손잡이 식사도구(Utensil) 사용재 활 기? 독립적 자조활동 기술 교육? 가사관리 활동에 대한 교육 및 훈련제공? 적절한 운동, 자세 피부관리? 근력, 지구력 ... Ⅵ. 화상단계별 치료 & 수술단계와 수술 후 단계급 성 기? 부종 감소시켜야 함? LOM 및 피부 운동성 상실 예방해야 함? 근력 및 지구력 상실 예방? 자조 활동 및 독립 ... 수술 후 단계? 능동 운동과 저항운동 지속적으로 실시? ROM과 근력 유지 위해 화상 입지 않은 부위도 지속적 수행? 절개와 이식 후 운동 금함? 수술 인접 부위는 3-5일 정도

시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.07.13

다운로드 장바구니
의료인과 의료보조인과의 협력관계

라 물리치료는 올바른 자세관리와 근력저하, 관절가동성제한 예방을 필요로 하는 건강한 사람들에게도 중요한 의미를 갖는다.물리치료사는 건강문제, 특히 신체기능에 대한 치료를 담당 ... 를 하고 재활 스케줄을 짜고, 매일 재활훈련을 진행한다. 평가는 재활치료를 얼마나 했느냐가 아니라, 결과를 더 중요하게 판단하기 때문에 환자의 재활을 강조하고 있다.● 가정방문 물리

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.02.04

다운로드 장바구니
영양섭취 타이밍과 근육발달 요약 레포트

웨이트 트레이닝 요약 레포트1. 영양섭취 타이밍과 근육발달가. 영양섭취타이밍약 20년전 시작되었다. 그 이전에는 단순히 근육을 만들고 근력을 증가시키기 위한 스포츠 영양학의 암흑 ... 현상: 근력과 근량 향상이 정체되는 상태) 최근 스포츠영양학의 연구들은 언제 먹느냐가 훨씬 더 중요해졌다. 영양학과 동화물질을 활성화시키는 최근 연구를 통해 고원현상을 극복 ... 하고 더욱 향상된 근력과 근량에 도달할 수 있게 해줄 것이다.영양섭취 타이밍의 원리에 따르면 정확한 양의 단백질과 기타 영양소를 정확한 시점에 섭취하여 근육 생성을 극대화 할 수 있

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.02.07

다운로드 장바구니
(지역사회간호학) 보건소 사업 파악 (방문건강관리사업)

서비스 제공 : 균형감각 촉진, 근력강화, 자가관리 훈련, 체력 및 건강 촉진?유지?회복 등● 치과위생사－ 간호사가 의뢰한 대상자 및 집단 등에 구강 상담 및 건강관리서비스 제공 ... 변경), 구강위생관리 등 －연하장애?호흡장애 관리, 배변?배뇨관리 교육 및 훈련, 저작능력 향상을 위한 신체활동 교육－장애심화 위험요인을 가진 만성질환자를 위한 자가건강관리 교육

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.21

다운로드 장바구니
보완대체간호학 스포츠테이핑요법

의 예방, 부상 부위의 재발 방지, 재활 치료 또는 훈련 시 고정, 응급 처치 등을 위한 목적으로 사용된다. 상처를 입지는 않았지만 부상당할 것으로 예측되는 부위에 미리 테이핑을 함 ... 감이 저하되어 있기 때문에 부상당하기 이전보다도 부상이 재발되기 쉬우므로 테이핑을 하게 되면 재발이 방지된다. 재활 치료 또는 선수의 훈련 시에 부상 부위가 정상적인 자세를 유지한 상태 ... 에서의 기능 이상과 치료에 효과가 있다. 또한 치료와 치료 유지뿐 만 아니라 각종 통증을 예방할 수 있으며, 근육의 이완과 근력 강화를 위한 테이핑 상태에서의 운동은 몇 배의 효과를 가진다

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.20 | 수정일 2020.05.24

다운로드 장바구니

이전10개 113 114 115 116 117118119 120 121 122 다음10개

파워링크

신청하기