행복 DVD 시청 감상문처음 DVD를 보기전 나는 교수님께 먼저 CD를 받아서 미리 시청을 해 보았다. 행복이란 제목을 가진 DVD, 그기서 딸린 소주제 행복에 이르는 10개의 계단, 오해와 진실. 이것들이 과연 내가볼 DVD에서 의미하는게 무엇일까 생각을 해보았다. "정말 행복한것은 무엇일까?, 또한 행복하다는 의미는 무엇일까?" 라는 생각을 가지고 DVD를 시청했다. DVD에서는 행복한 사람들과, 그렇지 않은 사람들의 모습을 보여주고 또한 행복한 사람들이 가지는 좋은점, 달라지는 태도의 모습을 보여주었다. 처음 보았던 메가스터디 손주은 사장의 이야기였는데 손주은 사장의 친구들과 그의 옛날 생활기록부를 분석하여서 나온 결과가 "정서적 안정성" 이라는 것이 월 소득을 굉장히 유의미하게 예언하는 것으로 나타났다. 정서적 안정성은 행복감을 느끼게 하는 중요한 요소였다. 정서적 안정성의 상위 20%와 하위20%의 차이도 무척이나 컷다. 나는 이것들을 보면서 성공이 행복을 가져오는것이 아닌 행복이 성공을 가져온다고 느꼈다. 그리고 또 다른 장면이 있었는데 아이들에게 10분정도의 시청을 한후 게임을 하는것 이였다. 즐거운 비디오를 본아이들의 점수가 슬픈비디오를 본 아이들의 점수보다도 높게나왔다. 즉 이말은 즐겁고 행복한 감정이 학습력을 높이고 창의력에도 도움을 준다는것과 동일했다. 나는 "행복한 사람들이 가지는 특별한 권리?" 가 아닐까 생각했다. 그리고 1부에서 보여준것들 중에서 돈과행복, 외모와행복에서 솔직히 직접 내가 느끼기엔 돈과 외모 모두 행복과 관련이 없어 보였다. 진정 이 DVD를 시청하면서 본것중 가장 인상 깊었던 말은 "행복은 골프와 같다"는 것 이었다. 그말에선 "골프는 연습할수록 더 잘하게 되는거고 행복또한 골프와 마찬가지 일 것이다"라는 말에서 행복을 얻기 위해선 진정으로 자신만의 노력이 필요한것 같았다. 그리고 2부에서 보여준 행복에 이르는 10개의 계단에선 여러명의 참가자들이 행복해지는 방법을 배워 그걸 실천하고 행복의 변화도를 조사하는것을 보여주었다. 그 행복해 지는 방법중 우리 계명정신과봉사 시간에 하는것 바로 "감사일기"도 있었다. 나는 그걸 보는순간 "아.. 교수님께서 우리에게 행복을 배우는 방법을 가르쳐 주신거였구나" 라고 생각했다. 행복해 지는방법엔 총 10가지가 있었다. 감사일기쓰기, 웃기, 친절한행동하기, 즐거운 신문내용 스크랩, 이웃에게 말걸기 등등.. 정말 행복해 질수 있는 항목들이 나열되어 있었다. 이 행복해지는 방법을 통해 사람들은 우울증도 많이 사라지고 행복감이 증가 하게 되었다. 나도 이번에 한 "감사일기"를 통해 정말 많은것에 감사하게되는 그리고 고마운 삶을 사는 방법을 배운것 같아서 정말 행복했었다. 이 행복DVD를 보면서 나는 내가 앞으로 어떻게 해야 행복하며, 또한 "나보다 행복하지 않은 사람들도 많은데 왜 난 불행하다 생각하는가?" 라는 생각에 반성을 많이 하게 되었다. 이번 행복 DVD는 정말 다시한번 나의 생각을 바꾸어 주는 계기로 작용했다. 앞으로의 행복을 위해서 나 또한 많은 노력을 할 것이다.
