"최대하운동"의 검색결과 입니다.

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"최대하운동" 검색결과 1,901-1,920 / 97,183건

성인간호학실습_신경계, 근골격계 사전과제(학습요약 보고서)

자극· 재활: 물리치료와 재활을 통해 경련 완화 및 근육운동 조정능력 향상· 간호: 신경근 기능을 최대화 시키고 독립성을 유지할 수 있도록 함간호진단간호중재피로· 활동 사이에 적절 ... 감신경: 감각 및 운동신경의 활동을 통해 내, 외 환경으로부터 자극을 받아들이고 반응하여 신체 각 장기의 기능을 조절하고 통합: 신경세포는 신경원과 아교세포로 구분신경원아교세포 ... 의 외층인 피질 형성· 백질: 뇌의 내층인 수질부분으로 신경흥분을 전달하는 통로· 전두엽, 두정엽, 측두엽, 후두엽으로 구분· 전두엽: 수의운동과 언어생성의 운동기능 등을 관장

리포트 | 40페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.03.06

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한국사 심화 일제강점기 정리본

쟁 일제 강점기 최대 규모의 민족 운동 단체학생 운동1. 6·10 만세 운동(1926)- 순종 인산일에 전개, 민족주의 계열과 사회주의 계열의 연대 모색 계기2. 광주 학생 항일 ... 운동(1929)- 광주의 한·일 학생 간 충돌이 계기- 광주 지역 학생들의 대규모 시위 -> 신간회의 지원 -> 전국적으로 확대- 3·1운동 이후 최대 규모의 항일 민족 운동소년 ... 1920년대 일제 식민지 지배 정책1. 문화 통치(민족 분열 통치)- 3·1운동(1919) 이후 일제가 무단 통치의 한계 인식, 국제 여론 악화 -> 문화 통치 표방- 친일파를 키워

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.10

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4차 산업혁명을 이용한 스마트한 고령화 사회와 헬스관련 어플리케이션 창업아이디어 발상

트레이닝을 원하는 사람들을 매치시켜 따로 헬스장을 가지 않고 집에서 최대의 운동 효과를 볼 수 있도록 도움을 주는 앱을 만드는 것입니다. ... 의 도움이나 헬스클럽의 전문 장비 없어도, 스마트폰 기반 피트니스 앱과 웨어러블 기기를 활용해 개개인이 자신의 운동량과 성과를 등을 측정할 수 있다.코로나바이러스 감염증 사태로 주변 ... 은 경우에는 평소 업무량이 많아 따로 시간을 내서 헬스장을 갈 수 없는 것이 현실입니다. 이러한 것들을 해결할 수 있는 휴대폰 어플리케이션을 만들어 자신에게 필요한 운동 동작들을 보

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.29 | 수정일 2023.03.16

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생활스포츠 수영을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.

생활스포츠 수영을 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.1. 서론수영은 전신을 활용하는 대표적인 유산소 운동 ... 으로, 근력 강화와 심폐 기능 향상에 매우 효과적인 스포츠이다. 수영은 물속에서 이루어지는 운동이기 때문에 체중의 부담이 적어 관절에 무리가 가지 않고, 부상의 위험이 낮아 남녀노소 ... 누구나 쉽게 즐길 수 있다. 또한, 수영은 칼로리 소모가 크고, 전신의 근육을 균형 있게 사용하는 운동으로서 신체 균형을 잡아주며, 자세 교정에도 도움을 준다. 2022년 국민생활

방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.19

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[일반물리실험1] A+ 구슬 롤러코스터 결과보고서

일반물리실험실험 제목: 구슬 롤러코스터●실험 목적롤러코스터처럼 수직으로 한바퀴 회전하는 운동에 필요한 조건을 이해한다.●실험 이론힘●실험 준비물포토게이트 및 고정 집게, 스탠드 ... 게트를 설치하는 측정구간을 전부 최하점에 고정해 최대한 평면에 가까운 환경을 만든다. 마찰과 외력이 없다는 가정하에 이 조건에서 측정한 평균 속력은 구간 내 임의의 점에서의 순간 ... 의 지름)을 통해 계산한다.)-원형 트랙 실험에서 이론과 비슷한 상황을 만들기 위해서는 트랙을 최대한 원에 가깝게 만들 필요가 있다. 따라서 레일을 원통형 물체에 감아서 원형 레일

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.30

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성인간호 심정지와 심폐소생술

증가가 있으나, 심장질환 환자에서 3~6개월간의 운동요법 후 기능능력, 즉 최대 산소섭취량은 11~66%까지 증가한다고 보고하고 있다. 관상동맥 질환자는 운동강도를 높이고 빈도 ... ---------------------------------------------------------- 72. 심장재활에서의 운동요법 ------------------------ ... 1/2)압박 깊이성인: 약 5cm소아: 가슴 깊이의 1/3(약 4~5cm)압박 속도분당 100회~120회(가슴의 이완을 최대)심폐소생술의 시작은 인공호흡보다는 가슴압박을 먼저 시작

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.29 | 수정일 2024.03.09

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Spinal Fusion PPT 자료

이학적 검사MEDICAL 진단검사 신경학적 검사 G5 최대 저항에서 능동적 정상 관절 운동이 가능 . 간호사가 환자의 팔을 힘껏 잡아당기면서 환자에게 반대쪽으로 힘을 주라고 해서 ... MEDICALMEDICAL PLIF 의 장점과 단점 - 모든 연령대 적용 가능 - 운동분절을 영구적으로 고정한다 - 가장 근치적인 방법이다 - 전후방 접근 장점 - 불융합이 소수에서 발생한다 - 비생리 ... 적 결과 - 운동성 상실 - 정상적인 관절기능이 감소한다 - 척추의 역학적 변화를 초래한다 : 유연성의 갑작스러운 변화 , 인접부 퇴행성 변화 , 압박 골절 단점MEDICAL 적응증

리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.03

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완전히 낫는 단 하나의 방법, 허리통증 ADIOS

하여 매일 꾸준히 운동하면 분명 놀라운 회복을 경험 할 수 있으리라 생각한다.내가 이 책을 통하여 새롭게 느껴졌던 게 있다면, 1단계인 복식호흡 단계에서 공기를 최대한 들이마시며 복부 ... 을 바탕으로 정확 한 허리운동을 통해 완치에 이를정도로 다양한 사람들을 트레이닝 하여 1000건 이상의 성공사례들을 만들어 가고 있다.읽은기간 [3일]다소 눈에 띠는 표지로 나 ... 의 눈을 사로잡은 책 , 아디오스 ADIOS 라는 단어 또한 나를 이 책으로 이끌었다.이 책은 많은 허리환자들이 유튜브나 매체를 통해 잘못 된 운동 접근법으로 인해 또다른 질환을 안

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.25

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Home ventilator 가정용 인공호흡기 (적응증, Ventilator mode, Vent 알람, 대응법, Home ventilator 간호)

pressure), 심장질환(심부전, 심근경색) 환자의 호흡운동으로 인한 심장부담 줄이기 위해 적용 할 수 있다.Ⅱ. Monitoring 중요값? Pressure: cmH2O 흡기 ... ~20회/min)? ★PIP (Peak Inspiration Pressure): cmH2O 최대 흡기압 (

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.05

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(생활과건강) A. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의

지식을 가져 자존감을 향상시킨다면 결과적으로 이상적인 자아실현 단계를 구축할 수 있다는 것이다. 자아실현은 잠재력과 소질을 최대한 발휘하는 것이다. 이를 위해서는 적절하게 현실 ... 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오. (10점)1. 규칙적인 운동우울증에 걸리면 아무 일도 하고 싶지 않다. 그러나 아무것도 하지 않으면 즐거운 기분을 느낄 ... 3회 이상 운동을 하면 좋다고 한다. 유산소, 무산소에 차이 없이 하나를 선택하여 꾸준히 해보는 것이 좋다.2. 금주하기알코올과 관련된 문제는 우울증과 함께 나타나게 된다

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.23

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[유아임용] 유치원 임용고시 단권화-신체운동건강(요약자료)

과 활동력을 포함하는 개념이다. - 기초체력은 기본운동기능(이동, 비이동, 조작)을 이용한 다양한 활동을 하면서 향상된다. - 생활에 필요한 힘과 함께 신경 관련 체력요소인 협응력 ... 과 비만도를 포함한 개념이다.2. 체력의 요소 및 측정방법근력- 무게나 힘 등의 자극에 대해 최대한 힘을 발산할 수 있는 능력

시험자료 | 50페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.02.05

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건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기

하고 효과적으로 진행되어야 한다. 이는 부상 위험을 최소화하고, 운동의 효과를 최대화하는 데 중요하다. 또한, 운동 프로그램은 지속 가능해야 하며, 개인의 생활 방식과 조화를 이루 ... 신체훈련론건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기담당교수학과학번이름제출일목 / 차 ... /Ⅰ. 서론3Ⅱ. 본론3Ⅱ-1 현재 체력 상태 분석 및 개선 필요성3Ⅱ-2 운동처방 및 체력단련 프로그램: 단기 및 장기 목표 설정4Ⅲ. 결론5Ⅳ. 참고문헌6I. 서론건강체력

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11

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사회복지가 발전하게 된 역사적 동기

및 활동가들은 삶의 탈락자들을 위한 교화, 방랑자들의 주택, 밀집지역의 보건 등의 개선을 시도하는 사회개혁운동과 사회사업활동에 적극 참여하였으며, 그 외에도 사회정의 실현의 실천 ... 영국 공리주의자들의 사상에 근거한 것으로 '최대다수의 최대행복'을 보장하는 방향으로의 사회복지를 추구하는 것이다.모든 인간은 가능한 한 자신이 가지고 있는 고통을 없애거나 회피 ... 하여 최대한의 근본적인 행복을 추구하고자 한다는 것을 전제로 공리주의적 동기에 따라서 사회복지제도를 통하여 '최대다수의 최대행복'을 실현 과제로 삼았었다.사회복지의 궁극적 목적이 모든

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.10

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[일반물리실험2] 5. 모터와 발전기 결과보고서

의 원리모터란 플레밍의 왼손 법칙에 따라 전기장의 에너지를 운동에너지로 변화시켜주는 동력 기계이다. 자기장 속에 도체가 놓여있을 때, 도체가 어떤 방향으로든지 운동을 하면 도체 ... 내부에는 전류가 흐르게 된다. 반대로 도체 내에 전류를 흘리면 특정한 방향으로 힘을 받아 운동하려고 한다. 이러한 전자기적 원리를 이용하여 인위적으로 자기장을 형성하고, 도체를 구성 ... 한 후 전류를 공급하면 도체가 운동을 하는데, 이것을 바로 모터라고 한다.2. 발전기의 원리발전기란 플레밍의 오른손법칙에 따라 자기장 안에서 도체를 움직여 유도 전류를 발생

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.16

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전신쇠약과 관련된 활동지속성장애 간호진단 교수님에게 극찬받은 A+자료

을 증가시킨다.6. 매 4시간마다 사지의 수동적 관절범위 운동(ROM exercise)을 시행하고 스스로 능동적인 관절 운동 또한 격려한다.7. 자가간호 시 최대한 스스로 하 ... . 운동을 하기에 기능적이상이 있는지 사정한다.1. 주기적으로 활력 징후를 측정하고, 활동 시 호흡, 맥박 등의 유의미한 변화가 있는지 사정했다.시간BPPRBT6AM110 ... . 매 4시간마다 사지의 수동적 관절범위 운동(ROM exercise)을 시행하고 스스로 능동적인 관절 운동 또한 격려한다.→침상 내 수동적, 능동적 관절 범위 운동(ROM

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.01.29 | 수정일 2024.07.27

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(독후감) 병의90퍼센트는걷기만해도낫는다

에 들어온다. 이제 몸을 좀 챙겨야 하지 않을까, 웨이트, 턱걸이, 주짓수, 농구 그 무엇을 해도 내겐 왜 이리도 벅찬지. 운동을 꾸준히 해야 하는데 이렇게 힘든 것들은 역시 지속 ... 이 너무 어렵다. 금새 흥미를 잃고 말며, 결국 다시 걷는 운동 정도로 만족하게 된다. 그러면서 생각한다, 지금처럼 걷기 정도의 운동이라면 매일 꾸준히 할텐데. 그런데 걷기만 해도 ... 이라는 것이다. 지금은 걷지 않아서 여러 가지 병이 생긴다는 저자의 말은 우리도 모두 공감하는 부분이다. 그래서 책 전반에서는 계속 반복적으로 말한다. 그냥 걸어라, 최대한 시간날

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.11

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정신건강론 - 사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요

. 이러한 변화에 대처하기 위해서는 긍정적인 태도를 유지하면서 변화를 기회로 바라보고 새로운 상황에서 내가 배울 점이 어떤 점이 있는지 찾기 시작한다. 거기에 최대한 유연하게 대응 ... 하고 대처하려고 노력한다. 이러한 긍정적인 태도 덕분에 새로운 일이나 변화 속에서 극복하는데 큰 도움이 되었다. 그렇게 감정적으로 최대한 긍정적으로 생각을 하면서 앞으로 해야 할 들 ... 위한 노력하고 인간관계에서 오는 스트레스를 받지 않기 위해 최대한 노력 한다,직장인 과로 및 야근에서 오는 스트레스 관리 방법직장인의 만성피로와 스트레스를 예방하기 위해서는 규칙

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.10

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체육학의 개념과 진로모색

하려고 수행되고 있는가”라고 할 수 있습니다.예를 들어, 운동 선수의 운동수행능력을 높이기 위해서 웨이트 트레이닝을 어떻게 해야 적절한가는 문제해결을 수행하는 것이고, 최대산소섭취량을 간접 ... 미지의 것에 대한 계속적인 발견인 동시에 그에 대한 해답의 탐구이며 위대한 힘을 가진 도구인 동시에, 인간의 문제를 해결해주는 최대의 봉사입니다. 연구가 필요한 까닭은 스타인하우스 ... 입니다. 또 인체에 대하여, 그 운동을 관찰하고 측정하는 일을 하는 것 입니다. 그리고 온도계에 의해 측정된 결과를 이용하여 일정한 목적을 달성케 하는 온도제어기는 교육자라고 할

리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.08.31

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체력관리와건강 ) BODY POSTURE(신체 포스쳐) 평가하기

하여 신체를 지지하는 구조물들을 보호하는 골격과 근육이 균형을 이룬 상태를 말한다. 이는 신체의 각 부위가 적절히 정렬되어 최소한의 에너지로 최대의 효율을 낼 수 있는 상태를 의미 ... 의 네 가지 유형표준 자세(Standard posture)는 다음과 같은 기준을 충족하는 자세를 말한다.최소한의 긴장과 스트레스가 있는 상태로, 최대한 신체를 효율적으로 활용할 수 ... 가 최소한의 스트레스로 최대의 효율성을 발휘할 수 있도록 균형 잡힌 상태.요추전만, 등뼈 후만(Kyphosis-lordosis posture ): 등 상부가 뒤로 굽고(후만) 허리

리포트 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2025.02.20

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포항제철고등학교 자기소개서

에 관한 문제에서도 저는 수식을 두고 미지수를 둔 상태로 식을 전개해 복잡한 풀이를 만드는 것을 일단 배제하고 직관에 따라서 점근선과 함수의 기본적인 최대, 최소 개념을 생각해 어려운 ... 을 합니다.평소 물리학에 관심이 지대했던 편이라 저는 과학 동아리에서 물리학 실험에 참가해 수행한 경험이 여러 번 있습니다. 기초적인 운동 법칙 실험을 세 단계로 나누어서 진행 ... 했고 마찰력 실험과 도르래의 운동, 다소 심화적인 여러 액체의 표면장력 측정, 충격력과 충격량 비교, 운동량 보존법칙 실험 등을 진행한 경험이 있습니다. 이러한 실험 활동을 주로 하

자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2025.04.13

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