"요통동작"의 검색결과 입니다.

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"요통동작" 검색결과 1,221-1,240 / 1,953건

알코올 의존증 case study

함 ■멍한상태-신체상태 : □기형 ■ 야윔 □비만 □평균체중-자세: ■정상 □강직 □구부림-눈접촉 : □눈을 감음 □눈을 뜸 ■접촉이 좋다 □접촉 피함-활동상태 : □반항동작 □납굴 ... , 견관절주위염, 요통2. 신경계 질환에 의한 경직성 마비: 뇌혈관장애, 경직성 척수마비, 변, 기타의 뇌척수질환1) 약물과민증의 병력이 있는 환자2) 간장애 환자(간기능을 악화시킬염

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.08.30

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자궁내막증 케이스

게 된다. 월경통은 월경이 시작되기 전에 발생하여 월경 기간 내내 지속되는 특징을 가진다.? 성교통질에 성기를 삽입하는 동작은 유착조직에 의해 질의 상부와 달라붙은 난소나 자궁미추 ... , 요통, 유산경험, 불임 기간 등에 대해 물 어 본다.? 내진자궁이 주변 장기와 유착된 정도, 자궁의 크기와 경도, 난소의 크기, 압박통의 유무를 검 사한다.② 초음파 검사 ... - 구토, 체중증가, 유방축소, 간 기능 저하, 부종, 하복부 통증, 요통, 등의 부작용이 있다.? 경구피임약진통효과를 비롯해 자궁내막증이 완화되는 효과가 있다.② 수술요법? 보존수술

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.01.07

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요가의 대표 자세

요가의 아사나와 발레 동작의 미적차이이번 요가 수업을 들으면서 교육 실습 기간이 끼어 있어서 중간에 수업을 못 들어감으로 인해 요가의 많은 동작을 접할 수가 없었다. 하지만 이번 ... 과제를 수행하면서 요가라는 것이 굉장히 많은 요가가 존재하고 동작도 매우 많은 동작들이 있다는 것을 알 수 있었다.요가란 3000년경의 인더스 문명에서 찾을 수 있는데 삶의 있 ... 요가는 일시적으로 균형 상태가 깨어졌을 경우 다시 균형을 찾을 수 있게 도와준다. 이를 위해서 다른 여러 가지 기법들 중에서 가장 보편화 되어 있는 것이 요가 동작, 즉 요가

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.05

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출산교육과 분만법

출산에 대한 올바른 지식과 보조 동작 습득충분한 영양섭취 및 체력준비자신감과 신뢰감남편과 가족들의 이해와 격려9. 임신중 건강진단검사종류검사내용정기 검진 때마다 받는 검사초음파토플러 ... 턱을 돌려 오른쪽을 바라본 후 다시 고개를 천천히 앞으로 숙인다.같은 방법으로 왼쪽방향 실시. 목을 돌리며 코로 숨을 들이마시고 턱이 어깨와 일직선이 되면 숨을 내쉰다.이상의 동작 ... 는다.몸을 중앙으로 천천히 되돌리며 잠시 눈을 감고 코로 깊히 숨을 들이 마신 뒤 천천히 내뱉는다.이호흡을 2-3회 반복한 뒤 위의 동작을 반대 방향으로 반복한다. 몸을 돌릴 때 가능

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.04.14

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요가의 기본자세와 효과

▣ 요가요가의 동작은 힘과 유연성을 증진한다.운동, 호흡, 명상을 같이 수련하여 평소에 잘 사용하지 않는 근육, 신경 등을 자극하여 면역성을 높인다. 모든 근육과 관절을 운동 ... 게 이완된 근육은 수축시켜야 한다.○ 자세의 종류1. 비틀기 자세비틀기 자세는 수의근을 이용해서 불수의 근을 자극하는 자세이다. 이 동작은 척추를 유연하게 하고, 척추의 비틀림 ... 가 바로 활 자세이다. 이 자세를 지속하면 오랫동안 앉은 생활로 인해 생기는 요통, 견비통, 두통, 변비, 생리이상, 소화장애 등이 해소되고, 담력이 강해지는 효과도 누릴 수 있다.4

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.19

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체형관리와 요추간판탈충증에 관한 레포트

만통해서 한 번 이상은 심하게 허리가 아프게 된다. 이러한 요통은 다양한 원인에 의해서 생기지만 그 중의 10%는 이 추간판 탈출증 때문이다.대개 청장년층에 많은 데 특히 30대 ... 는데, 탈수 현상을 일으키면 그 구실을 못하게 된다. 추간판이 탈출되는 원인으로는 추락 등으로 인한 심한 외상, 허리를 굽혔다 펴는 운동과 무거운 물건을 들어 올리는 동작 등을 들 수 있 ... 이 척추관의 중앙부로 빠져 나오면 요통을 일으키고 외측으로 나오면 좌골 신경통을 일으킨다. 또 하나는 수핵이 척추관내로 완전히 떨어져 나오는 방향에 따라 척추관 중앙부 탈출형, 내

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.09.09

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임신중 올바른자세

을 때는 항상 바른 자세를 갖도록 노력하고 중간중간 몸을 풀어 주는 동작을 취하는 것이 좋다. 한 시간 정도 앉아 있었다면 10분 정도는 걷거나 스트레칭 등 가벼운 체조를 해 붓 ... 다면 임신중에도 34주까지는 계속 하는 것이 좋 다. 수영은 임신 중 나타나기 쉬운 요통이나 어깨 결림에도 좋다. 산 책은 하루 20~40분이 적당하다.＜방장훈 호산산부인과병원장 ... 이나 조산이 생길 수 있다. 무거운 것을 들거나 배 위에 물건을 얹 게 되면 아랫배에 힘이 가해져 복압이 상승하기 때문에 유산이나 조산이 생길 수 있다.2. 임산부에게 미치는 영향① 요통

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.15

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건강증진을 위한 운동요법

을 벌려 본다.3. 처음에 복식 호흡을 한다. 효과적으로 이완 체조를 하기 위해서는 복식 호흡을 한다.앉아서 생활을 많이 하는 사람들의 경우 이런 이완 동작들이 효과가 있 ... 을 초래하는 비만을 예방하거나 해소하는 역할을 한다.· 혈액 순환이 좋아지고 어깨 저림이나 요통이 완화된다.· 알맞은 피로는 쾌면을 촉진하고, 수면 리듬이 정리된다. 숙면하게 되

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.02.01

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스포츠 테이핑

의 부위)에 우선적으로 테이핑을 실시한다.(2) 기본 테이핑 요법①검사 시 통증이 감소하거나 없어지는 동작 또는 방향으로 테이핑한다(Vector 방향을 설정한다.)②테이핑은 반드시 ... 테이프 자체나 피부 접착제가 원인이 된다.6) 시술자가 요통이 생기지 않도록 한다.테이핑의 시행시 자세가 편안해야 한다. 환자의 침대가 너무 높거나 낮을 때 또는 좁은 곳에서 테이핑 ... 을 실시하게 되면 허리 근육의 경련으로 인해 요통이 유발된다. 따라서 테이핑 시술자의 자세와 위치 선정도 유의하여야 한다.테이핑은 스포츠 외상을 예방하거나 작은 외상을 더 큰 외상

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.18 | 수정일 2016.05.17

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[소방관][화재][화재발생][화재진압][소방][소방안전관리][불][화재진압]소방관의 안전과 건강을 위협하는 요소, 화재발생현황, 화재진압이 소방관에게 미치는 문제, 소방안전관리와 건강 보호를 위한 해결 과제

었는데, 그 첫째는 들어올리는 작업, 운전 등 장기간의 반복적인 작업에 의해 뒤늦게 요통이 발생하는 것이고, 둘째는 미끄러지거나 추락 또는 들어올리는 동작 후 수시간 또는 수일만 ... . 장소별 현황Ⅳ. 화재진압이 소방관에게 미치는 문제1. 호흡기에 미치는 영향1) 급성 문제2) 만성 문제2. 심혈관계 질환3. 생식기 질환4. 요통 및 손상Ⅴ. 소방 안전관리와 건강 ... 고 있어, 화재 진압으로 인해 자녀의 기형이 증가함을 보여주고 있는데, 그 기전은 알려진 바 없다.4. 요통 및 손상가장 많이 발생하는 질환은 염좌, 긴장, 근육통을 포함한 근골격

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.10.03

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요통 case study (한방)

CASE STUDYⅠ. 문헌고찰1. 요통이란 1p2. 요통의 원인과 증상 1pⅡ. case study1. 간호력 2p2. 진단검사 3p3. 투약 4p4. 간호과정 6p5. 환자 ... 교육 8p 8pⅠ.문헌고찰1. 요통이란?인간을 다른 동물과 비교했을 때 여러 가지 다른 점이 있지만 그중 하나가 직립보행이다. 직립보행은 인체 역학구조상 하지의 중력부하가 크 ... 고 무거운 머리합력이 척추에 실려 요통을 부르기 쉽다. 실제 10명중 8명정도가 일생에 한 번 이상 요통을 경험하게 된다고 한다.요통의 원인은 매우 다양해서 단순한 인대의 손상이나 근육통

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.03.07

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Rt. Fracture of shaft of clavicle (closed) 정형외과 OS case

들도 골절 시 손상을 받을 수 있다. 상완골골간부골절은 직접적 외력에 의한 것과 간접적 외력에 의한 것이 있다. 투구 동작이나 팔씨름 등으로 인해 일어나는 골절은 근력에 의한 것이 ... 원주 10mg/2ml2MIV1적응증 :근골격계 질환에 수반하는 동통성 근육연축(척추근염, 허리활액낭염, 섬유조직염, 척추염에 의한 요통 및 사경통, 관절질환), 신경계 질환에 의한

리포트 | 16페이지 | 3,100원 | 등록일 2013.03.20

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[A+레포트] 성교육 (임신과 낙태, 피임기구와 사용법, 성병, 생리주기)

- 30cm * 태아의 체중 약 650g 태아의 발육 * 태아의 모양은 서서히 균형이 잡힘 . 두발도 확실히 볼 수 있게 되고 움직이는 동작뿐만 아니라 복잡한 생리 기능을 보이기 시작 ... 밖에서의 발육은 가까스로 가능하나 생존 가능성은 희박함 . 모체의 변화 * 배의 크기가 늘어나기 때문에 점점 몸의 균형에 변화가 오고 요통이 일어나기도 함 . 복부나 유방의 피부 ... 10 개월의 태아와 같으나 피하지방은 아직 부족함 . 모체의 변화 자궁이 수축되기 쉽고 가끔 팽팽하게 땡기는 것을 느끼게 됨 . 임신선 , 요통 , 치질 등이 더욱 심해짐 .임신

리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.11.18

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정신분열증

은 행동을 계속 반 복함- 반향언어(echilalia): 다른 사람의 말을 메아리처럼 그대로 따라함- 반향동작(echopraxia): 다른 사람의 동작을 그대로 흉내냄- 거부증 ... 초기에 이를 알아내기 어렵다.- 두통이나 요통, 근육통, 전신무력감, 소화기 장애 등의 신체적 증상- 신경이 예민해지고 혼란스러워하며, 쉽게 짜증을 내고 불안해 보이며, 한곳

리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.07

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요가

요가란 무엇인가목차1. 요가란?2. 요가의 일반적 효과3. 요가 동작 및 그 효과4. 요가 자격증1. 요가란?'요가(yoga)'라는 말은 인도 고대어의 일종인 범어로서 그 어원 ... 이 길러져 젊어진다.3. 요가 동작 및 그 효과 : 수업시간에 배운 동작을 위주로 정리해 보았다.① 앉아 상체 접기 : 몸 중심의 경락을 자극해 등과 다리 뒤쪽 군살을 없앤다.- 몸 ... 을 따뜻하게 하는 자세이다. 척추가 바르지 않거나 몸이 자주 붓는 사람에게 좋다. 몸에 힘이 솟고 등의 곡선이 살아나며 다리의 근육이 탱탱하게 된다.- 동작: 바닥에 자연

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.12

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댄스스포츠의 효과

으로 주로 저진, 후진, 워킹, 러닝, 좌우 회전 동작으로 이루어져 있어 일상생활에서 댄스스포츠를 하는 시간이 증가할수록 다음과 같은 운동 효과를 누릴 수 있다.1. 바른 자세를 갖 ... 가 많을수록 다령의 골이 소실되므로 가능한 한 운동시간을 늘여야한다. 워킹 동작이 많은 댄스스포츠는 소실되기 쉬운 골밀도를 높여 우리 몸의 유연성을 배가 시킨다. 많은 중장년층 댄스 ... 해질 전망이다.■목, 어깨, 허리 통증엔 살사동작이 그다지 빠르거나 격렬하지 않는 살사는 오랜 시간 앉아 있는 직장인이나 학생의 목이나 어깨 통증 완화에 도움이 된다. 하늘스포츠

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.06

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[gait]정상보행, 이상보행, abnormal gait

정 상 보 행1) 보행주기? 활보(stride) : 한쪽 발뒤꿈치 닿기에서부터 또 다시 같은 쪽 발뒤꿈치 닿기까지의 동작? 걸음(step) : 한쪽 발뒤꿈치 닿기에서부터 반대쪽 ... 발뒤꿈치 닿기까지의 동작* 두개의 걸음은 하나의 활보가 된다.-우측걸음길이와 좌측 걸음길이를 비교함으로써 양 하지의 보행 대칭성을 평가할 수 있다.? 보행속력 :-나이와 같은 인자 ... 에 발이 끌리지 않도록 발목관절을 배측 굴곡 시키고 있다.? 하퇴삼두근(triceps surae)- 발뒤꿈치 밀기 동작시 최대 작용? 대퇴사두근(quadriceps group)

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.23

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노년기의 사회복지실천에서의 관심영역

요통, 좌골통30.618.638.1신경통22.114.926.5골다공증18.914.928.6소화성궤양16.512.019.3당뇨병13.812.314.8고혈압40.834.444.8백내장 ... %가 만성질환 중 한 가지를 앓고 있으며, 가장 많은 질병으로는 관절염, 고혈압, 요통, 좌골통, 신경통 순이다.-노인들의 ADL 상태특성건강ADL제한ADL일부제한ADL모두제한계전체57 ... 장기요양보호 욕구실태조사 및 정책방안또한, 65세 노인 중 11.8%가 ADL(일상생활 동작능력)의 제한을 갖고 있으며 이 중 1.3%는 모두 제한되어 전적으로 돌봄을 받아야하

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.15

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근골격계질환(직업병)의 개념과 특성, 근골격계질환(직업병)의 유형, 근골격계질환(직업병)의 진단방법, 근골격계질환(직업병)의 실태, 근골격계질환(직업병)의 문제의식 및 근골격질환(직업병)의 예방에 관한 분석

작업을 수행하는 직종에서 주로 발생한다. 다른 하나는 요통으로 무거운 물건을 다루는 중량물 취급 작업이나 허리를 비틀거나 숙이고 작업하는 부적절한 작업방식으로 주로 발생한다.Ⅱ. 근 ... 에 통증이나 기능저하를 가져오는 질환을 말한다. 어깨, 팔, 손, 목 등 상지에 흔히 발생하여 경견완증후군, 또는 반복적인 동작에 의해서 손상이 누적된다고 하여 누적외상성 질환(CTD ... 으므로 정확한 의학적 진단명을 확인하여야 한다. 증상위주의 진단명인 요통, 경견완증후군, 근막통증후군 등의 경우 주치의에게 정확한 의학적 진단명을 ICD-10(국제질병분류 제 10차 개정판

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.02.02

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성인간호학 요약집

화된 플라크를 제거하여 경동맥을 개구시킴71장 말초신경장애하부요통▶요부좌상하부요통을 초래하는 급성 상해, 대상자가 무릎을 구부리지 않고 등을 굴곡시킬때& 추간판과 근육에 유의한 스트레스 ... 초래하는 회전 동작시 발생▶추간판탈출▶척추측만▶척추전방전위증▶척추분리증▶척추협작증?임상증상통증은 긴장(기침, 재채기, 분변, 구부림, 들어올림, 다리를 쭉 뻗어올리기) 또는 지속

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.02.20 | 수정일 2018.10.27

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