"근력훈련"의 검색결과 입니다.

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근력훈련 독후감 - 근력훈련 관련 독후감 21건 제공

"근력훈련" 검색결과 801-820 / 6,438건

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A+ EICU케이스스터디(문헌고찰,간호진단,간호과정 3개)

, 동공반응, 사지움직임과 근력 등으로 평가한다. 침상머리를 30 정도 올려주고, 머리에서 정맥 배액을 촉진하기 위해 머리를 똑바로 하고 중립을 유지한다. 목과 둔부가 과도하게 굴곡 ... 의 시야 안에 두도록 한다. 상태가 안정이 되면 환자의 고개를 손상된 쪽으로 돌리도록 훈련하여 시력 결핍을 보완시키는 방법을 적용한다. 약하고 마비된 사지에 외상이 있는지 자주 ... 를 예방하기 위해 방을 정리정돈하고 침상난간을 올려준다. 억제대 사용은 환자를 불안하게 하므로 주의해서 사용한다.▶ 물리치료물리치료사는 환자가 손상 받지 않은 근육의 근력과 관절가동

리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.21

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본인의 실습경험을 바탕으로 실습기관에서 보다 효과적으로 질 높은 실습교육을 제공하기 위해 어떤 방안이 마련되어야

의 특성을 파악한다. 이를 바탕으로 어르신의 케어목표 중 안락한 생활과 자립 및 자아실현을 할 수 있도록 개별화된 서비스를 제공한다.(3) 기능회복훈련가. 통증치료비치된 각종 물리 ... 치료기를 사용하여 국소부위에 전기자극과 온열을 적용함으로써 젖산축적과 통증을 완화하고 혈액순환을 증진시킨다.나. 운동치료관절 가동범위를 넓히고 유지하며, 근육의 유연성과 근력 ... 과 대근육의 재활을 돕는다.마. 일상생활 훈련여러 질환 및 손상으로 인해 기능의 장애가 발생한 환자에게 남아있는 신체기능을 파악하고, 이를 활용하여 환자 스스로 일상생활을 수행

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

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생활체육지도사 2급 수영 구술

이 특징Q. 서킷 트레이닝(Circuit training)이란?A. 근력이나 지구력 발달을 목적으로 여러 가지 운동을 여러 번 반복하는 지상훈련방법.Q. 스쿠터 드릴(Scooter ... . 누워서 몸을 돌리는 턴이다.Q. 생활체육지도자 임무 및 자질과 관련하여 가져야 할 지도철학은?A. 심사위원 판단.Q. 탈수의 생리적인 영향 3가지 이상 말해보시오.A. 근력감소, 운동 ... , e Training) : 집중훈련으로 자기가 목표한 루트를 오르기 위해 그 루트에서 필요한 비슷한 동작을 할 수 있도록 인공적인 홀드를 설치해 놓고 훈련하는 것으로, 실제 루트

시험자료 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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최신_간호학개론<한국간호의 나아갈 방향>

의 높은 이직률은 간호서비스의 질을 저하시킬 뿐만 아니라 새로운 인력을 모집·훈련시키는 비용을 초래하여 결과적으로 조직에 재정적인 손해를 끼치고 더 나아가 한 나라의 경쟁력 약화 ... 회복탄력성은 일종의 마음의 근력이랄 수 있는데 몸의 근력도 운동을 통해 키울 수 있듯이 마음의 근력도 역경을 극복하는 과정에서 키울 수 있다. 이처럼 환자 내부에 스스로 치유

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.06

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성인간호학 실습 경막하출혈 간호과정 (A+맞고 교수님 칭찬도 받은 자료입니다.)

다.3. 마사지와 ROM은 근육의 경축을 예방하고, 더 나아가 재활훈련을 통해 근력을 점차 회복할 수 있다.4. 자주 주위를 인식시키는 자극을 주는 것이 지남력 회복에 도움이 된다 ... 상하지의 근력을 회복할 수 있도록 마사지를 하고 ROM을 시행한다.4. 대상자가 지남력을 회복하고 자신의 상태에 대해 인지할 수 있도록 모든 간호 행위 시 설명을 해주고 주위

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.21 | 수정일 2023.03.23

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A+ 기본간호학과제 노인낙상예방 조별과제

, 고관절 보호패드 등이 포함된다.□ 보행훈련과 균형훈련 그리고 저강도의 하지 근력강화 운동과 체중부화 운동을 진행.□ 노인의 경우, 신발 구입시 발 전문가에게 처방을 받아 자신에게 맞 ... 적 변화와 질환 등으로 추락과 낙상 손상과 관련한 위험요인이 증가한다. 다양한 만성 질환 관련 근력 감소와 균형 장애 외에도, 청력과 시력의 감퇴, 인지기능의 저하 등이 대표적인 예이

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.21

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노인A0 강직성 편마비 케이스

162) 간호과정 기록174. 출처191. 문헌고찰1) 정의편측 마비는 편측(한쪽)의 상하지 또는 얼굴부분의 근력 저하가 나타난 상태를 의미한다. 이 때 근력 저하는 좌측이나 우측 ... 중 한쪽에서만 일어나야 한다. 예를 들어 오른쪽 팔과 왼쪽 다리의 근력이 저하되었을 경우나 양측 하지의 근력이 저하되었을 경우에는 편측 마비라고 하지 않는다.2) 원인수의운동 ... 는다면 증상 악화를 예방하는 데 도움이 된다. 재활치료에는 물리치료, 관절훈련, 작업치료, 연하치료, 열전기치료 등이 대표적이다.7) 간호(1) 체위유지 및 변경마비로 인해 장시간 누워있

시험자료 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29 | 수정일 2021.02.10

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인지행동모델은 왜곡된 사고, 비합리적 신념의 개입에 초점을 두고 있는 단기치료 개입방법이다. 이외 관련하여 자신 또는 주변인들과의 관계

이 아닌가 하는 생각이 들었다.이런 비합리적인 신념은 다른 일부에서도 발견할 수 있다. 프로골퍼 박세리의 부모님은 박세리의 근력운동을 위해 아파트 계단을 1층에서 30층까지 하루 30번 ... 까지 오르기도 했다. 하지만, 굳이 아파트 계단을 그렇게 오르내리지 않아도, 우리나라 프로골퍼인 고진영의 경우, 훈련만 제대로 했는데도, 세계 대회에서 잦은 우승을 하며, 세계랭킹 ... 1위를 계속 유지하고 있다. 각종 기록들을 갈아치우며 명실 공히 최고의 여자 프로골퍼로서 자리매김하고 있다. 그러므로 여기서 우리는 지구력과 근력, 체력을 보강하기 위해 계단

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.05

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생활체육지도사 2급 보디빌딩 실기 및 구술

에게 신체적, 언어적, 정신적으로 성적 자기 결정권을 착취하는 행동● 스포츠 성폭력의 예방법훈련 및 상담시 공적 공간 활용 (사적인 만남 X)신체 접촉을 최소화하고 필요시 상대방 동의 구 ... )● 분할 훈련법과 이중 분할 훈련법2분할법: 근육 부위를 2개로 나누어 훈련3분할법: 근육 부위를 3개로 나누어 훈련2중 분할법: 하루를 오전, 오후로 두 번 나누어 훈련3중 분할법 ... : 하루에 세 번 나누어 훈련● 근우선법 (우선 수칙)운동 초반 에너지가 많을 때 약한 근육을 먼저 훈련● 선피로법메인 운동 전 주동근을 먼저 지치게 함 (단순관절운동 후 다중관절

시험자료 | 25페이지 | 6,400원 | 등록일 2022.07.14 | 수정일 2025.04.20

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[성인간호학] 신경내분비계 건강문제 해결방법을 모색하라!! -척수손상 재활-

훈련과 근력운동 같은 잠재력을 증진시키는 방법의 치료가 아닌 라이프 스타일의 개선을 촉진하기 위한 방법들이다. 라이프 스타일의 개선을 촉진하기 위한 방법들은 주로 신체활동량을 증가 ... , 보행속도, 일상생활 능력 등 기능적 지표와 근력, 근육의 볼륨, 최대 산소 소비량, 활성산소 수치, 항산화 상태, 체질량 지수 등 건강지표, 통증, 우울감, 스트레스, 분노 등 ... 를 보이는 것으로 나타났다.가장 많이 활용하는 중재 방법으로는 신체활동을 촉진하는 중재 방법이었다. 그 중 주목할 점은 일반적으로 신체활동을 촉진하기 위해 보행훈련을 포함한 기능

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.13

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[태권도승단] 성인태권도 활성화를 위한 다양한 교육 콘텐츠(프로그램)에 대해 논하시오

를 가지는 것도 좋은 전략이다.6) 수련 목적의 불명확성성인 태권도에서 수련 목적의 불명확성은 지속적인 훈련을 어렵게 만드는 중요한 장애요인이다. 성인은 태권도를 배우는 이유가 명확하지 ... 의 수련 목적을 구체화하고 이에 맞는 훈련 계획을 세워야 한다. 목표가 명확할수록 성취감을 느끼기 쉬우며 훈련을 지속할 가능성이 높아진다. 태권도를 배우면서 자기개발과 성장의 기회 ... 를 얻는 것도 중요한 요소이다. 수련 목적이 확실하지 않으면 훈련 과정에서 방향을 잃고 흥미를 잃을 수 있다. 태권도 도장은 성인의 다양한 목표를 고려하여 맞춤형 프로그램을 제공

리포트 | 29페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.04.22

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(성인간호학)뇌졸중

재훈련이 늦어지므로 피하고 필요시 시행 물리치료 : 손상받지 않은 근육과 손상입은 근육의 근력 , 관절가동범위와 긴장을 유지하며 회복할 수 있도록 돕는다 . - 작업치료 : 일상 ... 를 공지하며 산소 공급한다 . 신경학적 사정은 GCS 를 사용한 의식상태 , 동공반응 , 사지 움직임과 근력 등으로 평가한다 . 머리의 정맥 배액을 촉진하기 위해 머리를 똑바로 하 ... 생활활동과 독립성을 높여주는 보조 기구 사용을 교육한다 . - 언어치료 : 재교육을 통해 최대 언어와 발음의 회복을 돕고 대체 의사소통 기구를 이용하도록 훈련한다 . - 혈전용해

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.14

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인생계획표 작성하기

합니다.2. 건강:건강은 행복한 삶을 위해 꼭 중요한 요소입니다. 앞으로의 삶에서는 건강 유지와 관리에 더욱 신경을 쓰고자 합니다. 규칙적인 운동과 근력 훈련, 적절한 식단 관리

리포트 | 3페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.04

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정말 외우기 쉬운 물리치료사 국가고시 대비 심폐계(심장호흡계) 서머리

폐쇄성제한성제한성, 폐쇄성 복합호흡수느림빠름빠름들숨김짧음짧음날숨짧음김김3. 호흡훈련호흡훈련설명오므린 입술호흡훈련호흡보조근 근력동원 증가, 호흡빈도수 감소, 일회호흡량 늘리는 목적 ... 가장 흔하고 심각한 증상 (고령자에겐 인지능력 문제도 발견)적응훈련시 경사대 각도는 60~70도가 적당함 (고도의 증상자에겐 20~30도)압박스타킹 및 압박붕대2)심장이식: 이식 ... 면 수치는 떨어지게 된다.3) 최대날숨유속 : 천식, 만성기관지염, 폐기종 등으로 인한 기도폐쇄 파악 [폐쇄성질환]4) 최대들숨압과 날숨압검사 : 들숨과 날숨 시의 호흡근의 근력

시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.22 | 수정일 2021.10.24

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NASM-CPT 책 한권 완벽 정리본

NASM-CPT CP1.통합 트레이닝을 위한 과학적 이론 1) 미국의 퍼스널 트레이닝의 역사 -1950~1960-남성의 근육의 크기(보디빌더),근력(파워 리프터),격렬한 근력 ... 에게 문의, 건강증진 프로그램 적용, 의학적 조언을 따를 수 있게 보조 5. 재활 치료를 마친 후를 위한 운동 프로그램을 고안, 재활 훈련 후를 위한 서비스 제공 6. 대상자 ... 성 트레이닝은 편심성 신경근 협동과 동적인 유연성, 동적인 자세조절, 기능적인 코어 근력, 고유수용감각을 강화 +편심성 힘을 효율적으로 조정하기 위한 신체 능력 강화로 부상 예방! 4

시험자료 | 56페이지 | 6,600원 | 등록일 2023.06.13 | 수정일 2024.09.18

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(A0)슈퍼노멀 - 주언규 독후감, 서평, 느낀점

슈퍼노멀 - 주언규⭐⭐⭐(3.0)연습과 훈련은 사람을 어느 정도로 (꽤 뛰어난 수준으로) 성장시켜준다. 내가 체계적인 훈련을 받으며 피나는 연습을 한다고 해서 국가대표 수영 선수 ... 노멀]이 다소 떨어졌다.이 책에서 중요하게 알아갈 점은 운과 실력을 구분하는 것이다. 예를들면 로또와 팔씨름이다. 팔씨름은 내 팔의 근력을 기르고 팔씨름을 할때의 스킬을 계속 반복

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.14

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초등학교아동체육연간계획안(3,4학년+6학년)

, 3주,4주: 티 볼눈 감고 외발 서기, 유연성 운동, 태권체조, 스피치법 연습(발표력)6팔근력 힘을기를 수 있도록한다.1주: 미 니 축 구 연 습 2주: 피 구3주: 음악줄넘기 ... , 다리 피고 앞점프, 태권체조1 학 기 수 업 종 료9여러 친구들과 함께한마음 되어보기1주: 멀리뛰기,제자리멀리뛰기 2주: 씨 름3주: 줄다리기 4주: 레크리에이션 게임1주: 육상훈련 ... 기, 쪼굴려 뛰기, 잔발12소도구를 이용한 근력 향상 체력 관리 유지1주: 튐 틀(2) 2주: 림보게임

서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02

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스포츠생체역학2

다.운동역학은 근력, 지구력, 유연성과 속도를 향상시키기 위한 운동 도구의 사용도 포함한다. 이러한 적용을 통하여 운동과 스포츠에서 우동역할 활용은 상해와 관련된 스포츠 위험을 최소 ... 화함으로써 결국 경기력을 향상시킬 것이 기대된다.운동역학은 또한 특정 스포츠 요구와 상황에 견딜 수 있는 선수들의 신발, 의복, 훈련장비를 발전시키는 연구에도 적용되어 왔다. 운동 ... 역학의 또 다른 차원의 역할은 훈련과 경기력을 증진시키기 위해 안전하고 효과적이면서 사용하기 편하고 더 쉬운 장비를 발전시키는 것이다.운동역할에서 운동기술과 경기력 분석이 중요

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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열전기물리치료

적 효과① 신경근자극 ② 조직치유촉진 ③ 부종흡수촉진4. 치료목적에 따른 전기자극종류1) 통증완화 - 경피신경전기자극(TENS)2) 근력증진① 탈신경근치료 - 근육전기자극(EMS ... 출근의 전기자극효과 - 호기성대사와 근육기능증가, 효소활성도변화, 모세혈관 분포증가, 혈관확장, 혈류량증가, 피부온도상승, 근력, 근수축력, 근섬유크기증가3) 적응증 및 금기증 ... ① 적응증 - 신경손상 근육마비, 관절범위운동 유지 및 획득, 경련성완화, 근재교육, 근력강화, 혈류량 증진, 배뇨장애, 척추측만증교정② 금기증 - 부종, 피부손상, 감각마비부위

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.23

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지역사회보건간호학 동영상 소감문 작성

고훈련이 가능하고 짧은 시간 많은 반복훈련이 가능하다는 장점을 가지고 있다. 전국 보건소 최초로 운영중인 로봇보행 재활운동실은 지역사회 보행지도가 필요한 장애인이라면 누구나 무료 ... 으로 관절에 무리가 가지 않고 남녀노소 모두 할 수 있는 운동이다. 집에서도 할수 있게 도와드리고 균형이 맞게끔 근력이 약한 사람은 근력이 증진할 수 있다. 장애인들은 재활을 위해 ... 면제대중교통의 이용장애인 특별교통수단보행 편의 지원활동지원급여제도장애인 보조견의 훈련 보급 지원장애인 보조기기의 교부 대여 수리 및 비용지급장애인 시설장애인 편의시설장애인 복지시설

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.01

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