"근력측정"의 검색결과 입니다.

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근력측정 뇌경색 고체온 뇌경색 간호과정 뇌경색 간호진단 급여제공결과평가 ICH 간호과정 회전근개 가족간호 케이스 회전근개증후군

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"근력측정" 검색결과 161-180 / 10,982건

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사람이 살아가면서 필요한 신체적인 활동능력을 체력이라 하는데, 체력요소에는 행동체력과 방위체력이

은 일상생활 수행하는 능력과 관련을 가진 것으로 건강 관련 체력이 좋다면 생활 습관병에 의해 조기 사망 위험률을 낮출 수 있다. 건강 관련 체력의 구성 요소는 심폐 지구력, 근력 및 근 ... 기, 던지기, 높이 뛰는 것 등 적극적인 신체 행동과 관련을 가진다. 형태상으로는 체격과 자세로 구성되며 기능상으로는 근력, 근지구력, 순발력, 유연성, 민첩성, 평형성, 전신 지구력 ... 등이 해당한다.기능상 행동체력에서 먼저 근력을 알아보면 행동을 발생시키는 직접적 원동력은 근육 수축력이다. 이는 근력과 근 파워로 구분되는데 근력은 쥐는 힘인 악력, 팔의 힘과 각

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.10

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인바디 측정결과에따른 체력관리프로그램 기획하기

며, 등교할 때를 제외하고는 방안에 누워있거나 앉아있는 시간이 대부분이다. 헬스장을 이용하거나 스포츠 여가활동을 하지 않는다.(2) 체력 인증센터에서 체력 측정을 통한 신체 상태 ... 분석신장168.9근육량21.6 kg (부족)체중56.8근력25.7kg (평균 26.58kg)신체질량지수19.9kg/m^2(평균 22.7kg/m^2)근지구력(윗몸일으키기)26회(평균 ... 14.9cm)민첩성(전신반응)0.39초(평균 0.332초)순발력(제자리멀리뛰기)148cm(평균 149cm)ㅇㅇ 체력인증센터에서 2020년 12월 05일에 측정한 결과를 표로 정리

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

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신체기동성 장애 간호과정 완벽함.

MRC 근력 사정 시 Left arm과 Left Leg 모두 4점 이상으로 측정된다.대상자는 7일 이내 일상생활 동작 검사 ADL test에서 최소한의 도움필요 범위 (75-90점 ... -Right Leg / Left Leg : 5/4-- MRC grade 근력사정 결과- 침상에서 휠체어로 이동할 때 부축이 필요하고, 휘청이는 모습 관찰함- 약물치료1) Aspirin ... protect tab 100mg2) Platless tab 75mg보행 시 불편감 호소와 보조자 필요로 나타나는 좌측 상·하지의 근력 저하와 관련된 신체 기동성 장애[목표][장기

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.30

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주기화 트레이닝 프로그램

하게 감소하였다. 반면 신장과 체중에서는 통계적 유의한 차이는 나타나지 않고, 근육량이 유의하게 증가하였다. 등척성 측정결과 악력은 유의하게 증가하였으며, 배근력과 좌우 완굴근력은 통계 ... 주기화 트레이닝 프로그램content주기화 이론 개념 일반 주기화 트레이닝과 근력 주기화 트레이닝 근력 주기화 트레이닝 주기화 트레이닝시의 효과(논문)트레이닝 주기화의 개념 ... 트레이닝 기간 분할 : 기간별 트레이닝 목적 설정 단계별 트레이닝 : 효과적인 훈련 목표 달성① 일일 훈련계획 ② 단주기 훈련계획 ③ 장주기 훈련계획 ④ 연간 훈련계획일반주기화 와 근력

리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.25 | 수정일 2021.12.28

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시니어의 인구가 증가하는 추세이고, 시니어들은 건강을 지키기 위한 방안으로 운동을 많이 하고 있습니다. 시니어들에게 적합한 트레이닝을 위한 트레이닝 전 다양한 체력평가를 실시합니다. 시니어를 위한 체력 평가 방법을 작성하세요.

이 되는 근육량을 늘려 근력을 키워야 할 것이다. 3.시니어를 위한 체력 평가 방법을 작성하세요. 체력평가 체력평가는 개인의 체력 수준을 진단 및 평가하여 운동처방에 반영하고 있 ... AAHPERD는 노인의 건강관력체력을 측정하기 위한 검사를 1990년에 최초로 고안했으며, 그 동안 노인체력관련연구에서 사용되어온 검사들의 신뢰도와 타당도를 바탕으로 검증을 했다. 특히 이 ... 는 70세에서 79세 사이의 비교적 높은 신체 기능을 가진 참여자들을 대상으로 한다. 기존의 연구들에 사용되었던 검사 항목을 종합하여 높은 신뢰도를 가진다. 그러나 근력과 균형

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.29

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노인 보행장애 간호과정(간호진단3, 간호과정1)

노인과 건강 제6판 94p)2. 대상자의 활동수준을 평가하고, 능동적 수동적 관절운동범위를 측정한다. 대상자의 저항력을 이용한 근력을 평가한다. (출처: 현문사 성인간호학 상권 c ... : ‘△과 관련된 ○’ )간호진단우선순위신체활동 저하와 관련된 만성 기능성 변비1② 만성 통증과 관련된 수면 박탈2③ 하지 통증 및 근력 저하와 관련된 보행 장애3※ 간호진단 목록 ... 보다 장기간의 간호가 요구되고 즉각적인 처치가 필요하지 않아 3순위로 정하였음.#1. 간호진단:하지 통증 및 근력 저하와 관련된 보행 장애(진단일:2024년9월9일)내 용이론적 근거

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.08

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A+ 2024 몸보 중간+기말 +다개년 중간 기말 퀴즈 모음

10. 남자 보디빌딩은 유고슬라비아답: 피지크11. 주관적으로 측정하기 쉬운 방법으로 운동강도가답: 토크테스트12. ()이론은 외적동기와 내적동기의답: 자결성13. 좌우입장 및 대기 ... 트레이닝8-12회정답:27. 다음 중 과부하의 원리의 설명 중 바르지 못한 것은?① 근육군은 일상적인 근력운동보다 큰 운동부하로 운동할 때 근력이 향상된다.② 근력을 향상시키기 위해서 ... 는 최소의 운동 강도는 최대 저항의 60%정도이다.③ 최대하 및 최대 운동 강도는 80-100%이다.④ 운동부하가 30% 이하일 경우에는 근지구력보다는 근력이 발달된다.정답:48

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 30페이지 | 4,000원 (5%↓) 3800원 | 등록일 2025.10.02

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종합실습 논문리뷰 슬관절전치환술 TKRA 환자의 간호

: CPM 기계를 이용하여 굴곡각도를 측정 -> 슬관절 굴곡각도가 100도가 되는 시점? 하지근력(슬관절의 신근과 굴근의 힘): 등속성 근력 측정기를 사용하여 측정? 슬관절 증상 및 기능 ... : 일상생활 유지 및 독립성 향상을 목표로 하는 운동2) 중재적용- 수술 전날 일반적 특성 및 질병 관련 특성, 관절가동범위, 하지근력, 슬관절 증상 및 기능 측정- 두 집단의 동질성어짐 ... 과 더불어 이동능력 증진을 위해서 관절 가동범위 운동(Range of Motion, ROM)이나 근력강화 운동이 중요하다. 이러한 운동은 수술 후 통증과 부종감소, 관절 운동 범위

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.14

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A+받은 자료입니다! 지역사회간호학실습 방문간호 케이스 <근력 저하와 관련된 신체기동성 장애> - 간호진단 4개, 우선 간호과정 1개~ 간호 평가까지 자료 모두 포함!

이내에 침상에서 스스로 할 수 있는 사지 근력 운동을 하루 평균2회 이상 시행할 것이다.* 구체성, 측정가능성, 성취가능성, 연관성, 기한 고려② 수행계획수행 내용수행 방법 (6하 ... 해 대상자의 근육량을 측정할 것이다.(체지방측정기를 이용)- 방문 후 3주 이내에 대상자의 가정을 방문해 대상자의 근력을 측정할 것이다.(악력기를 이용)- 방문 후 3주 이내 ... 으며 약간은 미끄러져 내려올 수 있다.3. 문제없음침대나 의자에서 자유로이 움직이며 움직일 때 스스로 자신을 들어올릴 수 있을 정도로 충분한 근력이 있다.총 점수(합계)15※ ? 19

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.03.23 | 수정일 2022.03.28

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생활과건강 고혈압은 대표적인 성인 만성질환 각각에 작용하는 위험요인 및 특성설명 식이요법과 운동요법 포함하고 다양한측면 관리방안 제시00

이 필요하다. 이에 따라 식이요법, 운동요법, 체중 관리, 스트레스 조절, 금연 및 절주, 정기적인 혈압 측정 등의 종합적인 관리 방안을 제시한다.1) 식이요법식습관을 개선하는 것 ... 운동, 스쿼트 등 근력 운동 병행하여야 한다. 고강도 운동은 혈압을 급격히 상승시킬 수 있으므로 점진적으로 강도를 조절한다 운동 전·후 스트레칭을 실시하여 혈관 건강을 보호 ... 한다. 유연성 개선과 전신 근력 강화를 통해 전반적인 건강 상태를 개선하며, 혈압 조절에 도움을 준다.운동요법은 혈압 관리 및 심혈관 건강 증진에 중요한 역할을 합니다. 특히 고혈압 전

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.11

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신체훈련론 - 신체 트레이닝 이론과 방법을 바탕으로 한 개개인의 트레이닝 프로그램을 작성하여 앞으로 트레이닝 프로그램 수행과정을 상세하게 작성하시오

한 강도 이상의 운동이 필요합니다. 예를 들어, 근력 운동에서 점차적으로 중량을 늘리거나, 유산소 운동에서 속도나 시간을 늘리는 것이 과부하 원리의 적용 사례입니다. 이 원리 ... 하는 사람은 장거리 달리기 훈련에 집중해야 하고, 근육을 키우고자 하는 사람은 근력 운동에 중점을 두어야 합니다. 트레이닝 프로그램은 개인의 목표에 맞추어 설계되어야 하며, 그에 따라 ... 형 트레이닝 프로그램을 설계해 보겠습니다. A씨는 체지방을 감소시키고 근력을 향상시키는 것을 목표로 하고 있으며, 현재 중간 수준의 체력을 보유하고 있습니다.A씨의 신체적 특성 및 목표

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.11

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체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_운동기술과 체력의 진단 및 평가

. 근력은 한번에 낼 수 있는 최대의 힘이고, 근지구력을 근력을 지속적으로 사용할 수 있는 능력으로 팔굽혀펴기, 윗몸말아올리기, 악력검사 중 선택하여 측정한다. 순발력은 순간적으로 힘 ... . 운동검사는 트레드밀이나 자전거 에르고메터를 이용하여 행해지는 것이기 때문에 운동의 양식은 일상 행해지는 운동과 반드시 일치하지 않는다. 체력의 진단은 선수나 학생의 근력, 지구력 ... , 심페지구력등 측정하여 사용해야 한다. 운동 성과면은 스포츠테스트 체력요소별 테스트를 시행하며 운동 발현능력, 지속능력, 조정능력에 대한 측정을 해야 한다. 운동 처방의 기본 원칙

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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[성인간호학실습 간호과정] 신체기동성 장애, 낙상 위험성

침대에 누워 있는 모습이 자주 관찰됨- 침상에서 일어날 때 얼굴을 찡그림수술 후운동 제한으로 인한 근력 저하와 관련된 신체 기동성 장애“일어나면 넘어질 것 같아.”“자세를 바꿀 때 ... fracture 진단받음- 9/8 THR 수술받음- 9/8 BP 90/60mmHg로 측정됨- RBC 2 unit 수혈함- 수혈 후 어지럼증 호소함- 수혈 후 소변 검사 결과 BUN 40.7 ... 된낙상의 위험G. 자료분석H. 간호계획간호진단#1 : 수술 후 운동 제한으로 인한 근력 저하와 관련된 신체 기동성 장애장기목적대상자는 퇴원 시까지 가능한 도움 없이 스스로 움직일

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.10

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경막하출혈 간호과정 A+ (문헌고찰, 간호과정 3개)

), Motor Response 6(지시 따름)→ 총점 15점보행상태 침상 안정상지근력(Lt.) Gr.V 정상 근력(normal)하지 근력(Lt.) Gr.V 정상 근력(normal)상지 ... 근력능 저하를 의미함.Hb, Hct, MCH, RBC ? 빈혈 진단 시 활용- Hct : 혈액에서 적혈구가 차지하는 부피의 비율을 백분율로 나타낸 것- MCH : 평균 적혈구 헤모글 ... 한 BT 측정)측정일시BP(mmHg)PR(회/분)BT(℃)RR(회/분)SpO2(%)4. 처방에 따라 진통제를 투여하였다.- 트리돌주 50mg IV mix q8hr(+ 엔에스주사액

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.21

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운동과건강1) 멀티미디어 강의 1강을 참고하여 5가지 건강영역을 평가하여 그 중 자신에게 개선이 필요한 건강영역을 개선하기 위한 생활습관 만들기 계획서를 작성하시오0k

로 하자.예를 들어, 신체적 건강이 부족하다고 판단되어 심폐체력 및 근력 향상을 목표로 계획서를 작성한다면, 4강 심폐지구력과 건강, 5강 근력과 건강 강의 내용을 참고하기로 한다.Ⅱ ... 과 폐, 기관지 등의 호흡능력이다. 최대산소섭취량을 측정하기 위한 방법으로는 1분간 최대로 섭취할 수 있는 산소의 양, 즉 최대산소섭취량이 평가지표가 기본이며, 하버드스텝, 에어 ... 고 이러한 목적을 정했다.2. 건강영역을 개선하기 위한 생활습관 만들기 계획서 작성1) 심폐지구력 측정방법-러닝머신이나 실내 사이클을 하면서 심장박동수를 재고 최대산소섭취량을 측정

방송통신대 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.05.03

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<노인간호학실습> A+++ 낙상예방을 위한 노인 간호중재 연구분석 및 프로그램 기획안 (노인 운동교육 자료임)

되었다.하지근력은 ‘의자에 앉았다 서기’로 대상자가 의자에 앉은 상태에서 똑바로 섰다가 다시 앉는 것을 1회로 하여 총 10회를 반복하는데 소요된 시간을 초 단위로 측정하였다. 정적 ... 을 설문지에 표시하도록 하였다. 하지 근력 및 정적 ? 동적 균형 능력은 연구보조원의 도움을 받아 연구자가 직접 측정하였다. 수집된 자료는 SPSS를 이용하여 분석하였다. 먼저 연구 ... 분석□ 연구 정보 및 선정 이유1) 연구 정보김은정, 이한주, 이선희.(2021). 낙상예방 운동 프로그램이 노인주간보호센터 재가노인의 하지 근력, 균형 능력 및 낙상효능감에 미치

리포트 | 6페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.01.17 | 수정일 2022.12.11

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안산국제비즈니스고등학교 방과후학교 개인위탁 외부강사( 융합체육 및 무도단증 가산점 취득 프로그램) 자기 소개서

기초 체력 진단(유연성, 근력, 지구력 기본 측정)스트레칭 및 기초 근력 운동(팔굽혀펴기, 스쿼트, 복근 운동)기본 예절 교육(인사, 도복 착용법, 수련 태도)2주차전신 스트레칭 ... 및 체력 강화 훈련(인터벌 러닝, 순환 운동)무도 기본 서기(주춤서기, 앞서기, 뒷서기)와 손동작(막기, 지르기) 학습동작의 정확성 교정을 위한 개별 피드백3주차유연성 및 코어 근력 강화 훈련(플랭크, 밸런스 운동)기본 발차기(앞차기, 옆차기, 돌려차기) 지도

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.15

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안산국제비즈니스고등학교 방과후학교 개인위탁 외부강사 융합체육 및 무도단증 가산점 취득 프로그램 자기소개서

을 위한 실질적 준비를 돕는 것을 목표로 합니다.나. 주요 교육내용1~3주차: 체력 측정 및 개인별 맞춤 훈련 계획 수립, 기본 체력 단련.4~7주차: 근력·지구력 강화 훈련 ... 었습니다. 특히 경기체력 훈련 과정에서 근력, 지구력, 순발력, 유연성을 균형 있게 발전시키는 것이 얼마나 중요한지 몸소 느꼈습니다. 이는 훗날 제가 학생들을 지도할 때 기초 체력과 경기 능력 ... . 프로그램 지도 계획 (15주차 프로그램)가. 강좌 목표학생들의 기초 체력을 강화하고, 태권도 경기체력 훈련을 통해 근력·지구력·순발력·유연성·협응력을 고루 발전시키며, 무도단증 취득

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.16

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체위유지 장애 간호과정 (간호과정 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)

하였다.객관적 자료- 대상자는 침상에서 체위 변경 시 얼굴을 찡그리며 통증을 표현하였고, 체위 유지 시간이 10분 이상 지속되지 못하였다.- 대상자의 하지 근력이 근육검사(MMT ... 을 수 있으며, 보행 시 균형 유지가 향상되어 낙상 위험이 감소될 것이다.간호계획간호수행이론적 근거진단적1.대상자의 활력징후(V/S), 근력(MMT), 관절가동범위(ROM)를 하루 2 ... 회 이상 사정한다.활력징후를 오전 8시, 오후 8시에 측정한 결과, 혈압 135/85mmHg, 맥박 88회/분, 호흡수 22회/분, 체온 37.1℃, SpO₂ 97%로 확인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.24

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(운동생리학) 체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고 (1)

관리캠프에 참가자를 모았다. 프로그램에 참여하기 전에 설문조사와 당화혈색소를 측정했다. 이후 1주일 동안 참여자들은 함께 모여 유산소 운동을 했고 그 후 11주 동안 주 2회 ... 는 각자 편안한 장소에서 운동을 이어나갔다. 12주 후에 당화혈색소를 측정했다.3)연구 결과당화혈색소 감소에 대한 장기적 효과와 단기적 효과 모두 감소하여 운동이 혈당 감소에 효과가 있 ... 는 양승원이다.1)연구의 필요성우리나라의 당뇨병 환자 대부분은 제2형 당뇨병을 앓고 있다. 제2형 당뇨병을 앓는 노인들은 노화로 인해서 생기는 근력 감소와 근육량 손실 위험이 더

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

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