"완벽주의적 자기제시"의 검색결과 입니다.

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"완벽주의적 자기제시" 검색결과 101-120 / 8,729건

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상상과 창조 2022 1학기 기말고사 기출

불감증? (A): 자기합리화 증후군 - (B): 지나친 완벽주의? (A): 지나친 보신주의 - (B): 시력감퇴와 변화 불감증? (A): 지나친 보신주의 - (B): 지나친 완벽 ... - 하버드 경영대학 린다 힐(Linda Hill) 교수? 핵심 역량? 기회 제시? 행동 규칙? 권한 위임4. 창조적 기업문화에 대한 설명으로 가장 적절하지 않은 것은?? 창의력 ... 는 변하지 않았어요.’라는 자세는 시장변화에 둔감하여 변화를 추진하지 못하고 고객가치를 창출하지 못하는 (B)에 해당한다.? (A): 자기합리화 증후군 - (B): 시력감퇴와 변화

시험자료 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.17 | 수정일 2022.06.24

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(사회복지사로서의 자기이해)사회복지사는 타인의 삶에 영향을 미치는 중요한 타자로 자신에 관해 제대로 알고 이해하는 것은 매우 중요합니다 자신에 대해 객관적인 시각으로 분석해 주시기 바랍니다.

공명하지 못했다는 자책감에 사로잡혔다. 동시에 내가 지닌 완벽주의와 과도한 자기검열이 오히려 전문성을 갉아먹는다는 현실을 확인했다. 이 과정은 단순한 직무 역량 검토가 아니라, 나 ... 조치를 택하는 경향이 강한데, 복지 대상자에게는 여유와 경청이 더 필요할 때가 많다. 이 차이를 인식하지 못하면 지원이 오히려 상대를 당황하게 할 수 있다.또한 나는 완벽주의 성향 ... (사회복지사로서의 자기이해)사회복지사는 타인의 삶에 영향을 미치는 중요한 타자로 자신에 관해 제대로 알고 이해하는 것은 매우 중요합니다 자신에 대해 객관적인 시각으로 분석해 주

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.01

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게으른 완벽주의자를 위한 심리학 [독서감상문]

게으른 완벽주의자를 위한 심리학 [독서감상문]1. 본 도서를 선택한 이유최근 요새 유행하는 MBTI 성격 유형 검사를 해보았다. 결과는 ISTJ였는데, 여기서 맨 끝 글자인 J ... 그에 따른 해결 방법을 사례를 통해 제시하여 미루는 습관을 고치도록 안내해 주고 있다.(3) 우리가 도대체 왜 미루는지, 왜 미루기의 악순환에서 벗어나지 못하는지, 미루기를 극복 ... 하고 지속적인 변화를 하려면 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알게 된다.(4) 미루기는 몸과 마음의 건강도 나쁘게 한다. 미루기는 자책, 자기비판, 불안, 우울, 감당할 수 없

리포트 | 11페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.01.15

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강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오. 그리고 그것을 어떻게 극복하였는지 심리학적으로 설명하시오.

하게 높은 목표를 잡고 과업을 수행한다고 본다. 완벽주의가 기능적으로 작용할 경우에는 자존감과 자기효능감과 성취가 증가하는 긍정적인 영향을 준다. 하지만 역기능적으로 작용할 경우 ... 와 해동 사이에서 작용한 비합리적인 신념이 감정 소진과 태도에 부정적인 영향을 준다고 이야기하였다. 다시 말해 조직 구성원으로 완벽주의자의 비합리적인 신념인 개인의 승인 욕구, 자기 ... 강박증과 완벽주의에 대해 정의를 내려보고 나에게 있던 강박증 및 완벽주의에 대해 서술하시오. 그리고 그것을 어떻게 극복하였는지 심리학적으로 설명하시오.우선 강박장애는 강박 및

리포트 | 4페이지 | 9,500원 | 등록일 2023.03.16

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이문열 금시조 독후감

이문열 금시조 독후감예술에 대한 생각을 알 수 있는 책이다. 재미는 많았다. 도대체 왜 그렇게 완벽주의에 목을 맬까 의문이 들기도 했다. 석담이 요구하는 것이 너무 기준이 높 ... 을 추구하는 경우는 매우 드물다. 석담 선생을 동경하는 마음이 크기 때문에 그가 계속 그렇게 높은 기준만 제시하는 것에 대해서 제자들이 더 의문을 가질 수밖에 없었을 것이라고 생각 ... 하다. 결국 고죽이 현타가 와서 자기 작품을 태우는 것만 봐도 알 수 있다.예술이랍시고 젊을 때 들였던 노력에 대해서 어떤 점에서도 ‘극도로 아름다운’ 경지에 이르지 못했다는 것

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.06

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[상담이론과실제 A+] 정신분석상담에서의 심리성적발달단계(예시 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 성기기) 중 학습자 자신이 고착된 것으로 생각되는 단계 하나를 제시하고, 해당 단계에 고착된 것으로 생각되는 이유 3가지를 제시한 후, 이러한 고착상태를 극복하기 위해 학습자가 차후 어떠한 노력을 할 것인지에 대해 작성하세요.

의 특징으로는 지나친 청결 강조, 강박증, 완벽주의적 성향 등이 있다. 이러한 특징 중에서 나에게 해당하는 구체적 특징들은 다음과 같다.첫 번째, 청결에 관한 내용으로 결벽증 정도 ... 완벽 추구이다. 나의 MBTI인 INFJ의 대표적인 성격 유형 중 하나가 완벽주의적 성향이라고 한다. 나는 이 문구를 보자마자 큰 공감을 하였는데 대학교에서 팀 과제를 하 ... 거나, 군대 혹은 회사에서 업무를 처리할 때에도 항상 완벽주의적 성향 덕분에 높은 완성도를 기반으로 좋은 평가를 받아왔었다. 그러나 함께 과제나 업무를 수행해왔던 팀원들로부터 나의 업무

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.28

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[심리학개론] 심리학의 5대 관점에 대해서 설명하여 보시오. 심리학의 5대 관점 중 자신이 생각하기에 더 인간심리를 잘 설명해 주는 것이 무엇인지 그 이유를 자신의 사례를 근거로 설명해 보시오.

) 인본주의적 관점인본주의 심리학은 인간을 자기 실현과 성장을 지향하는 자율적 존재로 본다. 매슬로우의 욕구 위계론과 로저스의 인간 중심 상담은 인간의 긍정적 잠재력과 자유 의지 ... 에 둔다. 이 관점은 인간 존엄성과 자기성장을 중요시해 심리 치료뿐 아니라 교육, 조직 관리 등 다양한 분야에 영향을 준다. 다만 이상주의적 접근에 그칠 위험과 함께 심리병리 현상 ... 을 했다. 예를 들어 ‘나는 반드시 완벽해야 한다’는 완벽주의적 사고가 나를 압박했는데, 이를 인지적으로 점검하면서 ‘완벽하지 않아도 최선을 다하는 것만으로 의미 있다’는 현실적이고

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.20

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프로이트의 정신분석이론(무의식결정론)을 바탕으로, 1) 현재의 삶에 영향을 주었다고 생각되는 생애초기의 경험들에 대해서 제시하고 정신분석적 관점에서 본인의 정신구조를 분석해 보시오. 2) 본인의 일상생활 속에서 찾아볼 수 있는 프로이트의 '불안'의 예들을 제시해보시오(3가지) 3) 본인의 일상생활 속에서 방어기제가 나타나는 것으로 보이는 예들을 제시해 보시

의 욕구는 자아와 초자아 사이에서 균형을 잃고, 억눌린 상태로 남아 있다.예를 들어, 내가 새로운 프로젝트를 시작할 때 지나친 완벽주의로 인해 스트레스를 받는 경우가 많다. 이는 초자아 ... 밤늦게까지 과도하게 노력하거나, 스스로를 채찍질하며 지나친 압박감을 경험한다. 이러한 완벽주의는 내가 어릴 적부터 부모님의 기대를 충족하려고 애쓰며 형성된 심리적 구조의 결과라고 ... 주제 : 프로이트의 정신분석이론(무의식결정론)을 바탕으로, 1) 현재의 삶에 영향을 주었다고 생각되는 생애초기의 경험들에 대해서 제시하고 정신분석적 관점에서 본인의 정신구조

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.14

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엘리스의 합리정서적 인지치료 이론의 적용 사례 2가지 이상 찾아 기술하시오 (사회복지실천기술론)

고, 실수를 반복하며, 미신적인 세계에 빠져들고, 조급하고 완벽하려고 노력하고, 자기 자신을 비판하고, 자신의 가능성을 파괴하는 경향이 있다.능력 즉 인간은 본질적으로 자아실현 성향 ... 서기 1세기의 철학자 에픽테토스의 영향을 받았다고 말한다. 스토아주의자인 에픽테토스는 인간의 간섭이 객관적인 사실 자체에 의해 인간을 혼란스럽게 하거나 혼란스럽게 하는 것이 아니 ... 라 사실에 대한 그들의 견해 때문이라고 말한 구성주의자였다. 이러한 생각은 REBT의 ABCDE 원리, 즉 개인이 받아들이는 의미는 상황에 의해 결정되는 것이 아니라 개인이 상황

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.01

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사티어의 의사소통 유형과 나의 사례에 대하여

며 인본주의적 접근방법에 기초한 가족치료 모델로 건강한 가족 간의 교류를 촉진하여 올바른 성장을 자극하는 목표를 가진 성장 지향적 모델이다. 사티어가 제시한 의사소통의 유형에는 다섯 ... 하지 못하고 철두철미하다. 감정적인 부분에 매우 냉정하며 차가우나 내면적으로는 자상한 감정을 그리워한다. 자기통제의 상실에 대한 두려움이 있으며 완벽성을 추구하고 논리적으로 증명 ... 에서도 경험적 가족치료 이론은 인본주의적 심리학에서 시작되어 즉각적인 지금- 여기를 강조하고 가족들이 갖고 있는 여러 형태의 역기능 적인 대화를 연구하여 가족문제를 해결하는 독특

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.09

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자신의 인생을 재정립하기 위한 방법들을 제시하고 자신에게 대입하여 분석_성장기자녀의 이해와 부모역할

등의 왜곡을 올바르게 잡기 위한 목표로 하는 것이다. 자신에게 맞는 한 가지 또는 두 가지 방법을 적용해 보면 좋은데 주의할 점이 9가지 방법 모두 적용하거나 각각을 완벽 ... 하게 실행해야 하는 관점으로 접근하면 안된다. 욕심을 부려 잘못하다가는 완벽주의의 덫에 빠질 수도 있으며, 강박관념에 사로잡혀 일을 더 망치게 된다.‘자신의 인생을 재정립하는 9가지 방법 ... [자신의 인생을 재정립하기 위한 방법들을 제시하고, 그 중 하나를 골라 자신에게 대입하여 분석해보기.]I. 자신의 인생을 재정립하기 위한 방법들을 제시.자신의 인생을 재정립

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.11 | 수정일 2023.06.15

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자신이 현재 고민하고 있는 내용을 가장 잘 설명할 수 있는 상담이론을 선택하고 선택한 상담이론의 관점에서 자신의 고민을 설명한 후 고민을 해결하기 위한 방안을 제시하시오

을 때 실망하는 경향은 자신에 대한 부정적인 사고와 신념에서 비롯될 수 있다. 따라서 자신의 성과에 대한 과도한 완벽주의나 자기 비하적인 생각이 스트레스를 증가시키고 결과에 대한 만족 ... 적용): 자기 부정적인 사고 탐색: 스트레스를 줄이기 위해 자신의 성과에 대한 너무 높은 기대나 완벽주의적인 사고를 탐색하는 경향이 매우 높다. 그래서 현실적이고 긍정적인 관점 ... 을 제시하시오. 1.서론 현대사회는 기술의 발전으로 육체적인 상해가 줄었지만, 정신적 피로는 증가하는 경향이다. 현재 거주 및 근무 환경, 인간관계가 다양해지면서 정신적 스트레스

리포트 | 3페이지 | 8,000원 (5%↓) 7600원 | 등록일 2023.10.12

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직업훈련교사 CBT시험대비 기출문제

으로 동기가 높은 사람의 행동 특성이 아닌 것은?1. 현재지향성2. 모험성3. 책임감4. 과업지향성22.다음 중 자기개념에 대한 설명으로 적절하지 않은 것은?1. 성공 혹은 실패 경험 ... 은 자기개념 형성에 영향을 준다.2. 자기개념은 추상적인 차원에서 구체적인 차원으로 발달된다.3. 발달이 진행됨에 따라 자기개념은 점차 분화된다.4. 자기개념은 다원적이다.23 ... .다음 중 자기효능감 형성에 영향을 미치는 요인이 아닌 것은?1. 대리 경험,2. 생리적 반응,3. 언어적 설득,4. 사회 경제적 지위24.다음 중 성격의 Big 5이론에서 설명

시험자료 | 38페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.06.11

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엘리스의 합리적 정서치료에 대해 설명하시고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용되고 있는

, 타인과의 친교, 자아실현 경향을 타고난다는 매슬로우나 로저스 같은 인본주의 이론가들의 견해에 동의하고 있다. 그러나 엘리스는 인간의 자기파괴, 생각 회피, 완벽주의, 꾸물 ... 본질적으로 통합되며 전체적인 것으로 보고 있으며 자기패배적 행동, 정서적 고통을 발생시키는 비합리적 사고와 신념을 중점으로 두고 이루어지는 치료이다. 본론에서는 엘리스의 합리적 정서 ... 치료를 설명하고 일상생활에서 어떠한 방식으로 사용되고 있는지 예시를 제시할 것이다. Ⅱ. 본론 1. 엘리스의 합리적 정서치료 주요 개념 1) 인간 본성의 이중성 합리적 정서행동치료

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04

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2025년 2학기 중간과제 정신건강론

으로 없는 사람이다”라는 결론에 도달했다. 교재에서 제시하는 잘못된 대처 방식 중 하나는 ‘내적 귀인과 자기비난’이다. 이는 어떤 사건의 결과를 과도하게 자기 탓으로 돌리고, 상황 ... 으로 단일 사건을 전체적인 자기 정체성에 연결했다.흑백논리(all-or-nothing thinking): 완벽하지 않으면 곧 실패라는 이분법적 사고를 적용했다.재앙화(c ... 다. 완벽주의적 사고는 타인에게도 동일한 잣대를 적용하게 만들었고, 그 결과 협력보다는 갈등과 긴장이 부각되었다.발표 후에도 필자는 스스로를 과도하게 자책하느라 팀원들의 격려를 온전히

방송통신대 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.09.02

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브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감

의미를 갖는다고 역설합니다. 그는 우리가 흔히 겪는 '완벽주의'의 함정이나 '분석 마비'에 대해 날카롭게 지적하며, 일단 시작하고, 작은 진전이라도 만들어내는 것의 중요성을 강조 ... 브라이언 트레이시의 『행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다』는 제게 단순히 자기계발 서적을 넘어선, 삶의 방향을 전환하게 만든 강력한 자극제였습니다. 제목 그대로 이 책은 '행동 ... 만 이루어진다." 트레이시는 목표 설정, 시간 관리, 우선순위 지정 등 성공을 위한 다양한 기술들을 제시하지만, 이 모든 것이 결국 '행동'이라는 마지막 단추를 채울 때 비로소

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.29

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4주 1, 2강에서 정신분석상담에 대해 학습했습니다. 정신분석상담은 자유연상과 꿈의 해석 등을

되면서 긍지감이 높으며 수치심이 없고 독립적이다. 또한 자기주장을 하는 원만한 성격이 형성된다. 하지만 배변훈련을 빨리 시작하는 경우 또는 지나치게 엄격하다면 완고함, 완벽을 추구 ... 어 내 방식만을 고집하기도 한다. 세 번째로 나는 완벽주의적 성격을 가지고 있는데 내가 일을 제대로 처리하지 못했다고 생각하면 계속해서 그 일이 마음에 걸려 불안해하고 다른 일 ... 에 몰입하지 못한다.이처럼 나는 주변을 청결하게 하지 않았을 때, 완벽주의적 성격, 완고한 성격을 가지고 있는데 이와 같은 성격은 항문기 고착과 관련이 있는 것을 알 수 있다.

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.21

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윤홍균 자존감 수업 독후감

감을 높이는 데 필수적이라고 말합니다. 완벽주의를 내려놓고 '이만하면 잘했다'고 스스로를 인정해주는 것의 중요성을 역설합니다.저는 새로운 도전을 앞두고 늘 '혹시 실패하면 어쩌 ... 한 문제들이 어떻게 낮은 자존감과 연결되어 있는지를 심리학적 통찰과 풍부한 사례를 통해 설득력 있게 제시합니다. 저의 내면에 숨겨진 불안과 열등감을 직면하게 하면서도, 동시에 나 ... 는 능력'이라는 점입니다. 작가는 자존감이 낮아지는 원인을 어린 시절의 경험, 타인과의 비교, 사회적 압력 등 다양한 측면에서 분석하고, 이에 대한 구체적인 해결책들을 제시합니다. 특히

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30

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내 주변의 3명과 인터뷰를 함으로써

는 자기 이해의 여정이었습니다. 세 명의 다른 관점에서 바라본 나의 모습은 단순한 외부 평가를 넘어 스스로를 새롭게 발견하는 계기가 되었습니다. 가장 큰 통찰은 나의 완벽주의적 성향 ... 되었습니다. 대학 동료는 내가 종종 과도한 완벽주의로 인해 스트레스를 받고 있으며, 이로 인해 자신의 건강과 정서적 균형을 해칠 수 있다는 점을 지적했습니다. 그는 내가 업무나 학업에서 높 ... 년 심리학자 조셉 루프트(Joseph Luft)와 해리 잉그램(Harry Ingham)에 의해 개발된 자기 인식 및 대인 관계 이해를 위한 심리학적 도구입니다. 이 모델은 개인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.12

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교육철학 시험정리

에 들어 자연주의 교육사조에서 취하는 교육방법인 주관적 합자연주의가 루소에 의하여 제시된다. 주관적 합자연의 교육방법은 학생들의 서로 다른 자연성에 따라 달라야 하는 것이다. 루소 ... 은 나치등장의 원인이 된다.4. 페스탈로치는 루소의 교육관에 자신의 경험을 더한 자연주의적 교육론을 제시한다. 교육목적은 사회의 개혁이다. 사회를 바로잡기 위해서 조화로운 인간 ... 15세기 르네상스와 인문주의 교육사조1. 15세기에 들어 그리스 로마시대의 아름답고 조화롭고 긍정적인 인간의 모습을 발견하고 고전이 부활하는 르네상스 시대가 도래한다. 르네상스

시험자료 | 8페이지 | 5,500원 | 등록일 2020.11.17 | 수정일 2024.11.04

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