습관의 힘, 독후감, 감상문, 후기, 서평

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습관의 힘

우리가 살아가면서 극복하기 힘든 것들이 몇 가지 있다. 어렸을 때 넌센스 퀴즈 중에 세상에서 제일 무거운 것은 무엇인가라는 것이 있었다 그것의 답은 잠올 때 감기는 눈커플이었다. 이 퀴즈의 정답처럼 우리가 극복하기 힘든 것 중에는 수면욕이나 식욕과 같은 욕망이 있다. 그리고 그것과 마찬가지로 극복하기 힘든 것 중에는 습관이라는 것이 있다. 세 살 버릇 여든까지 간다는 말처럼 인간의 기본적인 욕망과 함께 습관도 우리가 어느 정도의 인지능력이 생김과 함께 시작되어...

<중 략>

역시나 습관을 바꾸는 것은 쉬워보이지만은 않은 것이 사실이다. 왜냐하면 우리가 나쁘게 생각하는 습관을 통해 얻는 보상보다 더 큰 보상을 제시할 수 있는 것들이 몇 안되기 때문일 것이다. 하지만 이 책을 통해서 습관이라는 것이 어떻게 형성되고 그것이 어느 정도의 힘을 발휘할 수 있는지 알게 되었다.

참고자료

· 없음