"마음의평정을찾으려는노력"의 검색결과 입니다.

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적응기제 마음트레이닝 프로이트방어기제 방어기제의 종류 부적응 방어기제 성격의 장단점 불교 작업치료 생활신조 자소서 단점

"마음의평정을찾으려는노력" 검색결과 121-140 / 1,295건

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[자기소개서예문] 아고다트레블오퍼레이션스코리아 상반기 Global 채용 대비

어 효율성과 창의성을 가지고 복잡한 문제를 해결할 수 있습니다. 저는 또한 매우 의욕적인 개인으로서 끊임없이 자기 개선의 기회를 찾고 내가 하는 모든 일에서 최고가 되기 위해 노력 ... 합니다.그러나 저는 나의 약점을 알고 그것을 극복하기 위해 끊임없이 노력한다. 제가 적극적으로 개선하고 있는 한 가지 영역은 고압적인 상황을 처리하고 평정을 유지하는 능력입니다. 저 ... 는 스트레스 관리 기술을 개발하고, 마음챙김 기술을 연습하고, 어려운 상황에서 회복력을 강화할 기회를 찾기 위해 최선을 다하고 있습니다.지원 동기:제가 아고다에 지원하게 된 동기

자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.29

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프로이드의 방어기제에 대해 다음과 같은 내용으로 서술하시오

이 원인이다. 이 때 자아는 마음의 평정을 회복하려고 노력하는데, 이것이 방어기제(Defense Mechanism)이다. 방어기제란 자아가 이드와 초자아의 요구, 그리고 과거의 기억 ... REPORT (인간행동과사회 환경) 주제명 : 프로이드의 방어기제에 대해 다음과 같은 내용으로 서술하시오 1. 서론 인간은 삶의 순간들에서 마음의 평정을 깨뜨리는 사건들이 일어나 ... 하다. 현실의 만족이 불충분할 때, 욕구의 좌절이 심할수록 욕구와 관련된 환상이 많아지며 환상을 통한 퇴행적 대리만족을 찾게 된다. ◎ 꿈(dream) 꿈 역시 마음의 소원을 충족시켜 주

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.19

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(철학의이해) 교재와 강의 1강을 공부한 후 A4지 1페이지로 요약하여 핵심적인 내용을 서술합니다

하였다. 아타락시아는 필수적 욕구를 채워 만족을 유지한 채로 몸과 마음이 어떠한 동요도 얻지 않는 평정의 상태를 의미한다. 그러나 인간은 육체를 지닌 유한한 존재이므로 무한성을 추구 ... 하고자 노력하는 존재로 생각하였다. 이렇게 추상적 미에 대한 사랑에 대해 탐구하였으며 반쪽을 찾아 결합한다는 단순한 환희에 빠진 존재가 아니라 영혼의 완전성을 추구하는 존재로 영혼 ... 우리의 일상에서 철학은 생소한 말이 아니다. 인생철학, 경영철학, 생활철학 등 철학이란 말이 들어간 용례는 쉽게 찾을 수 있다. 또한 ‘사람이 철학이 있어야지’ 같은 말도 쉽게 사용

방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지 기술하시오.

기제(Defense Mechanisms)는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 ... ‘전치’방어기제이다. 그리고 이 상황이 자주 발생하면 신랑과 다툼이 발했는데, 이 때에는 상황에 대해 ‘합리화’를 하며 신랑을 이해시키려고 노력했었다. 또, 육아를 하면서 본인의 미숙 ... 함으로 인해 어려움이 많았는데, 이 때 문제의 원인들을 본인이 아닌 신랑이나 아이에게서 찾는 ‘투사’방어기제를 사용했던 것 같다.그리고 회사생활을 할 때에는 주로 ‘억압’, ‘부정

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.22 | 수정일 2024.02.24

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불편한 사람과 뻔뻔하게 대화하는 법 [독서감상문]

도 더 나아진다고 본다. 즉 대화를 통해 사람과의 관계를 맺어주는 것이지 대화의 정답을 찾는 것이 아니라는 깨달음을 주는 책이다.상황을 불편하게 만드는 누군가로 인해 평정심을 잃 ... 게 될 것 같다.4. 본 도서를 읽고 느낀점저 사람은 왜 나한테만 그럴까? 공감할 줄 아는 사람이 되려면 무엇보다 그사람이 가진 단점에도 불구하고 연민의 마음을 가지도록 노력 ... 다고 해서 그런 상황을 마냥 피할 수는 없고, 내 노력으로 조금이라도 변화할 수 있는 부분이라면 연습해 보고 싶었다. 우연히 책 제목을 보고 슬기롭게 불편한 사람을 대하는 법을 터득

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.07

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바닷가에서 침묵

가 이해심을 가지고 들어 주었으면 하는 갈망이 있었다. 마음에 충족이 되기를 원하여 이야기의 짐을 고해로나마 덜어낸다. 라티프는 고해를 들어줄 사람-이하고 했다. 물론 샬레뿐 아니 ... 려고 노력하도록 버티게 해준 타월이었다. 우리도 샬레처럼 우리가 어려움 당할 때 우리를 살게 하고 지탱하게 해주는 애착 물건이 있을 것이다. 샬레의 억울한 일은 샬레의 말로 들어본다 ... 시키려고 노력했지만, 저항감도 있었다. 그 당시 적의와 경멸과 깔보는 시선을 겪으며 살았던 나는 늘 녹초가 되었다. 우리 둘 다 위안이 되었으면 좋겠다-고 했다. 그러면서 라티프는

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.22

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스

한 심리적 기법을 발달시키게 된다. 이 과정에서 자아는 불안을 처리하여서 마음의 평정을 회복시키려는 노력을 하는데 이것이 바로 적응기제 또는 방어기제이다. 자신을 방어하며 갈등적인 ... 이 쓰리거나, 쉽게 잠들지 못한다. 체중이 늘어나게 되고, 심장병이나 암과 같은 증상과 질환을 유발하기도 한다. 바쁘게 살아가는 현대의 생활은 우리의 마음과 몸의 긴장을 가져오며 여러 ... 가지의 질병을 일으키게 된다. 긴장을 해소하고 마음과 몸의 이완을 가져오는 것은 이와 같은 질병을 치료하고 예방하는 것에 매우 중요하다. 본론에서는 스트레스의 개념과 내가 지금

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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프로이드 방어기제에 대한 이해

서술해 보도록 하겠다..Ⅱ. 본론1. 프로이트의 방어기제의 개념 및 기술인간은 살면서 누구나 한번쯤은 불안감을 느꼈을 것이다. “원초아와 초자아 간에 마음의 평정을 깨트리는 사건 ... 자아가 불안을 처리하여 마음의 안녕을 찾고자 사용하는 기술이 방어기제이다.프로이드는 다양한 방어기제들을 체계화하였는데 정신역동이론에서는 방어기제가 성격발달과 밀접하게 연관 ... 고, 모든 완벽하게 하려고 노력하는 편이였다. 그러니 만성피로를 늘 달고 살았다. 2007년 여름이였다 한 달 넘게 몸살을 동반한 두통이 찾아왔고 약을 먹어도 호전되질 않았다. 팔

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.09

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현대사회에서 놀이(Play)의 가치와 중요성

한다. (6) 휴식의 가치 놀이는 인간들의 삶에서 신체적인 휴식뿐 아니라 정신적 휴식을 주고 위안도 선사한다. 놀이는 정서적 긴장의 해소를 통해 마음의 평정을 가져다주고 이를 통해 ... 에 본 리포트에서는 놀이의 가치와 중요성에 살펴보도록 하겠다. Ⅱ. 본론 1. 놀이의 가치 (1) 지적 가치 놀이는 마음을 새롭게 하고 지적 역량을 회복시켜 준다. 놀이는 창조 ... 는 시각을 문화와 문명의 기원에서 찾을 수 있다. Freud는 한 인간이 가지고 있는 놀이의 역사는 그의 경험을 통한 문화적 업적으로 보았으며 Vygotsky도 아동들의 놀이에서 그

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.13

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A+ [인간관계론] 매슬로우의 욕구이론을 본인의 상황에 맞게 설명한 후, 욕구이론의 장단점을 제시해 봅시다.

며 생리적 욕구를 해소한다.2) 2단계 - 안전의 욕구앞서 설명한 생리적 욕구가 어느 정도 충족되면 안전의 욕구가 발생한다. 이 욕구는 평정심과 질서 유지, 그리고 자기방어의 욕구 ... 을 들고 싶은 바람 등의 욕구도 속한다고 할 수 있다. 본인은 근로 중 몸을 관리하지 못해 한동안 고생을 했던 경험이 있다. 따라서 근로 중 바른 자세를 유지하기 위해 노력 ... 하며 마음이 불안해지면 여자친구를 만나 이야기를 나눈다. 서로의 일상을 공유하며 외로움과 불안한 마음을 해소하고 애정의 욕구를 충족한다.4) 4단계 - 존경의 욕구자기 스스로

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.18 | 수정일 2022.07.20

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미술치료. 개별치료 보고서(사전검사 사후검사보고서). 게임중독고등학생

. 사전검사 실시(1.자아존중감척도 2.사건충격척도 3.SYMLOG 가치평정표 4.자기상SYMLOG학생평정)◆ 실시일 : ****.. 03. 01◆ 작성자 : 대상자 본인◆ 특이사항 ... 적1210.평등,의사결정에 민주적으로 참여1023.실패를 당연한것처럼 여기고 노력하지않는2211. 책임감, 협동0224. 수동적, 권위에 비협조1112. 보수적, 규정준수, 정확 ... 성0125. 매사에 만족, 만사태평1113.조직목표를위해개인적욕구를억제0026. 자신의 욕구포기, 피동적14. 자기상SYMLOG학생평정)항 목자신의 현재상자신이 원하는 희 망 상검사결과

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.24 | 수정일 2021.01.05

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스트레스와 정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오.

의 내부에 평정이 깨졌을 때 개체보존을 위해 다시 평정을 찾으려는 항상성의 작용이다. 자신을 보호하기 위해 다양한 심리적 기제를 사용하여 어떠한 유형의 방어 기제를 사용하느냐는 그 ... 한다. 반면에 비관주의적 성향이 있는 사람은 스트레스 상황에서 대처 노력을 포기하거나 상황을 부인하는 경향이 있다.3. 스트레스에 대한 반응1) 스트레스의 반응 단계스트레스에 대한 ... 은 느낌 또는 반성과 공상이 따르는 가벼운 슬픈 감정으로 우울한 감정이 오래 지속되어 생활에 지장을 줄 정도가 되면 흔한 정신질환으로 마음의 감기라고도 불리는 우울증이 발생

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.29 | 수정일 2023.01.30

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마음 트레이닝 참고 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.

다가 사라지는 것이므로 감정에 관하여 집착하거나 문제 삼을 필요가 없다고 하였다. 좋지 않은 감정을 좋은 감정으로 바꾸려고 무리하여 노력하지 말라고 합니다. 다만 내 안에서 불편한 마음 ... 심리학에게 묻다교재와 영상 강의 15장의 “마음 트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 하고,느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.심리학에게 묻다교재와 영상 강의 15장의 “마음 트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.18 | 수정일 2024.06.04

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프로이트의 자아방어기제의 개념과 기능, 종류에 대해 설명하시오. 그리고 그 자아 방어기제 중에서 자신이 경험했던 자아방어기제 하나를 고르고, 자신만의 예를 들어 설명하시오.

는 인간이라면 누구나 경험하는 것이며, 마음의 평정을 위해서 필수적인 심리학적인 메커니즘에 해당된다.따라서 아무리 성숙한 인격이라고 할지라도 방어기제를 사용할 수 있으며, 인간 ... mechanism)는 개인이 받아들이기 어려운 위협이나 불안으로부터 자신을 보호가기 위해서 무의식적으로 왜곡하거나 조절함으로써 마음의 안정감을 찾기 위한 메커니즘이다.프로이트에 따르면 인간 ... 의 심리에 대해서 이해하기 위해서는 방어기제 메커니즘의 다양한 방식을 이해하는 노력이 필요하다.이에 본 레포트에서는 자아 방어기제의 개념은 무엇이며, 기능과 종류는 어떻게 구성

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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아동관찰및행동연구_1) 스스로 인터넷을 살펴보거나 주위에서 들은 이야기, 자신의 경험들 중에서 최근에 보이는 유아들의 모습을 소개하고 자신의 의견을 피력하라. 2) 유아들의 문제행동 한 가지를 생각해보고, 이를 해소하기 위한 효율적인 부모면담전략을 제시해 보아라.

에 아동문제를 개선하고자 할 때 늘 힘든 부분인 것 같다. 하지만 부모의 곧은 마음으로 훈육은 진행되어야 하며, 모르면 배워나가야 한다고 생각한다.3) 문제행동과 효율적인 부모면담(1 ... 며 주어진 과제를 끝까지 하기 힘들어한다. 과잉행동과 충동성의 증상으로 정신적 노력이 많이 드는 일을 귀찮아 발에 바퀴가 달린 것처럼 계속 움직인다. 자리에 가만히 앉아있지 못하 ... 모르기 때문이다. 부모교육을 시작한다. 부모에게 알려준다. 첫째 자신감을 회복할 수 있는 칭찬거리를 찾아서 최대한 많이 한다. 둘째 문제 행동이 보이는 경우 지적할 때 감정을 싣

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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베스트셀러 서평_얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다를 읽고 나서

. 인생에서 마주하는 운명이나 사건은 수명이 짧다. 그러므로 이를 인내로 견뎌내야 한다. 더불어 운명은 달게 받아야 한다.마음의 평정을 갖추고 동요하지 않으면서 운명이 그저 지나갈 때 ... 얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다를 읽고 나서김승호 지음정관계 인사, 대기업 총수들이 앞다투어 찾는 대한민국 최고의 주역 전문가 초운 김승호 선생은 얼굴은 가장 정확한 운명 기상도 ... (陽)의 특성이라고 말한다.그래서 눈 근처는 마음을 가장 잘 반영한다. 입은 지(地)의 영역으로 형상화되는음(陰)의 영역이다. 저자는 얼굴이 너무 작은 것은 좋지 않다고 말

리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.04.28

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여전히 서툰 어른입니다_ 독후감

인생의 안목을 키워나가야겠다는 생각이 들었습니다. 더불어, 저자는 마음의 평정을 되찾는 법을 이야기 하고 있는데요, 치솟는 감정을 억누르지 않고, 애써 차오르는 감정을 피하지 않 ... 라고 합니다. 저는 혼자있는 시간을 알차게 보냈을 때, 지쳤던 몸과 마음이 재충전되는 느낌을 받곤 하는데요, 혼자있는 즐거움을 아주 기꺼이 누리기 위해 늘 노력해야겠습니다.상상 ... 부터가 제 얘기인가 싶을 정도로 진심으로 마음에 와닿은 책인데요, 저 역시, 어른이라는 사회적 & 물리적 타이틀을 가진지는 꽤 되었지만 매순간 흔들리고, 고민한다는 점에서는 아직

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.15 | 수정일 2022.11.03

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생활지도에 대한 인식변화와 생활지도의 필요성, 생활지도 활동영역을 설명하고, 생활지도를 통한 기대효과를 서술하시오.

으며, 여러 측면을 통해 자아정체성을 찾고자 노력한다. 그러나 2차 성징이 이루어지면서 자신의 존재 이유 및 학업 또는 이성문제 등에 의사결정에 따른 수많은 고민과 선택의 기로에 놓여지 ... 며 자아정체감에 위기를 직면한다.따라서 교사는 마음을 열고 학생의 마음을 공감해주고 진심으로 마주해야 하며 안정감을 주고 정서적으로 지지를 해줘야한다.3) 변화되는 사회의 맞춰 직접 ... , 성격검사 등)와 비표준화 검사(관찰법, 질문지법, 평정법, 면접법, 투사법 등)를 실시하여 전문적으로 분석하고 이해할 수 있다.2) 정보제공활동학생들이 필요로 하는 다양한 자료

리포트 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.07.19 | 수정일 2021.05.31

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정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고, 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오.

mechanism)는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학 ... 와의 갈등을 감소시키려고 노력한다. 즉, 불안을 피하려고 노력한다. 프로이트는 모든 행동이 본능에 의해 동기화되는 것처럼 역시 불안을 피하려고 한다는 점에서 방어적이라고 보았다. 인간 ... 가족에게 짜증을 내었던 경험.5. 합리화 : 중요한 프로젝트를 실패한 후, "이 프로젝트는 처음부터 성공할 수 없었어"라며 스스로 위로했던 경험.6. 반동 형성 : 마음에 들지 않

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.10

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심리학에게묻다1 삶을건강하게 살아가기위해 우리는 다양한노력할수있다 심리학에게묻다 교재p317 334 내용및기타자료 개인자유롭게참조 배운점과 느낀점쓰시오00

하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동 ... 된다는교재 15장 “마음트레이닝”에는 ‘감정의 척도·감정 단어의 연습·기분 일기·처음 써 보는 편지·즐거운 활동·나의 역기능적 사고 찾기·나의 핵심신념 찾기·오래된 나의 습관 버리 ... 기·나의 꿈 분석 일지·나의 방어기제 이해하기’등의 10가지 마음 트레이닝 방법이 소개되어 있다. 심리 전문가들이 제안하는 방법인 만큼, 이를 활용하면 자신의 마음을 이해하고 평정

방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.10.17

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