"고구마 변비해소"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

간호학과 족보 고구마 변비보건교육 사상체질 컬러별 음식 궁합 식생활레포트 10대 슈퍼푸드 12경락유주

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"고구마 변비해소" 검색결과 61-80 / 252건

판매자 표지

몸과 마음을 치유하는 색채

컬러 푸드 6. 공간에서 즐기는 색채치료 7. 결론1. 평온한 마음을 위한 색채 스트레스를 날려주는 컬러 파란색과 녹색을 가까이 하자 . 일상에서 느끼는 스트레스를 해소하고 싶 ... 콩 , 아스파라거스 , 풋고추 , 아보카도혈액순환을 돕는 레드 푸드 5. 식탁 위 컬러 푸드 빨간색을 띠는 식품은 활력을 북돋우고 무기력과 피로를 해소해준다 . 또한 심장을 밝 ... , 홍고추 , 사과 , 멍게 , 팥 , 석류 등소화기관에 좋은 엘로 푸드 5. 식탁 위 컬러 푸드 노란색 과일과 야채에 함유된 카로티노이드 성분은 항암 효과와 함께 천연 변비약

리포트 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.06.28

다운로드 장바구니
[청정원 홍초 마케팅 전략]서론/식초역사/마시는 식초시장 현황/식초시장규모/국내식초음료시장/자사분석/경쟁사분석(백년동안 흑초, 초산정 미초)/4P분석/STP전략/SWOT분석

는 안토시아닌 색소로 항산화작용을 하며 혈액순환 촉진으로 뇌의 대사기능을 증진시키고, 치매예방, 다이어트, 시력개선, 변비해소 등의 효과를 가지고 있다.c. 홍초 오미자감인체의 노화를 지연 ... 스 박사, 미국 러프먼 박사)식초를 마시면 2시간 이내로 피로가 없어지며 탁한 소변도 맑아진다는 연구 결과를 내었으며 피로소인 젖산의 발생을 방지, 해소하는 역할을 가지고 있 ... 다.◐ 3차 노벨 생리의학상 (1964년 미국 브롯호 박사, 서독 리넨 박사)식초를 마시면 스트레스를 해소하는 부신피질 호르몬을 촉진한다는 연구 논문을 발표하였다.③ 제품소개홍초는 독소

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.03.28

다운로드 장바구니
원푸드 다이어트

다이어트의 효능고구마 다이어트의 장점과 단점 장점 단점 ▪ 섬유질 함량 ▲ → 포만감 오래 지속 ▪ 고구마의 식물성 섬유 → 장의 움직임을 활발 → 변비해소 ▪ 비타민 E ... , 뻥튀기 , 레몬 , 고구마 , 검은콩 , 바나나 , 닭 가슴살 다이어트 등목 차검은콩 다이어트 ▪ 검은콩은 다이어트에 필요한 삼박자를 다 갖추고 있는 이상 적인 음식으로 비교 ... 다이어트 방법과 마찬가지로 운동 과 병행 ▶오히려 많은 양의 바나나를 섭취하면 살이 찔 수도 있음 !고구마 다이어트 ▪ 섬유질이 풍부하고 밥보다 포만감이 높은 고구마를 주식 으로 하

리포트 | 36페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.07.05

다운로드 장바구니
신부전[1]

: 근육의 연축, 경련 , 말초신경장애소화기 : 식욕부진, 오심, 구토, 구강건조, 구강염, 입에서 소변 냄새,변비-설사(말기-소화관 출혈)순환기 : 고혈압, 망막증, 심부전 증상 ... 심정지가 초래될 위험이있으므로 엄격히 제한해야 한다.칼륨이 많이 함유된 음식은 감귤, 오렌지, 건포도, 바나나, 쵸콜렛, 감자, 고구마 등이다.#약물치료(1)고혈압의 치료고혈압 ... (1일 약 0.5-IL)을 정하여 그것을 지킨다. 얼음덩어리 도 수분으로 간주된다. 따라서 각자가 복용하는 일정 크기의 얼음덩어리를 물로 환산하여 알고 있는게 좋다.?갈증을 해소하기

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.05.08 | 수정일 2018.11.20

다운로드 장바구니
방통대 간호학과 순수양심과제 30점만점 생활과건강 공통과제 건강한 생활양식

예방에 좋다는 각종 음식들(고구마, 토마토, 된장, 브로콜리, 녹황색채소, 다시마, 미역 등)을 더욱 더 주기적으로 챙겨주시고, 저염식이를 생활화하여 평상 시 매운 음식을 좋아해서 ... 습관해 식사를 규칙적으로 적당량 먹으며 정상체중을 유지 중이다. 몸무게의 오차가 거의 없으며, 장염이나 변비, 위염을 겪은 적이 단 한번도 없다. 엄마의 건강한 식단과 집밥을 먹 ... 한다한 스트레스 해소와 면역력 증강에 도움을 주고 지속적으로 뼈를 자극하여 골밀도를 유지 및 증진시켜 골다공증을 예방하는 효과를 가지고 있다.요가는 몸의 균형을 바로 잡아주고 유연

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.02.13 | 수정일 2020.10.19

다운로드 장바구니
현대인(직장인, 학생 등)에게 필요한 음식(보양음식)을 만들어 봄

이 많아 다이어트 시 섭취해도 무방하다 오이는 칼륨이 풍부하여 술 마신 후 먹으면 노폐물 배출이 잘되게 도움 호두는 피부를 윤택하게 함 고구마는 섬유질이 많아 변비에 좋 ... 고 , 비타민 C 가 풍부 , 비만 예방 , 항암작용 , 피부미용 꿀은 칼륨 성분이 노폐물을 제거해 주고 , 피부 미용 , 숙취해소에 도움이 됨2. 본론 매실 상추 샐러드 조리법 1 2 3 ... 4 상추 , 오이 , 고구마를 살균효과를 위해 식초에 담궈 놓았다가 물로 씻는다 . 씻은 채소들을 먹기 좋은 크기로 썰어 놓는다 . 고구마도 익히지 않고 썰어 놓는다 . 호두

리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.28

다운로드 장바구니
생활속의 사상체질의학 (약이되는 우리 먹거리) 보고서

아서 태음인의 만성 변비에 좋다㈆ 소화력이 약한 소음인 에게는 주의가 필요하다.㈇ 아마이드 라는 성분이 많아서 고구마를 많이 먹는 경우 생리적으로 방귀가 많아지게 된다.이러한 다양 ... 2013년 1학기 생활 속의 사상체질의학- 제 2 마당 -서론처음 이 책의 목차를 보면 고구마, 국화, 상추, 앵두, 옥수수, 옻나무, 율무, 포도, 해바라기 의 9가지 우리 먹 ... 적으로 나누지 밖에 못하는 평범한 학생의 평범한 내용정리가 되겠지만 최선을 다해서 정리해 보도록 하겠다. 그리고 배우도록 하겠다.고구마1. 내용고구마에는 다양한 이름들이 존재

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.06.09 | 수정일 2015.01.05

다운로드 장바구니
성인간호학 case/ 케이스/ 사례발표/ cholangitis/ 담관염

음⑤ 평소 배변 습관:3일에 한번, 약 5분 내외, 황갈색·고구마형태·주먹정도 크기로 평균 2개정도⑥ 배변 변화/장애 : 변비·설사·묽은 변·지방변·혈변·잠혈 등 특이사항 없 ... 결정② 최근의 스트레스 생활사건 : 입원으로 인한 것 외에는 큰 사건 없음③ 평소 문제해결/스트레스 해소 방법: 음식(야식, 고지방식이)과 음주④ 입원동안 안정을 위해 바라는 점 ... 적으로 ALT가 상승되어 있는 만성간염입안마름, 메스꺼움, 피부발진, 일과성 황달, 복부팽만, 구역, 구토 등부스코판1회 10-20㎎ 1일 3-5회 경구투여경련성 변비, 기능성 설사, 담낭염

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.11.14

다운로드 장바구니
당뇨병의 원인과 증상, 당뇨병의 정의와 진단 및 치료방법, 당뇨합병증

한 운동을 통해 자율신경계가 장애를 받아 나타나는 증상 중 하나인 변비를 해소할 수 있다. 그러나 쥐가 날 수 있으므로 몸을 차게 하는 것은 좋지 않다. ... , 철 등 무기질이 풍부하므로 1일 필요량은 꼭 섭취한다.■ 과일은 단순당질이 있으니 적당량을 섭취하며 주스보다는 생과일로 먹는다.■ 무야채곰, 늙은호박구이, 달래무침, 고구마순

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.04.17 | 수정일 2018.04.04

다운로드 장바구니
발효음식 (낫또,청국장) 바실러스균(나또균)A+ 받은자료 입니다. 만족하실듯 해용

개선 및 숙취 해소제⑧ 변비와 설사를 동시에 해결하는 천연 정장제⑨ 피부 노화를 막아주는 뛰어난 피부 미용제⑩ 골다공증을 예방하는 천연 칼슘제⑪ 심장병&돌연사 예방제⑫ 빈혈을 막아주는 천연 조혈제⑬ 먹는 천연 무좀약청국장의 효능 ... 한 잡곡, 야생감자, 고구마, 산나물, 버섯 등이다. 콩을 먹기 시작한 것은 이 구석기 시대부터였을 것으로 추정됨.이들이 주거하던 수혈식 움막 안에는 난방을 위한 난로가 있어 따뜻

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.11.26

다운로드 장바구니
아동간호학 실습 기관지폐렴

구역질 하는 모습이 관찰 됨병원제공 식이 반 이상 남기는 모습이 관찰됨.누렇고 끈적한 가래나 콧물양상이 관찰 됨.② 음식과 수분섭취 부족과 관련된 변비주관적 자료: “아이가 변 볼 ... 때 힘들어 하긴해요...”“애가 먹는 것도 잘 안 먹고 물도 잘 안먹어요.”“아이 변양상이 어떠하냐면요 고구마 같은 모양 말고 쪼그마하게 통통?”객관적 자료: 5/13 글리세린 ... 로 인한 불편감이 해소된다.단기목표: 대상자의 보호자는 이틀 내 흉부 물리요법에 대해서 2가지 이야기할 수 있다.간호 계획계획이론적 근거1. 주기적으로 V/S을 측정한다.2. I/O

리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.05.22 | 수정일 2021.05.28

다운로드 장바구니
다섯가지 컬러푸드의 영양학적 특성

하고 ‘야라핀’이라는 고구마를 잘랐을 때 볼 수 있는 하얀 점액의 물질로 우리 몸에 굉장히 이로운 성분이다. 이 성분은 섬유질과 결합된 상태로 변비 해소에 효과적이며 배변을 부드럽 ... - 고구마고구마는 알카리성 식품으로 100g당 128kcal의 에너지를 내고 주성분은 전분이며 탄수화물 31.2g으로 에너지 보급식품으로 널리 알려져 있다. 비타민A, B, C가 풍부 ... 게 해주고 장 운동을 활발하게 해준다.미국 노스캐롤라이나 ‘고구마위원회’의 코델 박사에 의하면 “하루에 고구마 한 개씩을 먹으면 의사가 필요없다”고 강조한다. 이유는 고구마에 함유

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.04.06

다운로드 장바구니
발효원리를 이용한 음식조사

거나 해로운 물질이 만들어지면 부패라고 한다.발효 식품은 발효과정에서 생성된 배양균 덕분에 항암효과가 있고 당뇨에 좋으며 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 그 외에도 설사와 변비를 개선 ... 질의 함량이 어떤 식품보다도 높은 편이다. 배추나 무 등에 포함된 식이섬유는 고혈압이나 고지혈증·당뇨병 등의 성인병 예방에 도움이 되고, 변비 예방과 다이어트, 항암에도 도움 ... 어 내는데, 자연 발효된 김치에 포함된 젖산균은 식중독균, 병원균과 같은 유해균의 생육을 억제하고 정장 작용을 함으로써 변비와 대장암을 예방하는데 효과가 있다. 이외에도 김치에 들

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2015.09.29 | 수정일 2020.09.22

다운로드 장바구니
장염, 변비 간호과정

case ① constipation(변비)대상자는 3세 여아로, 평소 먹성이 좋고 활동적이다. 그러나 최근 배변을 볼 때 마다 “아파요” 라며 통증을 호소하고, 울음을 동반 ... 된 변비간호목표장기1달 이내에 정상적인 배변의 양상으로 회복한다.단기-3일 이내에 배변 시 복부 통증과 복부팽만감이 완화 될 것이다.-5일 이내에 배변 시 화장실에 있는 시간이 줄어들 ... 불균형과 변비를 초래하기 때문이다. )4. 변의를 느끼는 즉시 배변하도록 교육한다.(이론적 근거 : 배변반사를 억제하면 반사활동이 점차 약해지고 변이 대장에 오래 머물면서 단단해져

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.03

다운로드 장바구니
건강을 위한 식생활

의 활동을 촉진해 알코올을 빠르게 분해하며, 갑상선의 기능을 돕는 요오드 함량多피로 해소, 변비 예방위장기능 개선, 간 해독기관지염,가래,기침에 도움면역력 강화, 항암효과☞알코올 ... 를 돕지만, 과하면 변비 유발,비타민C함량이 귤의2배,사과의6배숙취,피로해소,피부 미용효과감기,고혈압 예방,아뇨증,치통,치질에 도움.☞악취제거에도 효과가있어 단감을 먹으면 입 냄새 ... . 튼튼해 짐.소화 촉진,변비 예방식욕 증진,피부 미용항암 효과,거담,진해 작용☞ 수분과 비타민이 풍부하므로 비타민 섭취가 부족한 겨울에 먹으면 좋다.평소 담배를 피운다면 무를 날

리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.03

다운로드 장바구니
식이섬유, 다이어트

을 촉진한다. 이로 인해 체내에 지방이 축적되는 것을 막아준다. 불용성 식이섬유로는 고구마 등의 곡류, 각종 야채류 등을 들 수 있다. 이는 변비의 예방 및 치료에 많이 이용 ... 에는 칼륨과 항산화제, 섬유질, 폴리페놀, 페놀산 등 건강에 도움이 되는 다양한 성분이 포함돼 있다. 특히 빵이나 쿠키에 섞어 먹는 건포도는 혈압 관리에 좋고 변비에도 좋다. 식이섬유가 풍부해 건포도를 주머니에 넣고 다니며 먹으면 변비를 해소하는데 도움을 줄 수 있다. ... 되는데, 수분 흡수력이 커서 많은 양의 수분과 결합해 변의 부피를 늘리고 변을 부드럽게 하며 장운동을 촉진시켜 배변을 돕는다. 따라서 변비의 예방 및 치료에 효과적이다. 또한 위장에서 수분

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.05.18

다운로드 장바구니
색色, 채소 (채소의 건강기능성) 레포트

다. 베타카로틴의 1일 필요량은 15mg이고, 이 정도라면 하루에 당근 한개 (약 200g)정도만 먹으면 막강한 경찰력을 갖출 수 있다.◈ 정(情)도 최고 영양가도 최고, 고구마 ... 세익스피어 시절, 가장 인기 있는 정력제였던 고구마, 특히 고구마에 든 퀠세틴은 나쁜 콜레스테롤의 활동을 막아 심장병과 폐암의 기세를 꺾는 천적 중의 천적!고구마는 당근과 함께 베타 ... 카로틴을 풍부하게 가졌으며, 비타민 E를 공급하는 몇 안되는 채소다. 게다가 고구마는 비타민과 미네랄, 섬유질 외에도 암과 싸우는 파이토케미컬 퀠세틴 quercetin을 함유하고 있

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.02.21 | 수정일 2015.03.10

다운로드 장바구니
식생활과 건강 레포트(우리나라 식생활의 현황과 개선 방향)

성 섬유가 대장운동을 활발하게 하고 장 속에 이로운 세균을 늘려 배설을 촉진하기 때문에 변비해소에 도움을 준다. 특히 생고구마에는 '야라핀'이라는 성분이 변을 무르게 해 꾸준히 먹 ... 으면 변비치료에 효과가 큰 것으로 알려져 있다. 로뎀푸드 관계자는 "최근 웰빙 트렌드가 주를 이루면서 죽에 대한 관심과 소비가 늘고 있다"면서 "국내 최초로 뛰어난 효능의 국산 고구마 ... 지 않러드 샌드위치다. 제품에 사용되는 식재료도 국내산 고구마와 감자를 쓰고, 청정지역인 뉴질랜드에서 직접 수입한 단호박을 사용하고 있다. 회사측은 “기름이나 버터에 굽지 않고 방부제

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.12.20

다운로드 장바구니
성인간호학 case/ 케이스/ 사례발표/ cholangitis/ 담관염

): 이용하지 않음⑤ 평소 배변 습관:3일에 한번, 약 5분 내외, 황갈색·고구마형태·주먹정도 크기로 평균 2개정도⑥ 배변 변화/장애 : 변비·설사·묽은 변·지방변·혈변·잠혈 등 ... /스트레스 해소 방법: 음식(야식, 고지방식이)과 음주④ 입원동안 안정을 위해 바라는 점: 빠른 치료와 회복을 원하심11) 가치-신념 양상(Value-belief pattern ... , 드물게 과립구감소증, 무과립구증, 혈소판 감소, 복부팽만감, 변비, 설사 등7. 간호과정간호 사정주관적 사정- “복부 전반적으로 쑤시는 듯한 통증이 있어요..”- “누르면 더 아파요

리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.07.23

다운로드 장바구니
식생활관리3공통) 채소류에 해당하는 식품 5가지를 정하고 다음을 설명하시오0k

에도 효능이 있으며 입가의 부스럼, 신경통, 충혈 등의 치료에도 도움이 된다.토마토에 풍부하게 함유된 섬유질과 칼륨, 칼슘 등 각종 미네랄은 변비를 해소시켜 주며 탄력 있고 고운 피부 ... _350G(팩) 1,980원이마트후레쉬 호박 고구마 (봉) 5,980원 (100g 가격 : 725원, 총 용량 : 800g) 5,800원농협마트. 오픈특가 최저가. 화산농협, 해남 ... 호박고구마 4kg. 9900(3) 브로콜리홈플러스 좋은상품 브로콜리|2010.06 가격 2,180원이마트 후레쉬. 국내산 브로콜리 (2입/봉)가격 2,890원농협마트. 농협 브로콜리

방송통신대 | 11페이지 | 4,800원 | 등록일 2015.03.16 | 수정일 2015.04.12

다운로드 장바구니

이전10개 1 2 345 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기