"요통동작"의 검색결과 입니다.

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"요통동작" 검색결과 661-680 / 1,953건

스포츠 선수의 lumbar sprain의 손상 및 치료,재활

적 수축이 동시에 허리통증을 일으킨다고 추정된다. 요추 염좌와 하요부 근육 염좌는 치료와 예후가 동일하여 구분 없이 사용되고 있다.요통의 가장 흔한 형태는 염좌라고 불리는 것으로 방사 ... 통과 같은 신경증상이 동반되지 않는 요통, 또는 둔부의 연관통이 주 증상이며, 단순 방사선 사진이나 CT, MRI, 검사에서 특이한 소견이 발견되지 않는 경우에 예상 한다.염좌란 ... 본래 근육, 인대 등의 이완 또는 파열을 말하는 것이지만, 요통에 있어서는 근육이나 인대의 파열이 실질적으로 확인되지 않은 경우에도 자주 사용 되고 있다. 실제로 요통의 원인을 구체

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.11

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요통에 관한 레포트 A+

- 목 차 -1. 요통이란?2. 요통의 원인3. 요통의 증상4. 요통의 운동요법- 요부전신운동(엠브라스)- 요부굴곡운동(윌리암)- 맥킨지운동- Core exercise- 슬링운동 ... - 볼 & 밴드 운동5. 참고문헌 및 사이트1. 요통이란.요통은 질환이 아니고 증상이며 활동기의 성인이면 누구나 일생동안 한번은 경험하게 된다. 대개 척추의 구조와 직접적인 관계 ... 를 가지고 발생하지만 그밖에도 정신적인 요소와 기타 다른 장기의 다양한 병변에 의해서도 발생할 수 있다. 현대인들에게 가장 빈번하게 발생하는 근골격계 질환 중의 하나가 요통이

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.03.27

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알츠하이머 간호과정

쯤에...”“허리도 아프고..”“내 발모양 희한하제.. 근데 아무 지장읍다.”O: 고령(79세)낙상 과거력 있음골다공증 진단독립적으로 걷지 못하고, 워커가 필요함무릎통증과 요통무지외반증 ... 의 스티커가 붙여져 있는 것을 관찰하였다. (5월 13일)2-6. 낙상예방을 위한 하지근력운동 동영상을 참고하여 동작을 가르쳐주고 함께 수행하였다. (5월 16일~5월 20일)침상 ... 에 걸터앉아 다리를 교대로 들어 올리는 동작을 시범하였고, 대상자는 잘 수행하였다.침상에 걸터앉아 한 쪽 다리를 펴고 발등을 위쪽으로 향하도록 당기는 동작을 수행하도록 하였을 때

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.11.10 | 수정일 2019.02.12

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재가노인복지서비스 등장배경, 사업내용, 개선방안

원리에 입각한 것이라 할 수 있다.2) 재가노인복지서비스의 필요성(1) 노인 인구의 증가 및 장애를 가진 노인인구의 증가우리나라 노인의 대부분은 관절염, 만성요통, 고혈압 등 3개월 ... 을 경감② 서비스 내용? 생활지도 및 일상동작훈련 등 심신의 기능회복을 위한 서비스- 일상생활지원：취미·오락, 운동 등 여가생활 서비스- 일상동작훈련：이동, 체위변경, 기능훈련(물리

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.28

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근골격계질환 병태생리 조사

의 균열골절 던지기, 라켓스포츠, 수영, 보트, 역도 등과 같은 어깨에 부하되는 반복동작? 증상 야간 통증이 특징적 팔을 앞으로 펴서 위로 들어올릴 때, 벌리거나 돌릴 때 통증 ... 는 동작을 할 때 팔꿈치 안쪽에 통증이 나타남9. 수근관 증후군(Carpal tunnel syndrome)? 정의&개념 상지에서 가장 흔한 압박 신경병증으로 수근관내에서 정중신경 ... , 허리뼈관절의 불안정성, 척추관 협착증, 척추의 선천성 기형, 척추분리증, 척추전방전위증, 척수종양 등 척추질환? 증상 요통: 요천추부 중심 관련통: 천장관절 부위, 둔부, 서혜부

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.03.29 | 수정일 2022.08.12

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근골격계질환교육 자료

격 계 질환 원인 . 3. 근 골 격 계 질환 결과 . 4. 근 골 격 계 질환 예방 . 5. 근 골 격 계 질환 조치 .근골격계 질환이란 ? 요통 이나 어깨결림 이 주요 증상인 ... 다는 보고 - 바느질처럼 정교한 동작을 하기 어려워진다 .원인 정확한 원인이나 유발인자는 알려져 있지 않다 . 수근관 (carpal tunnel) 의 크기나 공간을 줄이는 어떠한 상황

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.06.01

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요통에 관하여

성인병 질환( 요통 )ⅰ. 서론본 리포트는 컴퓨터의 발달과 앉아있는 시간의 증가, 운동하는 시간이 줄어들면서 자연스럽게 오는 우리나라 국민의 60%이상이 한 번씩은 겪는 요통이 ... 지만 무지하거나 잘못 알고 있는 경우가 많기 때문에 요통의 정의와 종류, 원인 그리고 치료방법에 대해서 알아보고자 합니다.ⅱ. 본론1. 요통의 정의요통은 어느 한 질환의 특징적인 ... 을 말한다.일생에 60~90%의 사람이 요통을 겪게 되고, 1년간 발생률은 5% 정도 된다. 이중 4~50% 정도는 치료 없이 1주일 이내에 좋아지는 것으로 알려져 있다.나이가 증가

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.07.07

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노인간호학 알츠하이머 치매, Dementia in Alzheimer's

and go test대상자에게 의자에서 일어나서 3m 정도 걸어간 후 돌아서 가능한 빨리 다시 의자에 돌아와 앉도록 한다.걸리는 시간, 동작의 안정성과 균형성 등을 판단한다.보행 ... (Bisacodyl 10mh)8/26- 대장 내 점막을 직접적으로 자극하여 연동운동 촉진- 변비의 단기 치료- 복부경련, 복통, 설사, 구역, 구토, 배뇨감, 두통, 요통, 어지러움, 항문

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.10.14 | 수정일 2025.02.07

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지역사회 간호사례연구

07Tong - fair4001js님의 몸 만들기통1. 허리 비틀기, 들어올리기 운동이 운동동작은 복근을 펴준다. 무릎을 구부리고 누워서 발바닥을 바닥에 붙이고 양손은 옆에 놓 ... 는다. 허리를 위 아래로 움직여주고 좌우로 비트는 운동을 한다. 허리를 반듯이 하면서 히프를 들어준 후 그 자세를 유지한다.2. 부분 윗몸일으키기 운동이 운동동작은 복근을 강화시켜 준다 ... . 무릎을 구부리고 누워서 발바닥을 바닥에 붙이고 양손은 옆에 놓는다. 허리를 반듯이 하면서 머리와 허리를 들어 올린 자세를 유지한다. 동작을 하는 동안 되도록 구부리면 안된다.3

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.22

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요통에 대해서

`R E P O R T제목 : 요통에 대한 조사- 진단기준 증상 합병증 운동 식이요법※ 요통 - 요통(low back pain) 은 척추 뼈, 추 간판(디스크), 관절, 인대 ... , 신경, 혈관 등의 기능 이상 및 상호 조정이 어려워짐으로써 발생하는 허리 부위의 통증을 말한다. 평생 살아가면서 60~90%의 사람이 요통을 겪게 되고, 1년간 발생률은 5% 정도 ... 된다. 이 중 40~50% 정도 는 치료 없이도 1주일 이내에 좋아지는 것으로 알려져 있다. 호발 연령에 대한 정보는 연 구자에 따라서 다르나, 나이가 증가할수록 요통의 빈도

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.11.21

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OS 진단명 해피캠퍼스

에서 시작하여 퇴화에 의해 더욱 약해지게 된다. 이런 퇴화현상의 문제는 같은 어깨 동작을 반복하거나 과하게 사용할 경우 발생할 수 있다.또한 어깨 쪽으로 직접적으로 부딪혀 생길 수 ... 적인 손목 움직임에서 자주 발생되고 있는 질환이다...PAGE:23증상정중신경 분포 부위인 손바닥에 이상감각, 통증, 둔한감, 쑤시는 증상이 나타나고, 일상생활동작(운전, 컵쥐 ... 에 염증이 생겨서 발생하는 병으로 스포츠에서 손목의 반복적인 스냅, 걸레를 짜거나 비트는 동작, 엄지손가락으로 반복적으로 누르는 동작으로 건활액막염이 생기고 염증이 생기면 윤활작용

리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.09.26 | 수정일 2014.10.01

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[성인간호학] 요통환자교육

요통환자교육급성 요통급성 요통 : 6주 이내에 호전되는 요통. 가장 흔한 형태의 요통. 넘어지거나 높은 곳에서 떨어지거나 허리를 삐끗 하는 등에 의해 갑작스럽게 발생한 요통 치료 ... 하는데 도움이 될 수도 있다. 대부분의 급성 요통의 경우 운동요법이나 수술은 추천되지 않는다.만성 요통만성 요통 : 3개월 이상 지속되는 요통. 급성 요통에 비해 상대적으로 덜 발생 ... 하는 편이다. 치료법 : 수술을 필요로 하는지 아닌지에 따라 구분된다. 대부분의 만성 요통은 수술을 필요로 하지 않으며, 비수술적 치료법을 우선적으로 시행함. 그러나 종양이나 감염

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.02.07

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석수공의 질병

증 천식이나 폐병 돌에서 금속의 증기가 나와 코와 뇌를 침범한다 . 폐에 작은 모래가 쌓임석수공의 질병 오늘날 ) 진폐증 폐암 근골격계 질환 규폐증 소음성 난청 요통질병의 원인 ... 는 딱딱하고 예리하고 모진 파편을 먹거나 마시거나 하는 경우 질병에 걸리게 된다 .질병의 원인 오늘날 ) 작업 시 돌가루 및 모래가루 흡입 . 반복동작 및 부적절한 자세 무리한 힘 사용

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.05.25 | 수정일 2016.06.01

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요가 수행이 중년여성의 요부 근 활성도에 미치는 영향

하게 된다. 특히 불균형적으로 근력이 발달하고 유연성이 부족하면 자세의 불안정을 초래 할 수 있으며, 이 때 요가와 같이 유연성을 증진시킬 수 있는 동작을 통하여 근력을 강화 ... 함으로써 잘못육이상을 통증 없이 정상적인 근육과 감별할 수 있으며, 요통 재활치료 및 운동치료의 효과를 평가할 수 있는 지표로 보고하였다. 또한 만성 요통환자에서 등척성 수축 동안 체간신전근 ... 한 점을 감안할 때 중년여성의 요가동작은 근 관절을 사용하여 평소에 움직이던 반대방향으로 몸을 움직이게 하여 평소 사용하지 않았던 근육과 관절을 유연하게 해준다는 점에서 신체기능

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.08.20

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모성간호학 분만시 비약물적 통증완화

경험을 더 긍정적으로 만들 수 있는 기회가 될 수 있다.1. 공진통 초기에 긴장감을 완화시킨다. 공 위에 앉아 균형을 잡는 것만으로도 도움이 된다. 공에 앉아있는 동작은 골반을 흔들 ... 는다. 진통이 진행되면서 요통이 있을 때 통증 완화에 효과가 있다.·쪼그리고 앉아 힘주기 : 보호자는 산부의 겨드랑이를 팔로 지지하고 산부는 자궁 수축이 있을 때 힘이 주어지면 자연 ... 을 미친다.만일 태아의 선진부가 뒤통수태위나 가로태위를 취하고 있어 산부가 이차적인 요통을 호소하면 욕조에서 손과 무릎을 바닥에 대고 엎드리거나 모로누운 자세를 취하도록 격려

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.02.17

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테이핑요법을 사진과 설명을 통해 알수있음

- 상완요골근에 문제가 생기면 코르크마개를 돌리는 동작이나 팔씨름 같은 동작에 힘이 들어가지 않는다 . 통증이 증가하면 테니스엘보 증상이 나타난다 . 1. 손목 위 안쪽 끝지점 ... 이 심하면 라인을 따라 가로로도 붙여준다 .요방형근 ( 허리네모근 ) - 허리에 무리가 가는 운동으로 손상을 입는다 . 통증의 정도가 심해지면 기침으로도 요통이 유발된다 . 방치 ... 이 일어나서 근육이 심하게 땅긴다 . 흔히 쥐가 난다고 표현한다 . 무리한 러닝 , 축구 경기 때 과도한 태클 동작을 통해 다칠 수 있다 . 1. 아킬레스건부터 테이프를 붙여나간다

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.06.10

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A+ 자궁경관무력증 케이스

마렵다. 이것을 무리하게 참으면 방광 염이 될 우려가 있다. 임신 후반기에 소변을 자주 보는 것은 배뇨통을 동반하지 않는 한 생리적인 현상이다.③ 힘이 들어가는 동작이나 진동 ... 을 피한다.· 배에 힘이 들어가는 동작이나 자극을 피하고 무거운 짐을 들지 않는다. 바닥에 있는 물건을 집을 때는 무릎을 구부리고 앉는 자세로 집는 것이 배에 무리가 덜 간다 ... 는 사고를 일으키는 원인이 될 수 있으며 요통의 원인이 된다. 욕실이나 바깥 외출 시 에 미끄러지거나 넘어지지 않도록 주의한다. 욕실에는 매트를 깔아 놓거나, 미끄럼을 방지할 수

리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.09.10

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여성건강간호학 실습 PROM 조기양수파막 조기양막파열 조기양막파수 case study

치 않으나 비타민 C 결핍, 아연 결핍, 동 결핍과 같은 모성영양의 이상, 양막이 약하거나 태아의 위치 이상, 양수 과다증, 쌍태아, 감염, 흡연, 무리한 동작, 외상 등의 원인 ... 물질에 과민반응의 병력이 있는 환자-전염단핵구증 환자-림프성 림프종 환자이부프로펜정류마티양 관절염, 연소성 류마티양 관절염, 골관절염, 감기로 인한 발열 및 동통, 요통, 월경곤란증

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.12.04

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NSVD 자연분만 과정 정리

산부에게는 몹시 괴로운 때이다.- 진통 발작이 심할 때에는 복식 심호흡이나 마사지, 압박법 따위의 보조 동작을 시작한다.- 자궁경부의 거상(effacement) 자궁경부의 개대 ... ? 질 분비물 증가? Show(이슬) : 월경이나 해산전이 나오는 누르스름한 물? pink color의 묽은 점액성혈액? 체중감소? 계속된 요통? 양막파열 : 태아를 둘러싸고 있는 얇 ... 해 줍니다. 연상법과 이완법을 호흡법과 같이 적용하면 효과적으로 감통 효과를 볼 수 있습니다. 연습을 할 때에는 위의 모든 동작 시 진통이 시작된다고 예상하고 심호흡 2회→호흡법을 하

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.09.07

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보디빌딩과 스포츠 의학

에 줄을 걸고 들어 올렸다가 내렸을 때, 분명 당기는 것보다 내리는 것이 더 힘들다는 것을 느낄 것이다. 이와 같이 모든 운동에서 제어를 할 때나 또는 기술적인 동작 때문에 이심성 ... 수축이 일어나는 것이고, 이때가 집중력이 상승되는 것이다.따라서 중량을 들어 올리는 동작보다 내리는 동작이 더 많은 근육통을 유발할 수 있다. 너틸러스 기구의 창시자인 어서 죤스 ... 되는 동작이 제한을 받게 된다. 그리고 팔을 가슴 반대쪽으로 교차시키려 할 때 저항력을 가하면 가슴부위가 두드러지게 부푼다. 건이 뼈로부터 떨어져 나가면 겨드랑이의 정면부위에 거북

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.03

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