보완대체간호학 스포츠테이핑요법

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2020.05.20
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2018.09
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보완대체간호학 - 스포츠테이핑에 대한 레포트입니다.

목차

1. 서론
1) 스포츠 테이핑의 개요

2. 본론
1) 치료적 이용
2) 적응증
3) 금기 및 유의사항
4) 간호활동 모색방안

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

1. 스포츠 테이핑의 개요

테이핑 요법의 정의는 접착성이 있는 테이프나 붕대 등을 사용하여 신체의 해부학적 특성, 운동 기능적 특성, 각 부위의 크기와 형태 등을 고려하여 감아주는 처치 법이다. 최근에는 여러 종류의 테이프 소재와 감는 방법들이 개발되어 운동선수들과 일반 환자들이 많이 쓰고 있다. 운동선수들이 스포츠 테이핑을 많이 쓰는 이유는 운동을 할 때 발목 보호대를 차면 두껍고 신발 신을 때도 불편한 등 여러 모로 제한 점들이 있어서 보호대와는 달리 일회용이지만 선수들은 테이핑을 많이 한다. 하지만 근육과 인대가 하는 역할을 대신 해주는 것이기 때문에 테이핑에 너무 의존하면 근육과 인대가 오히려 약해질 수 있어 운동할 때와 많이 움직여야 할 때만 사용하는 것이 좋다. 그리고 테이핑을 하고 운동을 하면 잘못된 동작을 반복하여 연습하게 될 수 있기 때문에 오히려 부상 입을 확률이 늘 수 있어 무조건적인 테이핑은 금해야 한다. 테이핑 요법의 역사적 배경을 보자면, 1920년경에 유럽의 정골요법이 시초이고 한국에서는 ‘어강’이 3가지 방법의 일본식 테이핑을 종합하여 연구하였다. 2001년에는 ‘대한 밸런스테이핑간호학회’가 창립되었다.
테이핑 요법의 목적은 부상의 예방, 부상 부위의 재발 방지, 재활 치료 또는 훈련 시 고정, 응급 처치 등을 위한 목적으로 사용된다. 상처를 입지는 않았지만 부상당할 것으로 예측되는 부위에 미리 테이핑을 함으로써 부상을 미연에 예방하는 것을 목적으로 한다. 스포츠 상해는 대부분 발 관절에서 일어나고 그 중 80%가 내반슬의 무릎에서 기인한다. 부상당한 부위의 근육은 유연성이나 안정감이 저하되어 있기 때문에 부상당하기 이전보다도 부상이 재발되기 쉬우므로 테이핑을 하게 되면 재발이 방지된다. 재활 치료 또는 선수의 훈련 시에 부상 부위가 정상적인 자세를 유지한 상태에서 치료와 훈련이 이루어지게 함으로써 치료에 도움을 주는 목적이 있다.

참고 자료

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네이버 지식백과 ‘수천’
네이버 지식백과 ‘태계’
네이버 지식백과 ‘관충’

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