"현미효과"의 검색결과 입니다.

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고혈압 식이요법 사상체질 식사요법및실습 현미 당뇨식이요법 예방법 살빼기 당뇨병 교육 갑상선기능저하증

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"현미효과" 검색결과 61-80 / 3,400건

[화학공학실험] 카페인 추출과 분리 실험 결과보고서(실험레포트)

- 사용한 차 종류(제품명) : 동서 현미녹차< 동서 현미녹차 성분표 >- 내용량 : 270g(1.5gTIMES 180티백)- 녹차 티백 1개당 무게 : 1.5g- 녹차 티백 구성 ... 함량 : 볶은 현미 70%녹차 30%< 실험 Data >녹차 티백의 순수 현미 함량0.7녹차 티백의 순수 녹차 함량0.3사용한 녹차 티백(개)6CaCO _{3}(g)0.4빈 비커 ... 다. 특히 포화NaCl용액은 염석효과를 통해 이 과정이 좀 더 원활하게 이루어지도록 할 수 있다. 염석효과란 수용액 층에 포화NaCl용액이 들어왔을 때 수용액에 녹아있던 유기물이 유기

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| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.18 | 수정일 2021.03.20

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1. 쌀의 영양가와 기능성 2. 기능성 품종명과 주요 특성 3. 벼 무논표면뿌림재배법과 무논골뿌림재배법 4. 직파겸용 벼 품종(10개 이상)

이원성과 발암 억제 효과(5) 혈압조절효과(6) 장내 균총 개선3) 쌀의 기능성 성분2. 기능성 품종명과 주요 특성1) 큰눈벼, 눈큰흑찰, 발아현미, 홍국쌀2) 하이아미와 영안벼3 ... 들은 지고 있다.(4) 항변이원성과 발암 억제 효과쌀과 쌀겨의 추출물이 직접 및 간접 돌연변이원에 대해 항변이원성과 발암억제 효과가 있다고 보고된 바 있다. 현미의 메탄올·클로로포름 ... 을 낮추는 효과가 있다고 알려졌다. 특히, 현미를 발아시키면 억제성 신경전달물질 가바가 급격히 증가해서 혈압조절에 효과가 있는 것으로 보고됐으며, 임상실험 결과에서도 GABA가 강화

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| 방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.01

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나의 하루 식단(아침, 점심, 저녁)을 작성하고 5대영양소 섭취에 대한 평가를 하시오

의 하루 식단과 5대영양소의 섭취 평가메뉴단백질(g)지방(g)탄수화물(g)비타민(mg)무기질(mg)아침두유 190ml1561550.24272점심현미밥41.4434.29275파프리카 ... 과 채식 중심의 식사를 좋아한다. 밥은 현미를 섞어 현비밥으로 지었고, 정기배송으로 주문한 샐러드에 파프리카를 추가해서 파프리카 샐러드를 만들었다. 소스는 유자소스를 소량 넣 ... 을 알게 되었다. 안토시아닌은 항얌, 함염증에 효과적인 기능성 불질이다. 베타카로틴은 체내 흡수되어 비타민A로 합성되는 전구물질이다. 아욱에도 비타민A가 풍부하다. 저녁 식사는 가지

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

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농축산식품이용학 ) 10대 식품(발효식품Fermented foods, 씨앗류Seeds, 블루베리, 아보카도, 견과류Nuts, 녹색 잎채소Leafy greens, 수생채소Aquatic greens, 녹차Green tea

밀 중의 하나로 이집의 왕인 무덤에서 최초로 발견되어 “왕의 곡식” 이라고 불린다. 현미보다 진한 갈색을 띠는 것이 특징이며, 겉으로 보기는 현미와 비슷하게 보이지만 현미보다 더 ... 한다. 혈당 상승을 느리게 하는 효과가 있어 체중 조절을 하는 사람에게는 딱이다. 수퍼푸드 중 고대곡물인 카무트를 선정하고, 카무트가 훌륭한 식품을 갖추어야 할 조건에 대해 서술하고자 한다 ... 등이 있으며, 이 모든 수퍼푸드는 고혈압, 면역력 강화, 암 발생 예방 등에 효과가 있다. 위에서 언급한 카무트 또한 비타민과 미네랄이 풍부하고, 셀레늄의 포함으로 강력한 항산

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.05

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보건교육 2021

가 질병의 위험을 감소시키는데 유용하다고 믿을 때 건강행위가 가능하고 효과적이라고 느낄 때 행동하게 된다는 것이다.④ 지각된 장애성지각된 장애성은 특정 건강행위에 대한 부정적 지각 ... 설명최근 우리나라의 현미, 잡곡밥 섭취 실태를 보면 크게 증가한 것을 확인할 수 있다. 특히 비만, 당뇨 가족력을 가진 가정이라면 현미, 잡곡밥을 지속적으로 시도하고 있을 것이 ... 기 위해 현미, 잡곡밥을 선택해 필자의 몸을 체크해 오고 있다.최근 한 달 동안 현미, 잡곡밥을 먹으며 혈당 및 체중 변화를 관찰해 보았다. 현미 잡곡밥 섭취는 점심을 제외한 아침

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| 방송통신대 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.23 | 수정일 2022.06.23

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지역사회간호학- 관절염 보건교육계획서 ( 2개 )

물질인 crp를 낮추는 효과가 있다.- 또한 체중조절에도 도움이 되기 때문에 비만으로 무릎 관절에 무리가 가는 것 또한 예방할 수 있다.- 특히 현미와 같은 곡류에는 비타민b가 함유 ... 시키면서 골관절염 발생을 줄여주는 효과가 있다.-당근: 강력한 항산화 성분인 베타카로틴이 풍부해서 염증을 줄이는 효과가 있을 뿐만 아니라 관절염을 예방하는 효과도 얻을 수 있다. ... -브로콜리: 섬유질, 비타민, 칼륨 등의 영양소가 풍부하고 골관절염을 늦추는 효능이 있다.④ 통곡물- 현미, 보리, 오트밀과 같이 정제되지 않은 통곡물은 염증을 완화시키고, 염증반응

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.25

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아동간호학 실습 소아당뇨 간호 교육 계획안

일자: 2021 년 4 월 15 일장소: 병동 휴게실교육환경: 휴게실을 빌려 비교적 조용하고 집중이 효과적인 환경에서 교육을 실시하도록 한다. 노트북과 팜플렛, 신체 모형 등 ... , 일정시간으로 식사하는 것의 중요성, 섭취한 음식과 인슐린과의 관계, 식품 설명서 읽는 법, 식단 계획(좋아하는 음식 사정) 등)4/15(점심)현미밥 100g(350kcal), 고등어 ... )현미밥 100g(350kcal), 상추100g(18kcal), 수육40g(127kcal), 멸치볶음20g(55kcal), 브로콜리100g(28kcal), 백김치90g(16kcal

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.12 | 수정일 2024.05.02

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식물과 웰빙 중간고사 문제

건강하게 오래 살기 위한 조건을 갖춘 먹거리들이 아닌것은?1. 녹차-적포도주2. 현미-견과류-토마토3. 마늘-양파-사과4. 알코올-담배5. 브로컬리-새싹채소신비한 수목 : 나무 ... 는 화학물질로 화상치료에 효과적인 성분을 지닌 식물은?1. 선인장2. 알로에3. 담배잎4. 디기탈리스5. 차나무세계에서 가장 오래전부터 사용된 약용식물의 하나로 고대 그리스나 중국

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| 시험자료 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.11

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성인병을 예방하기 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고

는 사람들의 경우 현미밥을 섭취하는 것이 효과적이다. 현미는 혈당과 혈압을 낮추는데 효과적이다. 식이섬유가 풍부해서 적은 양으로도 포만감을 느낄 수 있어 비만관리에 효과적이다.또한 장 ... 가 드는 것이 줄어들 수 있으며 체중을 조절하는데 효과적이다.4)식이섬유 섭취식이섬유를 적절하게 섭취하는 것은 성인병 예방에 도움이 된다. 식이섬유는 위에서 소화가 되지 않기 때문 ... 에 장으로 내려가 물을 끌어당긴다. 장 속의 내용물의 부피를 빠르게 부풀리기 때문에 변비에 효과가 좋다. 또한, 물을 끌어당길 때 유해물질을 같이 흡착하여 유해세균이나 독성물질이 밖

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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영양사 국가고시 요점정리 (영양사 국시 190점 고득자의 요점정리)_3

과 트립토판을 제외한모든 필수아미노산의 좋은 급원- 라이신 함량이 높아서 곡류단백질과 혼합시 단백질 상호보완효과동물성 단백질① 육류단백질-결합조직(결체조직)의 단백질 : 콜라겐 ... - 벼는 과피,종피,호분층,배유(주로 먹는 부분) 및 배아(비타민,무기질많음)로 구성- 쌀겨(과피,종피,호분층,배아)에서 미강유 추출> 도정 : 현미에서 쌀겨층을 벗기는 것으로도정 ... 을 할수록 탄수화물비율은 증가하고식이섬유,무기질,단백질,지질,비타민 등의 비율은 감소> 현미 : 벼에서 왕겨층만 제거한 것> 백미 : 현미를 도정해서 배유만 남은 것 (배아는 거의 없

시험자료 | 123페이지 | 9,900원 | 등록일 2024.09.10

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쌀의 인문학, 밥의 인문학, 토종벼이야기

특수어 쌀을 일다 밥을 짓다 뜸을 들이다 방아 왕겨 , 현미 , 햅쌀 , 멥쌀 , 좁쌀1. 한국인의 밥상 : 쌀과 언어 ‘ 벼 · 쌀 · 밥 ’ 출처 . 국어학자의 밥상인문학2 ... 를 줄이는데 효과적인 기능성 쌀 눈큰흑찰 위염 원인균 ( 헬리코박터균 ) 억제 및 항산화 효과 조생흑찰 다이어트에 효과적인 저칼로리 기능성 쌀 고아미 2 호 칼슘 등 무기질이 풍부 ... 한 영양강화 쌀 고아미 4 호 부드러운 식감으로 현미밥용으로 개발된 멥쌀 보드라미5. 우리쌀과 한식의 미래 : 식문화 프로그램 활성화 ‘ 미식 없이 관광 없다 ’ - SNS 의 발달

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.09.15

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[A+]지역사회간호학 실습 치매예방 프로그램 A+당하기, 지역사회 프로그램, 보건교육

; 현미 , 찹쌀 , 보리 등의 잡곡에는 비타민 B1 이 풍부하게 들어있는데 이 성분들은 치매예방 및 성인병예방 에 도움이 되는 음식이다 . 카레 ; 카레는 치매예방 , 비만예방 ... , 효과가 탁월한 치매예방에 좋은 음식이다 . 견과류 ; 견과류에는 불포화지방산이 풍부하게 들어있어 뇌졸중예방 및 치매의 진행을 막아 주고 , 뇌기능 향상 에 도움이 된다 . 등 ... ~~ 기억력엔 검은깨 , 뇌졸중엔 견과류 현미 찹쌀 보리 찾다가 잡곡 먹겠지 ~ 치매예방 비만예방 카레 !( 카레 !) 신경보호 혈액순환 사과 !( 사과 !) 코코아는 기억력에 너무너무

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| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.04

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현대인의 다이어트 ppt

) 와 증가 ( 체중증가 프로그램 ) 에 아주 효과적이다 . 3,500kcal 의 칼로리 감소는 지방 0.45kg 의 감소를 가져온다 . 1 파운드의 근육을 증가시키기 위해 2,800~3 ... 는 지방보다 제지방 무게가 증가 해야한다 . 운동이 지방감소를 최대화하고 근육감소를 최소화하는데 있어서 다이어트보다 더욱 효과적이다 .체중감소 체중증가 운동 같은 다이어트를 하 ... 되는데 칼로리 섭취량과 필요량과의 차이가 체중감소에 따라 점차 적어지기 때문이다 . 단백질 분말이 자연 단백질보다 더 효과적이지는 않다 .( 예 , 고기 , 저지방 우유 , 계란흰자

리포트 | 81페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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우리나라에서 친환경 및 유기농법의 현황과 이들 농법이 자연생태계에 미치는 영향을 기존 농법과 비교하여 설명하시오.

병해충이 발생하고 특정양분 결핍현상이 나타날 수 있다.병해충 방제를 위하여 사용하고 있는 목초액과 현미식초는 함유하고 있는 유기산 및 페놀성분에 의한 약간의 병해 예방효과는 있 ... 은 과학적으로 효과와 안전성이 검증된 최적의 자재를 알맞은 시기에 정확한 양을 투입하여 수량성, 경제성, 안전성을 모두 만족시키고자 하는 것이다. 즉, 작물이 요구하는 양분을 적절한 시기 ... 를 방제하고 퇴비 시용효과도 동시에 얻을 수 있다.태양열 소독방법은 전면적에 왕겨, 톱밥, 산야초 등 유기물재료와 계분, 돈분, 우분 등 질소질 재료 및 균강을 고루 뿌리고 로타리쳐서

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| 방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.11

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갱년기 식습관 교육

,요구르트1컵(345mg),치즈2장(280mg)정도입니다.3)비타민 E 풍부하게 들어 있는 식품 섭취하기;비타민 E는항산화 효과가 있어서 노화방지와 치매예방에 효과가 있습니다.장 ... 에는 비타민 E가 가장 많이 함유되어 있으며,생선알과 고등어,가다량어,꽁치,참치 등의 생선에도 많이 함유되어있습니다.그외 현미,쌀겨,소맥배아,밀씨눈,옥수수,콩,우유,달걀노른자,수수 ... 의 위험도를 높입니다.따라서 음식은 조금 싱겁게 하여 먹고,간은 식초로 하는것이 좋습니다.6)매일매일 섬유소를 많이 섭취하기;현미,콩,녹황색 채소와 과일에 섬유소가 풍부합니다.섬유

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.09 | 수정일 2024.06.10

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과학적 논리의 전개방식 인 연역법과 귀납법을 비교설명

하였다. 결론은 탄저병 백신은 탄저병에 대한 효과가 있다.이외에 에이크만의 각기병 탐구 결과 도출 또한 마찬가지로 연역법 탐구 사례로 볼 수 있다. 닭의 각기병에 대해 현미에 해당 영양 ... 으로 인해 수많은 가축이 폐사를 한다. 문제를 인식하고 백신의 존재를 염두하고 이를 통해 동물들의 폐사를 예방하는 효과를 만들어 낼 수 있다. 동물들을 두 집단으로 분류하여 한 부류 ... 의 효과를 가늠할 수 있게 된다. 해당 탐구의 계획대로 수행하고 결과적ㅇ로 탄저병 백신을 맞은 동물들은 죽지 않고 탄저병 백신을 맞지 않은 동물들은 모두 폐사하는 결과를 도출

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| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.25 | 수정일 2023.05.06

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푸드마케팅3공통) 식품소비트렌드 중에서 웰빙소비 편의중심소비 가치소비의 개념설명하고 식품표시사항 품질인증마크표기사항을 설명하시오0k

믹스커피가 맛있고, 롯데리아의 햄버거가 맛있다는 느낌을 공유하기 위해 직접 동영상을 올린다. 제품설명과 함께 시식을 하면서 광고효과도 거두면서 좋아요 구독을 통하여 수익도 들어오 ... 322번지.- 제조연월일(또는 유통기한, 품질유지기한): 2012년 6월 제조일로부터 1년 이내-품질유지기간: 2013년 6월31일까지-내용량:1kg-원재료명: 보리35%, 현미 ... 24%, 쌀, 대두, 찹쌀, 수수, 조, 현미찹쌀, 팥, 흑미(2) 주표시면용기 · 포장의 표시면 중 상표, 로고 등이 인쇄되어 있어 소비자가 식품 또는 식품 첨가물을 구매할 때

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| 방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.11

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(농축산식품이용학) 10대 식품(발효식품Fermented foods, 씨앗류Seeds, 블루베리, 아보카도

효소 활동을 도와서 신진대사를 원활하게 만든다. 그래서 녹차가 다이어트에 효과가 있는 것으로 알려져 있는 것이다.그런가 하면 녹차에 풍부하게 함유된 폴리페놀과 탄닌산은 바이오 ... 하면 고혈압이나 동맥경화 등과 같은 심혈관계 질환을 예방할 수 있다고 한다. 한편, 녹차는 강한 알칼리성 음료이다. 그래서 갈증 해소에 탁월한 효과를 보인다. 더불어 불소 ... 다. 꼭 이와 같은 효과뿐만 아니라, 따뜻한 차를 마시는 것 자체는 몸 전체를 따뜻하게 만든다. 그래서 컨디션 조절에 제격이라고 말할 수 있다. 즉, 따뜻한 차 한 잔의 여유는 불안감

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04

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자신의 실제 3일치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다

하는 것이 무엇보다 중요합니다.식사일기를 작성하는 것은 자신의 식습관을 점검하고, 부족한 영양소를 파악할 수 있는 효과적인 방법입니다. 이를 통해 일상적으로 섭취하고 있는 음식들의 영양 ... 하는 데 필요한 실질적인 방안을 제시하려고 합니다.2-1. 실제 3일간의 식사일기날짜아침점심저녁간식1일차계란후라이, 토스트,오렌지주스비빔밥, 김치, 된장국닭가슴살샐러드, 현미밥바나나 ... 과 같이 정리할 수 있다.1) 탄수화물: 모든 식사에서 적당량의 탄수화물 섭취가 이루어졌습니다. 특히 현미밥, 토스트, 시리얼 등에서 안정적인 탄수화물을 섭취했습니다.2) 단백질

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.02.23

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생애주기영양학 레포트(건강한 노인 식단 구성)

이 들 정도로 근육 운동을 한다.노인기 식단 작성아침점심저녁간식찰 현미밥누룽지가자미조림계란찜브로콜리무침배추김치버섯밥장어국불고기콩나물무침아삭고추무침열무김치녹두밥시래기국코다리간장조림참 ... 나물무침고사리나물배추김치호박죽두유선택한 식단의 이유아침찰 현미에는 광물질과 비타민이풍부해서 불균형한 영양소를 조절해주며 뼈를 튼튼하게 하는 작용의 비타민D등이 들어 있고 혈중 ... 콜레스테롤을 낮추어주며 인슐린 분비는 적어 비만, 고혈압, 동맥경화증을 예방할 수 있어서 찰 현미밥을 선택하였다. 그리고 소화가 잘되는 누룽지를 넣어보았는데 누룽지는 체력증진과 함께 각종

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| 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.01

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