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"운동처방 원리" 검색결과 1,021-1,040 / 4,525건

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    트레이닝의 이해
    ......................................................... 61)건강관련체력2)운동관련 체력2.3 트레이닝의 훈련 원리 ... 의 반복 횟수 등에 따라 트레이닝을 처방한다. 운동 부하 강도는 항상 최고 부하로 한다. 최고 능력에서 운동을 반복하려면 앞서의 운동으로 생긴 피로가 완전히 회복될 때까지 휴식 ... 가 하의 원리 그래프를 통해서 운동을 꾸준히하지 않는다면 개인의 체력 수준이 원래 수준으로 천천히 회귀되는 것을 알 수 있다. 지도자는 효과적인 트레이닝을 위해서 적응력, 과부하
    리포트 | 9페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.12.06
  • 트레이너를 위한 현장 적용을 위한 운동생리학
    섬는 원리 / 미국 FDA 에서는 식품에 포함 금지시킴 (2004 년 ) / 부작용 다수 ( 한의사 , 의사만 처방가능 ) 2) 카페인 - 각성 , 집중력 증가 / 피로감감소와지연 ... Sports Phsiology Advance Course 트레이너를 위한 현장 적용을 위한 운동생리학생리학 ? 항상성 (Homeostasis) 근골격계 호흡계 순환 계 소화계 ... 적응 7. 운동수행능력 제고 보조물근육의 구조와 기능근육의 구조와 기능 – 근 육 의 구조근육의 구조와 기능 – 근 육 의 구조근육의 구조와 기능 – 칼슘 / 마그네슘 /ATP
    리포트 | 90페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.24
  • 운동평가와 처방 그리고 운동프로그램의 지속
    성 , 신뢰성 , 객관성 - 예측공식의 평가 - 측정의 실행과 해석 3. 운동 프로그램 설계를 위한 기본 원리 - 운동처방의 과학과 예술 - 운동 프로그램의 전진 단계 4. 운동 ... 좌우권장 - 건강한 피검자에게 운동을 매일 처방할 때는 운동의 종류와 형태를 변화 5. 운동의 점진성 - 운동처방의 점진성 원리를 적용 , 주기적으로 운동의 빈도 , 강도 , 지속 ... 운동평가 , 처방 , 그리고 운동프로그램 지속목 차 1. 운동 전문가의 의무와 역할 2. 체력측정 - 체력의 구성요소 - 체력측정의 목적 - 측정순서와 측정환경 - 측정의 타당
    리포트 | 38페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.11.07 | 수정일 2018.01.04
  • 지역사회간호학 지역사회 간호상황에서 협력관계와 조정역할 중요성과 사례
    조정 역할의 중요성조직화의 여러 가지 원리 중 ‘조정의 원리’라는 것이 있다. 조정의 원리(principle of coordination)는 목표통일의 원리라고도 불리는 것 ... 의 조직과 부서의 목적달성을 위해 합심하여 같이 기여해야 한다는 원리이다. 만약 조정이 제대로 이루어지지 않는다면 각 부서의 구성원들은 자신의 역할은 이해하지 못한 채 분업화되고 전문 ... 과 처방을 점검하여 전동될 과의 처방을 수행하여 전동④ 병동 변경: 원무과에 입퇴원카드를 제출하고 전동될 병동을 배정받아 이동 내용을 영양과, 검사실 등에 연락, 주치의에게 연락⑤ 의사
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.28
  • 활동장애 환자 간호
    중재의 원리가. 과부하의 원리나. 점증부하의 원리다. 반복성의 원리라. 개별성의 원리6. 운동 시 주의사항개인의 병력과 현재 질병에 따라 운동처방 반드시 수정 보완해야함노인의 경우 ... 활동장애 환자간호모듈 1 활동장애환자 통증관리와 운동Ⅰ 활동장애원인 및 실태1)활동장애 정의질병으로 인하여 일시적, 장기적으로 일상생활 활동에 제약, 불능상태-상병정도에 따른 ... , 구토, 변비, 두통Ⅲ활동장애환자 운동1. 운동의 필요성노화에 따라 신체적 변화, 체력 감소 -->운동 통해 노화속도 지연가능즉, 체력보존, 향상 위해 심폐지구력, 근력, 유연
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.17
  • 교육심리학의 연구영역 개관
    : 새로운 지각물이나 자극사건에 이미 있던 도식을 변형시키거나 새로운 도식을 만드는 것③ 평형화: 동화와 조절의 균형을 말한다.2) 인지발달단계① 1단계-감각운동기(0~2세) : 대 ... 부분 감각운동을 사용하여 지각 됨, 대상 불연속성(4 개월 전후), 대상물 영존개념(8~12개월)② 2단계-전조작기(2~7세) : 전개념적사고기, 혼합적사고, 상징적사고, 자기중심 ... 된 타액분비 반응(침)나) 고전적 조건형성의 주요원리(1) 조건반응의 형성: 조건반응이 형성되려면 무조건 자극과 조건자극이 짝지어지는 횟수와 두 자극 간의 시간 간격이 매우 중요
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.27
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    성인간호학, 기본간호학 과제 흉관배액관 관리ppt
    원리흉관배액관 목적 및 적응증 목적 폐의 환기와 관류 증진 허탈 된 폐의 재 팽창 증진 흉막강 내에 정상 음압을 유지 허탈 된 폐와 연관된 호흡부전을 완화 흉막강이나 종격동 ... 후 정맥의 귀환이 잘 안되거나 역류되는 것 방지 흉곽수술 후 , 양쪽 흉곽의 압력을 같게 해 종격동의 변위와 폐의 허탈을 방지2. 흉관배액관의 원리 ( 일측성 밸브의 원리) 물 ... 마개의 원리를 흔히 사용하는데 흉부관은 병에 부착되어 있으며 물은 마개로서 작용을 하여 공기와 체액이 흉부로부터 배액 되나 공기가 물에 잠긴 튜브의 끝으로 다시 들어갈 수 없게 한다
    리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.02.02 | 수정일 2020.07.05
  • 방송통신대 간호이론
    다. 1950년대 초 예일 대학교에서 여러 연구에 참여하며 『간호연구목록』,『간호의 기본원리』(1960), 『간호의 본질』(1966), 『간호의 원리와 실제』(1955)를 출판하며 예일대 ... 관찰됨.간질성 폐질환, 간경화, 당뇨를 앓고 계시며 폐질환으로 인한 호흡곤란으로 수시로 산소유지 해야 한다. 3차병원에서 정기적인 진료 받고 계시며 현재 당뇨이외의 약을 처방받 ... 하나 다리의 근력이 저하되어 낙상위험이 크다. 특별한 신체적 통증은 없다고 표현하시며, 보행기능의 유지를 위한 하지근력 운동 및 현존 기능의 유지 및 증진을 위한 기능회복과 ADL
    방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.29
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    (간호이론 A형) 핸더슨의 간호이론과 관련해 작성하시오
    의 생성은 이론적인 사고 및 연구를 통해서만이 가능하다. 간호 지식체를 가리켜 간호이론이라고 하는데, 이는 간호실무나 간호현상 등을 효과적으로 설명하기 위한 일종의 과학적인 원리라고 ... 을 하시는 편이라고 한다. 매일 밤 10시에 잠자리에 드시고, 다음날 4시에 기상하셔서 운동을 가신다고 한다. 식사도 최대한 시간에 맞추어 드시려고 하는데, 최근에 24시간을 근무 ... 마다 당 체크를 하고 계시며, 규칙적인 운동을 하는 이유도 당뇨와 관련이 깊다. 20년 전 금연을 시작한 것도 당뇨가 심해졌기 때문이라고 친구가 말해 주었다. 현재는 매일 약도 드
    방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.30
  • 물리치료학개론 역사
    한다.?중재- 치료적 운동, 도수치료보조, 적응, 지지,보호기구와 장비의 처방, 제작, 적용, 기도확보기술,물리적이고 역학적인 전기치료기구·환자교육 등을 포함물리치료학개론01 물리 ... , 광선, 전기 등의 물리적 인자 도구를 이용(1)-1 한국 물리치료의 정의?물리치료- 각종 질환 및 사고로 인한 신체적 장애를 가진 환자를 대상으로, 생역학적 원리를 이용한 진단 ... 평가와 그 결과 를 기반으로 물리적 인자치료, 손으로 하는 도수치료, 기능훈련, 신체교정운동 및 재활훈련과 같은 운동을통한 치료적 중재를 이용하여 기능회복과 건강증진을 연구하는 학문
    리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.07.15 | 수정일 2021.05.19
  • 당뇨-소아(아동)
    아동과 사춘기 후반 청소년에게 흔히 발생- 증상: 과체중, 피로, 흐린 시야, 빈뇨, 고혈압, triglyceride상승 등3) 당뇨병 아동간호의 원리 및 절차1. 사정- 가족 ... 과 가족이 활용 가능한 지역사회 지지체계를 확인3) 영양부족- 음식섭취가 혈당에 미치는 영향에 대해 교육- 아동 및 가족이 함께 혈당검사, 투약, 운동의 시간을 포함하는 식사 ... 교육→ 아동을 옆으로 눕히고, glucose gel, 설탕 덩어리, 꿀 등으로 볼 안쪽과 잇몸 안쪽을 문지름. 처방이 있다면, glucagon을 피하 혹은 근육 내로 주사(2
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.11
  • 여성실습 A+받은 케이스,수술과 관련된 급성통증, 출혈과 관련된 체액부족의 위험성간호과정
    에 5~10분 동안 심호흡을 하는 모습이 관찰되었다.4. 대상자에게 처방에 따라 부르펜정200mg을 1일 3회 1정씩 경구투여 하였다.5. ① 대상자에게 가벼운 운동을 하는 것 ... 됨을 설명해주고 작동법과 부작용을 교육한다.3. 대상자에게 통증에 대한 인식과 감각을 완화시키는 비약물적 요법을 사용한다.4. 대상자에게 처방에 따라 진통제를 투여한다.5. 대상자 ... 에게 가벼운 운동의 효과를 설명하고 시행하도록 한다.6. 대상자의 V/S을 매 6시간마다 측정한다.간호중재1. ① PQRST로 통증을 사정한 결과 대상자는 수술 후부터 통증이 시작
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.05.04
  • 응급실 case study-SAH(지주막하출혈) 간호진단6개, 간호과정1개
    side weakness)환자문제응급치료 및 간호응급처치의 원리처치 후 결과severe headachevomiting-처방된 뇌압강하제 투약한다.-처방된 수액을 IV로 정맥주입 ... 진단검사? 신경학적 검사 : 의식, 동공, 뇌줄기반사 및 안구운동검사 등이 있다. 대뇌 및 뇌줄기의 손상정도에 ㄸ라 이식장애 정도가 다르기 때문에 의식상태검사는 중요하다. GCS ... 한다.-처방된 산소를 공급한다.-두통, 구토는 두개내압상승의 증상이다. 그러므로 뇌압을 낮추는 뇌압강하제를 투약한다.-혈관연축(vassospasm)두 개내압을 높인다. SAH의 경우
    리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.29 | 수정일 2020.11.25
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    운동처방론 정리
    운동 → 근력강화 good3.운동처방원리FITTF:운동빈도(Frequency)I:운동강도(Itensity)T:운동시간(Time)T:운동종류(Type)목표 심박수:(최대심박수-안정 ... 시간이 되는데 운동의 시간은 잘 분배되어야 한다.⑤개인화의 원리: 운동에 대한 반응은 사람마다 다르다.제2장 건강생활을 위한 운동처방1.건강의 개념1946년 WHO - ‘건강이란 ... 제1장 운동처방의 기초1. 운동처방의 개념1)운동처방이란?-필요한 운동량을 과학적으로 계량화하여 개인의 건강상태와 신체 능력에 따라 실행하는 적절한 운동방법이다. 따라서, 정량
    시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.04.22 | 수정일 2018.12.03
  • 운동처방
    운동처방 (exercise prescription)목차 운동처방의 정의 운동처방의 종류 운동처방의 목적 운동처방의 검사순서 운동처방의 원칙 운동처방의 필요성 참고문헌운동처방 ... 의 정의 운동처방은 개인의 건강과 체력 수준에 적합한 운동의 종류와 강도 , 시간 , 빈도 등을 결정하고 , 운동의 진행 단계에 따라 운동의 질과 양을 적절히 조절해 주는 과학적이고 ... 체계적인 건강증진 활동을 합니다 . 이러한 운동처방은 건강 , 의학적 전문지식을 가지고 운동과학적 토대 위에서 체계적으로 이루어져야 하는 전문 활동입니다운동처방의 종류운동처방의 목적
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.09.05 | 수정일 2024.04.16
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    건강다이어트및비만관리 인강 타이핑족보입니다
    -대상자 집단 구분: 건강 군, 위험 군, 질병 군, 금기 군.? 각 집단에 맞게 운동운동검사를 실시하거나 운동 처방을 함.3. 비만관리를 위한 운동 처방1)운동 처방의 기본 ... 원리-점진적 과부하의 원리 :신체능력을 향상시키기 위해서는 자신의 체력에 맞는 수준에서 시작하여 운동의 자극을 점진적으로 증가시켜야 함.-특이성의 원리 : 운동을 통해서 얻어지 ... 는 효과는 주어진 자극의 특성에 따라 결정 됨.예)근력 운동->근력 향상, 유산소 운동->심폐지구력 향상-가역성의 원리 : 운동의 효과는 운동을 지속하면 증가, 운동을 중지하면 감소.
    시험자료 | 39페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.06.11 | 수정일 2018.06.17
  • 성인간호학 Asthma 케이스스터디 간호진단4개, 간호과정4개
    설명-환자가 선택한 편안한 체위▷보호자와 대상자에게 필요시, 응급 시콜벨을 눌러 간호사를 부를 것을 교육함.▷세미 파울러씨 체위를 취해줌5. 운동과 활동-유산소운동은 심혈관계 건강 ... 을 유지하고,뼈대근육을 강화하며, 환기와 관류를 촉진한다.-발작을 유발하는 상태를 고려하여 운동시간을 조절한다.▷의식 상태가 온전히 돌아올 경우를 대비하여 발작이 주로 일어나는 시간 ... 을 고려하여 운동할 것을 계획함.II. 간호사례1. 간호사정* 대상자의 전반적인 건강상태를 사정하시오1) 개인력성명 : 서**성별 : 男연령 : 80학력 : 고졸경제수준 : 中종교
    리포트 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.05
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    간호전문직이 이론을 필요로 하는 이유
    이란 간호 실무를 다스리거나 간호에 관계된 사실로서 과학적으로 용납 될 수 있는 일반적인 원리이다. 즉, 간호이론은 간호영역 내의 현상을 기술하고, 설명하고 예측하고 통제 또는 처방 ... 과 간호이론이 무엇인지부터 알아야 한다.전문직은 예로부터 의학, 법률 또는 신학에 종사하는 의사, 법률가, 성직자들을 전문가로 여겼다. 그러나 오늘날에는 운동선수, 대학교수 등 ... 적으로 모두 필요하다고 본다.이론이란, 실무를 다스리거나 관찰되는 현상을 설명하기 위하여 제시된 과학적으로 용납될 수 있는 일반적인 원리를 말한다.그렇다면 간호이론이란 무엇인가?간호이론
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.22
  • 자유주의
    자유에 지고의 가치를 두고 사회생활에서 자유의 실현을 추구하는 사상이나 운동을 자유주의라고 한다면 자유주의는 근대사회의 가치 및 제도를 창출하는 데에 실로 결정적인 영향을 끼쳐왔 ... 만으로 자립을 달성할 수 있는 것은 아니다. 한층 적극적으로 정치행동에 참여하여 자립을 가능하게 하는 사회를 만드는 운동에 관여할 필요도 있고 개인의 독립은 집단으로서의 나라 ... 나 공동치를 실현하고 또한 그것이 실현가능한 사회를 만들고자 하는 입장이다. 이렇게 자유의 적극적인 측면을 중시하면 사회주의나 각종 민족자결운동 그리고 파시즘조차도 원래는 자유를 실현
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.13
  • 교수학습의 교수설계이론
    은 종속변수이다.독립변수-영향을 주는 , 종속변수- 영향의 결과ex) 운동을 하면 건강해진다- 운동(독립), 건강(종속)교수이론은 처방적이지만 학습이론은 기술적이다.교수이론은 목표 ... 를 순서화 한 것- 원리: 어떤 현상이나 사건을 이해하고 설명하기 위해 사용한 인과관계, 상호 관련성을 나타내는 것수행의 범주 - 기억하기/ 활용하기/ 발견하기③ 교수처방 - 일차 ... 를 달성하기 위해 제시→처방적 성격학습이론은 그대로 밝히는 데 목적→서술적 성격2. 교수설계이론(1) 라이겔루스 처방적 교수설계 이론① 기본 입장 - 처방성: 교수목표, 즉 결과
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.11.07
  • 프레시홍 - 추석
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2025년 09월 25일 목요일
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- 작별인사 독후감