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Seligman과 Maier의 실험 중심으로 학습된 무력감의 개념과 증상 및 실례2025.05.091. 학습된 무력감 학습된 무력감(learned helplessness)은 자신이 어떤 좋지 않은 상황을 끝내기 위해 할 수 있는 것이 아무것도 없다는 생각을 다른 상황에까지 일반화시키는 것을 말한다. 이는 Seligman과 Maier의 실험을 통해 밝혀졌는데, 동물들이 자신이 아무것도 할 수 없는 고전적 조건화 상황에서 스스로가 무력하다는 것을 학습한다고 설명했다. 실험 결과, 자신의 행동이 전기충격에 영향을 줄 수 없다는 것을 학습한 집단은 이후 도피 훈련에서도 아무런 회피 행동을 하지 않았다. 2. 학습된 무력감의 증상 학습된...2025.05.09
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주요우울장애의 원인을 인지이론에 근거하여 서술하고 구체적 사례를 들어 치료 해결방안을 제시하시오2025.01.161. 인지이론에 근거한 주요 우울장애의 원인 Aaron Beck은 임상실험과 관찰을 통해서 우울증 환자의 인지형태와 사고과정상의 왜곡을 발견하고 우울증의 모형으로 기본적 3요소 이론을 제안하였다. 기본적 3요소이론은 우울한 사람은 자기 자신(self), 자기 세계(world), 자기 미래(future)를 특이한 양식으로 보게 된다는 것이다. 이 세 가지 인지형태는 자기 자신에 대한 부정적 견해, 경험에 대한 부정적 견해, 장래에 대한 부정적 견해를 말한다. 이를 Beck의 인지적 삼각대모델이라고도 한다. 이 삼각대는 일단 우울증에 ...2025.01.16
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학습장애아동 상담(학습장애아의 상담 및 치료)2025.01.161. 학습상담 학습장애아동이 학교생활에서 경험하는 심리적 문제는 근본적으로 이들이 가지고 있는 심각한 학습결손에서 기인한다. 이들의 학습문제는 단순히 일반아동과 비교되어 나타나는 상대적 학습문제가 아니라 기본적 학습기능(읽기, 쓰기, 셈하기)의 심각한 결손과 이로 인한 다른 교과학습의 결손을 가져 오는 절대적 학습문제라고 할 수 있다. 상담자들은 학습상담 시 충분한 연습과 다양한 적용경험을 계획하고 제공하여 학습장애아동이 필요한 인지전략을 자율적으로 일반화하며 적용할 수 있도록 조력해야 한다. 2. 읽기영역 읽기는 내용학습을 위한 ...2025.01.16
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교재에서 '제5장 학습동기' 부분 내용 요약 정리2025.01.101. 동기와 학습 동기는 목표지향적 활동이 유발되고 지속되는 과정이며, 동기(motive)는 개인이 무엇인가를 시작하게 하고 이를 지속적으로 추구하게 하며 시작한 과제를 완성하도록 이끄는 힘을 말한다. 학습동기는 학생이 학습을 시작해 얼마나 지속적으로 그 활동에 임하는지에 관련된 동기이다. 내재적 동기와 외재적 동기가 있으며, 내재적 동기를 가진 학생은 어려운 과제에 적극적이고 학습에 열정적이지만, 외재적 동기를 가진 학생은 외적 보상이 주어지지 않으면 학습하지 않는 경우가 있다. 2. 자기결정성이론 자기결정성이론에 따르면 인간 행...2025.01.10
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청소년의 학습된 무기력감 해소를 위한 사회복지사의 역할2025.04.291. 청소년 무기력의 원인 청소년의 무기력은 가정환경 요인(사회경제적 지위, 부모의 성취압력, 어머니의 양육행동, 청소년의 자아평가)과 학교 요인(의미없는 교육과정, 이중적 학교생활, 공부에 대한 부정적 인식 등)에 의해 발생한다. 이러한 요인들로 인해 청소년들은 자신의 노력과 학업성취가 무관하다는 인지를 형성하고, 학업에 대한 부정적 정서를 경험하게 된다. 2. 무기력한 청소년에 대한 사회복지사의 역할 사회복지사는 청소년의 자아존중감을 높이기 위한 다양한 교육 프로그램을 실시해야 한다. 특히 독서치료를 활용한 진로집단상담 프로그램...2025.04.29
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수면양상 장애, 자가간호 결핍 간호과정2025.01.141. 스트레스 사건에 대한 걱정과 관련된 수면 양상 장애 스트레스 사건에 대한 걱정이 대상자의 수면 양상 장애와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 대상자는 중간에 몇 번 깨고, 낮에 누워있으며, 변 못보는 것이 가장 걱정되고 스트레스를 받는다고 하였습니다. 또한 약을 먹고 자려고 누웠지만 잠들기가 힘들다고 하였습니다. 간호 중재로는 필요시 수면제 투여, 조용한 환경 제공, 수면 방해 요인 차단, 낮 시간 운동 및 활동 격려, 취침 전 화장실 가기, 스트레스 감소를 위한 기분전환 요법 등이 계획되었습니다. 2. 학습된 무력감과 관련된...2025.01.14
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교육심리 주요 학자 이론 정리 및 실제 경험 분석2025.11.111. 인지발달이론 (Piaget, Vygotsky) Piaget의 인지발달이론은 감각운동기, 전조작기, 구체적 조작기, 형식적 조작기의 4단계로 발달을 설명하며, 도식, 동화, 조절의 개념을 통해 학습이 이루어진다고 주장했습니다. Vygotsky는 사회적 상호작용과 언어의 중요성을 강조하며 근접발달영역(ZPD)과 비계설정의 개념을 제시했습니다. 두 이론 모두 학습자의 능동적 역할을 강조하지만, Piaget은 발달이 학습에 선행한다고 본 반면 Vygotsky는 학습이 발달을 촉진한다고 봤습니다. 2. 도덕성발달이론 (Kohlberg,...2025.11.11
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교육에 대한 잘못된 신념과 올바른 관점2025.11.111. 공부의 난이도와 강제성 공부는 어려운 것이 좋고 강제로 시켜야 한다는 신념은 잘못된 것이다. 개인의 학습 수준과 이해력에 맞는 공부가 더 효과적이며, 강제성은 자율성을 손상시키고 공부에 대한 흥미를 떨어뜨린다. 선행학습이 과도하게 이루어지면 학생들이 수학을 포기하는 '수포자' 현상이 발생한다. 올바른 신념은 개인의 자율성을 존중하고 학습 진도를 고려하는 것이다. 2. 벌과 동기유발 벌은 동기유발체로서 가치가 없다. 벌은 공포심과 수치심을 유발하지만 장기적으로는 무력감과 트라우마를 남긴다. 벌로 인한 동기는 '해야만 해서' 하는...2025.11.11
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학습된 무기력을 극복하기 위한 구체적인 방법2025.01.191. 학습된 무기력의 정의 학습된 무기력은 개인이 반복적으로 통제할 수 없는 부정적인 상황에 노출될 때, 나중에 통제가능한 상황에서도 무력감을 느끼고 행동하지 않게 되는 현상을 말한다. 이 개념은 마틴 셀리그먼에 의해 제안되었으며, 주로 무력감의 학습, 동기 저하, 인지적 결함, 정서적 반응 등으로 특징지어진다. 2. 학습된 무기력을 극복하기 위한 일반적인 방법 학습된 무기력을 극복하기 위한 일반적인 방법으로는 작은 성공 경험 늘리기, 낙관주의 습관 만들기, 실패를 두려워하지 않기 등이 있다. 3. 학습된 무기력을 극복하기 위한 구...2025.01.19
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NANDA Nursing Diagnosis, NOC Outcomes and indicators, NIC Interventions and activities (수면양상장애, 만성통증, 불안, 지식부족, 비효과적성적양상, 체액부족 위험성, 무력감)2025.05.041. 수면양상장애 스트레스와 관련된 수면양상장애는 제한된 시간에 외적 요인으로 인해 수면의 양과 질이 중단된 상태를 의미합니다. 주요 특성으로는 정상수면 양상의 변화, 수면에 대한 불만, 잠들지 못하고 깨어있었다고 보고, 잠드는데 어려움 등이 있습니다. 이를 개선하기 위해 분노감소, 수면증진 등의 간호중재가 필요합니다. 2. 만성통증 스트레스와 관련된 만성통증은 실제적이거나 잠재적인 조직손상으로 인해 경험하는 감각적 또는 정서적 불편감이 갑자기 또는 서서히 경증에서 중증강도로 지속하거나 예기치 못한 재발성 통증이 6개월 이상 지속되...2025.05.04
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