"연습과 피로"의 검색결과 입니다.

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"연습과 피로" 검색결과 181-200 / 5,822건

두산에너빌리티 연구개발 자소서

. ? ① 고온·고압 환경에서의 금속 피로 분석 및 수명 예측 실험 경험, ② 설계팀과의 협업을 고려한 연구 커뮤니케이션 역량, ③ 실험 오류를 구조적으로 추적하고 개선 시스템으로 발전 ... 을 수행합니다. 저는 이 분야에서 ‘기계의 생애를 과학적으로 예측하고, 그것을 연장하는 일’을 통해, 국가 에너지 안전과 직결된 미래를 만들어가고 싶습니다. 대학원에서는 고온 피로 ... 간의 피로균열 전파속도 비교 연구를 수행하며 ‘취약한 연결부가 전체 시스템의 수명을 결정한다’는 교훈을 얻었습니다. 이 경험은 발전설비 내 주요 핵심부품의 장기 운전 가능

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.07

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듣기'와 다른 영역을 결합하여 교육한다고 할 때 가장 관련성이 높은 영역이 무엇인지 자신의 의견과 함께

지문을 많이 읽어보는 방법이 있다. 그러나 듣기 능력 배양을 위해 진행하는 활동에 비해서는 지루하고 어려울 수 있어 학습자가 피로를 느낄 수 있다.1.-3) 말하기 능력말하기 능력 ... 에 반복적으로 연습해 보는 것이 중요하다. 이를 위해서는, 도움을 주는 교수자가 있다면 교수자가 적절한 쓰기 과제를 제공하는 것으로 쓰기 능력 향상을 도울 수 있다.2. 듣기 교육 ... 에게 말을 했지만 청자가 이해하지 못한 경우 발화자는 지속적으로 같은 표현을 다르게 발화해서 청자가 이해할 수 있도록 노력해야 한다. 이런 과정은 발화자와 청자 모두에게 피로도를 높일

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20 | 수정일 2023.02.21

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나와 친구의 장단점

만 이제 어느덧 경력 9년차다. 고등학교 땐 교실과 교무실을 전전하며 선생님들의 어깨를 남부럽지 않은 안마사 같은 손놀림으로 피로를 풀어드렸다. 덕분에 정말 시원하게 피로가 풀렸 ... 아도 뚜껑을 열어 물 한번 넣어주고 또 쓰고, 연습장을 쓸 때는 처음엔 연필로 쓰고 그러다 다 쓰면 볼펜으로 덮어쓰고, 마지막엔 매직 같은 펜으로 또 쓰고 해서 못쓸 때까지 쓴 적 ... 전부터 춤연습을 하는데 거기서 자신이 마치 댄서가 된 것 처럼 열심히 쳐서 친구들의 본보기가 되어 박수를 받은적이있다. 뿐만 아니라 조별 활동이나 과제를 할 때도 대충대충이 아닌 정말 노력의 흔적이 보이는 자국이 많이 있었다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.29

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척수손상케이스 NANDA 간호진단(신체기동성장애, 비효과적인호흡양상)

하는 것을 교육한다.단기목표[진단적 계획]① 대상자에게 보행 연습 후 통증이 어느정도 있었는지 숫자통증척도(numeric rating scale, NRS)를 통해 사정한다.[치료 ... 적 계획]② 대상자가 보행기를 이용하여 하루에 5분씩 보행연습을 하며, 통증이 느껴지지 않는다면 서서히 늘려가도록 조절한다.[교육적 계획]③ 대상자와 보호자에게 보행기 사용법에 대해 ... 이 있다고 하였다. 그리고 보조기구를 통해 걷는다는 것에 두려움을 느끼고 있어서 아직 기구를 이용해 걷는 연습을 하지 못하였다.기대하는 결과(간호목표)가 성취되었는가? 예? 아니

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.31 | 수정일 2024.02.29

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정신건강론 2024년 2학기 중간] 1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황을 떠올려 보시오. 어떤 상황으로, 어떤 정신, 신체, 사회적 상황 이러한 상황을 개선 2. 해당 스트레스 상황이 발생하게 된 원인을 다각적으로 3. 이러한 상황을 개선할 필요가 있다면, 어떤 방식으로 개선할 수 있을지

적 요인에 의해 발생한 것이었지만, 그로 인해 하루치 이상의 일을 처리해야 했다. 급박한 일정 속에서 효율적으로 업무를 처리하려고 했으나, 과도한 작업량은 신체적 피로와 심리 ... 이 발생하였는지 대한 설명스트레스 상황은 나의 정신적 안정에 부정적인 영향을 미쳤다. 먼저, 손님의 불가능한 요구에 대한 반복적인 대응은 나에게 상당한 정신적 피로를 초래 ... 를 과 어깨가 뻣뻣해지는 신체적 불편함을 겪었다. 마지막으로 중간과제물 작성 중에 느낀 스트레스는 정신적인 피로와 더불어 신체적 증상으로도 나타났다. 집중이 되지 않아 머리가 무거워

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.24

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보건환경2 실내공기오염관리 보일 법칙과 샤를 법칙의 의미를 설명하고 각각에 대한 관련 연습 문제

를 설명하고 각각에 대한 관련 연습 문제 한 개씩, 총 두 개를 만든 후, 정답과 해설을 작성하시오. (8점) 2. 온도와 압력이 25'C, 1atm인 실내 공간에서 CO,의 농도 ... 과 생체 지표에 대하여 설명하시오.(6점) 4. 빌딩 증후군과 새집 증후군에 대하여 비교 설명하시오.(6점)" 목차 1. 보일 법칙과 샤를 법칙의 의미와 연습문제 2. 주어진 실내 공간 ... 에서 CO₂의 질량(s) 3. 생물학적 모니터링과 생체 지표 4. 빌딩 증후군과 새집 증후군 출처 1. 보일 법칙과 샤를 법칙의 의미와 연습문제 보일 법칙은 온도가 일정할 때

방송통신대 | 6페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.09.20

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스포츠영양학

의 경쟁으로 과학적인 훈련(training)에 의해서 체력을 양성하고 연습에 의해서 기술을 닦아 경기에 임하여 최대의 성과를 얻으려는 행위이다. 어떤 스포츠에서든 과학적인 훈련은 중요 ... 의 향상, 경기시 신체 능력(운동 기능)을 최상으로 발휘시킬 수 있고, 경기 혹은 훈련 후의 피로를 빨리 회복시킬 수 있게 해준다. 다시 말해서 우수한 선수를 양성하기 위해서 ... 로 지방이 효과적이다. 그러나 지방은 산소의 공급이 불충분하면 불완전 연소에 의해 케톤체가 생성되고, 이는 산성 물질이므로 체내 축적시에는 피로의 원인이 된다.반면에 탄수화물

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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(심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

에 훈련함으로써 마음의 근육을 단단히 만드는 연습을 통해 스트레스를 관리하는 나만의 방법을 터득할 수 있었다.3. 즐거운 활동1) 적용 내용인지행동이론은 인지이론과 행동이론을 통합 ... 가 겪고 있었던 과거의 스트레스 취약성은 매우 위험하지 않은 양호한 편으로 측정되었지만 사전경고 없이 무가치감이 갑자기 발생하거나 고립과 혼돈 등의 증상을 일으킬 수도 있으며 공감피로 ... 과 극도의 피로 및 기능장애를 포함하지만 공감피로보다 좀 더 포괄적 개념으로 직무적 스트레스 상황을 직접 경험하거나 근무환경으로 인한 육체적 피로를 겪으며 이러한 요인이 소진의 증가

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.13

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성인기 발달단계에 따라 변화하는 신체적특성에 근거한 성인 학습자의 사회심리적 위기와 특징을 제시

가 정점을 찍고 하락하는 시점이기 때문에 그런 부분에 있어서 피로함을 쉽게 느끼는 편이라고 할 수 있다.공부라고 하는 것 자체가 신체적으로 운동을 하는 것이 아님에도 불구하고 체력이 왜 ... 하는 시간을 늘려가는 연습을 하게 된다. 그리고 학생들은 본격적으로 40분, 50분씩 하나의 수업을 들으면서 집중해서 학습을 이어간다. 성인 학습자들에게 45분이라고 하는 시간은 짧 ... 는 것은 피로감이 너무나도 쌓이게 되며 동시에 재미를 느끼기도 어렵기 때문에 모둠을 구성해서 학습을 하는 것 등도 역시 하나의 방법이라고 할 수 있을 것이다.

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.17

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요양원 급여제공결과평가 (2가지) _ 2025년 상반기 작성_시설 정기평가 준비하세요

스트레칭, 손 근육 풀기, 허리 펴기 운동, 오후에는 가벼운 보행 연습과 중심 잡기 훈련을 실시합니다. 자세와 균형을 유지하기 어려운 편이기 때문에, 보호자가 밀착 지지하며 운동 중 ... 낙상 예방에 최선을 다하고 있습니다.손의 소근육 기능 저하로 인해 퍼즐 맞추기, 물건 집기 훈련 등 손 기능 유지 훈련도 병행하고 있으며, 활동 중 피로감을 빨리 느끼시는 편이 ... 과 일상 동작 일부가 가능하나, 인지 기능과 협응능력 저하로 인해 자율적 운동은 제한적입니다. 보호자 동행 하에 매일 아침 스트레칭과 실내 짧은 보행을 병행하고 있으며, 피로감이 빠르게 오기 때문에 활동 시간은 짧고 간결하게 구성하고 있습니다.

리포트 | 2페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2025.06.27

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심리학에게묻다(기말) ) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용

를 깨달았으며, 이는 스스로를 보다 객관적이고 유연하게 바라보는 계기가 되었다. 예를 들어, 그날의 컨디션이나 피로도에 따라 감정 수치가 다르게 나타나는 것을 보면서, 감정은 내가 통제 ... 고, “결과가 항상 완벽할 수는 없다”라는 깨달음에 이르게 되었다. 이러한 기록을 통해 부정적 감정을 긍정적 인식으로 전환하는 연습을 할 수 있게 되었으며, 이를 통해 다음 날을 보다 ... 고, "완벽하지 않아도 괜찮다"는 위로의 메시지를 덧붙이는 연습을 하게 되었고, 이를 통해 스스로를 수용하고 있는 그대로 받아들이는 법을 배워갔다.성과가 전날보다 저조한 날 스스로를 채찍질

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.30

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심리학에게묻다(기말) ) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶

한 내용 발췌 기록지의 경우 기록지 내용 제시 등) 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오목차1. 서론2. 본론2.1 감정의 척도화2.2 감정 단어 연습2.3 기분 일기 작성 ... 하고 조절할 수 있게 되었다.감정의 척도화, 감정 단어 연습, 기분 일기 작성이라는 세 가지 활동을 꾸준히 실천하면서, 나의 감정 상태를 더욱 명확하게 인지하고, 불필요한 감정에 휘둘리 ... 점’, ‘심신이 모두 지쳐 7점’, ‘일이 많아 정신적 피로로 인해 짜증이 난 상태 5점’ 등으로 구체적인 수치와 함께 그 이유를 적었다. 이 과정은 나의 감정을 더욱 정확히 인식

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.28

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일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안을 심리학 근거로 논술바랍니다.

속에서 행복을 찾아가는 길잡이가 될 수 있다.1) 감사의 마음 기르기감사는 단순히 ‘고맙다’는 말을 넘어, 삶에서 긍정적인 부분에 초점을 맞추는 연습이다. 심리학에서는 감사가 인간 ... ) 마음챙김과 명상 실천마음챙김(Mindfulness)은 현재에 집중하며 자신의 감정과 생각을 있는 그대로 받아들이는 연습이다. 이는 불안이나 스트레스를 완화하고, 심리적 안정감 ... 할 수도 있다. 예를 들어, 음식을 먹을 때 그 맛과 향에 집중하거나, 설거지를 하면서 물의 온도와 감촉을 느껴보는 것이다.이러한 연습은 현대인의 만성 스트레스를 줄이고, 순간

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.24

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종목별 운동수행 시 경쟁불안 심리에 대하여 설명하고, 사례를 조사하여 문제점과 해결방안을 제시하시오.

어, "나는 할 수 있다" 또는 "내 실력은 충분하다"와 같은 긍정적인 말은 불안을 감소시키는 데 도움이 된다. 셋째, 경기 전 충분한 준비와 연습도 불안을 줄이는 데 효과적이다. 충분 ... 한 연습을 통해 자신감을 쌓은 선수는 경기 중에도 불안을 덜 느끼게 된다. 또한, 코치와 팀의 지원도 경쟁불안을 관리하는 데 중요한 역할을 한다. 코치는 선수들의 심리적 상태를 잘 ... 며 자신감을 높일 수 있다. 예를 들어, "나는 할 수 있다" 또는 "내 실력은 충분하다"와 같은 긍정적인 말은 불안을 감소시키는 데 도움이 된다. 셋째, 경기 전 충분한 준비와 연습

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.27

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요양원 실습일지- 파키슨병 대상자 실습7일작성

적임보다 손 떨림이 심해져 수저 잡기 어려워함. 피로감 호소하며 눈을 자주 감음.보행 상태: 보폭 더 짧아졌으며, 걷는 도중 몸이 흔들려 벽에 기대려는 시도 자주 나타남.식사 상태 ... 를 원하셔서 보호자 허락 하에 딸에게 영상통화 연결 → 짧은 대화 후 미소 보이며 기분 좋아짐실내 운동 및 자세 교정의자에서 일어나는 연습 반복 (3회 시도) → 자세 불균형 보여 ... 즉시 중단휠체어로 이동, 상체 스트레칭 유도. 양팔 올리고 천천히 내리는 동작 5회 실시“이렇게라도 몸 풀어야지” 하며 협조적 태도실습평가대상자의 손 떨림과 피로도가 눈에 띄

리포트 | 7페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.05.04

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명상실습 경험보고서 ‘명상에 답이 있다’(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로

, 인지적 경험으로 나누어 세부적으로 기술하도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 명상의 실습1) 호흡명상(1) 신체적 감각 경험① 첫째날 : 아랫배 호흡 방법에 집중하는 연습을 실천 ... 할 산소가 부족해서 발생하는 것으로, 졸음이 발생하면 작업과 학습의 능률이 줄고 신체 피로도가 늘어나게 된다. 할 일이 없다면 낮에 잠을 자도 되지만 낮잠을 잘만한 여유가 없 ... 깨는 편이었는데 자기 전에 복식호흡을 통한 호흡명상을 20분간 하고 잠이 들었더니 이날은 깨지 않고 아침까지 잘 잘 수 있었다. 둘째날부터는 찌뿌듯한 것도 줄었고 덜 피로하게 일

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04 | 수정일 2022.03.05

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일 잘하는 김 과장의 하루 교과서

이나 20분 정도 자는게 무슨 효과가 있나 싶겠지만 몇분을 잤느냐보단 얼마나 잘 잤느냐가 중요하기에 피로를 줄이기 위해선 이렇게 눈을 잠시 감는것도 좋다. 이렇게 조금이나마 피로 ... 를 풀어주면 오후에 업무를 시작하는게 덜 힘들게 느껴질것이다. 만약 오전 업무 때문에 크게 피로하지 않다면 잠깐이나마 주어진 시간을 자기개발을 위해 써도 좋다. 산책을 해도 좋 ... 고 공부를 해도 좋고 악기를 연습해도 좋다. 어떤식으로든 자신에게 주어진 작은 시간을 잘 활용하는것이 중요하다.

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.12 | 수정일 2024.01.08

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학점 4.3의 A+(정신간호학) 불안장애 관련 영화 킹스스피치 치료적 의사소통

다. 또한 어떤 신체적 질환의 증상은 불안증상과 유사한 경우가 있으며 불안을 악화시킬 수도 있다. 피로도 민감성과 불안감을 증가시킨다. 신경계의 피로는 단순한 신체적 피로보다 더 심한 ... 불안의 소인이 된다. 피로는 불안의 초기 증상일 수도 있다. 불안과 관련된 생리적 반응은 일차적으로 자율신경과 뇌에 의해서 조정된다. 여기에는 교감신경반응과 부교감신경반응이 있 ... ) ③ 형이 자신을 ‘버벅 버티’ 라고 놀리자 갑자기 말을 버벅거리는 모습을 보임 올바르지 못한 의사소통 대화 아버지 : (라디오 연습을 시작하며) 똑바로 앉아라! 허리 펴고! 연설

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.26

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[심리학에게묻다] 2022년 기말시험 과제물, 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오

점 또는 배운점을 쓰시오.■ 목차1. 감정의 척도화를 나의 일상에 적용한 내용과 결과2. 감정 단어의 연습으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과3. 즐거운 활동으로 나의 일상에 적용 ... 조차 쉽지 않다.우울6점요즘 불면증으로 낮에 피로감이 많은 편이다. 잠자는 시간이 줄어들다보니 정신적으로도 우울해지는 느낌이 든다.분노3점원래 화를 잘 내는 편이나 요즘은 감정 ... 적으로 부정적인 감정이 발생할 때 이를 척도화 하는 것이다. 예를 들면 1~10점으로 감정의 정도를 점수로 채점하여 자신의 감정을 객관적으로 파악할 수 있다.2. 감정 단어의 연습으로 나

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.16

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기관지 확장증 broncoectasis 문헌고찰 컨퍼런스

답답함(Enlarged chest)2) 후기 중증상태의 증상피부가 푸르스름, 심한 피로, 숨쉴때 소리가 남(후두음), 말을 잘 못함, 불안, 혼란 등의 정신적인 변화4. 원인공기 ... 법1) 일반요법가능한한 가정과 직장에서 천식 발작을 유발하는 알레르기원과 자극물질을 제거항상 투약을 정기적으로 하며 구급약 필요시에는 전문인에게 문의천식 발작이 일어나면 똑바로 앉아 있도록 함폐속에 축적된 분비물을 묽게 하기 위해 아침마다 숨을 깊이 들이쉬는 연습을 실시

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.19

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