"근력훈련"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

웨이트프로그램 근지구력의 정의 노인 재활간호 개인트레이닝 트레이닝 방법론 근력측정 원리 보디빌딩 지도 편마비 간호진단

바로가기

근력훈련 독후감 - 근력훈련 관련 독후감 21건 제공

"근력훈련" 검색결과 2,261-2,280 / 6,484건

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

성인간호학 총론 요약정리

, 근력사정병력사정통증정보수집은 PQRST의 순서로 적용전반적 사정활력징후 사정기도가 확보되면 활력징후를 측정두부와 경부 사정, 흉부 사정, 상지 사정, 복부 사정, 등·흉부·요부 ... 에 자두주스나 키위주스등 과일주스 약 120mL일상생활동작 훈련(activities of living: ADL)일상생활동작 훈련의 원칙, 침상 훈련, 휠체어 훈련, 경사침대, 세면

리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술시험 기출문제

의 무기질의 저장기능이 있습니다.11. 사우나와 운동 땀의 차이사우나의 땀은 미네랄까지 배출되고, 운동은 노폐물이 배출됩니다.12. 탈수 현상근력과 운동수행능력, 심장기능, 산소 ... 하는 능력 즉 근력과 지구력을 지칭하고, 방위체력은 물리학적 생물학적 생리학적 저항능력을 말합니다.37. 기초 대사율24시간 휴식시 소모되는 최저 에너지 요구량을 말하며, 실상 60%이상 ... 등으로 고정된 가동범위에 있어 균형과 통제의 필요가 적기에 근육 모양이나 취약부위 보환에 적합합니다.30. 피크 컨트랙션효율적 훈련을 위해 정점에서 1~2초간 긴장을 유지하는것

시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

(생활과건강 2016]1)건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오,2) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오,3)각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오 건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다(방송통신대 중간과제물 생활과건강)

하시오.(1) 규칙적인 운동(근력운동, 스트레칭)효과에 대한 과학적 근거(2) 스트레스 관리 효과에 대한 과학적 근거(3) 당뇨 식단관리 효과에 대한 과학적 근거III.결 론참고 ... 한다. 또한 트레이닝 등으로써 짧은 시간 내에 최대의 긴장 아래서 수행되고 무산소성 에너지 시스템에 의해 좌우되지 않는 운동을 말한다. 특히 다음과 같은 체조를 통해 현대인은 근력 및 신체 ... . 그리고 반대의 발을 똑같이 실시한다.근력 운동근력 운동 방법 맟 운동 효과의자에서 일어나는 운동발 뒷꿈치가 완전히 바닥에 닿도록 의자에 앉았다 일어 났다를 반복한다. 구령을 붙이

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.03.30 | 수정일 2021.05.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

찬반토론 보고서(여자도 군대에 가야하는가?)

을 예를 들어 보면 여성이라서 범죄자를 못잡고 불길을 무서워 하는 것이 아니고 여성도 남성과 동일하게 훈련을 받고 고된 훈련도 받을수 있고 시험 받을수 있어야 하는데 사회에서 여성 ... 과 강점은 다르고 그것은 계발하고 훈련하면 여성이라서 못 해 낼 이유는 없다 훈련을 통해서 만들어 가면 되는 것이다. 그것이야 말로 비합리적인 차별일 뿐이다4. 여성들도 징병제를 통하 ... ).반면에 우리나라는 현재 성 평등 세계 116위이다. 이 상황에서 여성이 군대에 간다면? 훈련을 똑같이 받아도 밥, 빨래 등 은 고스란히 여성의 몫이 될 것이다. 우리나라의 축소판

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.27

다운로드 장바구니
체육 교과목 개인별 특기사항

체육 교과목 개인별 특기사항(체력운동) 근력과 순발력이 좋아 달리기와 지구력운동에 뛰어나고 기본적인 체격과 체력이 우수하여 어떤 운동이든 잘 소화함.(구기) 농구의 공격 및 수비 ... 을 이룰 때 리더십을 발휘하여 팀을 단합시키고 열정적으로 만드는 능력이 있음(체력운동) 체력 운동프로그램에 대한 정확한 이해와 체력 훈련 방법을 잘 알고 훈련프로그램을 잘 작성 ... 함. 운동 기능과 체력이 뛰어남. 하고자 하는 의지가 강하고 자기조절능력이 뛰어남.(체력운동) 체력 운동프로그램에 대한 정확한 이해와 체력 훈련 방법을 잘 알고 훈련프로그램을 잘 작성

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.10.29

다운로드 장바구니
복싱(Boxing) 운동에 관한 고찰 리포트

으로 사용되는 딛인 다리 쪽의 허벅지 근육들이 상당히 많이 작용됩니다.추천하는 근육 강화 훈련은 푸쉬업, 딥스등등2.복싱의 병명복싱을 하게되면 가장 쉽게 걸리는병은 파킨슨병이다.그 외 ... 수축이라고도 한다.근력이 약한 부위의 근육을 강화시킬 수 있는 장점이 있지만 고혈압이나 혈관 질환이 있는사람은 운동 중에 혈압이 급격히 올라가게 되므로 주의해야한다.2)등장성 ... 운동대부분의 웨이트트레이닝이 등장성 운동으로 가장 많이 이용되는 근력 트레이닝 방법이다.장력은 변하지 않으면서 근육의 길이가 변하는 수축운동이다.일정한 무게의 부하의 움직임으로 가능

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.05.24

다운로드 장바구니
편마비 case, Hemiplegia case, 성인간호학, 성인간호학 실습, 재활 case, HFM case

부분의 근력 저하가 나타난 상태를 의미한다. 마비가 온 쪽의 얼굴은 이완되어 건강한 쪽으로 수축되면서 당겨지고, 혀도 마비가 온 쪽으로 굽어져서 언어가 명확하지 못하다. 팔은 팔 ... ) 연구방법①관찰(observation)②대화③참고- EMRⅡ.문헌고찰1.질병의 정의편측마비는 편측 (한쪽)의 상하지 또는 얼굴부분의 근력 저하가 나타난 상태를 의미한다. 이 때 근력 ... 저하는 좌측이나 우측 중 한쪽에서만 일어나야 한다. 예를 들어 오른쪽 팔과 왼쪽 다리의 근력이 저하되었을 경우나 양측 하지의 근력이 저하되었을 경우에는 편측 마비라고 부르지 않

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.05.02

다운로드 장바구니
운동생리학 학기말시험 총정리

의 기능적 특징으로는 생화학적 또는 피로저항에 있어서 Ⅰ와 Ⅱx의 중간적 특징을 보이고 혼합 형태의 특성을 보인다. 또한 지구력 훈련을 통해 Ⅱa형태가 Ⅰ형태와 같은 수준의 유산소성 ... 으로 피부로 흐르는 혈액량이 증가되고 혈액을 따라 열의 전도가 증가된다.④ 저온 환경에서 운동시 주의해야하는 상황을 서술하시오.? 저온 환경에서는 최대 운동능력이 감소하고 근력 발휘 ... 심혈관 질환 위험인자 개선 및 향상을 해주고, 정서적 안정과 고지혈증 개선, 근력과 유연성 개선, 삶의 질 향상의 효과로 인해 당뇨환자들에게 운동이 꼭 필요하다.

시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.12.30

다운로드 장바구니
물리치료 근골격계 질환 정리

: 상지 근력약화, 방사통, 신경학적 결손3. 기운목 (torticollis)- 선천적임, 목빗근(scm)과 관련있음 (목빗근의 허혈성 변화로 인해 한쪽만 수축하는 것)- 같은쪽 가쪽 ... 목자세 또는 목의 움직임에 의해 심해진다.13. 치료1) 목표- 관절가동범위나 근력과 지구력같은 기능적 능력의 회복- 집이나 직장에서의 일상적인 과제를 수행할 수 있는 능력의 관리 ... 폄근의 재훈련- 깊은 굽힘근의 훈련과 동시에 목뼈 폄근을 재훈련시키기 위해, 환자는 바로 누운 자세와 네발기기 자세에서 발전한 앉은 자세와 곧게 선 자세에서 운동을 시작한다- 턱

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.10.15

다운로드 장바구니
조현병 간호과정, case study (지식부족, 사회적 고립, 자해의 위험성)

이완을 도와주고 활동적인 사고력과 행동양식의 변화도모배달강좌(웰빙요가)전신의 유연성 향상과 근력강화, 건강하고 탄력있는 몸 만들기기초체력훈련서대전시민공원, 테미공원 등에서 운동기구 ... 프로그램명프로그램 내용일상생활훈련일상생활훈련식사준비 및 설거지 보조/실내외 청소 및 쓰레기 분리수거 등 의식주 및 개인위생에 관련된 훈련을 자치회의를 통해 역할을 분담하여 수행함.자치 ... 회의의장(회원대표) 주도하에 자치적으로 진행되며 식단 및 일상생활훈련, 사회적응훈련 장소 선정, 건의사항 등 안건해결주간재활훈련등산등산을 통해 스트레스를 해소하고 무언가를 해낼 수

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.31 | 수정일 2019.05.05

다운로드 장바구니
항공승무원 자료조사

채용에 합격하면 승무원이 될 수 있습니다. 각 항공사별로 키, 암 리치, 시력 등 신체 조건에 제한을 두거나 체력테스트(악력 ? 유연성 ? 근력 측정, 수영 테스트)를 실시하고 있 ... 고 합격 여부를 결정합니다. 기내 선반에 손이 닿는지, 안 닿는지 보기 위해서인데 암 리치는 요가나 스트레칭 등 유연성 훈련을 통해 늘어날 수 있습니다.* 졸업 후(일반계 또는

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.21

다운로드 장바구니
보행훈련간호-성인간호학

와 상지근육의 힘을 기르는 운동과 근육군의 힘과 조정력 증진을 위한 평행대(parallel bar)운동을 점차적으로 진행한다. 목발보행 훈련은 환자의 근력상태(특히 상지의 근육 ... 목차Ⅰ. 보행훈련이란Ⅱ. 종류에 따른 보행훈련 간호1.평행대 훈련2.목발보행 훈련① 목발의 길이 측정 방법② 체중지지 보행③ 부분 체중지지 보행④ 체중지지 없는 보행⑤ 계단 ... 오르내리기3.지팡이4.보행기Ⅲ. 레포트를 마치면서보행훈련이란보행훈련이란 오래 누워있는 자, 마비성 질환등으로 보행장애가 있는 모든 사례에 행하여진다. 보행훈련에 앞서, 먼저 기립훈련

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.11.16

다운로드 장바구니
명지대학교 일본언어문화사회 레포트

째 문제점은 많은 훈련양 이다. 일본의 오후치 스카우트가 우리나라의 훈련을 보고 인터뷰 한 내용을 인용해 볼까 한다. '효율적이고 휴식시간도 고려하는 훈련을 하고 싶지만 실제로는 그렇 ... 게 못하는 것처럼 보였고 투수들이 훈련동안 목적의식이 없어 보였다.' 한국은 야구뿐 아니라 모든 운동에 휴식 보다 운동에 너무 매진하는 모습을 종종 봐왔다. 오히려 이게 목적의식 ... 들은 투구수를 제한하거나 운동,훈련 시간의 제한이 필요하다. 하지만 현실은 녹록치 못하다. 당장 결과를 내기 위해, 혹독한 훈련이 이어지고 있다. 결코 선수들에게 좋을 리 만무

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.07.12

다운로드 장바구니
낙상위험성, 지식부족 간호과정

을 확인할 수 있게 하고, 의료인에게 낙상예방조치를 할 수 있도록 상기시킨다.4. 침대 side rail을 올린다.5. 대상자에게 규칙적인 운동과 보행훈련 프로그램에 참여할 수 있 ... 교육한다.6. 가정에서 안전한 환경 관리, 보조기구 사용에 대해 설명한다.1. 대상자의 지식수준 사정을 기초로 교육계획을 수립한다.2. 근력강화와 근육량의 증가는 순환을 촉진

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.04.10

다운로드 장바구니
판매자 표지

노령층을 위한 근력강화운동

된다(김건수 및 양재근, 1991)고 한다. 많은 연구에서 짧은 훈련기간으로 정한 기간은 6-24주 이다(Kraemer & Baechle, 1989). 근력증가(strength ... 노령층을 위한 근력강화운동1. 소개의 글이글은 노령층을 위한 근력강화운동을 정리한 내용입니다. 조금만 수정하시면 각종 연구보고서, 학업 보고서를 작성하는데 도움이 되고 학사 ... 과 내용의 흐름을 따라 진행되고 있으며 이 자료를 활용하시면 연구계획서를 조리 있게 작성하실 수 있습니다.2. 목차1. 소개의 글2. 목차3. 노령층을 위한 근력강화운동가. 운동의 형태

리포트 | 16페이지 | 9,900원 | 등록일 2016.01.16 | 수정일 2019.05.20

다운로드 장바구니
논증과 추론 그리고 논증 구조

)(전제3) 남자는 근력이 여자보다 강하다. (사실 1)(전제4) 여자는 지구력이 남자보다 강하다. (사실 2)결론따라서, 남녀 사이에 우월은 없다. (주장)전제(전제1) 남녀 사이 ... 을 느편적인 원칙을 ‘전제 warrant’라고 한다.주장선수들이 대충 훈련할 것이다. (구체적인 추론)전제(보장)고양이가 없으면(보편적인 상황) 쥐들이 날뛴다.(보편적인 결론)이유 ... (근거)감독이 자리를 비웠다. (구체적인 상황)A: 감독이 자리를 비워서 선수들이 대충 훈련할 것이야.B: 감독이 자리를 비운 것이랑 선수들이 대충 훈련하는 것은 무슨 상관이야?A

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.03

다운로드 장바구니
A+ 지역사회간호학-방문간호 가족간호 간호과정 케이스

강화를 위한 훈련과 교육-체중조절, 적합한 운동 실천 등-식이요법5/7, 5/9구분문제목록관리목표수행월/일□합병증 발생□합병증 자각증세 인지□합병증 발생 및 악화 방지□질환 악화 ... 요인 및 합병증에 대한 정보 제공□합병증 검사 실시■합병증 치료제에 대해 복약지도5/7, 5/9■자가관리 강화를 위한 훈련과 교육5/7, 5/9■증상변화에 대한 관찰5/7, 5/9 ... )당급대응□낙상 합병증 예방■근력, 균형성, 유연성 및 지구력, 통증, ROM평가5/7, 5/9■낙상예방 운동 프로그램 시범 및 교육5/7, 5/9■규칙적인 운동실천 방안을 대상자

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.14 | 수정일 2019.09.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

존경하는 인물의 자기관리

과 근력을 키우고 주2회 체육관에서 태권도 수련을 통하여 정신수양과 체력단련을 하셨습니다. 이렇듯 항상 규칙적인 운동을 하루도 빠지지 않고 지속적으로 해 오신 결과 58세의 나이 ... 에도 불구하고 현역 장병들보다 더욱 건강하고 강한 신체를 유지하셨습니다. 제독님은 장거리 행군 훈련 시 항상 최선봉에 서시어 끝까지 흐트러짐 없는 모습으로 완주하시고 평소 장병

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.06.17

다운로드 장바구니
<2020+에서 바라본 시각>로봇의 부상(인공지능의 진화와 미래의 실직 위협) 독후감

등장하고 있으니 말이다. 또한, 이세돌과 격돌했던 알파고처럼, 인간처럼 판단할 수 있는 로봇도 등장했다. 이런 로봇에 법률지식을 넣고, 판단력을 기르는 훈련을 기른다면 우리는 미래 ... 이다. 예술적인 감각을 씌운 직업들. 예를 들어, 식물에 예술을 가미한 업인 플로리스트. 로봇들에게 감정을 교육하는 로봇훈련사 등의 새로운 직종이 생겨날 수 있다. 부의 측면 ... 은 유지할 것이다. 그러나, 기존에 힘과 근력을 자랑할 수 있는 직업들, 즉, 이사 및 택배 배달원 또는 건설현장의 종사자 등의 세상을 위해 아저씨들이 주로 지닌 직업이 사라지는 것

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.10.28

다운로드 장바구니
판매자 표지

아동 뇌성마비 케이스스터디

■유 □무 : 약한 소음(5) 배변습관 : 배변활동 원활하지 않으며 4일 이상 변을 못 볼 경우 좌약 투여한다.(6) 배변 훈련의 완성시기 : 훈련안됨(7) 특이할 만한 습관 ... 기, 화장실가기 모두 전적인 도움 필요함D-2 이동, 강직, 와상, 근력 형태 ? 6점이동형태 0점 : 침대이동, 강직형태 3점 : 조금, 와상여부 0점 : 예, 근력상태 3점D-3 일

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.05

다운로드 장바구니

이전10개 109 110 111 112 113114115 116 117 118 다음10개

파워링크

신청하기