"근육 긴장"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

제왕절개간호진단 조현병 케이스 제왕절개 간호력 유도분만 케이스 조현병 간호진단 자연분만 케이스 범불안장애 간호 정상분만 케이스

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"근육 긴장" 검색결과 141-160 / 46,159건

분만진통 완화법

을 귀까지 들어올려 어깨를 긴장시킨 후 어깨, 팔, 손의 긴장정도를 점검한다. 팔을 내 림으로 어깨에서부터 손가락 끝까지 이완시켜 준다.3.턱을 앞가슴에 붙이면서 목 근육을 긴장 ... 시킨 후 목의 근육긴장 정도를 점검한다. 머리를 편안한 위치까지 천천히 들어 올리면서 목 근육의 긴장과 이완의 차이를 인지한다.4.어깨를 뒤로 젖히고, 가슴을 벌리고 배에 힘을 주 ... 는 근육 긴장을 피하게 해준다.근육의 긴장을 이완시켜 전신의 동통과 아픔을 없애준다.이완은 긴장을 완화시켜 불안을 줄여준다.30분 동안의 이완은 30분의 수면보다 더 효과적이다.주

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.31

다운로드 장바구니
판매자 표지

부정렬증후군의 증상 및 현상

거나 부딪치는 단순한 사건일 수 있다. 그러나 척수로, 뇌간, 또는 대뇌피질의 수준에서 결정되는 근육 긴장의 미묘한 비대칭과 관련된 발달상의 문제일 가능성이 더 크다. 대부분 ... ' 인생에서 큰 충격을 받았던 경험, 부정적인 과거경험과 기본적인 근육의 긴장도와 패턴에 영향을 미치는 투쟁도주반응의 지속으로 인한 방어적인 자세를 나타내는 적응 운동패턴b. 악 ... 순환이 계속되게 하는 아드레날린과 코티졸의 높은 수준을 이끄는 근긴장의 지속적인 증가c. 천장관절의 압박을 유발하는 골반 근육의 과긴장8) 내부 코어 근육# 특징들- 흉추 횡격막

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.05 | 수정일 2022.10.11

다운로드 장바구니
추간판탈줄증 케이스 간호과정3개

허리가 뒤틀리거나 과다골곡되어 나타난다. 비만은 허리근육의 긴장을 증가시켜 요통을 유발한다. 흡연은 척추원반퇴행과 척추원반의 산소 감소와 관련이 있다. 선천적 척수장애나 척주옆굽 ... 음은 요추부위의 불편을 초래한다. 운동부족은 근육의 긴장을 감소시켜 요통을 발생시키며, 스트레스도 관련 있다.노인의 요통은 대개 노화와 관련된 퇴행성관절질환과 관련 있다. 목뼈(경추 ... 후면시켜 주며, 디스크를 구성하는 섬유륜의 수축을 감소시켜 추간판 및 추간공을 넓혀준다.이는 허리근육을 자연스러운 위치로 만들며 통증으로 인한 근육긴장을 풀어주며 돌출된 디스크

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

두통 headache A+자료

성 두통으로 분류함 1)1차성 두통 -원인은 명확하지 않지만, 근육, 신경, 혈관, 그리고 뇌의 통증유발 물질의 상호작용 등에 의해 복합적 으로 발생함 -긴장성 두통(tension ... headache), 편두통(migraine), 군발두통(cluster headache)이 이에 속함 (1)긴장성 두통 -어떤 연령에서도 발생하며, 특징적으로 근육긴장과 스트레스 ... 젊은이에서 가장 흔함 전구 및 관련증상 전구: 대부분 없음 관련: 머리와 목근육의 긴장된 경축활동에 의해 악화되지 않음 전구: 시력장애, 혼돈, 감각이상 관련: 오심, 구토

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.14

다운로드 장바구니
교차증후군과 가슴문증후군

syndrome)은 상체에서 교차되는 근육의 불균형으로 인한 체형문제를 말한다. 교차적으로 같은 대각의 선상에 있는 근육이 약화되고, 다른 대각 선상의 근육은 긴장되어 상체 ... 의 큰가슴근(pectoralis major)과 작은가슴근(pectoralis minor)이 한 대각선을 이루고 긴장되는 그룹이다. 반대 대각선의 약화되는 근육 그룹은 신체 앞면 위

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

행동주의 아동상담의 이론과 특징, 행동주의상담 기법 교재 상담에서의 적용 을 서술하고, 각 기법에 해당하는 실제 예시를 각 기법 별로 자세히 들어서 설명하고 행동주의 상담 또는 기법을 사용하는데 있어서 학습자의 의견을 기술하시오.(학습자의 의견 반드시 포함)

의 성공적인 적응과 행복을 촉진한다.2. 행동주의상담 기법(상담에서의 적용방법들)의 특징과 각 실제 예시1)이완훈련법상담사는 내담자에게 근육을 하나씩 긴장시키고, 그 후에 이를 풀 ... 어 이완시키도록 안내한다. 이때 내담자는 순차적으로 다양한 근육 그룹을 차례로 훈련하여 몸 전체의 긴장을 해소하게 된다. 이 완화된 상태에서 내담자는 감정이나 스트레스에 대해 이야기 ... 가 폐에 꽉 찬 느낌을 느끼며 숨을 내쉬세요(5초).-숨을 들이마시면서 양다리를 들어올리고, 다리 근육에 힘을 주세요(5초).-양다리의 긴장을 풀면서 천천히 내리세요(5초).2)체계

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오

들이 심리 훈련을 병행하며, 어떤 기술을 통해 자신감과 집중력을 높이거나 긴장을 완화하려 노력하는 모습이 곳곳에서 확인된다. 이처럼 심리에 관한 관심은 예전부터 꾸준히 이어져 왔 ... 한 업무를 수행하거나 발표를 할 때도 비슷한 스트레스와 긴장감을 경험하기 때문이다.평소 심리 조절을 위해 가장 많이 거론되는 기법 중 하나가 바로 심상 훈련이다. 눈을 감고 특정 장면 ... 을 떠올리면서 마음속에서 최대한 생생한 이미지와 감각을 구현해내는 방법인데, 실제로 이 방식이 경기력 향상에 유의미한 도움을 준다고 한다. 긴장되는 상황 속에서도 자신이 원

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.27

다운로드 장바구니
특수관리이론및실습_크리니컬마사지 적용 도수 치료의 도구로서 사용되는 신체 종류와 특징, 시술 부위 등을 설명하시오.

치료의 기본 원칙3. 신체 종류 및 특징3.1. 근육 조직3.2. 인대 및 힘줄3.3. 신경 구조4. 클리니컬 마사지 시술 부위4.1. 긴장 완화와 근육 이완4.2. 통증 관리4 ... 마사지 적용 도수 치료의 기본 원칙클리니컬 마사지는 특정 증상이나 건강 문제를 해결하기 위해 의료 전문가가 실시하는 마사지 치료이다. 이는 근육의 긴장을 완화하고 통증을 완화하는 것 ... 해서 근육의 긴장을 완화하고 통증을 관리할 수 있고, 환자의 건강과 웰빙을 촉진하는 것에 도움이 된다. 따라서 의료 전문가들은 클리니컬 마사지를 실시할 때 이와 같은 기본 원칙

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

[생활체육론] 초고령화 시대의 웰다잉을 위한 노인 생활체육으로 건강을 위해 어떤 운동들이 필요하며 이에 따른 추천운동을 서술하시오

고, 근육의 긴장을 완화시키는 데 도움이 된다. 요가, 스트레칭, 태극권과 같은 유연성 운동은 노인의 유연성을 유지하는 데 유익하다.4) 균형 운동균형 운동은 낙상을 예방하고, 신체 ... . 노인의 생활체육을 통한 효과1) 신체적 효과적당한 운동을 반복하여 실시하면 근육이나 신체기관의 발달이 촉진된다. 여러 가지 운동을 적절하게 실시하면 근력, 순발력, 지구력, 조정 ... 고 잘 발달된 근육에 의해 좋아진다. 그밖에도 많은 생리적 기능이 향상되는데, 안정 시 심박수가 낮아지고, 심박출량의 증가, 심장의 효율성 증가, 적혈구와 헤모글로빈의 증가, 산소

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하시고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 설명하신 후 본인의 스트레스 대처 전략은 무엇인지 자신의 의견을 포함하여 서술하시오.

의 생리적 반응이 일어납니다.근육과 뇌에 더 많은 혈액ㅇ르 보낼 수 있도록 맥박과 혈압이 상승하고 더 많은 산소를 얻기 위해 호흡이 빨라지며 즉각 행동을 할수있도록 근육이 긴장 ... 이 증가합니다. 출혈을 방지하기 위해 혈소판 혈액응고인자가 증가합니다.이로 인해 피로 두통 불면 근육 긴장과 통증 숨가쁨 위경련 구역질 손떨림 안면홍조 빈뇨 기침등의 신체 증상 ... 여 심리적인스트레스는 응급 상황을 상상하게 될 때 발생하는 것입니다.예를 들면, 위험이 닥칠 것이라는 상상 등 심리적 경험이 근육의 긴장이나 심박수를 증가시킵니다.한편 사회적 환경

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

추간판 탈출증, 척추종양, 척추관 협착증 간호과정(간호과정만)

완화법을 적용한다.(심상요법, 음악요법 등)?필요하면 진통제와 근육이완제를 투여하고 효과를 평가한다.?침상안정을 취하면 신경 조직의 긴장과 압박이 감소되어 통증이 완화된다.?슬와 ... 함?안절부절못함?찡그린 얼굴을 보임?신음소리를 냄?호흡수 증가함?근육 긴장도 증가함?통증 양상을 사정한다.?환자가 통증을 말로 표현하도록 한다.?쿠션, 베개 등을 이용하여 편안 ... 과 관련한 통증?통증을 견딜 만하다고 말한다.?통증 호소함?안절부절못함?찡그린 얼굴 표정임?신음소리를 냄?호흡수 증가함?근육 긴장도 증가함?통증 정도를 사정한다.?환자가 통증을 말

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.05.20

다운로드 장바구니
[최종합격인증O,스펙O] 2025 은평성모병원 신규간호사 핵심 요약 취업자료(자소서/면접핵심질문/꿀팁) 이것만 보세요!

- 근력, 근긴장력 : 근력, 근육의 크기, 근긴장력은 질병상태 진단 및 대상자의 보행 활동 참여에 등급 사정 상태 0 Zero 근육의 수축력 전혀 없음 1 Trace 근육의 수축 ... : 3.5~5.5mmol/L - 고칼륨혈증 증상: 근육 마비, 감각 이상, T파 높고 뾰족, QRS파 넓어짐, 심실조기수축 심장마비 위험성 - 고칼륨혈증 간호: 소변량, 혈중 칼륨 ... 를 끄고 1~2초 시간 간격을 둬야 한다는 거예요. 바로 빛을 비추기 전을 기준으로 평가하면 됩니다. 66. 근육주사 최대용량 67. 신체보호대 환자 간호 자신이나 타인을 해치

자기소개서 | 28페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.23 | 수정일 2024.12.31

다운로드 장바구니
판매자 표지

활동과 운동 요약

가 서거나 앉거나 누울 때 적절한 신체선열과 자세를 유지하면 최적의 균형을 유지하고 최대의 신체기능을 발휘할 수 있음- 신체선열 잘 이용 : 근골결계 구조의 긴장 감소, 적절한 근육 ... )h) : 관절의 유연성과 근긴장도 및 지구력을 유지, 증진하기 위해 신체가 있을 수행 할 수 있는 능력- 운동의 종류 구분① 운동수행의 주체자 ② 근육의 수축 유형 ③ 산소 ... 는 능동적인 운동이다. 근육의 긴장도와 크기, 강도를 증가시키고 관절의 유연성과 순환기능을 향상시킬 수 있다.- 운동(달리기, 걷기, 수영 및 자전거 타기 등), 일상생활활동 및 능동

시험자료 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.04

다운로드 장바구니
판매자 표지

운동치료학 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

③ 구축 교정④ 신경근 강화86. 스트레칭 후 근육의 길이가 일시적으로 감소하는 현상은?① 점탄성 회복② 피로누적③ 히스테리시스④ 근막긴장87. 근육이 최대장력에 도달하는 관절 위치 ... 신경 자극② 근육 피로의 최대화③ 관절의 생리적 한계 내 움직임④ 수축 유지 시간의 증가4. 능동보조관절가동범위운동(AAROM)과 능동운동(AROM)의 가장 큰 차이는?① 외부 ... 보조의 유무② 근육 사용 부위③ 속도 조절 방식④ 운동 횟수5. 스트레칭 시 근방추의 신장반사가 유발되는 주요 원인은?① 근육의 과도한 수축② 빠른 속도의 신장③ 저강도 유지④ 근육

시험자료 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

바이오피드백

하는 도구 ( 이봉건 ,1997) 근육 수축시 근육세포의 전기적 에너지를 측정 긴장 , 이완시 얼굴 , 목의 근육 사용 - 이부위의 긴장은 기분과 감정을 반영 https://www ... 이론 , 반복적 그리고 부분적 강화효과 2. 자기조절감 (self- mastery) 의 배양 3. 심신일원론 3바이오피드백의 종류 근전도 바이오 피드백 근전도 : 근육의 활동을 측정

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.30

다운로드 장바구니
판매자 표지

[성인간호] 신경계 질환 대상자 질병 및 간호 정리

를 문진하는 것으로서 발병하기 전의 상황을 자세히 듣는 것이 중요하다.♤ 임상 소견: 요추부 운동제한, 요추부의 근육긴장, 압통, 지각 장애, 반사 이상, 신경 신전 테스트 등♤ X ... 확인배부의 근육이나 요부의 근육을 긴장시키게 된다.)♧ 가사 일을 할 때는 허리를 유지하는 자세를 갖도록 습관 붙이는 것이 중요하다. 청소기나 자루걸레는 긴 것을 사용하여 앞 ... 간격으로 두거나, 샤워를 온냉 교대로 요부에 대면 마사지 효과에 의해 근육의 긴장을 완화시키는 작용이 있다.♤ 자각과 습관성요통이 있는 사람은 일상생활의 주의와 함께 재발을 반복하지

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.17

다운로드 장바구니
근골격계

성(tonic)자세유지에 필요한 지속적이고 부분적인 수축등장성(isotonic)근육길이는 짧아지지만 근육긴장은 그대로인 수축등척성(isometric)근육 길이는 그대로지만 근육 긴장 ... 적 운동을 하도록 함?급성 염증성 관절 시 압통 있으므로 ROM 사정 금지?노인의 경우 ROM 감소 경향자세(posture)?에너지와 근육긴장의 지표?자세는 기형, 비정상, 근육허약 ... , 외상, 통증의 영향을 받음근력, 근육의크기, 긴장도?질병상태를 진단, 대상자의 보행과 활동에 필요한 보조 정도를 파악하기 위해 사정?근력 : 어떤 동작에 저항하는지 또는 저항

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.13

다운로드 장바구니
판매자 표지

보건교육안(임산부 대상), 임산부 대상 보건교육안, 지역사회간호실습

공기를 내보냅니다. 이때, 배가 수축되면서 공기가 배에서부터 나가도록 한다.5. 반복하기: 이 과정을 5번에서 10번 정도 반복한다.② 이완법: 신체의 각 근육을 긴장시키고 차례 ... 에서 시작한다.2. 근육 긴장시키기: 손이나 팔, 다리, 얼굴 등의 근육 중 한 곳을 5-10초 정도 꽉 움켜잡아 긴장시킨다.3. 이완하기: 근육을 긴장시킨 후, 힘을 빼고 완전히 이완 ... 시킵니다. 이완할 때, 이완된 상태에 집중하며, 그 느낌을 확실하게 인식한다.4. 이 과정을 모든 근육 그룹(손, 팔, 다리, 얼굴 등)에 대해 반복한다.③ 심상 훈련: 심상 훈련

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.12 | 수정일 2025.07.10

다운로드 장바구니
물리치료의 다양한 기법 레포트

후 편마비 환자의 경우, 전기자극치료와 보행 훈련을 통해 마비된 다리 근육의 기능이 점차 회복되어 보행 능력이 향상됩니다. 또한 스트레칭과 온열치료로 근육 긴장을 완화하고 혈액 ... 위험을 낮춥니다. 예를 들어 척수 손상 환자의 경우 적절한 물리치료를 받지 않으면 근육 위축, 관절 구축, 욕창 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

뇌전증 질병보고서

에서 특징적으로 나타나는 양상은 경고증상이 나타나는데 불쾌하고 모호한 느낌이나 금속 맛, 고무 타는 냄새, 밝은 빛이 보이는 비정상적인 경험을 한다. 긴장 시기에는 사지의 근육 ... 뇌파가 발생한다.근간대 발작은 몇 초간 사지의 근육이 경직되거나 경련이 있으며 한 번 또는 여러 번 나타난다.긴장발작은 몸의 근육이 수축되면서 의식 소실이 동반되어 발작 시 ... 쓰러지면서 머리에 손상이 있을 수 있다.간대 발작은 팔과 다리 전신의 근육에 수축과 이완이 반복적으로 나타나는 형태로 강직발작이 먼저 나타나지 않는 형태이다.긴장-간대 발작은 처음

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.15

다운로드 장바구니

이전10개 3 4 5 6 789 10 11 12 다음10개

파워링크

신청하기