"크로스핏"의 검색결과 입니다.

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크로스핏 서울성모 자소서 플라이오메트릭 서울아산 자소서 건강한다이어트

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"크로스핏" 검색결과 101-120 / 211건

작은습관연습

사람이 되고 싶다면 새로운 무언가를 배우자.내가 배웠던 것들을 생각해보면 주로 운동쪽이었던 것다.복싱도 잠깐 했었고 유도도 잠깐 했었다. 또한 주짓수도 잠깐 했었고 크로스핏도 했었

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.09

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세종대학교 컴퓨터게임과메타버스 기말고사 정리집

의 제약 없음:엑서 게임이라는 신조어까지 생기며 다양한 콘텐츠 제작Ex) 위 스포츠, 위 핏, 닌텐도 링 파트 어드벤처, 저스트댄스 20223) 의료:환자에게 치료에 대한 이해를 돕 ... 하다고 판단함:게임과 웹툰 이용자들에게 크로스 마켓팅을 진행할 수 있는 플랫폼 구축 등을 모색 중게임장르의 개념 및 유형1) 1인칭 게임 : 사람의 시야여야 함 ex) 1인칭 슈터게임

시험자료 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.03.29

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웰니스와 삶의 질 기말 족보

운동은 무엇인가?1) 수영2) 크로스핏(Crossfit)3) 걷기4) 태권도5) 아쿠아로빅11. 다음 의 이것은 무엇인가?이것은 염색체 DNA의 양쪽 끝부분을 가리킨다.그리스 어원

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05 | 수정일 2023.02.10

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2022 패션과 문화 중간고사

크로스 젠더 (Cross Gender) 현상 급속 진행Grooming족 등장Cross Gender 상품 인기 Genderless Fashion 대세성 중립상품 많아짐-성의 중립시대 ... -> 화려한 꽃무늬와 색채, 여성적인 핏과 색, 부드러운 소재와 디자인#패션과 영화-세계에서 영화를 제일 많이 보는 나라는 어디일까요?-우리나라 사람들은 일년에 영화를 몇 편 볼까요?

시험자료 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.13

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웰니스와 삶의 질 기말 족보 정리

아쿠아로빅크로스핏걷기태권도- 걷기 운동은 전신체력을 향상시키는 가장 좋은 운동. 심장 근육 강화, 혈액순환 촉진, 인체의 각 조직과 세포가 활성화, 몸 660개 근육 중 근육

시험자료 | 15페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.08.31

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지역사회 가족간호과정 A+자료

헬스, 테니스, 영화보기헬스 주 3회 이상, 테니스 주1회시간 될 때 영화보기크로스핏, 유튜브 시청주 3회 이상음악듣기매일① 애정기능- 개인적인 얘기는 가족 내에서는 같이 살고 있

시험자료 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.25 | 수정일 2023.03.22

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The CrossFit Training Guide 한글 번역 버전

크로스핏의 기원 Page 6크로스핏은 중심근력과 훈련 프로그램이다. 우리는 이 프로그램을 최대한 폭넓은 적합한 반응을 이끌어 내기 위해 만들었다. 크로스핏은 전문화된 휘트니스 ... (Speed), 조정력(Coordination), 민첩성(Agility), 균형능력(Balance), 정확성(Accuracy)가 있다. 크로스핏 프로그램은 육체적으로 필요로 하는 모든 일 ... 과 경찰, 소방대원, 그리고 완전한 체력적 기량을 필요로 하는 많은 운동들이 필요로 한다. 크로스핏 프로그램이 찾고 있는 휘트니스의 광대하거나 전체적인 것 외에, 우리의 프로그램

리포트 | 55페이지 | 38,000원 | 등록일 2013.03.25 | 수정일 2014.07.02

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헬스트레이닝, 건강을 지키기 위한 운동프로그램

의 문제점 파악 및 개선방법ⅰ체형의 문제점6ⅱ잘못된 식습관7ⅲ잘못된 운동방법8ⅳ잘못된 생활습관(음주,흡연)8Ⅲ 알맞은 운동방법 탐색ⅰ크로스핏8~9ⅱEMS9~10ⅲ타바타10ⅳ헬스11 ... 해 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있다는 장점이 있다.출처 : [네이버 지식백과] 크로스핏 [cross-fit] (시사상식사전, 박문각)ⅱ. EMS- 전기근육자극요법 ... 는 짜여져 있는 set를 수행해내는 크로스핏, 기구를 이용하는 EMS, 맨몸 운동으로 짜여있는 set를 수행하는 타바타 운동보다는 헬스트레이닝 강의를 수강하며 직접 set를 만들

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.06 | 수정일 2016.03.13

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면접예상질문

)해본 경험에 대해 서술하십시오.저는 친구들과 어울려 운동하는 것을 좋아합니다. 학창시절에는 구기종목인 축구, 배드민턴, 탁구 등을 좋아했고 지금은 크로스핏의 매력에 빠져있 ... 습니다. 수능이 끝난 후 친구의 제안으로 크로스핏 학원을 등록하였습니다. 학원에서 처음 테스트를 받았을 땐 체지방률이 남들보다 높았고 운동 수행능력도 뒤처졌습니다. 초창기에는 그동안 해오 ... 지 않던 고강도 운동이라 익숙하지 않았습니다. 매번 똑같은 운동을 하거나 주기마다 같은 운동을 하면 지루하여 쉽게 포기할 수 있으나, 크로스핏은 매일 다양한 운동을 섞어 계획된 와드

자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.28

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새로운 형태의 다양한 운동방법

않는 것이 중요하다.4. 크로스핏1) 크로스핏이란일상생활을 여유롭게 영위할 수 있을 정도의 지구력과 유연성 및 순발력 등 다양한 체력 요소들을 키우는 것이 크로스핏의 운동 콘셉트다 ... . 어원(Cross + fit)에서 알 수 있듯 크로스핏에는 다양한 운동이 있고, 25~30분 동안 그 동작들을 쉴 틈 없이 이어가는 게 특징이다. 가령 로잉머신을 15초 동안 하 ... 프로그램이 매일 달라 지루하지 않게 운동을 지속할 수 있다.2) 크로스핏의 장점짧은 시간에 최대한의 체력을 소진시키기 때문에 다이어트에 탁월하고 효율적이다. 또한 단순히 근력

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.13

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ppt 발표 자료 / 리더십 개발과 훈련 / 좋은 리더 / 리더 양식 / ppt 템플릿

의 덕목 1. 지식 소통 창의력 추진력 체력 관리실천 방안 2.1) 엘리베이터 안타기 1 명 2) 5000 걸음 걷기 2 명 3) 크로스핏 1 명 4) 맨몸운동 ( 푸시업등 ) 1 명 ... ) 엘리베이터 안타기 1 명 2) 5000 걸음 걷기 2 명 3) 크로스핏 1 명 4) 맨몸운동 ( 푸시업등 ) 1 명 5) 온천천걷기 1 명 학교 밖 : 세끼먹기 ( 아침 ) 일찍

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.17 | 수정일 2020.05.22

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지역사회 간호학 가족간호 사례연구

: 아침식사-친목모임-홈트레이닝-수면 형: 아침식사-출근-퇴근-크로스핏-수면 / 주말: 아침식사-크로스핏-친목모임-수면 본인: 아침식사-등교-저녁식사-크로스핏-수면 / 주말: 아침 ... 함. 형: 운동을 좋아하여 근육보조제 및 규칙적으로 균형 잡힌 식이를 하며 거르지 않고 여러 종류의 운동을 섞어서 단시간?고강도로 행하는 운동인 크로스핏을 함. 본인: 균형잡힌 식단 ... 을 만들어 먹는 성격이며, 아연과 비타민 보조제를 복용하고 여러 종류의 운동을 섞어서 단시간?고강도로 행하는 운동인 크로스핏을 함. (7) 주거환경 ? 주거지역: ? 안전: 근처

리포트 | 15페이지 | 1,500원 (20%↓) 1200원 | 등록일 2020.07.12 | 수정일 2024.10.11

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'불량헬스 1권' 독서감상문

‘불량헬스 1권’ 독서감상문I. 들어가며이번에 대리로 승진한 김대리는 회사에 입사한 이후 망가졌던 몸을 회복하고자 집 근처 헬스클럽에 등록한다. 대학교 때 친구 따라 헬스장에 들락날락 해본 경험 말고는 딱히 살면서 격한 운동을 해본 적이 없는 김대리가 헬스장을 찾은 것..

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.27 | 수정일 2022.03.03

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방통대 간호이론 만점과제- 매슬로의 욕구위계론과 관련해 작성하시오. 욕구위계론의 주요개념. 인구사회적,생활습관특성 알아보고, 대상자의 욕구단계별 충족상황 분석등..

~7시경 먹는다.좋아하는음식인스턴트, 패스트푸드, 육류, 빵싫어하는음식나물류, 생선, 콩, 해초류규칙적으로 하고있는 운동헬스, 크로스핏음주/ 흡연 여부일주일에 2번 맥주2~3캔 ... 단계자아실현의 욕구승진을 목표로 끊임없이 노력하고 있고,최근엔 본인이 배우고 싶어 했던 운동 크로스핏을 즐기면서 지도자 자격증까지 도전하고 있다.3. 대상자의 욕구단계별 충족상황

방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.05.17 | 수정일 2020.05.22

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강동경희대학교병원 2019 공채 자기소개서

은 인상을 심어 줌으로써 환자분들과 신뢰감을 쌓아 나가도록 하겠습니다.특기저는 평소 운동을 즐겨 합니다. 5년 전부터 크로스핏이라는 운동을 통해 체력을 기르고 있고 이를 통해 삶

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.27

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스포츠센터 시설기획

)성 : 골프 , 피트니스 (PT, 크로스핏 , 스피닝 포함 ), 수영 , 에어로빅 등의 종목의 다양성 확보경쟁분석 JK 휘트니스 접근성 : 광교중앙역 ( 아주대역 ) 근처 ... , 주차시설 X 강사 수 : 5 명 가격 : 피트니스 한 달 기준 9 만원 다양성 : 피트니스 (PT, 크로스핏 , 스피닝 포함 ), 요가 / 필라테스 , 방송댄스경쟁분석 스톤 피트니스 ... 접근성 : 수원시청역 인근 , 주차시설 – 지하 5 층 규모 강사 수 : 5 명 가격 : 15 만원 다양성 : 피트니스 (PT, 크로스핏 , 스피닝 포함 ), 골 프주로 20 대

리포트 | 34페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.12.28

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분당제생병원 최종합격자 자기소개서

을 할 수 있도록 균형을 유지하는 과정이었습니다. 간호사로서 환자분들에게 긍정적인 에너지를 전달하는 것이 필요하다고 생각했기 때문에 5년 전부터 크로스핏이라는 운동을 통해 체력을 기르

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.27

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운동과 트레이닝

종류크로스핏 : 크로스핏은 10가지 영역의 육체능력을 골고루 단련하는 것을 목표로 하는 운동인데, 이 10가지 능력에는 심폐지구력, 최대근력, 유연성, 협응력, 민첩성, 균형감각

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.24

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운동에 대한 신체 변화 및 효과

등(2) 무산소 운동 : 팔굽혀펴기, 윗몸 일으키기, 플랭크(코어), 런지, 아령, 벤치 프레스, 레그 프레스, 숄더 프레스 등(3) 컨디셔닝 운동 : 크로스핏, 인터벌 트레이닝

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.08

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현대인들의 운동의 필요성

에 대한 마켓팅으로는 (헬스클럽, 필라테스, 요가, 스피닝, 크로스핏, 커브스, EMS) 등이 인기를 끌었습니다.자신의 몸매를 관리하기 위한 다이어트운동 이나 취미활동으로 하는 사회인 ... 도중 말씀에 깊이 공감 하였습니다.(신체적)요즘 자기관리를 위해 헬스클럽이나 요가, 필라테스, 크로스핏 뿐만아니라 각종 운동 동호회 등이 성행되어지고 있는 모습을 주변에서 흔히 볼

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.13

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