"현미효과"의 검색결과 입니다.

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고혈압 식이요법 사상체질 식사요법및실습 현미 당뇨식이요법 예방법 살빼기 당뇨병 교육 갑상선기능저하증

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"현미효과" 검색결과 21-40 / 3,400건

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샘표식품_상품기획 마케팅 (경력직)_최종합격 경력기술서_전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

4. 소스류 제형 확대, 액상→분말 Type 조미식품 신제품 출시 (1) ‘OOO 현미유를 사용한 카레/하이라이스/짜장분말’ 출시 - 경쟁사 포화지방산 많은 ‘팜유’ 사용 카레 ... 와 차별화 된 불포화지방산 풍부한 ‘현미유’ 사용 - 내부 계열사 대표 식재 적용 5. ‘Fusion Sauce (퓨전 소스) 전략’ 실행 통한 소스류 Category 매출 확대 ... (1) ‘多 SKU, 小 매출’ 특성의 소스류 Category 개선 위한 전략 실행 - 기존 2개 이상 브랜드 소스 간 Fusion Sauce 개발 통한 기존 제품의 신제품 효과

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| 자기소개서 | 2페이지 | 4,800원 | 등록일 2024.06.29 | 수정일 2025.10.15

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서울대학교 일반대학원 응용생물화학부 연구계획서

, 금속염으로 Mn 도핑 및 화학 구조를 조절하여 탄소점의 촉매 효율 향상 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 HPLC-MS/MS를 이용한 현미의 Ferimzone Z와 E 입체이성질 ... 체 분리 비교 및 미량잔류물 분석법 개발 연구, 매운맛 관련 통증 평가를 위한 TRPV1 나노디스크 결합 그래핀 전계 효과 트랜지스터를 기반으로 한 재사용 가능한 전자 혀 연구

자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.06.23

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[농학과] 2025년 2학기 식용작물학1 교재 전 범위 핵심요약노트

제1장 쌀과 쌀 음식 1. 쌀의 영양과 식미 1) 쌀의 특성① 현미- 벼의 열매 식물의 종자- 겨층에 의해 옅은 갈색을 띰- 씨눈을 가지고 있는 생명체② 백미- 도정기를 이용 ... 현미의 쌀겨층을 벗겨낸 흰쌀- 씨눈이 떨어져 나간 단순한 음식물③ 알벼- 현미를 껍질이 싸고 있는 것으로 ‘정조‘ 라고 함- 현미를 싸고 있는 껍질을 벗겨낸 것을 ‘왕겨’ 라고 하 ... , 당뇨, 변비 등 여러 질병예방 에 효과- 유해물질을 흡착하여 배설시키거나 체내흡수 억제 효과가 있음③ 단백질- 단백질 함량 : 6.8 g / 백미 100g- 글루테린 : 70~80%

방송통신대 | 58페이지 | 13,800원 | 등록일 2025.01.06

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[농학과] 2025년 2학기 식용작물학1 기말시험 핵심체크

제1장 쌀과 쌀 음식 1. 쌀의 영양과 식미 1) 쌀의 특성① 현미- 벼의 열매 식물의 종자- 겨층에 의해 옅은 갈색을 띰- 씨눈을 가지고 있는 생명체② 백미- 도정기를 이용 ... 현미의 쌀겨층을 벗겨낸 흰쌀- 씨눈이 떨어져 나간 단순한 음식물③ 알벼- 현미를 껍질이 싸고 있는 것으로 ‘정조‘ 라고 함- 현미를 싸고 있는 껍질을 벗겨낸 것을 ‘왕겨’ 라고 하 ... , 당뇨, 변비 등 여러 질병예방 에 효과- 유해물질을 흡착하여 배설시키거나 체내흡수 억제 효과가 있음③ 단백질- 단백질 함량 : 6.8 g / 백미 100g- 글루테린 : 70~80%

방송통신대 | 58페이지 | 13,800원 | 등록일 2025.10.26

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관절염 영양 간호 리포트 / 관절염 영양 간호 자료조사

다.(3) 현미통풍이 있는 경우 백미보다는 현미밥을 즐겨 먹는 것이 좋다. 통풍은 대표적인 염증 질환으로, 현미는 신체 독소를 배출시키는 피틴산 성분을 비롯해 염증을 가라앉히는 효과 ... 는 음식(흰 빵, 흰밥, 흰 파스타)품질이 좋은 음식: 통곡물로 된 빵, 현미, 통곡물 파스타2) 많은 과일과 채소 먹기식단의 2/3을 냉동 혹은 신선한 과일, 채소, 통곡물 ... 연골을 보호하는 엄청난 효과를 내는 동시에, 관절의 조기 통증 위험성을 감소시킨다. 당근의 카로틴과 필수 무기질이 만나면 손상당한 뼈 조직의 재생에 일조하고 염증과 통증을 잡

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.09.07 | 수정일 2024.09.25

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건강유지를 위한 하루 식단 계획표 작성

과 각종 악성 유해 물질을 흡착해 배출하는 효과가 있다. 또한, 현미는 HDL 콜레스테롤을 높여주고 동맥경화를 예방해주는 피토스테롤과 리놀렌산이 함유되어 있다. 계란은 단백질 ... , 치커리, 닭가슴살을 잘게 자르고 랜치 소스를 곁들여 먹는다. 2)점심 백미에 현미, 흑미 등을 섞은 잡곡밥을 밥공기에 80%만 담는다. 계란으로 계란프라이를 하나 만들고 고사리 ... 나물을 준비한다. 그리고 고등어 반조각만 식용유에 구워 먹는다. 3)저녁 저녁은 가볍고 건강하게 마무리한다. 현미밥, 두부 부침, 브로콜리, 초고추장 등으로 저녁 식사를 마무리

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.25

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모발을 건강하게 해주는 음식을 찾아서 적고, 모발건강을 위한 식단을 작성하시오

틸콩은 비타민C가 풍부하게 들어 있는 다른 과일이나 채소와 함께 먹으면 효과가 더 증진된다. 2.모발건강을 위한 식단 1)아침 아침은 쌀밥 대신 현미밥을 먹고 반찬으로 계란후라이 ... 모발과학 주제: 모발을 건강하게 해주는 음식을 찾아서 적고, 모발건강을 위한 식단을 작성하시오. -목차- Ⅰ.서론 Ⅱ.본론 1.모발을 건강하게 해주는 음식 1)녹차 2)현미 3 ... 이 항안드로겐 특성을 지니고 있어 탈모를 유발하는 호르몬을 억제하여 탈모 예방에 도움을 준다고 한다. 2)현미 흰 쌀밥 대신 현미를 먹으면 인슐린 분비가 촉진되어 호르몬 불균형

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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식사요법 (당뇨) 실험조리 / 소고기현미필라프

부족하며, 현재 우리나라에서 당뇨병의 관리가 효과적으로 이뤄지지 않고 있다.당뇨병은 인슐린의 분비, 작용 또는 두 가지 모두의 결함으로 인하여 부적절하게 고혈당이 초래되는 특징 ... 음식“소고기현미필라프”제2형 당뇨병의 식사요법은 정상 혈당을 유지해야 하며, 적절한 혈중 지질농도 또한 유지해야 한다. 또한 적정 체중을 위해 체중감량을 진행해야 한다. 한국 ... 섭취량을 제한한다.당뇨병의 식사지침에 준하여 ‘소고기현미필라프’라는 음식을 선정하였다. 소고기현미필라프에 들어가는 각 재료는 당뇨병에 도움을 준다. 우선, 주재료인 현미에는 당분

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.23

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다이어트 식단 또는 단백질 보충제를 활용한 식단(본인, 유튜버, 연예인등의 식단을 예시로)의

우유 200ml점심 : 현미밥 1공기, 삼채샐러드저녁 : 고구마2개2. 탄수화물, 단백질, 지방 비율과 단백질 부하량을 계산해서 평가메뉴에너지(kcal)단백질(g)지방(g)탄수화물 ... (g)아침닭가슴살150g19242.141.40삶은 고구마 1개1932.60.2245.85저지방우유 200ml806210점심현미밥19541.443삼채샐러드 160g58.51.50 ... 는다. 닭가슴살은 단백질의 함량이 높고 고구마는 지방 함량이 높기 때문에 전체적으로 단백질, 탄수화물, 지방의 비율에 있어 한 끼 식사로 적절하다고 평가된다. 점심은 현미밥과 삼채샐러드

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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영양과 건강 기말고사 A+ 2025년 1학기 수강

, 감자, 과일류, 해조류 등으로 이루어져 있으며 혈당 조절에 도움, 대장암 예방, 배설촉진, 콜레스트롤을 낮추는 효과가 있음 (불용성식이섬유와 구분 해야됨, 불용성 식이섬유: 셀룰로오스, 헤미셀룰로오스 리그닌 급원식품으로 채소류, 곡류, 밀, 현미, 보리 등)

시험자료 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.04

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[농학과] 2022년 식용작물학1 하계계절시험 핵심체크

제1장 쌀과 쌀 음식 1. 쌀의 영양과 식미 1) 쌀의 특성① 현미- 벼의 열매 식물의 종자- 겨층에 의해 옅은 갈색을 띰- 씨눈을 가지고 있는 생명체② 백미- 도정기를 이용 ... 현미의 쌀겨층을 벗겨낸 흰쌀- 씨눈이 떨어져 나간 단순한 음식물③ 알벼- 현미를 껍질이 싸고 있는 것으로 ‘정조‘ 라고 함- 현미를 싸고 있는 껍질을 벗겨낸 것을 ‘왕겨’ 라고 하 ... , 당뇨, 변비 등 여러 질병예방 에 효과- 유해물질을 흡착하여 배설시키거나 체내흡수 억제 효과가 있음③ 단백질- 단백질 함량 : 6.8 g / 백미 100g- 글루테린 : 70~80%

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| 방송통신대 | 58페이지 | 9,500원 | 등록일 2022.06.20

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유지자원식물

1) 현미유(=미강유) 현미유는 미강을 이용하여 만드는 기름으로, 미강이란 현미에서 백미로 정미하는 과정에서 발생하는 쌀눈(베아)과 쌀겨(속껍질 가루)를 말합니다. 미강영양성분 ... (95%)은 쌀눈(66%) + 쌀겨(29%), 백미라고 일컫는 쌀에는 5%의 영양분이 있습니다. 이러한 현미의 쌀겨에는 16~21%의 지방질이 함유되어 있는데 이를 핵산추출방법 ... 으로 채유한 것을 현미유 또는 미 강유라고 합니다.지방산 조성은 올레인산이 43%, 오메가-6 지방산인 리놀레산이 23%, 오메가-3 지방산은 1%정도입니다. 다른 오일에 비해 토코페롤

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| 리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.25

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식생활과 건강 시험족보

중간고사1. 백미와 현미의 건강상 이로운 점과 나쁜 점을 화학적 근거에서 설명해보라2. 암의 정의와 발병기전, 원인에 대해 설명하고 암 예방 권고사항과 암 환자의 식이요법에 대해 ... 설명하라.3. 쌀의 약리적 효과에 대해서 주요 성분을 화학성분별로 나열하고 설명해보라.4. 지질의 생리 기능과 지방산을 설명하고 각 지질의 종류와 생리 활성을 설명하고 각각 ... 적에 대한 생리적 현상과 성인병을 유발하는 매커니즘에 대해 설명해 보라.10. 생체 구조현상과 미량원소로 작용하는 무기질의 역활과 각각의 생리 효과에 대해 설명하고 식생활에 영향을 끼친

시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.12.19 | 수정일 2025.11.14

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[의사의 반란] 건강독후감

습니다.[ 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개 ]첫 번째 인상 깊은 구절은 ‘ 그럼에도 불구하고 건강 보조 식품을 먹기 시작하면서 증상이 좋아지면 우리는 그 효과 ... 를 맹신하는 경향이 있습니다 ’ 입니다.평소에 건강에 관심이 높아지면서 저절로 건강 보조 식품에 대한 호기심이 생기고 구매로 이어진 경우가 많았습니다. 그래서 건강 보조 식품의 효과 ... 에 가장 균형을 이루는 완전한 먹거리로 현미밥 위주의 식단을 소개하고 있습니다.‘ 현미에는 우리 몸의 주 에너지원이 되는 탄수화물을 비롯해 단백질, 비타민, 미네랄이 들어있고, 장운동

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.29

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음식 식재료별 효능

다. 소화를 돕고 정건강을 원활히 해 준다.3. 현미밥: 현미밥은 일반 밥보다 비타민, 미네랄 및 항산화 성분을 많이 포함하고 있다.식이 섬유도 풍부해 오랜 시간 포만감을 유지할 수 ... 있으며 식사의 전반적인 칼로리를 낮춰줘 체중 관리에 효과적이다.4. 도토리묵: 불포화지방산 함량이 높아 체내에 있는 나쁜 콜레스테롤을 배출하는 데 도움을 준다. 수분함량이 80%나 되기 때문에 포만감을 줘서 체중 관리를 사람에게 적합하다.

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| 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.05

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농축산식품이용학4공통 수퍼푸드super food는 영양풍부 면역력증진시켜 주는 식품마케팅용어로서 녹차식품 갖추어야 할 조건 근거하여 설명하시오0k

, 녹차, 고대 곡물, 비 유제품 우유) 중 본인이 1가지 식품을 선택하고 그 식품이 훌륭한 식품이 갖추어야 할 조건들에 근거하여 설명하시오. (30점)Ⅰ. 서 론필자는 평상시에 현미 ... 들처럼 카페인이 포함되어 있다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 심박수를 증가시키고 대사 속도를 높이는데 도움을 줄 수 있다. 이러한 효과로 인해 일시적으로 대사율이 증가하고 에너지 ... 의 분해를 촉진시키고 대사를 증가시킬 수 있는 효과가 있다.3) 중성지방 감소일부 연구에 따르면, 녹차 섭취는 중성지방 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 중성지방

방송통신대 | 10페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.08.31

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실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

, 계란후라이, 볶음밥, 시금치 샐러드견과류, 녹차닭가슴살 샐러드, 고구마 구이, 브로콜리 스프, 현미밥블루베리 스무디, 오이차돌박이 스테이크, 스파게티 스쿼시, 브로콜리, 양파 ... 그린, 그릴 치킨, 아보카도와 토마토, 레몬 드레싱, 쉬림프 소바초콜릿, 건포도그릴 참치, 샐러드 그린, 현미밥4일차오트밀, 사과, 녹차그린 스무디, 아몬드쉬림프 샐러드, 아보카도 ... , 브로콜리 스프, 현미밥건포도, 블루베리그릴 소세지, 체다 치즈, 그릴 양파, 미니 베이컨 볶음5일차계란 후라이, 시금치 샐러드, 블루베리 스무디땅콩버터, 녹차닭가슴살 샐러드

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오

을 설정하는데 필요한 정보를 파악하는 것이다. 또한 식생활 중재활동이 이후 효과 평가 및 추후관리 도구로 사용하는데 있다. 그리고 오늘날 건강검진 대상자의 장기적인 영양섭취 상태 ... 사이트의 식단표를 참고하여 식단 계획을 설정하였으며, 이에 따라 식사를 수행하였다. 본인이 실제 섭취한 지난 1주일 식단은 다음과 같다. 월 화 수 목 금 토 일 아침 ·현미잡곡밥 ... ·알감자조림 ·매실장아찌 ·버섯매운탕 ·멸치꽈리고 추볶음 ·고구마스프 ·딸기잼 ·피넛버터 ·모닝빵 ·현미잡곡밥 ·뱅어포구이 ·배추속댓국 ·해물김치 ·시금치계란 말이 ·현미잡곡밥

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.29

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면역력을 높이는 장 해독법

을 준다고 한다. 피토케미컬이란 식물의 향기나 색, 매운맛, 쓴맛 등을 내는 성분을 통틀어 이르는 말이다. 1980년대 미국의 국립암연구소에서는 암 예방에 효과적인 물질을 조사했는데 이때 ... 한 공급원이다. 발효식품을 먹으면 식품 고유의 효소뿐만 아니라 발효과정에서 생성된 효소까지 섭취할 수 있다. 발효식품을 즐겨 먹으면 장내 환경이 개선되고 그 효과로 우리 몸속 ... 는 정수기를 사용하는 것이 좋고, 음식을 만들 때도 되도록 좋은 물을 쓰라고 한다. 목이 마를 때 맥주나 청량음료, 차 대신 좋은 물을 마시는 습관도 건강을 지키는 방법이다.현미

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.16

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먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 독후감

이 풍부한 야채로 만든 밥, 현미, 찹쌀 등 양질의 탄수화물을 섭취하는 것이 가장 좋다. 책에는 추천하는 야채와 음식이 몇 가지 있는데, 우선 토마토는 부족한 채소를 채워줄 수 있 ... 는 아주 좋은 음식이라고 한다. 양배추는 위를 보호하고 항암효과가 있으며 염증제거에 좋으며 열량이 낮아 완벽한 다이어트 식품으로 평가받고 있다. 고구마, 바나나, 귤 등 음식은 혈당 ... 지수가 상대적으로 낮다며 먹는 것이 좋고, 아침 공복에 삶은 달걀을 먹으면 점심시간 과식을 막기 위해 오랫동안 배부르게 한다. 그것은 또한 오렌지, 도토리묵, 연어, 현미, 아보카도

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| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.25

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