"최대무산소능력"의 검색결과 입니다.

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유산소 무산소 유산소운동 ATP-PC시스템 개인트레이닝 트레이너 운동처방프로그램 트레이닝 뇌성마비 케이스 운동과 건강

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"최대무산소능력" 검색결과 101-120 / 1,011건

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심근경색증 (MI) 케이스스터디 간호과정 (흔한 진단X)

에 대해 알아보고 심근경색에 적절한 간호에 대해 조사하였다.Ⅱ. 본론ⅰ. 심장(1) 심장의 전기생리적 특성자동성심장박동을 자발적으로 시작하게 하는 심장의 능력동방결절에서 자동 ... 성이 가장 두드러고 일차적 심박조절자(pacemaker)로 작동흥분성심근세포가 자극에 반응하여 수축하는 능력흥분하기 위한 자극이 필요전도성세포막을 따라 전기적 자극을 전파시키는 심근세포 ... 의 능력수축성자극에 대해 수축하는 반응동방결절에서 발생한 흥분이 심장의 흥분전도계를 따라 심근 전체에 파급되면 심방과 심실은 각기 하나의 근섬유처럼 동시에 수축불응성먼저 온 자극

리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.03 | 수정일 2024.06.03

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성인간호학 뇌경색 A+케이스

이 발생하여 뇌기능이 손상되는 것이다. 허혈은 뇌에 무산소증, 저산소증, 저혈당증을 초래하여 침범된 신경원과 신경 교 세포 및 조직을 경색시키거나 괴사시킨다. 뇌경색 발생 이후 ... 되지 못하증(total aphasia) : 감각 및 언어구사 능력 장애 모두 포함.- 언어표현이나 감각능력이 전혀 남아있지 않는 광범위한 손상이 있는 것.⑤ 시력변화두정엽과 측두엽의 병변 ... , g-weakness, headache 증상 지속됨.③ 활력징후 V/S4/1 BP: 최대 140/814/2 BP: 최대 128/904/3 BP: 최대 130/88④ 체위관찰 할 때

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| 리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.13

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기본간호학 레포트-침상안정의 해석

변화들은 침상안정 후 최대 산소 소비의 감소에 의해 보여지는 유산소능력의 감소를 야기한다. 건강한 중년 남성에서, 10일 동안의 침상안정은 앙와위로 시험했을 때 유산소능력의 6.1 ... 화로 인한 근육 변화는 근육 미토콘드리아의 산화 능력 감소를 가져오고, 무산소경로에 대한 의존력을 증가시킨다.뼈쓰지않는 뼈의 손실은 제대로 확증되었다. 폐기 골다공증은 골밀도 ... 안정 전보다 많아진다. 장기적인 침상안정 후, 운동 중 일회 심박출량은 보행하는 대상들만큼 증가하지 않는다. 그리고 최대 운동 시 심박출량은 보행하는 대상들보다 낮아진다. 침상안정

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.27

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아동간호학(chapter 31. 발달장애 아동) 요약정리

활동과 의사소 통 기술 및 사회적 기술의 지지를 위해 아 동이 개발한 대처수준을 의미- 적응기능: 최대화하면 최대의 잠재성 실현이 가능2. 지적손상과 지적장애- 지적손상: 지적능력 ... 는 방사선 핵종스캔을 시행한 지 7일 이내에 시행해서는 안 된다.적응행동척도언어, 운동신경, 사회성 및 자기수행능력 사정?연령에 맞는 행동 발달 평균의 표준편차 1범위 이내?발달지연 ... 이 의심되는 아동?검사과정과 결과가어떤 의미가 있는지에 설명한다.IQ검사지적능력의 사정?연령에 맞는 행동평균의 표준편차 1½ 범위 이내?발달지연이 의심되는 아동?검사과정과 결과가어떤

시험자료 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.08

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경기 전과 후의 에너지 섭취에 대해서 서술하고, 운동선수들의 영양학적인 피로회복에 대해서 조사하시오.

이 나른해지고 운동 수행능력이 떨어질 수 있으므로 최소 경기 2시간 전에 식사를 끝내는 것이 바람직하다. 만약 시간상 여유가 없어 1시간 정도밖에 남지 않았다면, 바나나나 에너지바 같이 ... 다. 종합하면, 경기 전 에너지 섭취 전략의 목표는 소화에 부담을 주지 않는 범위에서 최대한의 에너지를 몸에 저장하는 것이다. 고탄수화물 식사로 근글리코겐을 충전하고, 적절한 수분 공급 ... 에서는 초콜릿 우유를 “운동 후 최고의 회복음료” 중 하나로 소개하기도 했다.근육 회복을 위한 단백질 섭취는 운동 후 영양 관리의 핵심이라 할 수 있다. 무산소 운동이든 유산소 운동이

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| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.10.17

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성인간호학실습 뇌경색 사례보고서(CASE STUDY) 간호진단 5개

(Cerebral infarction)1) 병태생리뇌졸중은 동맥의 손상으로 인한 뇌 조직의 허혈 현상으로 뇌 기능이 손상되는 것뇌의 저산소증, 무산소증, 저혈당은 허혈 부위의 신경세포 ... 반쪽 무관심2Total2◆ 기능적 독립상태 (FIM, Functional Independence Measure) : 60점(100점 만점 환산 기준)운동기능완전히도움필요최대한도움 ... 뇌졸중학회, 뇌졸중의 재활치료 종류 소개. p.1.간호평가장기목표- 대상자는 입원기간 동안 증상이 추가 적으로 발생하였지만, 언어능력에서는 호전된 양상을 보였다. (부분달성)단기

리포트 | 17페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.04.04

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운처실(운동처방실체)중간고사 기말고사 퀴즈 족보

이 생존할 수 있는 기초에서 최대활동을 발휘하는 것부신피질에서 분비되어 새로운 당을 촉진하는 호르몬은? 답: 콜티코이드단백질이 에너지원으로써 사용되고 나면 간과 소변에서 대사되거나 배출 ... 되는 형태는? 답: 1번. 뇨소, 암모니아간과 근육에 저장된 이것은 해당 과정을 통해 에너지원으로써 사용되는데 이것은 무엇인가? 답: 글리코겐경구당 투여 후 최대산소 섭취량의 몇 ... %에서 가장 현저한 저하가 일어나는가?답 : 2. 60%단백질의 역할로 알맞지 않은 것은? 답: 무기질 및 유기질 저장촉진인간에게 있어서 필요한()은 건강하게 활동할 수 있는 능력

시험자료 | 209페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.29 | 수정일 2024.05.02

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기본간호학 의학용어 17장 활동과 운동

된 특수 기계를 통해 이뤄짐. 관절의 모든 각도에서 최대한의 부하로 운동할 수 있다5isotonic exercise등장운동관절가동범위 내에서 운동하는 동안 근육의 길이가 짧아지거나 혹은 ... 의 유연성과 근긴장도 및 지구력을 유지, 증진하기 위해 신체가 이를 수행할 수 있는 능력45active exercise능동운동대상자 스스로 능동적으로 참여하여 근육 강도를 유지 ... 하는 것46assistive active exercise능동적 보조운동한정된 운동능력을 가진 대상자 스스로 운동을 시작하고 능동적으로 참여하여 근육강도를 유지. 이때 운동보조자는 각

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.30 | 수정일 2022.10.25

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NASM-CPT 책 한권 완벽 정리본

아놀드 슈왈제네 남녀가 사용하는 체육관 중 제일 큼 -1970~1980-팀 스포츠 참여, 남녀노소 신체 능력을 위한 개선 2) 현재: 만성 질환의 증가 만성 질환은 기능 제한 및 ... %이상 예방 대상자에게 PT가 필요한 이유, 목표, 능력 이해도가 높을 시 개별화된 체력 평가 고안 >건강과 운동전문가들을 위한 지침 하지 말아야 할 것! 1. 의학적 진단 2 ... 학적 평가, 신체조성검사, 심폐능력평가, 정적/동적 자세 평가, 운동수행능력 평가 *프로그램의 우수성은 오로지 평가 결과에 좌우된다. *흡연과 고지혈증, 공복혈당의 손상, 비

시험자료 | 56페이지 | 6,600원 | 등록일 2023.06.13 | 수정일 2024.09.18

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[리포트]운동과웰빙_건강에 영향을 주는 요인과 건강증진을 위한 방안

유착 감소 및 섬유소 분해증가4)심박출량의 증가5)최대 산소섭취량 증가6)관상 모세 혈관의 증가2. 호흡기능에 미치는 효과1)최대 환기량 증가2)운동 호흡수 감소3)폐확산능력 증가 ... 비 생기며, 무산소 대사는 대개 3분 이내의 짧은 시간 동안 격렬하게 운동할 때와 장시간 운동할 때 생긴다.④ 운동과 질병 : 운동과 신체 활동은 질병을 예방할 수 있는 일차 ... 운반능력을 방해한다. 흡연자의 혈액 내에 일산화탄소가 고농도로 존재하게 되면 호흡이 빨라지고 뇌기능이 저하되며, 신체자극에 대한 반응과 판단력이 둔화된다. 또한 심혈관계 기능

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| 리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.25 | 수정일 2023.09.26

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인지란 무엇인가

손상이 있는 환자의 작업수행수준, 일상생활의 독립성, 삶의 질을 최대한 향상인지일상생활 환경 속에서 일어나는 일들을 이해하는 능력, 상황 판단·결정 능력, 자신이 처한 환경에 적응 ... 3. 인지와 지각의 분류⑴ 인지요소?각성 ?지남력 ?동작의 초기화?인식 ?주의집중 ?활동의 마무리?기억력 ?순서화 ?분류화?개념구성 ?공간조작능력 ?문제해결?학습 ?일반화⑵ 지각 ... 사고, 추락, 스포츠 사고, 총격 등의 외상?뇌염 등의 감염?신생아 심폐소생술 후 발생할 수 있는 무산소증?알코올 또는 약물 남용과 같은 독소?혈관계 질환 - 혈류 또는 출혈성

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.16

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[응급의학][지역사회간호학] 야외 활동 시 발생 가능한 상황 별 응급처치

로 확특징1) 전기화상① 신경과 혈관에 직접적인 손상과 조직의 무산소증② 전류가 피부를 통과하면서 혈류와 접촉부위 열응고 유발③ 고전압인 경우, 온도는 3000℃ 수준으로 화상 ... 은 반드시 전기회사에서 처리② 번개를 본 후 30초 이내에 천둥소리를 들었다면 안전한 장소로 대피③ 낙뢰 사고는 최대한 낮고 물이 없는 곳으로 대피④ 심장정지 환자를 우선적 처치 ... - 기도확보, 호흡보조, CPR 및 제세동기 사용- 재가온 처치→ CPR시행 인력 이외 추가 인력 있는 경우 시행→ 히터 등 작동 실내온도 최대한 높임→ 따뜻한 수액을 겨드랑이와 사타구니

리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

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[A+] 정상신생아, 신생아황달 간호과정/ CASE STUDY

1.정상신생아 문헌고찰1) 정상신생아 정의-분만 직후부터 독립된 자궁외 생활을 할 수 있는 능력을 획득할 때까지의 아이-재태 기간이 38~42주 이내의 신생아로 생리학 · 병리학 ... 박동, 호흡능력, 반사능력, 근육긴장, 피부색의 5가지 소견을 관찰하여 점수를 내는 것-7~10점: 건강한 상태, 4~6점: 기능이 약간 떨어져 있는 상태, 0~3점: 기능이 심하 ... 게 떨어져 있는 상태(즉각적 소생술 필요)지표점수012심박동없음100회/분 미만100회/분 이상호흡 능력없음느린 호흡, 불규칙한 호흡, 얕은 호흡규칙적 호흡, 큰 소리로 울음반사

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| 리포트 | 39페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.03.11 | 수정일 2024.07.12

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운동과영양 ) 1. 운동 시 시간경과에 따른 주된 에너지 공급원이 어떻게 변화 하는지 쓰시오. 2. 근육에서는 간에서와 같이 혈당조절을 할 수 없는 이유는 3. 운동 시 지방 에너지원에는 어떤 것이 있으며 그에 대한

하면, 에너지 공급원은 무산소와 유산소에 따라 달라지며, 탄수화물의 경우 산소 없이 ATP합성이 가능하며, 지방은 산소가 반드시 있어야 ATP합성이 가능하다. 고강도(단시간) 운동의 경우 인 ... 으로 분해하면서 ATP를 생성하는 과정을 말한다. 산소를 사용하지 않는 무산소적인 해당과정은 최대강도로 운동을 할 때 단시간 에너지를 공급하게 된다. 유산소 시스템의 경우는 해당 작용 ... 에서 전자를 분리하여 산소에 전달한다. 이 경우에 많은 에너지가 생성이 되는데 고에너지 인산 형태의 에너지로 유지되고 나머지는 열로서 손실이 된다. 즉, 근육수축에 필요한 최대한

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.03

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A+ 2022 최신 살빼기 운동과 영양조절 2019~2022 2학기까지 중간+기말+타이핑본 총정리

에 수분저장이 줄어든다.2. 다음 교육 내용 중 운동요법 방법이 적절하지 못한 것은? 3? 운동의 강도는 개인에 따라 차이가 조금씩 있을 수 있지만 개인의 최대 운동능력의 60~80 ... 과 지방 에너지를 사용한다.? 40-60% 강도 → 탄수화물과 지방 에너지 사용? 90% 강도 → 탄수화물에너지 사용최대 능력의 40-60% 강도로 운동하면, 탄수화물과 지방에서 각각 절여 ... 는 지방 분해와 지방산 산화 능력이 좋아 쉽게 에너지로 이용 된다.④ 일생 중 지방세포의 수가 가장 많이 증가하는 시기는 임신초 3개월과 출생 후 1년 그리고 사춘기이다.3. 살을 빼

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| 시험자료 | 170페이지 | 3,400원 | 등록일 2022.10.26 | 수정일 2023.04.18

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아동간호학 아동의 비만에 관한 레포트입니다.

을 변화시킬 뿐만 아니라, 운동수행능력과 학습능력을 저하시켜 자신감을 상실하게 하고, 그 결과 인격형성이나 사회성 발달도 저하시킨다.2. 원인소아 비만의 경우, 신체활동량의 감소와 식 ... 가 필요할 때 지방을 사용하는 능력이 낮은데, 이는 부분적으로는 호르몬에 대한 지방세포의 수용체가 비정상적으로 변화한 것에 기인한다고 한다. 그리하여 섭취된 지방은 에너지로 쓰이 ... 의 최저치는 유전적으로 타고났지만, 최대치는 환경적 요인들을 통한 식이 행동의 변화에 크게 영향을 받는다고 할 수 있다. 비만의 소인이 있고, 그것이 발현될 수 있는 환경조건

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| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.09

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[구술합격]생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 구술 (질문,설명 통합본)

알콜음료를 마실수 없다.5. 참가선수를 지도해서는 안된다.6. 선수로 참가할 수 없다.도핑에 대해 설명->도핑은 수행능력을 향상시킬 목적으로 선수에게 금지약물을 투여하거나 특수 ... 을 넣어 1~3종목을 작성합니다.초보자에게 맞는 가장 적절한 유산소 강도를 작성하는 방법코치와 별 무리없이 대화하면서 땀 흘릴정도의 속도로 진행하며자신의 최대 심박수의 60%정도 ... 의 강도가 적절합니다.트레이닝의 기본 요소기본요소는크게 질적요소와 양적요소로 구분하며질적인요소에 운동강도,시간이 있고양적인 요소에 운동빈도,시간이 있습니다.*운동형태-유산소,무산소

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| 리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.12 | 수정일 2021.07.14

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생활체육지도사 2급 수영 구술

. 원시상 : 체내의 수분, 즉 체액이 부족해서 일어나는 증후군탈수의 생리적 영향 : 근력 감소, 운동 수행능력 감소, 산소 섭취량 저하, 심장기능 및 혈압의 저하로 무기력해지고 심하 ... 이므로 틈새 낌 주의, 체온유지를 위해 적절한 휴식(저체온증)50. 최대심박수운동을 증가시켜서 더 이상 심박수가 올라가지 않을때51. 수영에서 중요한 것물에 대한 공포심, 물에 뜨 ... / 등을 젖혀 몸을 아치 모양으로 만들어 입수한다.62. 유산소 & 무산소유산소 운동운동에 필요한 에너지를 유산소 호흡(유기호흡)을 통해 얻는 운동방식, 보통 30분 이상 지속

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| 시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.10

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A+ 2022 살빼기 운동과 영양조절 중간+기말+타이핑본 총정리

에 수분저장이 줄어든다.2. 다음 교육 내용 중 운동요법 방법이 적절하지 못한 것은? 3? 운동의 강도는 개인에 따라 차이가 조금씩 있을 수 있지만 개인의 최대 운동능력의 60~80 ... 과 지방 에너지를 사용한다.? 40-60% 강도 → 탄수화물과 지방 에너지 사용? 90% 강도 → 탄수화물에너지 사용최대 능력의 40-60% 강도로 운동하면, 탄수화물과 지방에서 각각 절여 ... 는 지방 분해와 지방산 산화 능력이 좋아 쉽게 에너지로 이용 된다.④ 일생 중 지방세포의 수가 가장 많이 증가하는 시기는 임신초 3개월과 출생 후 1년 그리고 사춘기이다.3. 살을 빼

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| 시험자료 | 162페이지 | 3,400원 | 등록일 2022.05.25 | 수정일 2022.10.27

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[생활과건강] 2023년 1학기 중간과제물, 1. 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 2. 박씨에게 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오

운동, 무산소 운동으로 분류된다.- 본 운동의 실시 전후에 준비 운동과 정리 운동을 실시하는 것이 좋다.- 심폐기능 향상을 위하여 일주일에 3회 이상, 150분 이상을 실행하는 것 ... 이 좋으며, 꾸준히 운동의 횟수와 시간을 늘인다.- 각자의 운동능력 차이에 따라서 정확한 자세로 온 몸의 근육을 골고루 발달시켜준다.- 심한 근력 운동과 유산소 운동은 여러 가지 ... 에만 카페인 섭취를 하지 않으면 상관없다는 생각은 오산이다. 커피를 한잔 마시면 대개 신체 내에 최대 12시간 머무른다. 디카페인 커피도 안심하기는 힘들다. 이러한 디카페인 커피에도 약간

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.03 | 수정일 2023.03.15

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