발달심리학의 중년기의 신체 변화

소개

발달심리학의 중년기의 신체 변화 관련 발표 PPt

목차

1)외적변화
-피부,모발.
2)내적변화
-심장혈관 계통,신경계통,호흡기 계통.
3)감각기능의 변화
-시각,청각,기타 감각,반응시간.
4)생식과 성적능력의 변화
-여성의 갱년기,남성의 갱년기.
5)노화의 이중기준
6)건강과 질병
-비만,고혈압,동맥경화,심장질환,암.

본문내용

1)외적변화
(1)피부
-콜라겐의 감소로 피부가 탄력을 잃고 주름이 생기며 처짐.
-비가 감소하고 점차 수분이 감소해져 결국 피부는 건조해지고 때로는 갈라짐.
-노화된 피부를 보호하기 위해서 강한 일사광선에 과도하게 노출되는 것을 피하는 것이 좋음.
1)외적변화
(2)모발
-성인은 50세가 되면 흰 머리카락이 많이 생김.
-중년기에는 모발이 가늘어지기 시작하며, 모발의 성장도 느리기 때문에 더 느리게 모발이 교체됨.
-남성형 탈모증(대머리),여성형 탈모증.
:모발 손실을 늦추기 위해서는 빗질을 부드럽게 하고,지나친 드라이 열을 피하며, 샴푸한 후에 컨디셔너로 헹군다.
2)내적 변화
(1)심장혈관 계통
-연령이 증가함에 따라 심장조직이 딱딱해지고 탄력성이 감소하며 심박력과 혈액의 양이 감소.(30세-100%,50세-80%)
-규칙적인 운동이 필요
(2)신경계통
-신경자극이 뇌에서 신체의 근육조직으로 전달되는 속도가 50세까지 5%감소.
(3)호흡기 계통
-중년기의 호흡 능력은 75%로 감소.
-폐의 탄력성이 감소하고, 흉곽도 작아짐.
-규칙적인 운동에 의해 호흡기 계통도 강화됨.
3)감각기능의 변화
(1)시각
-시력의 감퇴는 중년기에 일어나는 눈에 띄는 변화중의 하나.
-눈의 수정체가 나이가 듦에 따라 탄력성을 잃게 되면 초점이 잘 모이지 않아 가까이 있는 물체를 잘 볼 수 없음 돋보기 필요
-동공이 점점 작아져 동공을 통과하는 빛의 양이 적어짐 중년들은 더 밝은 조명을 필요
3)감각기능의 변화
(2)청각
-중년기에는 청각이 점진적으로 감퇴(노인성 난청)
-낮은 진동수의 소리에 대해서는 별로 변화가 없지만 높은 진동수의 소리에 대해서 청력 감퇴.
-대부분의 청력감퇴는 일상생활에 큰 지장을 주지 않기 때문에 잘 감지되지 않음.
(3)기타 감각
-미각은 50세 정도에 감퇴하기 시작하여,’맛의 미묘한 차이’를 구별하는 능력이 떨어짐.
-촉각 또한 연령과 함께 쇠퇴.
-후각은 제일 나중에 쇠퇴하는 감각 중의 하나.

참고자료

· 없음