"지속가능다이어트"의 검색결과 입니다.

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"지속가능다이어트" 검색결과 1,941-1,960 / 5,231건

성인 태권도 수련의 가치 및 활용방안에 대하여 논하시오. (2)

)의 연구에 따르면, 태권도 다이어트 프로그램은 비만 여성의 체중 감소와 신체 구성 개선에 효과적이었다.둘째, 정신적 특성이다. 태권도 수련은 스트레스를 해소하고 정신 건강을 증진 ... 중요한 역할을 한다. 따라서 성인 태권도 수련의 가치를 재조명하고, 이를 바탕으로 성인 태권도 수련의 활성화 방안을 마련하는 것은 매우 중요하다. 이를 통해 성인들이 지속 ... 담고 있는 스포츠로, 이를 통해 다양한 문화적 배경을 가진 사람들과의 교류가 가능하다. 정일영(2019)의 연구에 따르면, 태권도 수련은 성인들이 다른 문화에 대한 이해를 높이고

논문 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.16

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생활과건강: 약물 오남용과 그 사례, 예방방안

한다. 심리적 의존성(습관성)은 약물 사용을 의지로 조절할 수 없는 상태로 약물의 요구가 격심해져서 강박적·지속적·주기적으로 약물을 자가 투여하는 상태이며, 정신의존성 약물복용을 중단 ... 으로 흡연이나 경구 투여로 복용이 가능하다. 복용 후에는 기분이 좋아지고 수다스러워지며 판단장애, 기억장애가 있고 고용량 사용시에 환상, 망상, 혼란, 자아상실, 환각상태에 빠진다 ... 부전 많아 복용에 주의가 필요하다.() 뇌화학물질 조절약 : 다이어트약 중 많은 부분은 식욕을 억제하는 호르몬과 관련된 약이 많다. 불법적으로 판매되는 향정신성 의학품이 다이어트약

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.04.13

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에너지 섭취와 비만과의 관계

은 만큼의 쇠고기 혹은 돼지고기 소금구이, 상추와 깻잎(저녁) 먹고 싶은 만큼의 생선회, 혹은 소금구이, 고추와 깻잎, 오이 1개원푸드 다이어트원푸드 다이어트란 한 가지 음식만을 지속 ... 혈압은 동맥경화로 이어져 뇌졸중, 심장병이 생길 가능성을 증가시킨다. 먼저 비만한 몸을 움직이기 위해서는 그만큼 많은 에너지가 필요하기 때문에 혈액 순환을 많이 할 필요가 있어 심장 ... 혈압 치료도 하고 있는 것이 대부분이다. 당뇨병은 혈압을 올려서 동맥경화를 촉진하고 더욱이 심장이나 신장의 병을 초래하기 쉽다.다이어트의 허와 실스즈끼식 다이어트딴 건 안 먹고 다

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.05

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섭식장애 분류, 요인, 섭식장애의 치료

며 다이어트, 구토, 하제나 이뇨제 사용 등으로 체중을 통제하려는 반복적인 시도를 한다. 이들은 흔히 자신의 삶은 섭식에 대한 갈등에 의해 좌우된다고 느낀다.대부분의 대식증자들은 신장 ... 한 모든 과정들이 불안한 정서로 인한 것이므로 운동을 멈춘다는 생각 자체를 두려워한다. 운동을 지속함으로써 체중조절에 대한 그들의 환상은 유지될 수 있다. 체중감량과 신진대사 불균형 ... 로 작동아존중감이다. Rosenberg는 자아존중감이란 자아에 대한 긍정적 또는 부정적인 태도라고 정의하고, 자신이 가치 있고 자기수용 가능한 존재라고 느끼는 정도를 의미한다고 하

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.22

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스무디킹 기업분석

미션- 고객이 한층 더 건강한 삶을 누릴 수 있도록 끊임없이 돕고 영향을 끼치는 브랜드스무디킹, 브랜드 비전- 건강 라이프스타일을 선도하는 리딩 브랜드로써 차별화된 가치를 지속 ... 로 나누어진다.하나는 건강에 관심이 높아 스무디를 건강 음료로 보고 찾는 사람들로 주로 다이어트에 지대한 관심을 지고 있으며 끼니 대용식으로 스무디를 찾는 사람들이다.다른 하나는 스무디 ... 에서도 스무디 선도 브랜드의 우위를 지속해 나가고 있다.② 기능성 과일 음료스무디는 맛과 영양이 모두 담겨있는 현대인의 건강식품이자 식사 대용품으로서 전 세계에서 사랑 받고 있으며, 하루

리포트 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.02.15

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[용인대]운동과 건강 책 내용정리

잘 생활하며 가장 잘 봉사할 수 있는 바와 같은 최적의 기능을 발휘할 수 있는 상태-1990년 Turner: 최상의 유효적 생활과 봉사를 가능케 하는 완전한 신체, 건전한 정신 ... 과 정서, 합리적 윤리가치를 유지하는 상태 -1994년 Anspaugh: 지속적이며 균형이 잡힌 신체적, 감정적, 사회적, 지적, 정신적 구성 요소들 이 만들어 내는 행복감과 좀 더 ... 부위에 침착되어 일으키는 통증과 관절 변형을 일컫는 것이다.-단백질을 과다하게 섭취하는 경우에는 신장을 통한 뇨배설의 증가로 인체가 탈수현상에 빠지게 된다. 고단백 다이어트나 식이

시험자료 | 26페이지 | 8,000원 | 등록일 2019.01.11 | 수정일 2019.07.05

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[ 스무디킹 경영,마케팅전략 분석PPT ] 스무디킹 마케팅전략과 경영사례분석및 스무디킹 SWOT분석과 새로운 전략제안

) opportunities( 기회 ) 4) Threats( 위협 ) 8. SWOT 전략 제안 1) WO 전략 2) ST 전략1. 스무디킹 선정동기 다이어트와 더불어 건강에 좋은 음료 ... ④ Promotion- 다이어트 가이드2. 자사분석 – 스무디킹이란 ? 4) 스무디킹의 4P ④ Promotion- 뷰티 앤 헬스 프로그램 30 일 동안 21 회 스무디 한잔과 인 ... 핸서를 제공하는 프로그램 ④ Promotion- 멤버쉽 혜택 포인트 적립 : 전 메뉴 구매 금액의 5% 적립 포인트 사용 : 현금과 동일하게 사용가능 멤버십 회원은 이벤트 , 사은

리포트 | 43페이지 | 5,500원 | 등록일 2014.06.18

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[건강상식][건강][상식]위장관련 건강상식, 고지혈증관련 건강상식, 암관련 건강상식, 치아미백관련 건강상식, 감기관련 건강상식, 다이어트관련 건강상식, 금연관련 건강상식 분석

위장관련 건강상식, 고지혈증관련 건강상식, 암관련 건강상식, 치아미백관련 건강상식, 감기관련 건강상식, , 다이어트관련 건강상식, 금연관련 건강상식 분석Ⅰ. 위장관련 건강상식Ⅱ ... . 고지혈증관련 건강상식Ⅲ. 암관련 건강상식Ⅳ. 치아미백관련 건강상식Ⅴ. 감기관련 건강상식Ⅵ. 다이어트관련 건강상식1. 기초대사율은 높이면 다이어트가 쉽다2. 운동을 하면 살 ... 이 빠진다3. 체중감소를 위한 권장 사항1) 식사량2) 한달 체중 감소량3) 다이어트 운동Ⅶ. 금연관련 건강상식참고문헌Ⅰ. 위장관련 건강상식위는 음식물을 단순히 부수거나 저장하는 곳

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.03.27

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정신건강 학기말보고서 <나의 정신 건강 보고서-짝사랑이 나의 정신 건강에 미치는 영향>

하려고 말투까지 고쳤다.사실 여자가 제일 예뻐지는 방법은 살을 빼는 것인데 세상에서 먹는 걸 제일 좋아하는 나에게 식단 조절이 필수인 다이어트는 너무 괴로운 일이다. 식단을 조절 ... 한 다이어트 보다는 지금 체중에서 더 찌지 않도록 노력을 하고 있다. 다이어트 말고도 여성스러움을 강조하기 위해 힐을 신고 싶은데 평소 운동화를 즐겨 신는 나에겐 5cm 힐도 한 ... 고, 그것이 바람직하지 않거나 가능하지 않을 때 자신의 환경을 바꾸고, 자신의 몸과 마음의 조건이나 요구들에도 민감해져서 거기에 활동을 맞추어 나가는 건강한 적응을 하고 있다고 스스로

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.03.30

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청정원 홍초의 제품소개와 경쟁사분석,소비자 구매 행동분석 및 향후전략

향후 전략식초는 피로회복, 다이어트와미용에 탁월한 효과청정원 홍초는 식초를 물이나 우유에타서 언제 어디서나 손쉽게 마실 수있도록 한 식초음료홍초에는 다양한제품군이 존재..PAGE:5 ... 발효 기술 축적- 연구 개발 능력 보유- 전국적 유통망 확보- 감식초, 유기농 식초 등 고급 식초 육성- 폭 넓은 제품군 보유- 희석시켜야 음용이 가능하다- 신맛을 싫어하는 사람 ... 들이 여전히 많다OpportunityThreats- 고급식초의 신장 지속세- 식초의 건강 기능성이 언론 매체에 소개- 지속적인 웰빙붐으로 가치 소비의 증가세- 식품으로서 식초의 건강 기능성 소구에한계 있음

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.02.20

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체형관리 발표자료(PPT)

으로 밝혀진 것은 아니므로 전 체적인 다이어트 플랜 수립시 참고자료로 활용하도록 한다. 장점 1. 개인별 특성이 반영되므로 다이어트 방법에 크게 무리가 없이 적용 가능하다. 2. 자신 ... 는 즐거운 운동 계획을 짜자. ⑤ 만일 무리한 다이어트를 하다가 월경불순이나 무월경등의 증상이 나타나면 꼭 전문가와 상의하도록 하고 무리하게 다이어트를 지속하지 않도록 한다.연령 ... 체형 美 체형관리과명 이름다이어트운 동체형관리이상적인 체형상 식음 식종 류루 머약생활수칙헬스클럽CONTENTS몸에서 특히 지방이 많이 축적되는 부 위를 집중적으로 관리하여 그

리포트 | 34페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.12.08

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섭식장애, 신경성 식욕부진증, 신경성 폭식증, 폭식 장애

? 섭식장애가 있는 사람들은 체중증가를 막기위해 여러 가지 정화행동→ 처방성 또는 비처방성 이뇨제, 하제, 스테로이드제, 다이어트제제, 격렬한 운동으로 손상◆ 신경성 식욕부진증 ... 하고 체중증가에 대한 심한 두려움? 심한 체중감소의 심각성이나 체중감소가 자신에게 미치는 영향 부인? 무월경이 연속적으로 3회 이상 지속될 때 (뇌하수체 기능이 저하되면서 여성 ... %: 일부 정신적 신체적 증상은 존재하지만 거의 완전히 정상체중으로 회복(음식, 체중증가에대한 왜곡된 집착, 대인관계 장애 지속됨)? 20%: 개선되는 경향 보이지만 여전히 체중미달

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.11.09

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생활과건강// 건강한 생활양식 내용 & 효과에 대한 견해 & 과학적 근거

해 보고(없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능), 이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.-목 차-1. 들어가며2. 나의 일상생활 속 건강한 생활양식 ... 은 공기도 마심으로써 몸에 활력이 느껴지고 스트레스가 감소됨을 느끼고 다이어트에 도움이 된다. 시간적 여유가 된다면, 특히 날씨가 좋다면 당장 나가서 자연과 호흡하고픈 생각이 ... 에도 훌라후프를 하게 되면 소화에 도움이 되면서 다이어트의 심적 부담도 덜어지는 듯하다.3) 1)에서 제시한 내용 각각에 대한 과학적 근거① 오일 풀링의 과학적 근거오일 풀링은 과학적

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.04.25

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[생활과건강] 건강한 생활양식은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 1) 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식의 구체적인 내용 2) 건강한 생활양식 각각의 효과와 이에 대한 과학적 근거

보고(없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능), 이에 관한 과학적 근거를 찾아 제시하시오.1) 자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상 ... 일상생활 속에서 수행하고 있는 건강한 생활양식과 관련된 내용과 효과 등을 분석, 평가해 보고(없는 경우는 이를 분명히 명시하고 구체적인 실행계획으로 대체 가능), 이에 관한 과학적 ... 운동을 실시한 결과 다이어트에도 성공하고 건강 및 체력향상에도 많은 도움이 되었다.수영은 물의 부력으로 인해 체중의 부하를 감소시키고, 관절의 가동성을 향상시키는 운동으로 남녀노소

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.03.20

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[2018 임상영양학3B] 2016 국민건강영양조사 결과를 참고하여 만 30세 이상에서의 성별, 연령별 고혈압 유병률을 조사하여 제시하고 고혈압의 치료를 위한 영양 관리 방안을 조사하여 설명하시오

며, 조절율은 42.4%로 지속적 관리가 이루어지지 않아 결국 중증인 입원, 합병증으로 이어지는 사례가 증가하고 있다. 인구 십만 명당 고혈압, 당뇨로 인한 입원은 2005년 ... , 심근경색증, 신부전증 등 심각한 합병증이 생기고 사망률이 높아지기 때문에 조기에 발견하고 적절하게 치료하는 것이 중요하다.고혈압의 치료는 혈압을 가능한 정상 범위로 유지시켜 신체장기 ... 수명을 놀랍도록 정확하게 예측할 수 있다. 즉 혈압이 높을수록 조기 사망할 가능성이 높은 것이다. 평균적으로 혈압이 정상인 사람들조차도 혈압이 평균보다 낮은 사람들에 비하면 위험

방송통신대 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.09.26

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미용과학리포트 제출건

적이고 지속적인피드백개념을 도입하여 피시술자에게 가장 적합한 수기요법을 실시간 수정 적용이 가능하고시술전과 후에 분석을 실시하여 효과를 확인하여 다음 시술에 반영할 수도 있으며 시술후 ... 다가 스포츠 선생님과 다양한 대체 요법강의를 듣고 배우고 공부하면서 점점인체의 무한한 재활 가능성에 놀라면서 접목하고 지금까지 이르렀다.비만전신관리를 하면서 마사지만 받으면 살이 빠지 ... 에 대해서 이루어져야 한다고 생각한다. 지금은 비만환자에게 책을 권해주며 적절한 운동요법과 식단과 본인의 체질과현재 기초 대사량 을 측정하여 과학적으로 다이어트 할 수 있도록 지도

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.11.20

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성인병과 운동, 성인병의 종류와 원인 및 증상, 성인병 증상별 운동방법

만환AGE:221. 비만과 운동운동종목체지방감량에 효과적인 유산소성 운동큰 근육집단이 가능한 많이 동원되는 운동 =속보(빠르게 걷기), 조깅, 자전거율동적, 지속적, 즐길 수 있 ... 은 곧 죽을것 같은 심한 고통이다. 때로는 발한, 오심, 호흡곤란 등을동반한다. 수분 이내에 가라않는 협심증의 통증과는 달리 심근경색증의 통증은30분에서 수 시간 동안 지속 ... 에서 실천할 수 있는 운동: 걸어서 출근, 계단 오르기, 산보자신의 건강 상태와 운동의 강도는 서로 맞아야 한다...PAGE:18다이어트와 식품토마토, 오이, 율무차, 옥수수수염차

리포트 | 58페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.09.09 | 수정일 2017.04.12

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판매자 표지

방통대 중간과제 취미와 예술 D형, 취미로서의 먹고 마시기 ‘먹방’에 관하여: 삼시세끼

기를 어떻게 취급하고 있으며 그것은 우리 사회 구성원들에게 어떤 영향을 미칠 가능성이 있을지에 대해 분석해 주십시오.목차서론본론1, ‘먹방’에 대한 사회적 분위기2. TV 음식 프로그램 ... , 2016).최근 인터넷, 특히 SNS와 스마트폰의 등장으로 인하여 TV의 영향력이 감소하였다고 평하는 의견도 있지만 이 매체들을 통하여 시간과 공간의 제약 없이 TV 시청이 가능해지 ... ; 공성배 등, 2010; 차두옥, 2011; 최재완등, 2007). 반면, 아직까지 외식 산업 분야에서의 TV 음식 프로그램에 관한 연구는 미비한 실정이다.TV 음식 프로그램의 지속

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.09.20 | 수정일 2020.12.28

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섭식 장애

, 연령과 신장에 의해 기대되는 체중보다 적어도 15%이상의 체중감소가 지속둘째, 저체중임에도 불구하고 체중 등가와 비만에 대한 극심한 두려움셋째, 체중과 체형을 왜곡하여 체험하고 체중 ... 와 비슷한심리적 갈등을 지님* 환자들은 과격한 운동을 하는 동안 생성된 엔돌핀에 의해 입맛이 억제되고 긍정적 정서경험을 하는 의존성이 형성되어 절식행동과 과잉행동이 지속* 정상체중 ... 의 30% 감소와 절식행동의 심각, 외래치료의 성공가능성이 희박입원치료* Palazzoli & Minuchin? 가족들이 일반적으로 세대 간이나개인 간의 경계가 모호하다는 점에주목

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.03.28

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사업계획서(샌드위치)

명은 아침을 거르는 것으로 밝혀졌다.- 아침식사의 긍정성-다이어트 및 활동력에 대한 영향규칙적으로 먹는 아침은 다이어트에 도움을 주고, 건강을 지켜주는 바로미터이다. 2006년 ... 아침 한끼를 굶으면 다이어트에 도움이 되리라 생각하지만 정 반대다. 각종 연구 결과 하루 두 끼를 먹는 사람과 세 끼를 먹는 사람의 하루 칼로리 섭취량을 비교하면 오히려 두 끼 ... )? 신선한 재료, 저칼로리 음식으로 웰빙 음 식 수요에 충족? 소자본 창업 가능? 독자적 창업을 통한 높은 마진율 기대? 특별한 노하우 없는 창업 가능? 차별화된 서비스를 통한 소비자

리포트 | 39페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.03.18

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