[A+자료]틱낫한의 걷기명상

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본문내용

`플럼빌리지(Plum village)`.
플럼빌리지는, 잘 알려진대로 베트남 출신 승려이자 명상가이고 평화 운동가이며 시인인 틱낫한 스님이 1982년 프랑스 남부 보르도 지방에 설립한 세계적인 명상 공동체이다.
틱낫한은「화」,「마음에는 평화 얼굴에는 미소」등의 책으로 국내에 이미 잘 알려져 있고, 달라이 라마와 함께 현존하는 인류의 `영적 스승`으로 존경받는 인물이기도 하다.
플럼빌리지의 `플럼(Plum)`은 우리나라 말로 `자두`인데, `자두 마을`이란 이름이 붙여진 이유는 틱낫한이 맨 처음 이곳에 들어와 부처의 첫 제자가 1,250명이었던 것을 기념하여 자두나무 1,250그루를 심었기 때문이라고 한다.
플럼빌리지를 생각할 때 흔히들 스님이 세운 곳이니 `절`이라 상상하기 쉬울 것이다. 하지만 플럼빌리지는 절과는 사뭇 달랐다. 엄연히 스님들이 수행하고 있는 사찰이긴 했지만, 불교인뿐만 아니라 다른 종교를 가지고 있거나 또는 무종교인들도 언제든 방문하여 자유롭게 이 곳의 명상 프로그램에 참여할 수 있는 곳이었다. 실제로 이 곳에는 국적이나 종교를 불문하고 세계 각국에서 찾아온 사람들이 `잠시 머물고 가는 것만으로도` 마음의 평화를 얻는, 세계적인 명소로 이름을 얻고 있었다.
플럼빌리지의 두가지 큰 특징은 전념의 종소리와 걷기명상이다.
이곳에서는 종소리가 들리면 하던 모든 것을 멈춰야 한다. 말을 하다가도,
길을 걷다가도, 음식을 먹다가도, 책을 읽다가도, 설거지를 하다가도 잠시 멈추고 조용히 깊은 호흡을 하며 침묵을 지켜야 한다.

참고자료

· 없음