"요통동작"의 검색결과 입니다.

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"요통동작" 검색결과 861-880 / 1,953건

산업간호 (VDT,요통질환)

? 근골격계 질환 / VDT질환 / 요통(back pain)- 근골격계, VDT질환, 요통은 직업 관련성 요인으로 인해 발생한다.? 근골격계 질환이란 ? ★★★★★: 반복적인 ... 동작, 부적절한 작업자세, 무리한 힘의 사용으로 인해 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의해 발생하는 건강장해로서 목, 어깨, 허리, 상하지의 신경, 근육 , 힘 ... 이상 집중적으로 자료입력 등을 위해 키보드 또는 마우스를 조작하는 작업.제2호: 하루에 총 2시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 또는 손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 작업.제

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.05.31

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산업장실습 (스트레칭)

아둡시다./52) 스트레칭 동작① 상체 스트레칭/6② 상체 구부리기/6③ 어깨 스트레칭/7④ 목 돌리기/7⑤ 얼굴 스트레칭/7Ⅲ. 결론 ... 게 신전 시켜 주는 것이라 고 정의할 수 있으며, 스트레칭 체조는 근육에 탄성을 주어 유연성을 높여주고 동작을 원활히 하여 각종 운동 상해를 적절히 대처해 준다. 예를 들어 조깅 ... 전에② 작업 중 휴식을 할 때③ 몸이 찌뿌듯하고 뻐근할 때④ 작업 후 긴장 해소를 위해⑤ 운동하기 전?후4. 스트레칭을 실시하는 방법① 동작은 크게 천천히 근육을 죽 편 자세

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.20

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추간판탈출증 case

할 때 국소 통증이 느껴지며 특히 좌골신경통을 호소.③운동 제한급성기에는 심한 근육경직으로 모든 동작이 제한되고 대부분 허리를 앞으로 굽히기가 힘들어진다.④좌골신경성 측만좌골신경통 ... 어요.? 입원 동기: 내원전 요통 오른쪽 다리통증/ 저림증상 있어서 정형외과에 입원 후 치료 받았지만 증상 호전 없어 외래 통해 adm.(2) 과거력? DM? HTP (5년전)? 고지혈증

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.08

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나를 위한 요가 프로그램

기, 골반 조이기평소에 운동량 부족과 허리, 복부 비만 등 군살과 가끔씩 있는 요통을 해소하고자 이 동작을 선택하였다. 스트레스로 인한 생리불순으로 자궁을 튼튼히 하고 골반을 조이기 위 ... 목, 어깨, 구부정한 자세의 등과 허리, 늘 서서하는 작업으로 부어있고 뭉쳐있는 다리의 근육들을 풀고 바르지 못한 자세를 교정하고자 하는 동작에 중점을 두어 선택하게 되 ... 었다. 현대인들이 가장 많이 가지고 있는 목, 어깨, 허리의 질환을 풀 수 있는 요가 동작을 선택한 것이라 식상할 수 있을 것이다. 그러나 현재 내게 가장 필요하고 유익하고 적합한 것

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.02.28

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척수 손상(SCI, Spinal cord injury), 성인간호학, 컨퍼런스, 간호과정

된 몸의 부분에 따른 분류로 사지마비 하지마비가 있고, 이외에 환자가 일상생활에서 스스로 기능적으로 어떤 동작을 수행할 수 있는지를 알려주는 신경학적 기능수준에 따른 분류로는 감각 ... 금한다.RheomaIM22.83mg/1ml1amp*1*1day해열, 진통, 소염제, 요통, 류마티스관절염위·복부통, 식욕부진, 구역, 설사, 구내염, 소화불량, 쇼크, 발진근육주사

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.05.31

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비크람 요가 26개 동작

년 동안 연구하여 만든 요가입니다. 이 요가는 인도 현지와 동일한 환경, 즉 실내 온도 38도~40도에서 26개의 동작과 두 가지의 호흡법으로 이루어집니다. 고온에서 체온을 따뜻 ... 알려지기 시작하여 많은 인기를 얻고 있습니다.▷비크람 요가 26개 동작1.호흡 자세Pranayama Series2.반달 자세Ardha-Chanadrasana3.의자 자세 ... 및 효과● 발목과 무릎의 류머티즘, 관절염을 예방해줍니다.● 하체의 모든 관절을 튼튼하고 강하게 만들어 줍니다.● 허리 디스크, 요통, 고관절염의 통증을 완화시켜 줍니다.● 위장

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.13 | 수정일 2022.11.24

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척추 손상의 증상 및 간호

하게 주어져 발생하는 것으로, 20~50대에 흔히 나타난다. 허리를 삐끗하면서 갑자기 심한 요통을 동반하는 상태로, 인대가 끊어지거나 척추뼈 주변의 근육이 파열되면서 요통이 나타난다 ... .급성허리좌상은 직접적인 외상이나 부적당한 자세로 무거운 물건을 들다가 인대가 찢어지거나 척추뼈 근육의 파괴로 요통이 발생한 것이다.남성좌상은 여러요인이 복합적으로 작용하여 허리 ... 에 지속적으로 부담을 줄 때 요통이 있는것이다. 급성기보다 통증이 가벼우나 불규칙적이고 자주 재발되며 오래 지속된다. 항상 허리에 피로감을 느끼며 자세에 ?라 통증이 악화된다.(증상

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.02.03

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지역 산업 간호

에 의해경우가 많음- 산업재해의 종류(발생 형태별): 추락, 전도, 충돌, 낙하, 붕괴, 협착, 감전, 폭발, 파열, 화재, 무리한 동작, 이상온도 접촉, 유해물질 등 13가지?산업재해 ... 되고,응급환자의 신속한 관리와 후송체계가 수립되어야 함훈련받은 응급처치 인력, 필요한 장비, 후송체계를 자체적으로 갖추고 있어야 함③ 산업장에서의 건강증진스트레스, 요통, VDT증후

시험자료 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.02.06

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지역사회간호학2 노인간호학 케이스스터디 A+ 칭찬받은 만점자료입니다.

병- 우울증- 식욕저하- 위염- 신부전- 요로감염- 관절통- 요통- 관절염- 두통- 연하곤란- 부종- 고혈압알레르기 (Allergies)-특이증상 없음.가족력 (Family Hx) ... 지.”면담 시 태도인사하면 적극적으로 반기시고 대답을 잘해주심.대화시 웃으면서 말하며, 옛날 얘기를 할 때 행복해하심.3) 신체상태 욕구사정신체상태 (일상생활동작 수행능력)옷벗

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.10.08

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인적자원관리론, 직업병

- 증상 : 손가락의 저림 및 염/외상과염4) 내상과염/외상과염- 원인 : 과다한 손목 및 손가락의 동작- 증상 : 팔꿈치 내 외축의 통증5)요통- 원인 : 중량물 인양 및 옮기 ... 으로 근골격계 질환에 속함작업자의 시선이 화면에 고정되고 신체동작이 제한되어 발생두통, 눈의 피로, 손목, 관절, 목 등 어깨 부위의 근육통증/ 거북목 증후군, 손목터널 증후군03

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.06.14

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요통과 운동 발표

요통과 운동(low back pain & exercise)요통과 운동______________________________________척주와 추골● 척주 : 추골, 추간원판 ... 에서도 범위가 넓다. 측방굴곡은 경부에서 좌우 5O도씩 흉요부에서 좌우 5O도씩 총 100 도의 운동이 일어난다.요통의 원인요통의 가장 큰 원인으로 허리가 지나치게 뒤로 젖혀진 경우 ... 의 각도가 요추의 각도를 결정하게 되며 요추 전만이 지나치게 되면 즉 뒤로 젖혀진 허리의 각도가 커지면 요통이 생기게 된다.● 과도한 전만은 배를 내밀고 허리를 뒤로 젖히고 있는 임

리포트 | 59페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.30

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[여성간호학 실습] 자연분만(ND), ROM Case study

며 임산부에게는 몹시 괴로운 때이다.- 진통 발작이 심할 때에는 복식 심호흡이나 마사지, 압박법 같은 보조 동작을 시작한다.- 분만기전: 자궁수축과 양수에 의한 자궁 내 수압 상승 ... 분마다30~40초 지속되는 진통을 경험한다.- 요통과 혈성이슬이 있다.- 잠재기는 평균 초산부에서 8~20시간, 경산부는 5~14시간이 소요된다.- 수축 시 자궁을 누르면 잘

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.09.26

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골프 상해

를 하고 온 다음날이면 통증과 함께 증상이 심해지게 된다 . 예방 : 요통의 경우는 휴식만큼 좋은 치료법도 없다 .3 상 체늑골 상해 늑골골절 (Rib fracture) 숨을 들이쉴 ... 통증 - 충돌 증후군 (impingement syndrome) 원인 팔을 어깨 위로 올리는 동작을 반복적으로 수행할 때 나타나게 된다 . 견봉돌기 ( acromion ) 의 아래쪽

리포트 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.09.03

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지역사회간호학 파킨슨병 간호과정(Case study)/사례연구/레포트

및 징후들로는 안정떨림, 경직, 느린 운동 및 자세불안정성 등이 있다.파킨슨병에서의 떨림은 동작이나 행동을 중단하고 편안한 상태에 있을 때 주로 손가락이나 손목 관절과 같은 말단 ... 을 의료진에게 미리 알리기.- 이상한 꿈, 환각 등이 나타날 수 있음약물이름: 실다루드정 1mg효과 및 효능- 근골격계 질환에 수반하는 근육연축(경견완증후군, 요통, 추간판헤르니아)-

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.01.30 | 수정일 2017.02.06

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분만진통완화

거나, 무릎을 꿇고 있다면 중력은 아기 머리의 압력이 자궁경부를 신장시키는데 도움을 주고 자궁의 수축이 효과적이 되도록 만든다.요가는 여러 몸동작을 통해 내면의 편안함을 끌어내고 정신 ... 으로부터 5㎝ 위와 대좌골 절흔 주위를 지압한다. 이 지압점은 분만중에 요통을 완화시키는 데도 유용하다.지압은 진통을 진정시키는 물질을 산출하여 분만의 통증을 조절하는 힘을 갖

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.06

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카이로프락틱

.Palmer과 같은 질환을 치료. 가) 요통: 급성 요통, 만성 요통, 추간판 탈출증(요추디스크), 척추 만곡, 척추 전방 전위증, 척추 분리증, 척추관 협착증, 요추 염좌, 임산부 요통 ... ) 모든 동작이 균형을 이루도록 상,하,좌,우 고르게 해주어야 함. (3) 체조를 할 때나 그 외의 다른 운동을 할 때, 몸에 무리가 간다 싶으면 즉시 그만 두어야 함.*(1) 일자목

리포트 | 50페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.03.31

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성인병과 운동, 성인병의 종류와 원인 및 증상, 성인병 증상별 운동방법

가지 요인이 복합적으로 작용하여 폐경기이후 호로몬결핍,칼슘부족,술,담배, 운동부족 등의 요인이 있다.증상: 척추의 요통을 수반하며 골절이 쉽게 발생하며 허리가 굽어진다...PAGE ... 는 동작운동시간과 운동빈도 특히 운동강도가 상대적으로 적절한 계획..PAGE:231. 비만과 운동운동 강도운동강도가 낮을수록(유산소 운동) 지방 소모율이 높다강도가 높을수록 (무산소

리포트 | 58페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.09.09 | 수정일 2017.04.12

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방문보건 개인 case study

가관리수첩 제공, 일상생활 동작 훈련지도, 운동지도, 보조기구사용 정보제공,보장구 건강보험급여제도 정보제공, 가정환경개선을 위한 정보 제공ADL 일상생활 동작평가, 변형바델지수 ... : VAS)- 오스웨스트리 요통장애 지수(Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire)요통으로 인한 경제적 손실을 줄이기 위해서는 요통으로 인한 ... 장기 요양환자를 객관적으로 정확하게 평가하여 그 자료를 바탕으로 적절한 치료법을 적용하여 가능하면 빠른 시일 내에 업무에 복귀할 수 있도록 해야 한다.요통의 정도와 통증으로 인한

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.15

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유아기 특징

으로 인해 체지방합성이 항진->체지방합성을 위한 인슐린과잉분비->췌장에 병변->인슐린합성 못함②비만증과 관절염 요통사람의 체중은 키에 비례하며 골격은 타고날 때 부 모로부터 유전이 결정 ... 과 각종 사고동작의 민첩성을 잃고 둔해지기 때문에 각종사고에 대처하는 동작이 둔할수밖에 없다■ 유아기 식사의 문제 행동들과 대응책1)편식-먹는 것을 싫어하거나 자신의 기호를 말하는 것

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.12.25

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짐볼 운동의 이해

에 앉아만 있는 것으로 복근을 탄탄하게 만들고 자세를 교정시키며 많은 에너지를 소모시킨다. 또 짐볼은 무척이나 다양한 동작들이 많기 때문에 재미있고 안전하면서도 치료를 위해서도 이용 ... 이 관절에 부담을 줄 수 있고 부력을 이용한 수중에서 걷는 것은 요통이 있다. 피트볼은 공 크기 충격량 등을 요령있게 조절할 수 있으므로 고도 비만자의 운동으로서 매우 효과적이다.4 ... 하다.6. 볼 운동방법(1) 상체운동볼 위에 앉아서 상체를 꼿꼿히 세운 채 양팔을 교차하여 양어깨를 손바닥으로 감싸주고 볼을 앞뒤로 굴리면서 어깨를 움츠리고 펴주는 동작을 반복해준다

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.27

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