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"나의스트레스" 검색결과 201-220 / 133,324건

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나의 스트레스 및 대처방안

1.나의 스트레스 상황내게 있어어 스트레스란 무엇인지 곰곰히 생각해 보았다. 요즘 나는 그야말로 스트레스 속에 파묻혀 살고 있다고 할수 있다.첫째는 시험 및 공부에 관해서이다.이 ... 관념에 나는 스스로 스트레스를 받고 있다. 기간은 촉박하고, 공부는 안되고, 학과 공부도 해야하고, 노트필기, 레포트.... 등 정말 많은 일들이 나를 스트레스 받게 한다.이러 ... 한 시험들을 잘봐야, 미래에 대해 그나마 불확실함에 대해, 대비하는 것같다는 생각을 한다. 내가 미래에 어떤일을 할것이며, 무엇을 먹고 살것인가,.. 이러한 일들도 나에게 스트레스

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.10.28

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[정신건강] 나의 스트레스 해소방법

목 차Ⅰ. 스트레스Ⅱ. 나의 스트레스 분석1. 나의 스트레스 상황2. 나의 스트레스 원인Ⅲ. 나의 성격과 스트레스의 관계Ⅳ. 나의 스트레스 해소방법1. 스트레스를 덜 받기 위한 ... 나의 노력2. 나의 스트레스 대처 방안Ⅴ. 마치면서Ⅰ. 스트레스이 세상에 사는 사람 하나하나가 모두 다르듯이 각 개인이 스트레스를 느끼는 원인은 정말 천차만별이다. 당장 나의 주위 ... 를 둘러보더라도 나의 주된 스트레스원인과 다른 사람의 스트레스원인과는 뚜렷한 차이가 있다. 물론 공통적으로 느끼는 스트레스원인도 있겠지만 그것은 보편적인 원인이므로 누구나 느낄수

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.04

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[정신건강] 나의 스트레스 대처방법

『현대인과 정신건강』나만의 효율적인 스트레스 대처법과목명: 현대인과 정신건강담당 교수님: 손승아 교수님학번: 20031232이름: 임유진제출일자: 2003년 6월 4일나만의 효율 ... 에 잘 적응하기 위해서는 스트레스의 원인을 알고 그에 대한 적절한 대처방법이 필요하다.따라서 이 보고서에서는 나의 스트레스 요인이 무엇인지 살펴보고 그에 따른 효율적인 대처법에 대해 ... 생각해 보고자 한다. 또 다른 사람들의 스트레스 대처법에 대해서도 알아보자.1. 나의 스트레스(1) 나의 스트레스 상황나의 가장 큰 스트레스 요인은 바로 학업이었다. 수험생이

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.08

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[사회문화]나의 스트레스 분석 및 대처방안

나의 스트레스 상황나는 현재 대학교 2학년에 재학중인 학생이다. 평소에 스트레스를 많이 받고 있다는 생각을 해왔었는데, 그것의 원인이 무엇인지 또는 그것을 극복하기 위한 방법 ... 이 무엇인지에 대해 생각해 본적은 없는 것 같다. 결국, 해소되지 못한 스트레스들이 계속해서 쌓이고 쌓이면서 그 영향이 심리적, 육체적으로 나를 지치고 병들게 하고 있다는 것을 느끼 ... 게 되었다. 나의 성격이 지나치게 예민하다거나, 남들보다 특히 스트레스를 잘 받는 타입은 아니지만, 일상생활에서부터 오는 크고 작은 일들이 나에게 알게 모르게 스트레스로 작용해왔

리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2005.01.06

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나 자신 또는 우리 가족이 스트레스로 인해 주로 사용하는 방어기제는 무엇인지 용어에 대한 설명을 포함하여 사례를 제시하시오

나 자신 또는 우리 가족이 스트레스로 인해 주로 사용하는 방어기제는 무엇인지 용어에 대한 설명을 포함하여 사례를 제시하시오1. 방어기제의 정의본능적 욕구와 초자아의 요구는 서로 ... 누군가를 좋아하던지 싫어하던지 감정의 전이가 발생한다.⑤ 공감 (Empathy)상대의 생각이나 감정이 마치 내 것인 것처럼 느끼고 이해하는 정신현상을 말한다.일시적이고 한정적인 건전

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.02.15

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가족 내의 스트레스 중에서 3Y현상(급하고, 걱정, 화가나는) 이 어떤 것이 있는지 설명하시고, 그 원인이 무엇이며, 대처 방법과 그 결과는 어떻게 하는지를 사례를 들어 서술하시오.

가족 내의 스트레스 중에서 3Y현상(급하고, 걱정, 화가나는) 이 어떤 것이 있는지 설명하시고, 그 원인이 무엇이며, 대처 방법과 그 결과는 어떻게 하는지를 사례를 들어 서술하시 ... 오.제 1 장 서 론1. 가족 내 스트레스 3Y현상가족 내 스트레스 3Y현상이란, 급하고, 걱정하며, 화내는 것을 의미하는데, 이러한 3Y현상은 가족 내 스트레스를 불러일으키 ... 고 나아가 가족해체를 불러일으키는 주요인이 되기도 한다. 우리사회 많은 가족들은 가족 내 스트레스를 적절하게 해소하지 못함으로서 가족 내 역기능적 가족관계를 고착화하고 나아가 가족해체

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.05.08 | 수정일 2015.05.22

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[심리학,정신건강론]스트레스상황 처할때 나의 반응

스트레스 상황 처할 때 나의 반응, 내용, 느낌 그리고 방어기제서론나는 인생을 살아가면서 여러 가지 실패나 좌절을 경험해 왔고 그 때마다 나름대로 이를 극복하기 위해 안간힘 ... 라고 정의했다.불안감이나 어떤 종류에 대한 스트레스를 제거하려는 무의식적인 기제에는 억압, 부정, 합리화, 반동형성, 투사, 퇴행, 승화, 동일시, 전위등이 있다.본론Ⅰ시험을 칠 때 나 ... 하고 자존심을 보호하게 된다.그리고 최근 2주간 나는 많은 레포트가 한꺼번에 나오게 되어서 스트레스를 심하게 받고 있었다. 기한엄수에 대한 스트레스와 완벽하게 내야겠다는 스트레스

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.08

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가족 내의 스트레스 중에서 3Y현상(급하고, 걱정, 화가 나는)이 어떤 것이 있는지 설명하시고 그 원인이 무엇이며, 대처방법과 그 결과는 어떻게 하는지를 사례를 들어 서술하시오.

가족 내의 스트레스 중에서 3Y현상(급하고, 걱정, 화가 나는)이 어떤 것이 있는지 설명하시고 그 원인이 무엇이며, 대처방법과 그 결과는 어떻게 하는지를 사례를 들어 서술하시오 ... 는다. 이 시기의 부모들은 대부분 부부갈등이나 직장에서의 무기력 등 중년기 위기를 겪는데 이에 따른 스트레스가 생긴다. 이런 문제들로 가족들은 걱정하면서 화를 내기도 하고 마음 ... 다. 이시기에 직면한 문제들로 마음이 급해지고 걱정하면서 화를 내기도 하는 등의 반응으로 스트레스를 받는다.(6) 은퇴기를 보내는 가족이시기는 은퇴기로 노부부의 여러 가지 신체적 정서

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.02.25 | 수정일 2015.11.02

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가족 내의 스트레스 중에서 3Y현상(급하고, 걱정, 화가 나는)이 어떤 것이 있는지 설명하시고 그 원인이 무엇이며, 대처방법과 그 결과는 어떻게 하는지를 사례를 들어 서술하시오

Report[가족 내의 스트레스 중에서 3Y현상(급하고, 걱정, 화가 나는)이 어떤 것이 있는지 설명하시고 그 원인이 무엇이며, 대처방법과 그 결과는 어떻게 하는지를 사례를 들 ... 어 서술하시오.]-목 차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 가족 내 스트레스 3Y현상의 개념 및 발생원인2. 나의 가족 3Y현상 사례 기술3. 나의 가족 3Y현상 해결방법 및 결과Ⅲ. 결론Ⅳ ... . 참고자료가족 내의 스트레스 중에서 3Y현상(급하고, 걱정, 화가 나는)이 어떤 것이 있는지 설명하시고 그 원인이 무엇이며, 대처방법과 그 결과는 어떻게 하는지를 사례를 들어 서술

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.01.26

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((강추 레포트A+)) 방어기제의 의미와 종류, 일상생활인 스트레스 상황에서 주로 사용하는 나의 방어기제 - 자신의 방어기제의 집중 분석

과제 : 방어기제의 의미와 종류, 일상생활인 스트레스 상황에서 자신이 주로 사용하는 방어기제는 무엇인지, 적절한 방어기제와 부적절한 방어기제는 무엇이며 개선점은?Ⅰ. 방어기제 ... 을 속이거나 상황을 다르게 해석하여, 감정적 상처로부터 자신을 보호하는 심리 의식이나 행위를 가리키는 정신분석 용어이다.방어기제(防禦機制, Defense Mechanism)는 스트레스 ... 를 해야 할 대학생이 되었음에도 불구하고 고등학교 수준의 행동 및 사고방식에 머물러 있는 경우를 그 예로 들 수 있다.13. 퇴행(Regression)스트레스와 상관없이 이전의 어린단계

리포트 | 10페이지 | 2,700원 | 등록일 2012.09.19

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본인 또는 주변 사람들의 가족스트레스 중 한 가지 사례를 선정하여 원인분석 및 문제해결을 조사하고 그에 대한 나의 생각을 기술하시오.

본인 또는 주변 사람들의 가족스트레스 중 한 가지 사례를 선정하여 원인분석 및 문제해결을 조사하고 그에 대한 나의 생각을 기술하시오.1. 가족스트레스의 발생원인과 문제점대부분 ... 현대사회에서는 스트레스는 삶이고 삶은 스트레스라고 할 만큼 스트레스는 인간과 깊숙하게 연관되어 있으면 그에 따른 많은 작용을 담당하고 있다. 이에 따라 인간사회의 가장 기본적인 단위 ... 인 가족 역시 스트레스를 피할 수 없는 것이 현실이다. 오늘날 기혼 취업여성의 증가, 평균수명의 연장, 신체적, 정신적질환자에 대한 장기보호, 가족규모의 축소로 인한 보호책임 분담

리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.09.04

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[심리학] 스트레스 이론과 스트레스를 받을 때의 내 심리 변화와 나만의 스트레스 해소법

스트레스 이론과 스트레스를 받을 때의내 심리 변화와 나만의 스트레스 해소법? 스트레스1.스트레스의 정의? Hanson의 견해 : 일하는 사람과 그의 작업 환경 간의 조화의 결여 ... ? Litt와 Turk의 견해 : 교원 스트레스를 교사들이 당면하는 문제가 그들의안녕을 위협하고 이 문제를 해결할 능력을 초월할 때 나타나는 불쾌하고부정적인 감정과 근심에 대한 경험 ... 2. 스트레스학설캐나다 의학자 H.젤리에가 많은 동물실험에서 얻은 결과을 바탕으로 하여 1944년발표한 학설로 정식으로는 범적응증후군이라고 한다. 이 학설에서 스트레스라는 말

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.05

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오늘날 현대를 살아가는 사람들은 많은 스트레스에 노출되어 있습니다. 이로 인해 정신건강에도 영향을 미치게 됩니다. 정신건강에는 크게 4가지가 영향을 미칩니다. 내적요인,

오늘날 현대를 살아가는 사람들은 많은 스트레스에 노출되어 있습니다. 이로 인해 정신건강에도 영향을 미치게 됩니다. 정신건강에는 크게 4가지가 영향을 미칩니다. 내적요인, 기질 ... 일이다.2. 자신의 정신건강에 영향을 끼치는 개인 내적 요인나의 정신건강에 영향을 미치는 별다른 내적 요인은 없다. 나는 항상 긍정적이고 누군가 작정하게 스트레스만 주지 않 ... 는다면 감정은 언제나 온화함을 잃지 않는다. 나는 여성으로 태어났고, 여자라는 이유로 어린 시절 [아들 낳으려고 낳았다]는 등의 서운한 소릴 듣고 자랐지만, 그 당시의 사회적인 분위기

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.31

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본인 또는 주변 사람들의 가족스트레스 중 한 가지 사례를 선정하여 원인분석 및 문제해결을 조사하고 그에 대한 나의 생각을 기술하시오.

본인 또는 주변 사람들의 가족스트레스 중 한 가지 사례를 선정하여 원인분석 및 문제해결을 조사하고 그에 대한 나의 생각을 기술하시오.Ⅰ 서론Ⅱ 본론1. 본인 주변 사람의 가족 ... 스트레스와 노인 부양스트레스의 개념2. 노인부양 스트레스 원인분석3. 문제해결 조사 및 본인의 견해Ⅲ 결론Ⅳ 참고문헌Ⅰ 서론현대사회에 있어서 과학의 발달과 산업화에 따른 경제성장 및 ... 게 된다. 아래에서는 본인의 주변 사람들이 가지고 있는 가족스트레스 중 부양스트레스 사례를 선정하여 원인분석 및 문제해결 방법 및 그에 대한 본인의 생각을 기술하고자 한다.Ⅱ 본론1

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.08.03

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[건강심리학] 나의 스트레스 상황 대처법

1.스트레스이번 리포트를 계기로 그리고 나는 어떤 것에서 스트레스를 느끼는지, 나에게 있어서 스트레스란 무엇인지 생각해 보았다.일상적 스트레스하루 일과를 놓고 생각해 보았을 때 ... , 나는 하루를 준비하기 위해 아침 일찍 일어나는 것 부터 스트레스를 느낀다. 그리고 매일 머리를 감고 머리를 말리는 것도 귀찮은 일이다. 할 수만 있다만 띄엄띄엄 머리를 감고 싶 ... 라면 이것도 스트레스이다. 그런데 이것은 상황이나 그 날의 기분에 따라 그것이 나에게 스트레스 되는 경우도 있고 아닐 경우도 있다 또 때로 가끔은 부모님이나 친구들, 주위사람

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.02.02

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[현대인과 정신건강] 나의 스트레스 해소법

1. 나의 스트레스 상황나는 현재 대학교 2학년에 재학중인 평범한 학생이다. 그 말은 나와 비슷한 또래가 갖고 있는 스트레스를 나 또한 받고 있다는 평범한 학생에 지나지 않 ... 는다는 뜻이기도 하다. 지금까지 살아오면서 스트레스라고 인식되거나, 혹은 몸으로 직접 느끼지 못하기도 하면서 많은 스트레스를 받았을 것이다. 나는 내 스스로 스트레스를 잘 받는 타입이 ... 에서의 스트레스, 부모님과의 마찰로 인한 스트레스, 경제적인 면에서의 스트레스, 대인관계에서의 스트레스, 여러 욕구를 채우지 못해서 생기는 스트레스 등 여러 가지가 있다.2. 나

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.11

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정신건강의 개념을 학자의 견해를 중심으로 설명하고, 본인이 생각하는 정신건강의 의미는 무엇이며 여러 스트레스에 대처하는 방안 즉, 정신건강을 지키는 나만의 방법

정신건강의 개념을 학자의 견해를 중심으로 설명하고, 본인이 생각하는 정신건강의 의미는 무엇이며 여러 스트레스에 대처하는 방안 즉, 정신건강을 지키는 나만의 방법세계보건기구 ... 시스템을 도입하여 낙오하는 인간이 없는 서로를 이해하고 포용하는 정신이 건강한 성숙한 사회로 발전되도록 노력하여야 할 것이다.스트레스에 대처하는 방안 및 신건강을 지키는 나만의 방법 ... 하게 부각되고 있다.이러한 변화에 즈음하여 인간이 당면하는 사회문제는 실로 다양하며, 그러한 스트레스를 긍정적인 요소로 창출하지 못한다면 수많은 사람들이 정신장애를 겪게 되며, 때

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.10.03

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[현대인과 정신건강] 나의 스트레스 요인과 대처방법

Ⅰ. 들어가며Ⅱ. 본론ⅰ) 나의 스트레스 상황ⅱ) 나의 스트레스 대처방법ⅲ) 스트레스와 나의 성격ⅳ) 스트레스의 새로운 대처방법Ⅲ. 마치며Ⅰ. 들어가며한 인간의 궁극적인 가치 ... 는다. 스트레스가 문제되는 것은 어떤 도전이나 논쟁에 직면했을 때이며 이때 육체적·감정적·정신적으로 어떻게 대처하느냐에 따라 승패가 좌우된다. 그렇다면 나는 스트레스에 대하여 어떻게 ... 대처하고 있을까?그럼 이제 어떠한 상황들이 나에게 스트레스를 주며 스트레스에 대처하기 위해 어떤 방법을 사용하고 있는지를 중심으로 이 레포트를 쓰겠다.Ⅱ. 본론ⅰ) 나의 스트레스

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.11.11

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[현대인과 정신건강] 효율적인 나만의 스트레스 대처법과 정신건강

효율적인 나만의 스트레스 대처법과 정신건강오늘날을 살아가는 현대인들은 빠르게 발전해 나가는 사회에 맞추어 살아 나아가기 위해 새로운 문화, 세대, 새로운 기술의 각종 기기 ... 들에 적응해야 한다. 짧은 시간에 많은 변화(스트레스)에 적응해야만 하는 것이다. 현재 나는 대학교 1학년에 재학중인 학생으로, 내 또래의 평범한 아이들이 겪고 있는 학업, 진로, 부모 ... 님과의 마찰, 대인관계, 경제면 등등에서 스트레스를 나도 역시 느끼고 있다. 하지만 이러한 스트레스를 받는 동안 그것을 삶의 유익한 방향으로 유도하는 것도 현대인의 지혜라고 생각

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.27

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[정신건강론]정신건강의 개념과 중요성 및 나의 스트레스 원인과 효율적인 대처방안-자신의 정신건강에 영향을 끼치는 개인내적요인과 개인외적요인-

정신건강의 개념과 중요성 및 나의 스트레스 원인과 효율적인 대처방안1. 정신건강의 개념과 중요성에 대해 기술하시오.1) 정신건강의 개념정신건강은 건전한 개인생활의 유지와 원만 ... 이 있다.? 경기 불황, 취업난, 과잉 교육열, 외모지상주의 등 한국은 다른 나라들보다 사회적 압력과 스트레스가 많은 나라다. 피곤에 지친 정신건강을 적절히 돌보지 않는 한 신체 ... , 치료를 함으로써 정신위생운동의 길을 열었고, 미국의 C. 비어스에 의해 정신건강에 대한 대중교육이 전개되었다. 비어스는 정신병 환자로서의 자신의 체험을 바탕으로 《다시 찾은 내

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.10.29

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