"평영하는방법"의 검색결과 입니다.

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자유형의 역사 수영 경기방법 평영 지도법 CPR 수영 지도안 수영지도법 수영 레포트 구조영법

EasyAI “평영하는방법” 관련 자료

+평영지도방법등록일 2020.12.21 | 총 2,182자 | 5페이지 | 1,000원
+생존수영_1. 평영에 대하여 서술하시..등록일 2023.02.05 | 총 3,985자 | 7페이지 | 3,000원

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"평영하는방법" 검색결과 1-20 / 504건

평영지도방법

평영지도방법중간고사 레포트목차평영 정의평영의 자세평영의 팔동작평영의 다리동작호흡연결동작평영 지도 방법1. 평영 정의평영이란 수영에서 수면과 수평을 이루어 개구리처럼 양팔과 두 발 ... 다. 평영의 팔, 다리, 호흡을 따로 연습한 후 차근차근 연결시키며 동작을 완성시키는 것이 이상적인 방법이다.7. 평영 지도 방법평영을 지도할 때에는 우선 배우는 학생의 수영 수준 ... 에 적합한 영법이다.2. 평영의 자세평영의 기본 자세는 크롤과 마찬가지로 몸을 펴고 엎드려 뜬 자세이다. 먼저 크롤과 같이 저항을 줄이기 위하여 체위를 수면과 평행하게 유지하고, 다리

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.21

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생존수영_1. 평영에 대하여 서술하시오. 2. 해상 사고 사례를 2개 이상 조사한 후, 본인이 생각하는 생존방법에 대하여 자유롭게 서술하시오.

생존수영 1. 평영에 대하여 서술하시오. 2. 해상 사고 사례를 2개 이상 조사한 후, 본인이 생각하는 생존방법에 대하여 자유롭게 서술하시오. 차 례 1. 서론 2. 본론 1 ... ) 평영에 대하여 서술하시오. 2) 해상 사고 사례를 2개 이상 조사한 후, 본인이 생각하는 생존방법에 대하여 자유롭게 서술하시오. 3. 결론 1. 서론 물에 빠진 사람을 구하려는 것 ... 측면에서 비효율적인 작업이다. 그러나 이 방법은 속도가 문제가 되지 않는 일반적인 평영에서 널리 사용된다. - 윕(whip)킥 무릎과 발목이 11자 모양으로 되어 있고, 무릎

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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자유형, 배영, 평영 영법의 특징과 영법 방법

자유형, 배영, 평영 영법의 특징제출일자 - 2015년 3월 31일강의명 - 수영담당교수 - 김원현 교수님생활체육과 201551026 1반 박여름-서론1. 자유형-특징-영법 ... *스트로크(stroke), 발차기(kick), 호흡법2. 배영-특징-영법*스트로크(stroke), 발차기(kick), 호흡법3. 평영-특징-영법*스트로크(stroke), 발차기(kick ... ), 호흡법-맺음말서론이번 첫 과제의 주제는 수영 중에서 경영에 속하는 영법 중 자유형, 배영, 그리고 평영을 각각 영법들의 특징과 함께 스트로크 동작, 다리 동작, 마지막

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.04.09 | 수정일 2016.12.01

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효과적인 수영의 지도방법(자유형 평영) 대박자료입니다.

troke1 ) 평영이란 ?…………62 ) 평영의 영법…………73 ) 효과적인 지도법…………83. 심리적인 지도법…………94. 과제를 마치며105. 참고자료…………101. Front c ... 는 머리와 어깨의 연장선 사이인 전방에서 이루어지며 엄지와 검지 손가락을 먼저 입수하는 것이 좋고 그 각도는 10~ 15도 정도이다.2. Catch물잡기의 방법에는 1 자 스트로크와 S ... 고 발차기를 하면 다리에 쥐가 가는 원인이 되기도 한다.발차기를 하는 다리가 물밖으로 나와서는 안된다. 이는 앞으로 나가는 추진력을 얻기가 어려운 동작이다.개선 방법 으로는 차렷

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.10.20

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수영의 역사, 경기방식, 운동효과, 강습계획 및 지도방법(유아, 어른, 선수), 평영 접영 연습방법

목차1. 수영이란?-수영의 역사--경기 방식--특성 및 운동효과-2. 수영강습 계획 및 세부지도 방법-유아--어른--선수-3. 평영, 접영 드릴 동작 및 연습방법-평영--접영-1 ... 영법으로 경기를 해도 무방한데, 현재 주로 쓰이는 것은 크롤 영법이다. 그 이유는 한 가지, 크롤이 가장 빠른 영법이기 때문이다. 평영(breast stroke)은 100m ... )와 400m(4종목×100m) 경기가 열린다. 이 종목은 접영·배영·평영·자유형의 순서로 영법을 바꿔가면서 경기 거리의 1/4씩 수영을 하는 것이다. 개인혼영을 통해 한 선수의 종합

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.08 | 수정일 2022.09.16

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수영지도법(평영,접영 동작분석 및 지도 방법)

. (방법은 실시자에 맞게 선택한다)- 아래쪽으로 찬 뒤 다리를 펴고 엄지발가락을 합치며 발끝을 쭉 펴게 한다.- 위의 동작을 계속 반복한다.2. 평영 발 차기 수중동작- 벽 잡 ... 고 단계에 맞춰 발 차기 연습(방법은 위와 동일하다)- 이 때 발등으로 물을 밀어내지 않도록 유의시킨다.3. 킥판 잡고 평영 발 차기- 이때 발이 수면위로 나오지 않도록 유의한다.(방법 ... 은 위와 동일하다)4. 킥판 잡고 호흡하며 평영 발 차기- 발목을 항상 도끼발을 유지하고, 발이 너무 벌어지거나 좁아지지 않도록 한다.(방법은 위와 동일하다)5. 평영 손동작 지상

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.06 | 수정일 2014.01.10

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[체육]수영의 기본적 원리와 효율적인 수영방법 고찰 - 접영, 평영을 중심으로

수영의 기본적 원리와효율적인 수영 방법 고찰-평영&접영을 중심으로-과목명 : 수영담당 : 홍석범 교수님제출일 : 2006년 10월 20일연세대학교 의예과 0551008이수빈서론 ... 의따라서 팔만으로 수영하는 쪽이 다리만으로 수영하는 것보다 빠르다. 크롤은 평영과 버터플라이 등과 달라서 수영 방법에 규칙이 없다. 따라서 사람에 따라 여러 가지 수영하는 방법 ... 다. 그러나 속력을 문제삼지 않는 일반적 평영에서는 이 방법이 많이 쓰여지고 있다.?* 윕(whip)킥무릎과 발목이 11자의 형태로 하여 채찍질을 하듯 무릎을 축으로 하여 빠르게 바깥쪽

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.09

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올림픽 수영경기 종목 조사

실외 수영장에서 접영, 평영, 배영, 자유형 중 한 가지를 사용하여 몸을 앞으로 나가게 하는 스포츠이다. 크게 개인 종목과 단체 종목으로 양분되며 각각의 세부 종목은 올림픽 개최국 ... 50m 자유형100m 자유형200m 자유형400m 자유형800m 자유형1500m 자유형100m 배영200m 배영100m 평영200m 평영100m 접영200m 접영200m 개인 혼영 ... m 자유형100m 배영200m 배영100m 평영200m 평영100m 접영200m 접영200m 개인 혼영400m 개인 혼영4 × 100m?계영4 × 200m?계영4 × 100m?혼

리포트 | 5페이지 | 5,500원 | 등록일 2023.11.21

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생황스포츠지도사(수영) 현장 실습일지

개요영법의 이해지도방법및 안전근무실습내용(지도계획안 등)평영 발차기 및 팔동작 ,평영 콤비네이션실습지도자주요 코칭 사항평영은 힘들진 않지만 자세가 어려워 처음에 배우는 사람 ... 현장실습보고서성 명자격종목수영실습기간실습시간09:00~15:00실습기관명실습지도자실습 개요영법의 이해지도방법및 안전근무실습내용(지도계획안 등)자유형 발차기 및 호흡연습, 자유 ... 스포츠지도사 연수원장 귀하현장실습보고서성 명자격종목수영실습기간실습시간09:00~15:00실습기관명실습지도자실습 개요영법의 이해지도방법및 안전근무실습내용(지도계획안 등)배영 발차기 및

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.14

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수영구술 -생활스포츠지도사-

이 크고 역동적으로 움직여야 하기 때문에 체력소모가 가장 큽니다.Q : 평영 킥의 종류1. 윕킥평영 킥을 할 때 휘돌려 차는 방법이다. 발을 엉덩이 쪽으로 끌어왔을 때 발의 위치 ... 가 무릎보다바깥 방향으로 벌어집니다.2. 웨지킥평영 킥을 할 때 가위차기 형태로 차는 방법. 발을 엉덩이 쪽으로 끌어왔을 때 무릎의 위치가발보다 바깥 방향으로 벌어집니다.※ 배영스타트 ... 명. 소집원 ? (2명)규정된 수영복 착용 여부, 광고 관련 위반사항 확인하여 심판장에게 보고 합니다.- 부정출발, 로프담당 1명, 아나운서 1명?Q : 경영 영법의 종류와 방법

시험자료 | 11페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.09.06

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수영 기말

효과적인 접영 방법효과적인 접영 기술은 저항을 최소화하면서, 추진력을 최대화 하기 위한 시간에 달려있다.가장 큰 힘은 두 팔로 물속에서 물을 잡아 수면위로 올라올 때 발생 ... 거나 무릎 아래로 내려가면 안 됨여자 수영복은 목을 덮거나 어깨를 넘지 않아야 하며 무릎 아래로 내려가면 안됨개인혼영 혼계영개인혼영(individual medley)접영-배영-평영-자유 ... 형(접배평자)100m, 200m 경기자유형에는 접영·배영·평영이 제외1964년 제18회 도쿄올림픽대회부터 남녀부가 정식종목 채택혼계영(混繼泳 medley relay)4명이 한 팀

시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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수영의 기술 분류 및 특성 PPT(기본자세, 다리동작, 팔동작에 따른 분류, 자유형, 배영, 평영, 접영)

수영의 기술 분류 및 특성 학과 학번 이름목차 기본자세 , 다리동작 , 팔동작에 따른 분류 1. 자유형 2. 배영 3. 평영 4. 접영 2자유형의 정의 가장 빠른 속도를 낼 수 ... 손의 각도 중요 . 길을 인도 풀 , 푸시 동작 손의 자세 정확한 손바닥 위치 손의 입수 배영 풀 동작 옆모습평영의 정의 개구리와 비슷한 영법으로 , 양다리와 양팔을 오므렸 ... 다가 피는 동작으로 전진 . 팔과 다리 동작은 대칭적으로 이루어지며 , 호흡이 자유롭고 안정적 . 초보자들에게 적합하지만 , 힘과 지구력이 필요한 영법 . 12평영의 기본자세 13 일반

리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.12

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1) 수영의 개요, 2) 수영기술에 대해, 3) 수영경기방법 및 규칙

1. 수영주제: 1) 수영의 개요, 2) 수영기술에 대해, 3) 수영경기방법 및 규칙- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 수영기술1) 자유형2) 배영3) 평영4) 접영3. 수영경기 ... 며 1930년대 초반에 평영에서 진화하여 나타난 기술이다. 접영은 다른 기술들보다 수직 움직임이 많고 이는 킥 동작과 팔의 관성, 당기는 동장의 요소가 중요하다.3. 수영경기 방법 및 ... 방법 및 규칙1) 수영경기 방법2) 규칙Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론수영은 생활수단과 군사훈련을 위한 수단으로 발생하게 되었다. 원시시대에 수영은 수렵과 어로작업, 교통수단 등 경제적인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2021.01.12

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수영의 4가지 영법 설명(자유영, 배영, 평영, 접영)

을 바라보며 합니다.접영과 평영도 평영에서 기본으로 영법이 시작됐습니다.자유형하는방법신체의 자세엎드린 수평자세이다. 머리는 몸통과 일직선상에 있게 되며 이마의 중간쯤이 수면에 닿게 하 ... '하고 숨을 내뱉는 호흡법이다.팔이 물에서 나와서 들어갈 때까지의 동안에 폐 속의 공기를 단숨에 환기하듯이 호흡한다. 한쪽팔로 움직임에 맞춰서 효율적으로 호흡하자.평영하는방법자세 ... 수영의 영법 설명수영에는 자유형,접영,평영,배영 4가지가 있습니다.자유형과 배영은 같은 영법에서 출발한것인데 자유형은 수영장 바닥을 바라보고 하며 배영은 수면에 누워 하늘

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.24 | 수정일 2022.06.29

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체육과 지도안 - 수영

하도록 한다.나. 운동의 목적을 충분히 인식하고 방법, 자세 등을 고려하여 실시한다.다. 가벼운 운동에서 강한 운동으로 간단한 운동에서 복잡한 운동으로 단계적 연습을 통하여 기술향상과 동기 ... . 단원 학습지도 계획대단원중단원소단원차시학습내용수영경 영자유형1/10기본자세자유형2/10다리동작자유형3/10팔 동작자유형4/10호흡법자유형5/10연속동작평영6/10기본자세평영7/10 ... 다리동작평영8/10팔 동작평영9/10호흡법평영10/10연속동작대단원수 영중단원자유형소단원기초기능차시1/10학습목표1. 수영의 특성과 효과를 알고 설명할 수 있다.2. 신속하고 정확

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15

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수영과 평영

(Butterfly stroke)33. 평영에 대하여3(1) 평영을 선정한 이유3(2) 평영의 자세와 사용되는 근육3(3) 평영에 사용되는 근육의 훈련방법44. 느낀 점65. 참고문헌71. 수영 ... 수영-수영과 평영에 대해서-교과목명담당교수제 출 자학 과학 번제출일자1. 수영이란 무엇인가 1(1) 수영의 정의1(2) 수영의 역사1(3) 수영의 특징12. 영법의 종류2(1 ... ) 자유형 (Freestyle stroke/Crawl stroke)2(2) 배영(Back crawl stroke)2(3) 평영 (Breast stroke)2(4) 접영

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.07

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수영 자유형레포트

자유형에 대한 글쓰기자유형이란 배영, 평영, 접영의 영법과 달리 영법이 아닌 경기형태를 말합니다. 한문으로 봐도 쉽게 이해할 수 있으며, 영어로는 “Free Style ... ” 로서 다른 어떤 영법을 해도 상관이 없습니다. 그 중에서 지금 흔히 하고 있는 자유형의 방법은 영국의 “crawl”이란 사람이 고안해서 만들어진 영법인데 아직까지는 크롤영법이 제일 빨라서 ... )부터 시작되었습니다. 당시의 자유형은 전원이 ‘평영’으로 헤엄쳤습니다. 평영이 제일 빠른 영법이었기 때문입니다. 당시의 수영은 호흡이라는 개념이 없없기에 얼굴을 물 밖으로 드러낸 평영

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.25

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생활스포츠 수영을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.

생활스포츠 수영을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.1. 서론수영은 전신을 활용하는 대표적인 유산소 운동 ... 전진 운동으로, 주로 하체와 팔 근육을 사용하여 속도와 체력 증진에 효과적이다. 평영은 물속에서의 균형 감각과 상체 근육 사용을 극대화하며, 배영은 허리와 등 근육을 강화하여 자세 ... 를 조절할 수 있어 초보자부터 숙련자까지 모두가 즐길 수 있다.이번 과제에서는 수영 체험을 통해 느낀 점을 바탕으로 수영의 기술 중 하나인 자유형의 올바른 자세와 효과적인 지도 방법

방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.19

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생활스포츠지도사 2급 수영 구술기출 2024 2025(최신)

부터 등수번호):75312468Q2. 개인혼영 순서▶ 개인혼영은 접영 배영 평영 자유형 순서대로 각각 경기거리의 1/4씩 수영하는 경기로, 200m와 400m가 있다Q3. 결승 레인 ... ? 프레스 ? 캐치- 풀 ? 피니시 ? 리커버리*평영: 푸쉬 ? 캐치 ? 스컬링풀 ? 피니시 ? 리커버리(다른의견: 아웃스윕 ? 캐치 ? 인스윕 ? 피니시 ? 리커버리)*접영 ... ? 피니시 ? 리커버리*평영: 푸시 ? 캐치 ? 스컬링풀 ? 피니시 ? 리커버리*접영: 엔트리 ? 푸시 ? 캐치 ? 스컬링풀 ? 푸시오프 앤 피니시 - 리커버리Q6. 자유형 스트로크

시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.09.17 | 수정일 2025.04.23

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스포츠 정의와기능, 수영 역사, 수영 종류, 자유형호흡법

부터 경영 종목으로 추가되었다. 초기 배영은 수면위에서 휴식을 취하기 위해 발달한 것으로 크롤 영법이 나타나기 전 평영의 다리 동작으로 양손을 동시에 저어가는 방법이 ... 적인 측면에서 다른방법으로는 달랠 수 없는 감정을 방출시키고 그 통로를 제공하는 기능을 수행한다고 알려지고 있다. 스포츠는 무해한 공격성의 한 형태로서 인간의 생리적이라고 주장 ... , 박탈당한다. 그래서 규정과 도덕성을 상실한 온갖 부정한 방법이 동원되어 더욱더 심각해진다.- 스포츠의 고도화와 인간상실의 가속화고도화는 스포츠의 발전과 분업화를 말하며 이것은 곧

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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