"최대하운동"의 검색결과 입니다.

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"최대하운동" 검색결과 1,701-1,720 / 97,185건

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[A+,하이퀄리티] 성인간호학 간호과정 COPD(간호과정 3개 포함)

도 숨이 차기 시작한다. 이것을 단순히 운동부족이라고 생각하고 병원을 찾지 않는 경우가 있 지만 전문가들은 걷는데 숨이 차다면 이미 폐 기능의 50%정도가 손상됐다고 본다. 증상 ... 에 과격한 운동을 하지 않는다. 가슴이나 배가 꽉 째는 옷을 입지 않는다. 속효성 기관지확장제는 6시간 전에 복용을 중지하여야 한다. 폐활량은 측정 시각마다 차이를 보일 수 있 ... 으므로 가능한 한 처음에 시행했던 시간과 비슷한 시간대에 검사하는 것이 좋다.-폐쇄성 폐질환에서는 잔기량(최대 호기가 끝난 후 폐 내에 남아있는 공기량) 증가, 전폐용량(최대 흡기가 끝난

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.29

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[금오공과대학교 일반물리학실험1] 음파와 맥놀이 (예비+결과보고서)

한다. 주기 - 시간당 측정량으로 보통 T라고 표기한다. 주기는 역수를 진동, f라 하며, 초당 완전한 주기운동의 횟수를 의미한다. 진동은 헤르츠(Hz) 단위를 사용한다. 1Hz=1 ... s-1이다. 진폭 - 압력이 변화함에 따라 음파는 공간의 평균 압력보다 높아졌다 낮아졌다한다. 진폭은 압력의 중간점에서 위아해로 움직이는 최대 변화량을 말한다. 이것은 소리의 크기

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.03

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간호사 스트레스

은, 특히 나이트 근무 끝난 후에 낮에 잘 때는 방안을 최대한 어둡게 커텐을 치고 소리도 안나게(특히, 전화벨이나 휴대폰, 시계)하여 깊은 수면을 취하려고 한다.3. 다이어트에 대한 ... 부담감현재 작년보다 대략 10kg정도 다이어트와 운동을 통해 몸무게를 감량을 하였다. 하지만 방심하면 또 예전처럼 살이 찔것이라는 부담감, 스트레스가 있다. 현재는 일에 지쳐 ... 꾸준히 운동을 하고 있지 않는것 또한 스트레스인것 같다. 현재는 빵이나 과자 등은 안먹으려고 노력하고 양배추나 야채류, 샐러드를 많이 섭취하려고 노력중이다. 또한 나이트 근무시에 야식

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.17

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전자기 유도ppt

전자기 유도 (PPT) 1. 패러데이의 유도실험 2. 패러데이의 법칙 3. 렌즈의 법칙 4. 운동기전력 5. 유도 전기장 6. 소용돌이 전류 7. 변위 전류와 맥스웰 방정식 8 ... 에 의해 제공 되는 자기장의 반대방향으로 자기장을 형성한다 .2. 패러데이의 법칙 A : 자기 플럭스 최대 감소 , 유도 기전력 최대 B : 자기 플럭스 최소 , 유도 기전력 최대 감소 ... 으로 회로를 통한 플럭스 변화를 유발 만약 플럭스의 변화가 도체의 움직임에 의한 것이라면 - 도체의 운동에 따른 유도전류의 방향은 자기력의 방향과 같음 - 유도전류는 플럭스 변화

리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.01

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[에세이] 의사표현, 자유를 위한 자유

는 것이 아니라 현재에도 존재하기 때문이다. 과거 사례로는 많은 이들이 들어봤을, 그리고 당연한 인간의 권리를 위해 일어난 노예제 폐지 운동과 여성의 참정권 운동이 있다.노예 ... 제 폐지 운동은 19세기에 서유럽과 아메리카 대륙에서 일어났다. 15세기 포르투갈이 최초의 노예 무역을 시작하며 아프리카 대륙 전체가 노예 시장화되었고, 이에 노예제 폐지론자들이 목소리 ... 되고 노예제가 사라졌으며, 곧이어 유럽과 미국에서도 속속들이 노예제가 사라졌다.여성의 참정권 운동은 프랑스 혁명 중에 발표된 ‘인간과 시민의 권리 선언’에서 여성의 권리는 배제된 일이

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.24

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100세 시대를 위한 운동과 영양 19-2 중간 족보

⑤좌관상동맥 협착증6. 운동자각도의 설명 중 틀린 것은?①20이라는 숫자는 최대의 힘을 발휘할 때를 의미한다.②12~14라는 숫자는 중강도에 해당하는 정도로 최대운동강도의 약 60 ... 에서는 40%이상으로 증가되었다.3. 고지혈증 운동에서의 주의사항의 설명 중 틀린 것은?①준비운동과 정리운동을 반드시 실시한다.②혈중 지질 수치의 변화는 단기적ㅇ긴 관점에서 봐야하며 이것 ... 을 주의한다.⑤운동에 어울리는 복장과 운동화를 착용하도록 한다.4. 기능성 변빙의 로마진단 기준이 아닌 것은?① 배변시 과도한 힘주기가 전체 배변 횟수의 1/4을 초과할때② 덩어리지

시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.12

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대사질환,병태생리 대사 증후군에 관한 보고서

. 근력 ⇔ ↑↑↑11. 최대산소섭취량 ↑↑↑ ↑⇔12. 유산소운동의 최대시간 ↑↑↑ ↑↑유산소운동에서는 체지방이 크게 줄어들었고 최대산소섭취량이 향상했으며 무산소 운동에서는 제지방체중 ... 대사증후군(Metabolic syndrome)의 운동방법강의명교수님학과조사자료 및 정리내용목차대사증후군(MetS) 병태생리대사증후군(MetS)의 5가지 척도대사증후군 원인에 대한 ... 운동방법 자료분석4-1 단독 운동요법, 단독식이요법, 운동요법과 식이요법 병행따른 차이4-2. 산소운동과 무산소운동(저항운동) 신체 변화 차이5. 대사증후군의 운동프로그램서론1

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.15

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지역사회간호학 가족사례를 이용하여 간호과정계획

- 본인은 대학생으로 학비와 생활비에 대한 걱정과 성적에 대한 강박으로 인하여 불안을 겪고 있으며, 주기적으로 헬스장을 방문하여 운동을 함으로써 체력관리와 더불어 스트레스를 해소 ... 자원 : 어머니의 수입, 대상자의 아르바이트 수입? 관습과 가치관① 종교 : 가톨릭교② 여가활동 : 헬스장을 다니며 개인적으로 운동을 하고 있다.③ 가치관 : 현재의 삶이 버겁 ... 으며 그로부터 정서적 지지를 얻고 있다.? 스트레스를 해소하는 방법에 대하여 스스로 인지하고 있어 스트레스를 오랫동안 묵혀두지 않고 운동을 통해서 매순간 해소한다.1) 자료 분석2

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.05

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자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적 심리적 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오

를 의미한다. 미국의 심리학자 로웙과 칸(Row & Kahn)은 성공적 노화를 다음 세 가지 요소로 정의했다.- 신체적 건강 유지: 만성질환을 예방하고 신체적 기능을 최대한 유지 ... 있다.- 규칙적인 운동: 유산소 운동(걷기, 수영, 자전거 타기), 근력 운동(가벼운 웨이트 트레이닝), 유연성 운동(스트레칭, 요가)을 병행하면 근육량 감소를 늦추고 관절 건강

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.03.04

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작업치료사, 물리치료사, 운동치료사 역할

1. 작업치료사, 물리치료사, 운동치료사의 역할(1)작업치료사의 역할-신체적ㆍ정신적 기능장애를 회복시키기 위한 작업요법적 치료를 수행한다.(2)물리치료사의 역할-신체의 교정 및 ... 재활을 위한 물리요법적 치료를 수행한다.(3)운동치료사의 역할- 신체적, 정신적, 사회적 장애를 가진 모든 연령대의 사람에게 일상생활동작, 일, 여가 활동 등 일상적인 생활을 수행 ... 할 수 있고, 기능 및 발달 수준을 유지, 발전시킬 수 있도록 의미 있고 목적 있는 활동을 통하여 치료프로그램을 계획하고 수행한다.2. 작업치료사, 물리치료사, 운동치료사의 업무

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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[물리학실험 결과보고서]일과 에너지

.00340 J2.56 1.08실험 3 나무토막의 마찰계수나무토막의 질량= 89.0g(추걸이+추+클립)의 최대 질량0.0360 (kg)클립 한 개의 질량0.000645(kg)최대정지마찰 ... 여 토의하시오.정답 : 일 에너지 정리에서 가 성립하고, 이를 확장하면, 이다. 일 에너지 정리에 따르면, 마찰력이 한 일의 양은 운동에너지의 변화량과 같으므로 와 의 값은 1에 근사 ... 가 유효함을 알 수 있다.질문 2. 실험 3으로부터 정지마찰력과 운동마찰력의 특징을 비교 검토하시오.정답 : 정지마찰력은 물체가 정지한 상태에서 물체에 작용하는 외력과 같고 운동

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.25

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방송중간 법학 지적재산권법 甲이 아이디어를 공개된 장소에서 발표한 경우 신규성이 있는 지와 신규성 의제로 적용이 되는 경우를 설명

하면 자동으로 소모 칼로리를 계산하여 운동을 할 수 있도록 도와주는 실내 자전거이다. 甲은 이러한 아이디어를 특허로 출원하였다. 그런데 을(乙) 기업은 甲과 유사한 것으로 보이 ... 는 내용의 스마트폰 애플리케이션을 판매하고 있다. 음식과 무게를 입력하면 운동 처방을 내려주는 애플리케이션이다. (1) 甲이 아이디어를 공개된 장소에서 발표한 경우 신규성이 있는 지와 ... 하여 다이어트 기구 아이디어를 발표하였다. 甲의 아이디어는 먹은 음식과 무게를 입력하면 자동으로 소모 칼로리를 계산하여 운동을 할 수 있도록 도와주는 실내 자전거이다. 甲은 이러

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.25

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(합격자소서)sk 하이닉스 제조

과 생각, 결과에 대해 최대한 구체적으로 작성해 주십시오. (1000 자 10 단락 이내)-다이어트, 성취의 기쁨을 느꼈습니다.복학하고 나서 어느 날, 무릎에 통증이 찾아왔 ... 습니다. 그래서 제대로된 영양보다는 고칼로리 음식만 계속 섭취하게 되었습니다.(2)하루동안 몸을 움직이는 것보다 앉아있는 시간이 많았기 때문에 운동량이 부족했습니다.이상 2가지로 원인 ... 노력했습니다,(2)부족한 운동량을 채우기 위해 짧은 시간 동안 효과적으로 운동할 수 있는 헬스장에 등록했습니다. 트레이너 선생님에게 상담을 요청하고 제게 맞는 운동법을 배웠

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.31

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[수업자료][보건 교과] 인체의 구조와 기능(호흡기 계통)

의 운반 폐포와 폐포 주위의 모세 혈관 사이에서 교환된 산소는 혈액에 의해 각 조직으로 운반되고, 조직에서 대사 결과 생성된 이산화 탄소는 혈액에 의해 폐에 운반되어 호흡 운동을 통해 ... 으로 이루어지지만 운동이나 과호흡 시에는 내늑간근, 복근이 작용 ② 기도 저항 : 기도 저항은 호흡 중에 이겨내야 하는 힘으로 들숨 시보다 날숨 시에 높으며 폐 활 량이 적을수록 커짐 ... 의 양으로 약 500mL ② 흡기 예비량 : 한번 들이마신 후 최대로 더 들이마실 수 있는 양으로 약 2,000~3,000mL ③ 예비 호 기량 : 정상적으로 숨을 내쉰 후 폐에 있

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.08

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일반물리학 기주공명 레포트

통을 오르내리면서 소리굽쇠의 소리가 처음 최대인 지점과 그 다음 최대인 지점을 측정. 즉, 소리굽쇠의 진동수와 물높이에 따른 고유 진동수가 서로일치하는 두 개의 지점을 측정하면 그 ... 상태를 만들어 힘의 평형조건을 알아본다원리어떤 물체의 평형상태란 물체에 여러 개의 힘이 작용될 때 그 물체가 원래의 운동 상태를 유지하는 경우를 말한다. 예를 들어서 정지, 등속 ... 운동, 등속 회전운동 등이 여기에 속한다.물체가 평형상태를 유지하기 위해서는 다음과 같은 조건을 만족해야한다. 선형적인 평형상태, 즉, 정지 또는 등속 운동상태를 유지하기 위해서

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.04

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연령별, 수준별 및 특정 대상자 선정 생활 스포츠 프로그램 개발과 운영

도록 한다. 예를 들어 60세의 경우 160 이상 최대 심박수를 넘지 않도록 주의할 필요가 있다. 또한 무산소 운동의 경우 고혈압을 가진 노인들에게 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있으. ... 적으로 보급하고 향상시키며 발전시키려는 운동을 의미한다. 생활 스포츠 프로그램은 건강한 신체와 정신을 함양시키고 새로운 흥미를 통해 개인의 만족감과 효용을 극대화시키며 다양한 여가 ... 적 특성보다는 운동 기능 향상에 초점이 맞춰져 있다. 신체의 발육을 촉진하고 기초 체력을 향상시킨다. 스스로의 힘으로 환경에 적응하기 위한 적극적인 프로그램이 중요하다. 다만 우리나라

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18

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[오차분석 끝판왕, 학점A+, 성적인증] (서울시립대) 물리학및실험1 6주차 마찰력과 마찰계수 - 예비+결과레포트

는다. 2. 운동마찰력 ①물체가 움직이기 시작할 때부터 작용한다. ②물체가 받는 수직항력에 비례한다. 대체로 최대 정지마찰력보다 작다. < 중 략 > 1. 잘못 첨가된 외력 (우발 ... . 실험 이론 1. 정지마찰력 ①외력이 커짐에 따라 임계값에 이르기까지 증가한다. ②임계값(최대 정지마찰력)을 넘어서면 물체는 움직이고, 이때부터는 정지마찰력이라고 하지 않 ... 게 나오게 했을 것이다. ②추가 살짝 진자운동을 하는 바람에 나무블록에 힘 가 온전히 전달되지 않아 가속도가 감소했을 수 있다. 이는 실제보다 마찰계수를 작게 했을 것이다. 이

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.09 | 수정일 2021.08.17

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생활스포츠

이 가능하다는 점에서 매우 매력적이다.배드민턴의 운동량이 어느 정도인지 궁금하다면, 셔틀콕의 속도와 무게를 생각해 보아야 한다. 셔틀콕은 최대 290km/h로 날아가며 그 무게 ... 타 종목 선택 가능)”“서론”배드민턴이라는 스포츠를 논할 때, 그 속성은 단순한 운동 이상의 의미를 지닌다. 이 경쾌한 운동은 빠른 스텝, 민첩한 몸의 회전, 강렬한 점프 ... , 그리고 전신의 움직임을 요구하는 팔 스윙과 같은 요소를 결합하여 우리에게 전신운동을 제공하는 대표적인 스포츠 중 하나로 자리 잡았다. 대한배드민턴협회에 따르면, '배드민턴은 기본

방송통신대 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.11.15

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논문요약_자가근막 이완 훈련이 전문 트레이너의 신체기능에 미치는 영향

논문요약자가근막 이완 훈련이 전문 트레이너의 신체기능에 미치는 영향차 례(1) 이론적 배경(2) 연구방법1. 서론본 연구는 휘트니스운동을 가장 많이 접하는 전문트레이너를 그 대상 ... 으로 자가근막 이완 훈련이 인간의 신체기능에 미치는 영향을 분석하고, 이를 기반으로 운동을 전문적으로 하는 운동전문가들에게 끼치는 자가근막 이완 준비훈련 프로그램의 효과를 분석 ... 한다. 이러한 분석결과에 의해 대중에게 효과적 지식을 전달하면서 올바른 운동법을 전달하는 트레이너를 양성하여 이에 국민건강향상에 기여하고자 한다.따라서, 본 연구의 목적은 12주간 자

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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[성인간호학실습] PFT 의미와 간호 문헌고찰

를 위해 시행+금기증 (3달 이내 안과 수술, 개심술, 개복술, 심장마비 , 대동맥류 등이 있었던 경우/ 과호흡 및 최대 노력호흡이 문제가 될 수 있는 질환을 갖고 있는 경우/ 한 ... 에는 음주, 흡연, 과식, 심한 운동, 불편하거나 너무 꽉 끼는 옷은 검사 결과에 영향을 미치므로 최대한 삼가도록 한다.5. PET 검사 방법-1. 폐 유속 측정(=폐활량 측정법 ... 하여야 한다. 바람이 세지 않게 마우스피스를 물고 최대한 숨을 들이쉰 다음 폐가 완전하게 비워질 수 있도록 빠르고 강하게 6초 숨을 내쉰다.-> 입으로 힘을 주어서 처음엔 세게 불게 하

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.28 | 수정일 2024.11.07

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