"요통동작"의 검색결과 입니다.

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"요통동작" 검색결과 821-840 / 1,953건

스포츠_지도법_시즌강의계획안[1][1]

의 정화?수업 전 스트레칭 및 준비동작?요가 수업 시 준비물과 주의사항을 설명한다.2주차2교시?요가 기본자세 중 초급에 해당되는 자세를 시행한다.?초급에 해당되는 자세 중 상체부위 ... 스트레칭과 준비동작?초급(하체부위, 상체부위)?초급(선자세, 앉은자세, 누운자세)에 대한 종합 점검?정확한 자세 점검?피드백 제시4주차2교시?중급부분의 요가를 배운다.?중급부분 ... 중 호흡에 관련된 요가 동작에 대해 설명하고 호흡관련 요가를 시범과 동시에 따라하며 배운다.?호흡의 중요성을 설명한다.7/20?중급요가인 호흡에 대해 배운다.?호흡에 대한 중요

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.27 | 수정일 2020.04.13

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운동의 생리적 효과와 신체적효과

을 배설하는데 수영과 같은 반복된 동작과 활동은 혈관이 물질을 운반하는 능력의 향상을 가져다준다.신체적)효과Ｏ 수영의 이점- 상반신, 하반신, 팔, 다리 등의 전신을 강화하는 운동이 ... 력, 근력, 유연성을 길러준다.- 질병에 대한 저항력(방위체력 등)을 길러준다.- 자신의 생명과 타인의 생명을 구할 수 있다.- 좌골신경통 등 요통 완화- 근골격 강화와 퇴행성관절염 등 치료, 천식, 당뇨 등 성인병 등에 효과가 좋다.정신적 효과

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.05.22

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담낭염 case study,담낭염 문헌고찰, 담낭염, 담낭염 사례, 담낭염 케이스,담낭염 간호과정,급성담낭염 case, cholecystitis

, 분비물여자-병변,분비물,papsmear,초경시 기,월경량,월경통(두통,요통,복통)-현재 mense 중항문:변(횟수.색)괄약근의 정도,압통,치루,치질-1회/daily하지:부종청색 ... 만의 현재의 통증과 경험을 표현할 수 있다.통증 완화를 돕기 위하여 간호사는 통증이 있 다는 것을 믿어야 한다.통증을 나타내는 특이한 동작과 얼굴 표정에는 이를 악물고, 아픈 부분

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.03.02

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노인간호학 casestudy 치매

에 능숙하게 하던 동작을 제대로수행하지 못하는 것을 말하며, 치매가 진행됨에 따라 식사를 하거나 옷을 입는 등의 단순한동작조차 잘 하지 못하게 됨.5) 판단력 장애- 생활 주변 ... 에 수반하는 불안·긴장3. 정신신체장애(고혈압, 위·십이지장궤양)에서의 불안·긴장·우울4. 불안·긴장·우울 및 근긴장 : 경추증, 요통, 근수축성 두통호흡억제, 강한 근강축, 삼킴곤란

리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.11.03

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[성인간호학] 요통간호

수 있으므로 주의(노인인 경우 수영이나 걷기를 먼저 한 후 허리 운동)③ 매일 규칙적으로 운동④ 어떤 동작이든지 요통을 유발하면 곧 중단하고 전문가와 상담⑤ 운동은 근육을 강하 ... 요통간호Ⅰ 서론Ⅱ. 본론1.간호사정2.일반적 간호3.환자교육4.약물요법5.물리적 방법6.체중 감량7.올바른 자세8.운동과 간호Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅴ. 문제과 목 명 : 간담당 ... 들을수 있었다. 이와 관련하여 우리는 요통간호에 대해 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 간호사정? 대상자의 자세와 보행능력 사정? 통증 → 허리가 뻣뻣해 구부리지 못하거나 구부정

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.24

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정상 신생아

~20회 이상 배뇨,1년이 되면 10회정도로 준다.⑬신경계 : 빠는 반사: 무엇이나 입술에 닿게 되면 빠는 동작을 나타낸다.· Rooting반사: 뺨에 무엇이든 닿으면 그것을 향해 ... 수 있다.② 주사부위: 동통, 종창, 발적, 경결 등이 나타날 수 있다.③ shock: shock을 일으킬 수 있으므로 관찰을 충분히 하고 추위, 구역, 발한, 요통 등이 나타 나

리포트 | 14페이지 | 3,400원 | 등록일 2016.10.13

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요통과 체력과의 관계

요통과 체력과의 관계목 차요통이란...1. 정의2. 증상3. 진단4. 예방법5. 요통과 치료6. 요통과 운동7. 슬리밍운동 효과8. 요통에 좋은 운동 (허리근력운동)9. 건강체력 ... 이란..10. 느낀점..- 네이버 백과사전- 국회도서관(유산소 운동이 요통환자의 체구성, 건강관련체력 및 통증척도에 미치는영향) 일부- 네이버 지식in 일부- 네이버 이미지1 ... . 정의요통이란 여러 가지 다양한 질환 및 원인에 의한 증상입니다. 요통은 척추 자체의 문제에 의한 경우도 있고 신체의 다른 부분의 문제에 의해서도 발생할 수 있습니다. 요통은 특정

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.04

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요가와 필라테스 레포트

와 보조기구를 이용하여 누구든지 쉽게 할 수 있게 새롭게 고안된 운동이라고 할 수 있다. 확실히 요가는 어려운 동작 고난이도의 동작이 많고, 필라테스는 보조기구의 도움을 받기도 하 ... 고 동작들이 쉽게 되어 있다.필라테스의 역사를 설명하기 위해서는 필라테스의 창시자 조셉 필라테스의 이야기를 하지 않을 수 없다. 필라테스의 창시자 조셉 필라테스는 1880년에 아주 ... 으로 알려지게 된다. 필라테스는 요가를 좀 더 일반인에 맞게 적용을 시키고 근력을 강화하는 동작을 가미하고 이 후 제자들에 의해 많은 발전을 거듭하면서 요가와는 다른 운동법인

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.03.16

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요추의 신체 검진

변형골반에 따른 요추의 변형 정상 후방 경사요근 경련 ( 증후군 ) 반복적인 힙 굴곡 동작에서 발생 환측으로 상체가 앞으로 굽어지고 , 기대며 , 발이 외전 됨 요근 경련 ... 한다 . 마찰 방지를 위해 환자는 팔꿈치 , 검사자는 어깨에 패드를 댄다 . 늑골을 미는 동작이 아니라 골반을 지긋이 당기는 동작이다 (1~2 분 유지 ).골반 이동 자가 교정 한 손 ... 의 사항 ‧ 급성 요통은 2-3 일 ‧ 신경압박 소견이 있으면 약 7 일 ‧ 장기적 침상 안정 시 약증을 초래할 수 있음엠브라스 운동 엠브라스 운동은 요추 신전을 위주로 구성

리포트 | 103페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.04.01

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작업요법(성인간호)

한 기술을 가르치고 보조장구를 제작해 준다.OS : 골절, 인대손상, 절단, 관절염, 류마토이드 관절염, 말초신경 질환, 수근관 증후군NS : 편마비, 사지마비, 하지마비, 요통, 경부 ... , 운동 기술 및 일에 대한 인내력을 개발하기 위함? 지각장애의 훈련, 운동 장애의 훈련, 보조기나 의지장착 훈련, 일상생활 동작 훈련3) 직업보도를 위한 작업치료 : 가사활동 훈련 ... 으로 실시환자의 현재 상태에 맞추어 목표 변경 or 수정? 작업수행 구성요인을 고려하면서 환자의 목표와 기능, 작업 수행 능력, 일상생활동작, 집안일, 학교생활, 일, 여가 또는 취미

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.04.27

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아동간호학 급성인두염 Acute Pharyngitis 케이스 스터디 (case study)

.5kg 체중증가- 두위보다 흉위가 커짐- 큰 동작 발달(걷기, 달리기, 계단 내려오기 등)- 미세동작 발달(블록 쌓기, 책장 넘기기 등)- 숟가락 및 컵 사용으로 혼자 밥 먹 ... 기 가능- 옷 입기 가능(앞뒤 구분 없음)- 양치질 가능- 큰동작 발달(걷기, 달리기 가능)- 미세동작이 완전히 발달되지 않음(슬리퍼 신기 가능, 손가락으로 물건 집기 불가능)- 컵 ... ), 감기로 인한 발열 및 동통, 요통, 월경곤란증, 수술후 동통.2. 강직성 척추염, 두통, 치통, 근육통, 신경통, 급성통풍, 건선성 관절염, 연조직손상(염좌, 좌상), 비관절

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.07

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20130426 요추간판탈출증 고급과정

사통을 땡긴다 또는 저린다라고 표현하기도 한다. 급성형에서 처음부터 이 방사통이 발생하는 수도 있지만, 처음에는 하부 요통만 호소하다가 며칠 후에 호소하기도 한다.이 방사통은 압박 ... 된 신경근이 지배하는 영역에 나타나는데 기침, 재채기 또는 힘을 줄 때 더 심해진다. 이것은 이러한 동작으로 뇌척수액압이 올라가서 신경근이 더 한층 압박되기 때문에 일어날다고 보

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.26

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성인간호학 뇌경색 케이스

/20mg신경증상, 일상생활 동작의 개선을 위한 투여에는 처음 2일간 60mg을 적당량의 수액에 희석시켜 24시간에 걸쳐 지속 정맥 투여한다. 그 후 5일간은 1회 이 약으로서 10 ... , 81mmg)1. 류마티스 관절염, 골관절염, 강직성 척추염, 감기로 인한 발열 및 동통, 치통, 두통, 월경통, 신경통, 요통, 관절통, 근육통쇼크, 아낙필락시야 증상(호흡곤란, 전

리포트 | 36페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.01.27

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[여성간호학] 분만의 종류 -공 분만, 경락 분만-

. 본론0) 경락분만(0) 정의인간은 본능적으로 몸 어떤 곳에 이상이 생기면 그곳을 손으로 감싸거나 눌러주는 등의 동작을 무의식중에 하게 되는데 이러한 것들이 일상생활에서 찾아 볼 수 ... 면 골반이 부드럽게 열리는 효과가 있고, 공을 껴안고 엎드린 자세로 이리저리 움직이면 호흡 조절도 함께 된다. 공위에 앉아 있는 동작은 골반을 자연스럽게 흔들어주고 회전시켜 주 ... 로 똑바로 위치해야 한다. 대부분의 임신부에게 가장 잘 맞는 크기의 공은 65cm이다. 출산 공(2) 공분만의 장점● 요통 완화● 회음은 일반 분만에 비해 작은 크기로 절개하므로 회복

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.01.22

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성인간호학 실습

말기 신부전 환자에서 발생할 수 있는 합병증 외에도 저혈압, 근육 경련, 오심, 구토, 두통, 흉통 및 요통 등이 발생할 수 있고, 드물게 경련이나 알레르기 반응이 발생할 수 있 ... 은 점수를 준다. 만약 환자가 수의적 또는 반사적 동작으로 극복 될 수 있는 안구의 동측편향이 있는 경우는 1점이다. 환자가 뇌성마비가 있으면 1점이다. 주시능력은 모든 실어증 환자

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.09.08

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임산부 요가

에 상체 위로 하체는 아래로 늘린다는 느낌으로 자세 유지한다.(4번 반복하고 앉아서 배를 감싸 안고 완전호흡으로 명상한다.)2. 고양이 자세 (모든 개월수에 가능한 동작)-효과:요통 ... 를 바꾸어 자세 유지한다.(천천히 6~7 회 반복 시행한다.)?* 동작 끝나면 명상을 길게 해줘서 마음을 편안하게 해준다.2. 고개 풀어 주기* 지도법: - ?등을 대고 누워 다리 ... 게 유지하고 들이마쉬고 내쉬는 호흡에 상체 천천히 들어 올린다.(반대쪽도 실시한다.)* 주의점 : - 최하 3개월 수련자에게만 가능한 동작이다.?입덧 완화 체조* 효 과 : - 중추

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.08

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현대생활에 있어서 건강의 필요성 및 건강예방을 위한 운동방법

비만이 중요한 건강문제로 대두되게 되었다.비만 학생은 동작이 느리고, 무기력하며, 소극적이고, 행동이 민첩하지 못하며, 비생산적인 특성이 더 많다. 또한 남학생보다 여학생이 비만 ... 들은 운동부족과 영양과다에서 생기는 비만, 고혈압증, 심장병, 근력부족에 의한 요통과 과중한 업무 스트레스로 인하여 의학적인 질병은 없으나 신체가 이상하다고 호소하는 반 건강인이 증가 ... , 요통부인과질환무월경, 불임, 임신중독증악성종양유방암, 대장암결론현대에 살고 있는 우리는 과거 어느 때보다 문화의 혜택을 가장 많이 받고 있으며, 윤택한 삶을 살고 있음을 자부

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.10.18 | 수정일 2014.07.17

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스포츠교육

하여 요통, 신경과민, 비만, 신체적, 정신적 질환 등 여러 가지 질환이 빈발한다는 의학적 분석이 많이 보고되고 있다. 평생체육은 운동부족 상태인 현대사회에서 인간의 생존에 필요 ... 라, 활동 그 자체를 논하여 아름다움을 추구하고 인간의 이념이나 감성을 표출하고 전달하는 순수표현활동이라고 할 수 있다.무용이란 인간의 신체동작을 매개로 하여 일정한 시간과 공간 하 ... 는 기본작용으로부터 직접 생산에 관계되는 노동 또는 생산에 간접적으로 기여하는 놀이, 게임, 스포츠에 이르기까지 다양하다. 특히, 신체운동이 단순한 동작에 그치지 않고 일정한 규칙

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.05.14

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판매자 표지

추간판탈출증 case

않고 필요한 경우 단기간 투여한다경막외나 국소적으로 스테로이드를 주사할 수 있다. 경구용 스테로이드는 대상자에게 단기간 적용된다. 일부 신경병리적 만성요통 호소하는 대상자 ... 24~36시간 안에 제거한다.(4) 운동침대에서 일어날 때는 옆으로 누운 상태에서 일어나 앉게 된다. 앉거나 서는 자세를 취할 때는 연속적이고 부드러운동작을 수행한다.척추융합술을 받10 ▼

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.10.28

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척추질환과 간호

- Disectomy 추간판 절제술4. 척추 협착증 (spinal stenosis)- 척추관(spinal canal)과 추간공(intervertebral foramen)이 좁아져 요통을 동반 ... 지 못하고 앉아 쉬어야 한다.② 요통을 동반하거나 동반하지 않는 주로 한쪽이나 양쪽(60%) 하지 통증③ 어느 정도 거리를 걸으면 다리 통증, 무감각, 무겁거나 차거나 뜨거움, 근력 ... 약화 등 의 증상 출현④ 허리를 뒤로 젖히면 다리가 저리며 요통이 생기는 증세가 심해지고, 허리를 앞으로 숙이면 증세가 덜해짐⑤ 방사통 : 다리로 뻗치는 경우가 많음(3) 진단

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.10.26 | 수정일 2013.10.29

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