"완벽주의적 자기제시"의 검색결과 입니다.

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"완벽주의적 자기제시" 검색결과 141-160 / 8,729건

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본인의 경험을 바탕으로, 앞으로 비슷한 상황이 발생했을 때 적용할 수 있는 새로운 대처 계획 을 작성하고, 이를 실천하기 위해 필요한 마음가짐과 환경적 조건을 이유와 함께 설명하시오.

있어야 한다. 불안을 부정하지 않고 자연스럽게 받아들이는 태도가 오히려 불안을 다스리는 첫걸음이 된다. 즉, 내 마음가짐은 완벽주의 대신 자기수용, 통제 대신 협력, 실패 두려움 ... 다. 우선 발표 준비 과정에서 완벽주의적 기준을 고집하기보다 조원들과의 협력을 강조해야 한다. 과거에는 내가 발표 전체를 책임져야 한다는 부담감 때문에 조원들의 의견을 수정 ... 이 완전히 사라지지는 않을 것이다. 발표라는 상황 자체가 주는 긴장은 여전히 존재할 것이고, 때로는 준비 과정에서 다시 완벽주의적인 습관이 고개를 들 수도 있다. 따라서 나는 앞

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.11

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[우수 독서감상문] '인간 관찰' (저자 - 구라하시 마야코)

할 수 있다고 설명합니다. 예를 들어, 특정 말을 자주 반복하는 사람은 강박적인 성격일 가능성이 높고, 옷차림이 깔끔하고 정돈된 사람은 완벽주의적인 경향이 있다고 합니다.또한 저자 ... 인간 관찰 독후감 (저자 ? 구라하시 마야코)1. 개요이 책은 성격 분석 전문가인 구라하시 마야코가 제시하는 인간관계의 실패를 줄이는 방법에 대한 내용을 다루고 있습니다. 마야코 ... 적인 단서를 찾을 수 있다고 설명하며, 이러한 관찰을 통해 상대방의 성격 유형을 파악하고 그에 맞는 대응 방법을 찾을 수 있다고 합니다.저자는 아홉 가지 성격 유형을 제시하며, 각

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.23

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섭식장애의 사례와 진단기준과 증상, 원인 및 치료 대안에 대한 정리내용입니다.

를보면, 완벽주의 적인 사고를 발견하고 평가할 수 있다. 예를 들어 대인 관계가 어떤지를 평가할 때 자기와 타인에 대한 기대를 물어 볼 수 있고, 완벽주의적 사고가 관계에 영향 ... 을 미치는지 여부와 완벽주의를 조장하는 상황이 있는지를 파악하며, 관계에서 자신의 역할에 지나친 완벽주의적 기대를 가지고 있는지를 파악해 보고 자신의 완벽주의적 기대가 갖는 장단점 ... 함으로써, 특히 폭식행동에 선행하는 대인관계 스트레스 상황을 탐색함으로써 이 부분을 다룬다.2. 섭식장애의 기독교적 대안섭식장애는 완벽주의로 인한 낮은 자존감이 가장 주된 원인이 된다

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.03 | 수정일 2021.07.04

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프로이트의 정신분석이론(무의식결정론)을 바탕으로

다격하며, 우리 자녀들에 대해서 엄격한 모습을 보이는 것이 아닐까라는 것을 느끼게 되었다. 그리고 나는 약간 완벽주의적인 성향을 지니고 있는데, 그만큼 내 자신을 채찍질 하 ... . 즉 자기 자신의 양심 속에서 생겨나는 두려움인 것이다. 이러한 불안은 초자아에서 내리는 완벽한 명령을 어기고 있는 어떠한 것을 행하고 있거나 생각을 할 경우에 벌을 받는다고 하 ... 인간행동과 사회환경 주제 : 프로이트의 정신분석이론(무의식결정론)을 바탕으로, 1) 현재의 삶에 영향을 주었다고 생각되는 생애초기의 경험들에 대해서 제시하고 정신분석적 관점

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.16

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[독후감] 멈추어야 할 때, 나아가야 할 때, 돌아봐야 할 때,(쑤쑤, 2015)

만 있을 것이라고 믿는 그 ‘무엇’에 대해 조급함을 갖기 때문이라고 이 책은 시사한다. 그렇다면 우리는 왜 ‘조급’해 하는가. 그에 대한 첫 번째 답안으로 ‘완벽주의’를 제시할 수 ... 있다.완벽주의자들은 자신에 대한 엄격한 요구 때문에 무엇이든지 남보다 뛰어나고 잘나야 한다고 생각한다. 하지만 현실은 이상과 다르다. 다시 말해 완벽한 인생을 산다는 것은 사실 ... 았던 것도 이러한 완벽주의가 일조하지 않았나 생각한다. 사회가 요구하는 학벌이란 것에 대한 요구를 충족하기 위해 현실과 이상과의 괴리를 맞추어보려 나 자신을 끊임없이 피곤하게 한 것이

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.25 | 수정일 2020.12.30

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인간행동과사회환경(교육유아) ) 1. 동물과는 근본적으로 다른 인간만의 행동 특성을 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성

기 때문에 스스로에 대해서 완벽하고자 노력하는 것이 결여라는 상태를 만들어내기 때문이다. 이는 해당 여인이 우월성을 추구하고 있다는 전제에서도 이어지는 내용이다. 완벽주의에 가까운 ... (Adler)가 제시한 개념 중 ‘열등감과 보상’, ‘우월성 추구’, ‘사회적 관심’을 정리하고, 각각에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. (15점) 인간행동 ... )가 제시한 개념 중 ‘열등감과 보상’, ‘우월성 추구’, ‘사회적 관심’을 정리하고, 각각에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. (15점) 3. 참고문헌 1. 동물

방송통신대 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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본인의 사고방식과 무의식적 믿음이 본인 자신을 힘들게 만들었던 한 가지 경험을 구체적 상황과 맥락을 포함해 서술하고, 본 교재에서 제시하는 잘못된 대처 방식 중 어떤 것과 연결되는지 분석하시오.

대처 방식 분석내가 겪은 경험의 핵심은 ‘완벽주의적 사고와 자기 고립’이었다. 당시 나는 성취와 결과를 통해서만 인정받을 수 있다고 믿었고, 그 믿음이 나의 모든 태도에 스며들 ... 었다. 표면적으로는 모든 일을 열심히 하려고 애쓰는 사람이었지만, 속으로는 늘 불안감과 자기 의심에 시달렸다. ‘완벽해야만 인정받을 수 있다’라는 강한 믿음이 내 안에 자리하고 있 ... 한 대처 방법을 택했다면 상황은 전혀 달라졌을 것이다. 교재에서 제시하는 바람직한 방법 중 하나는 인지적 재구성이다. 즉, ‘완벽해야만 인정받는다’라는 비합리적 신념을 점검

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.06

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[독후감] 브레이킹 루틴(천인우 지음)

이야기 한다. 자기 자신에 대한 기준을 높여서 업무나 공부의 완벽도를 높이려고 노력하지만 지나치게 하나의 결과에만 집착하지 않고 자기 자신에 대한 자신감을 가지고 장기적 낙관론자 ... 가 되어야 한다. 이 말은 완벽주의를 지향하는 염두에 둬야 하는 태도이다. 완벽주의자들은 단기적, 장기적으로 모두 비관적으로 생각하여 완벽도를 기하기 위해 하나의 문제에만 계속 파 ... 생활에서 성적은 중요하지만 그는 성적보다 자기가 하루에 목표했던 공부를 해 냈다는 데 의의를 뒀다. 이 루틴이 반복되면서 실력이 쌓이기 시작한 것은 당연하다.혈연단신으로 그

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.25

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요즘 젊은세대의 결혼기피현상은 연애기피현상으로 이어져오고 있습니다. 현대사회 젊은 세대가 연애를 기피하는 원인에 대해 조사하고, 해결방안에 대해 개인의견을 토대로 작성하시오.

을 우선시한다.나. 개인주의·자아실현 지향현대 사회에서는 개인의 라이프스타일과 자아실현 욕구가 사회적 가치로 격상되었다. 커리어 성장, 취미 활동, 자기계발에 전념하면서 연애는 부차 ... 적으로 느끼기에 이런 완벽주의 기대는 상대를 ‘사람’이 아니라 ‘조건의 집합체’로 바라보게 만들었다. ... 1. 서론2. 본론가. 경제적·취업 불안나. 개인주의·자아실현 지향다. 디지털 문화와 SNS 피로감라. 젠더 감수성·관계 기대치 변화3. 결론1. 서론요즘 젊은세대 사이에서는 결혼

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.08

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학습된 무기력과 처벌에 대한 질문으로 다음을 읽고 서술하시오. 1. 자존감이 낮은 아동의 특징을 기술하시오.(20점) 2. 자존감이 낮은 아동에게 학습된 무기력을 감소시킬 수 있는 방안에 대해 서술하시오. (30점) 3. 처벌에 대한 자신의 생각을 적어보고, 자존감이 낮은 아동을 처벌을 통해 학습된 무기력을 없앨 수 있는지 교육과정에 제시한 근거로

이나 완벽주의는 오히려 자존감을 더욱 낮추는 악순환을 초래할 수 있다. 결국, 자존감이 낮은 아동은 외부의 인정에 지나치게 의존하게 되며, 자기 자신에 대한 신뢰가 부족한 상태 ... 못된 행동에 대한 반응으로 부정적인 결과를 제시하는 방식이다. 처벌은 행동주의 이론에서 중요한 역할을 하지만, 과도한 처벌이나 잘못된 처벌은 학습된 무기력과 같은 부정적인 결과 ... 을 제대로 표현하거나 조절하기 어려운 경우가 많다. 때로는 과도한 경쟁심이나 완벽주의적인 성향을 보이기도 하는데, 이는 자신을 증명하려는 강한 압박감에서 비롯된다. 그러나 이러한 경쟁심

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.06

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상담이론과실제_최근의 뉴스를 찾아 심리학적 이론(정신분석학, 분석심리학, 행동주의, 인본주의)으로 뉴스를 분석하고 심리학적 이론으로 사례를 분석하시오. (참고뉴스 정보 반드시 기입할 것)

이론적 틀을 제시했다. 정신분석학, 분석심리학, 행동주의, 인본주의는 대표적인 흐름으로, 각각 고유한 시각에서 문제 상황을 설명하고 개입 방향을 제안한다.II. 본론1. 뉴스 ... 이 외부 기준에 심하게 의존한 결과로 볼 수 있다.인본주의에서는 사람마다 자기실현을 향해 나아가는 경향이 있다고 주장한다. 즉, 자기 능력이나 욕망을 최대로 발휘해 의미 있는 삶 ... 을 스스로 존중하기보다는, 외부 기준을 만족시키기 위해 자기 자신을 희생한다. 인본주의 시각에서 이는 건강한 자기실현을 가로막는 장벽으로, 무조건적 긍정적 존중이 부족한 사회·교육 환경

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.01

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애플에서는 단순하게 일합니다

신경 쓸 것(연한 회색, 파스텔 톤 활용)쉽고 직관적으로 만들 것애플의 인재상애플의 완벽주의 에서도 얘기했지만, 애플에서는 눈치 보며 수동적으로 반응하는 사람보다 적극적으로 자기 ... 를 논리적으로 답변하는 담당자의 마인드셋애플의 완벽주의애플의 기업 문화는 단연 특이하다. 이는 완벽주의 때문이다. 애플의 모든 직원은 서로에게 완벽함을 바란다. 조직 생태계에서 가장 ... 하고, 엔지니어가 편하면 소비자는 떠난다”라는 말이 있다. 애플의 직원이 여지껏 말한 혹독한 업무량과 무자비한 완벽주의를 버틸 수 있는 힘이 바로 자사 제품에 대한 자부심 인 것이

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.22

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행동주의 이론에 입각하여 자신을 설명하시오

< 상 담 심 리 학 > 주제: 행동주의 이론에 입각하여 자신을 설명하시오 - 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 행동주의이론 2. 행동주의이론에 입각한 나 Ⅲ. 결론 Ⅳ ... . 참고문헌 Ⅰ. 서론 행동주의이론은 인간의 행동 대부분이 학습에 의하여 이뤄진다라는 전제를 두고 있기에 학습이론이라고도 불리운다. 이와같은 행동주의의 이론은 직접적 관찰이 가능한 인간 ... 의 행동에 초점을 두고, 특정의 행동은 선행요인과 결과에 의해서 일어난다고 보고 있다. 지난 20세기의 초 러시아의 파블로프의 실험에서 발달되어진 행동주의이론에는 고전적인 조건

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.09

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조직행동론_조직 내 정서 관리가 왜 중요하며 효과적인 정서 관리 방안에 대해 논하시오.

한 답을 가진 것이 중요하다고 한다. 삶과 일에 대한 의미 체계가 명확하면 피로하거나 탈진을 할 수 있어도 번아웃까지 되지는 않을 수 있다는 것이다.세 번째 완벽주의 관리를 해야 한다 ... . 번아웃 예방을 위해 당장 살펴야 할 것은 리더들의 완벽 추구, 그리고 이로 인한 구성원의 질책을 꼽을 수 있다. 완벽주의는 양날의 검인데 대부분의 리더는 완벽하게 업무를 처리 ... 하므로 성과를 인정받으며 현재의 위치에 오른 것이다. 하지만 리더의 완벽주의는 디테일에 집중하다 보니 본인이 완벽하지 않다고 생각하면 다음 단계로 넘어가지 못하게 되는데 이렇게 되

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.26

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영재아의 문제점(영재아동의 특성 및 문제)

다.이러한 과흥분성의 강도는 영재성 및 재능영역과 관련이 높지만 그 특성으로 인해 오진단을 받을 위험을 안고 있다. 에는 정신적 과흥분성의 유형과 특성을제시하고 있다.4)완벽주의와 자기 ... 영재아의 문제점(영재아동의 특성 및 문제)목차영재아의 문제점(영재아동의 특성 및 문제)1) 비 동시적 성장2) 내향성과 사회성 부족3) 과흥분성4) 완벽주의와 자기 비판5) 위험 ... 잘, 더 우수한 성취를 해서 칭찬을 받길 기대한다.완벽주의가 긍정적으로 작용하는 적응적 완벽주의는 성취를 향한 힘과 에너지, 동기를 공급해준다. 그러나 자기 능력 이상의 비현실

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.12.01

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프로이트의 정신분석이론(무의식결정론)을 바탕으로, 현재의 삶에 영향을 주었다고 생각되는 생애초기의 경험들에 대해서 제시하고 정신분석적 관점에서 본인의 정신구조를 분석해 보시오.

나에게 최선을 다하기를 기대했으며, 나의 실패나 실수에 대해서는 매우 비판적이었다. 이러한 양육 환경은 나에게 완벽주의 성향을 심어주었으며, 이는 나의 현재 생활과 대인관계 ... 비판적 사고와 완벽주의 성향을 강화시킨다.이와 반대로, 나의 이드와 자아는 충분히 발달하지 못한 상태로 보인다. 나는 종종 나의 욕구와 감정을 자유롭게 표현하지 못하며, 타인 ... , 완벽주의, 실패에 대한 두려움 등의 형태로 나타나며, 종종 나에게 스트레스와 불안을 유발하는 원인이 된다. 또한, 이러한 강한 초자아는 나의 이드(Id)와 자아(Ego)의 건강

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.31

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[A+ 우수 독후감] '마음 가면' 독후감 (저자 - 브레네 브라운)

을 다룹니다. 갑옷은 기쁨을 차단하고 완벽주의, 감정 마비, 냉소, 비판, 쿨함 등과 같은 부정적인 특성을 키울 수 있습니다. 이러한 갑옷을 벗고 솔직하게 자기 자신을 표현하는 과정 ... 성을 드러내고 대담하게 살아가는 방법을 제시하며, 취약성을 인정하고 표현하는 것이 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 첫걸음이라는 메시지를 전달합니다.2. 줄거리 요약"마음 가면"은 브레네 ... 은 사람들이 취약성을 오해하고 있는 이유를 다룹니다. 취약성과 신뢰의 관계에 대한 이해를 제시하며, 취약성이 혼자서는 존재하지 않고 다른 사람과의 연결과 관계에 뿌리를 둔다는 개념

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.02

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<자유론> 독후감

하여 밀의 자유론을 더욱 깊이 있게 이해할 수 있도록 배려하였다.오늘날 한국 사회는 ‘자기 확신과 민주주의에 대한 불신’이라는 모순적 이중 구조 앞에서 진통을 겪고 있다. 전통 사회 ... 개인주의에 바탕을 둔 자유주의의 교본으로 알려져 있다. 그러나 이것은 사회의 기능 확대와 함께 개별성이 상실되어가는 당시의 상황을 염려했기 때문이지 무분별한 방종까지 옹호하자는 의미 ... 을 추구하는 것)의 자유가 보장되어야 완벽하고 자유로운 사회가 된다고 주장하였다. 본문은 먼저, 대중화/획일화 양상을 보이는 현대 사회에서 다수의 횡포 속에 고사 위기에 처한 개별

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.26 | 수정일 2025.04.16

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인본주의 이론의 치료기법을 설명하시오.

한 배경 속에서 다양한 인본주의 이론이 제시되었고, 이들은 서로 다른 시각에서 인간과 사회를 이해하려는 노력으로 이어졌다. 이들 이론은 현대 사회에서 다양한 분야에 적용되어 인간 ... 과 사회의 문제를 해결하고, 새로운 시각을 제시하는 데 크게 기여하였다.따라서, 인본주의 이론은 인간과 사회에 대한 새로운 시각을 제시하였으며, 현대 사회와 인간관계에 대한 이해 ... 을 고려하는 사고방식을 제시한다. 이를 위해 인간의 본성과 가치, 인간권 등의 개념이 중요한 역할을 한다. 더불어, 인본주의 이론은 경제적 부의 공정한 분배와 같은 사회적 정의 문제

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.24

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독학사 2단계 상담심리학 요약본

유토피아주의, 정서혼란에 대한 자기 책임)2) 상담기법①인지적 기법 : 완벽주의 포기하기②정서적 기법 : 내담자가 자신을 정직하게 나타내도록③행동적 기법 : 행동적 숙제 부과 / 불안 ... 의 증가, 사례연구의 정착초보상담자를 위한 유익한 안내지침- 불안에 지혜롭게 대처하기- 완벽주의 배격- 자신으로 존재하고 자신을 개방하기- 침묵의 이해- 자신의 한계에 정직하기 ... , 몇 년간 지속되기도 함- 인간 지향적- 상담자의 해석자적 역할상담의 발전 과정1) 상담 심리학의 태동기-20세기 전반의 역사적 전조들-상담심리학의 이론적 출발 및 행동주의

시험자료 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.29

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