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"최대하운동" 검색결과 581-600 / 97,146건

  • 2주차 영양과 체력 및 트레이닝
    을 통해 최대의 힘을 발위할 수 있는 능력 - 근력과 스피드에 의해 결정 ( 점프 , 달리기 스타트 ) ☞ 힘 ( 파워 ) 향상에 좋은 운동 ( 웨이트 트레이닝 , 유도 , 레스링 ... 적경우 일주일에 3 회 , 적응 정도에 따라 빈도 수 증가 - 엘리트 선수의 경우 주 5 회 이상 운동강도 - 초보자의 경우 최대 심박수 60% 이상과 최대 강도의 70% ... - 엘리트 선수의 경우 최대 심박수 및 강도 75% 이상트레이닝 요소 운동시간 - 초보자의 경우 최대 심박수 또는 최대 강도의 60-75% 에서 30 분 이상 지속해야 함 - 엘리트 선수
    리포트 | 58페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    -노인간호학 실습 전 학습(Article review)
    이 꾸준히 개발되어 왔지만 최근 20년 동안의 요실금 유병률은 크게 줄어들지 않고 있다. 이에 근력강화 운동이 노인의 배뇨 관련한 신체기능 향상과 요실금을 감소시키는 방안이 될 수 있 ... 설계본 연구는 노인요양시설에 거주하는 요실금을 경험하는 노인여성에게 골반 저 근육운동을 포함한 신체기능강화를 위한 운동 프로그램을 적용하여 요실금 정도와 배뇨행위와 관련한 신체능력 ... 하여 준비운동 (10분), 본 운동 (30분), 정리운동 (10분)으로 각 단계별을 명확히 구분하여 간격을 유지시켰으며, 30분간의 본 운동에서는 집중력이 저하될 수 있음을 감안
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.07
  • 판매자 표지 자료 표지
    운동기술의 연습과정에서 나타나는 맥락간섭 효과에 대하여 설명하고, 맥락간섭 효과의 예시를 통해 자신의 견해를 기술하시오
    훈련 과정에서 고려되어야 한다. 운동 선수들은 학습된 환경과 실제 경기에서의 환경 간의 차이를 이해하고, 이를 최대한 반영하는 훈련을 받아야 한다. 이를 통해 운동 성과를 극대 ... 되는 환경 간의 유사성을 높이는 것이다. 이를 통해 운동 선수들은 훈련에서 경기나 대회에서의 상황을 최대한 모방할 수 있으며, 이에 대한 대비책을 마련할 수 있다. 이러한 노력을 통해 ... )^7^8..FILE:Contents/section0.xml운동기술의 연습과정에서 나타나는 맥락간섭 효과에 대하여 설명하고, 맥락간섭 효과의 예시를 통해 자신의 견해를 기술하시오목차Ⅰ
    방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.08
  • 신촌세브란스 임상병리사 소아신경과(뇌파) 합격자소서
    성장과정/자기신조(최대 250자 입력가능)저의 생활 신조는 '어떤 경험이든 배움이 될테니 끊임없이 문을 두드리며 도전하자!' 입니다. 연합 운동 동아리를 이끌고 싶다는 생각 ... 을 진행할 때 대표로 나서서 지원하여 많은 실험을 경험 했고 실무 경험에 대해 알고 싶어 현직자를 만나 인터뷰도 하였습니다.지원동기/입사 후 포부(최대 400자 입력가능)저는 사람 ... 를 배우더라도 빠르게 습득하여 능숙하게 할 수 있도록 성실하게 입사 전 뇌파검사에 대해 충분한 학습을 하고 영상시청을 통해 익숙하게 만들어 입사할 것을 약속드립니다.업무수행능력(최대
    자기소개서 | 1페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.12.28
  • 강남세브란스 임상병리사 채혈 파트 합격자소서
    * 성장과정/자기신조(최소 1자, 최대 250자 입력가능)저의 생활 신조는 '어떤 경험이든 배움이 될테니 끊임없이 문을 두드리며 도전하자!' 입니다. 연합 운동 동아리를 이끌 ... 습니다. 항상 실험을 진행할 때 대표로 나서서 지원하여 많은 실험을 경험했고 실무 경험에 대해 알고 싶어 현직자를 만나 인터뷰도 하였습니다.* 지원동기/입사 후 포부(최소 1자, 최대 ... 들이 세브란스에 신뢰를 가질 수 있도록 병원종사자로서 밝고 긍정적인 의료서비스를 제공할 것입니다.* 업무수행 능력/교육·경험(최소 1자, 최대 300자 입력가능)채혈 실습을 같은 팀
    자기소개서 | 1페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.12.28
  • 하나고 물리 관련 질문 모음 및 정리본 (합격)
    에서 완전 비탄성 충돌의 반발계수가 0임을 통해 운동 에너지가 최대 손실돼 운전자 피해가 최소화됨을 분석했다.빛의 파동설에 의한 예상1. 빛의 세기만 충분히 세면 빛의 진동수가 작 ... 아도(가시광선) 금속으로부터 전자를 방출 가능해야 함2. 빛의 세기가 약하면 필요한 E가 모여야 하므로 시간이 더 걸림3. 빛의 세기가 셀수록 E가 크므로 방출되는 광전자의 최대 운동E ... 전자의 최대 운동E는 빛의 세기와 관계X 빛의 진동수가 클수록 크며, 단위 시간당 방출되는 광전자의 수는 빛의 세기에 비례함 (전등 2개 키면 2개, 3개 키면 3개 나옴)(가
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.05
  • 일반물리실험1 < 역학적에너지 보존, 충돌과 회전운동에너지(sweetspot) > A+ 레포트
    가 글라이더 에 최대로 전달되는 SS1 지점을 찾았다. 26.5cm 위치였으며, 이는 각운동량 보존식과 역학적에너지 보존 식으로부터 유도하여 계산한 SS1 지점 이론값과 6.5%의 오차율을 보였다. ... 실험 1에서는 쇠구슬이 원형트랙을 따라 운동할 때 역학적 에너지가 보존됨을 활용하여 몇몇 지점 에서의 속도를 계산하고 이를 이론값과 비교해보았다. 약 60%, 40%의 오차 ... 율을 보였으며, 실험값이 이론값보다 작게 측정되는 경향성을 보였다. 이는 쇠구슬이 원형트랙을 따라 운동하면서 마찰과 공기 저항에 의한 역학적 에너지 손실이 있기 때문이었다. 실험 2
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    포물체 운동 실험 보고서(결과포함)
    (°)47최대도달거리 (㎝)1696. 분석 및 토의이번 실험은 공을 각도에 변화를 주어 포물선운동을 시키고 관찰함으로써 포물선 운동에 대해 알아보는 실험이다. 수평 이동거리와 도달 ... 물리학 및 실험 결과 보고서포물체 운동 실험학과학번이름실험조실험날짜제출일1. 실험제목 : 포물체 운동 실험2. 실험목적물체가 지표면에 대해 기울어진 방향으로 발사된 경우의 운동 ... 을 살펴보고, 이 물체의 운동이 발사각도에 따라 어떤 변화를 보이는지 관찰함으로써 중력에 의한 포물선운동을 이해한다.3. 실험이론중력을 받으며 운동하는 포사체의 운동을 공기의 마찰
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.15
  • [2025년도 대비] 2024 중앙대학교병원 신규간호사 합격 자기소개서 (합격 인증 O)
    까지 합격하고, 면접이 서울성모병원과 겹치게 되어 중앙대학교병원 면접 전형은 응시 하지 않았습니다 :) 모두 파이팅!!중앙대학교병원 자기소개서1. 본인의 성격 (최소 10자, 최대 ... 으로 임하겠습니다.2. 성장과정 (최소 10자, 최대 300자 입력가능)경청의 자세를 통해 ‘나의 이야기를 털어놓고 싶은 사람’으로 성장했습니다. 정신간호학 실습 시 출근마다 반겨주 ... 로 환자의 말에 귀 기울이며 공감하는 든든한 옹호자가 되겠습니다.3. 팀웍/협력 (최소 10자, 최대 300자 입력가능)의사소통 능력으로 조직 내의 갈등을 해결한 경험이 있
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.24 | 수정일 2024.04.11
  • 고혈압에 대한 문헌고찰과 간호계획 보고서 + 발표자료 피피티
    에는 정상흰 가운, 의료환경 노출 시 혈압 상승간호계획01 표준 체중 유지, 운동과체중 시 고혈압 발생 확률 증가유산소 운동, 근력운동, 균형운동운동은 혈압 낮추는 데 효과적주 3~5일, 30~40분최대 심박동수의 60~70% 유지
    리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    현대물리학 실험 레포트 (5.PHOTO-ELECTRIC EFFECT)
    upsilon광자의 에너지는 진동수에 비례한다. (E = hf)광전자의 최대 운동에너지는 광자의 에너지에서 금속의 일함수를 뺀 값으로 광자의 에너지가 금속의 일함수보다 커야 광전 ... )을 측정하면 된다. 저지전압이 양극에 도달하는 광전자를 정지시키는 전압과 일치할 때(정지 전압 :V_{ s})이 광전자의 최대 운동에너지는eV _{ s}가 된다.(K_{ max ... 현상을 관찰하였는데 광전효과는 빛의 세기를 높이면 방출되는 전자의 수가 증가하나 그 전자의 에너지는 동일하나, 진동수가 큰 빛을 주면 방출되는 전자의 최대에너지는 증대하나 수
    리포트 | 3페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27
  • 판매자 표지 자료 표지
    [A+받은]비만학개론 기말고사 정리본 (최신)
    주일에 0.5kg 감량)⦁현재 체중의 3-5%만 감량해도 심혈관계질환의 위험인자 개선 가능⦁체지방 감량 최대화⦁근손실 최소화⦁체중 감량 후 요요현상 발생 막아 건강 체중을 오랫동안 ... 유지2) 비만의 원인⦁개인적 요인: 유전, 호르몬 대사, 식습관, 운동, 신체 활동량, 수면, 스트레스 면역, 욕구 중독⦁환경적 요인: 문화직장, 식품산업, 주거환경, 건강정책 ... , 경제 수준, 교육 정도⦁체중감소: 음의 에너지 균형 유지(에너지섭취 < 에너지소비)3) 체중 감량 방법⦁식사요법, 행동요법, 운동요법 + 약물치료, 수술치료약물치료 ⦁체질량지수
    시험자료 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.09 | 수정일 2024.09.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    NASM-CPT 책 한권 완벽 정리본
    . 순발력: 기능적인 활동 동안 모근 신체자세로부터 오는 동작의 모든 단계에서 최대 힘 생성률과 함께 신체 자세를 전환하고 반응하기 위한 노력 +기능적인 신체활동 시 시각, 청각, 운동 ... 적으로 실시하되 적응 기간엔 10%를 초과하지 않는다 최대하 산소요구량은 걷기와 달리기 시 성인과 비교해 높다 지속적인 고강도 운동 시 피로와 열생산의 변화가 큼 청소년들을 위한 중 ... 을 취하면서 총 운동시간이 20~30분 도달하도록 한다 유형 트레드밀 걷기, 고정식 사이클, 스텝퍼, 일립티컬 기구 운동횟수 주당 3~5일에서 매일 강도 최대심박수 50~85% 운동시간
    시험자료 | 56페이지 | 6,600원 | 등록일 2023.06.13 | 수정일 2024.09.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    축구경기 선수의 경기 전, 경기 중, 경기 후 필요한 영양소에 대하여 조사하고, 그 이유를 설명하시오
    에서의 승리는 가장 중요한 요소 중의 하나로 운동선수에게 가장 운동선수다운 모습이 나타날 때는 그가 경기에 최선을 다할 때이다. 최선이란 운동선수의 신체적 탁월성과 기술적 완벽성을 최대 ... 체력 및 기술, 정신력 등의 경기력이 필요하고 이러한 경기력을 최대로 향상시키기 위해서 여러 가지 조건이 충족되어야 할 것이다. 그 중 영양섭취는 운동선수의 경기력 향상에 있어 가장 ... 축구선수들은 효과적인 트레이닝을 할 수 있게 하고 운동수행 능력을 최대로 발휘할 수 있게 하는데 적절한 영양섭취를 필요로 하며, 적절한 영양 섭취는 장시간 훈련에 의한 피로를 줄일
    리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.07
  • 심장재활의 정의와 프로그램 유형, 간호과정 적용
    을 측정하는 정밀한 운동부하검사를 통해 심장기능과 최대운동능력을 정확하게 측정하여 신체상태에 맞는 적절한 운동처방을 내린다. 이러한 처방에 따라 다양한 운동기구를 이용하거나 관절체조 ... 의 잘못된 생활습관의 교정과 행동변화를 도모할 수 있도록 한다. 운동하는 시간 내내 심장재활팀은 심장상태와 기능능력 상태를 계속적으로 관찰하게된다. 운동부하검사 시 최대산소소모량 ... 도록 도와주는 프로그램이다. 운동부하검사 시 최대산소소모량이 8METs이상, 안정 시 혈압은 160/90 mmHg, 맥박수는 분당 90회 이하여야한다.-운동처방운동의 형태는 산소를 많이
    리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.27
  • 달리기의 모든 것 중 건강한 달리기를 위하여
    를 구해야 한다. 최대 산소 섭취량을 측정해 보는 것인데 현실적으로 불가능하고 분당 심장 박동수, 심박 수를 대체 사용할 수 있다. 심박 수는 운동 강도가 높아져도 더 이상 오르지 않 ... 퍼센트 범위 내서 운동할지를 결정하는 습관이 중요하다- 달리기는 남과의 비교가 아닌 어제보다 나은 나를 만드는 데 있다. 달리기는 대표적인 유산소 운동이다. 가벼운 조깅은 최대 심박 ... 는 심박 수를 말한다. 처음 달리기할 때 발생하는 오류는 달리는 속도와 거리에 집착하는 것이다. 그런데 ?자기 맥박수를 알고 그것을 바탕으로 최대 심박 수를 구한 후 그것으로 몇
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    2025 중대 간호 호흡기계 선행 단어
    이 필된 성취정도를 확인⑦ 입술을 떼고 정상적으로 호기. 가능하면 매시간 10회정도 호흡운동 격려8. 수술 전 환자사정의 ABCDE를 기술하시오.- A: Age/Allergy- B ... 다.- 운동 전에 기침을 하여 객담을 배출함으로써 운동하는 동안 환기 개선 가능- 강화 폐활량계는 세기관지와 폐포의 팽창을 증진시켜 무기폐를 예방④ 진통제 투약: 심호흡, 기침 ... 운동은 폐의 허탈, 무기폐, 환기의 손상을 방지한다.⑥ 수동적 운동 도움, 능동적 운동 격려: 흉부 수술 후 수술받은 쪽의 팔과 어깨가 경축되지 않도록 돕는다.능동적 운동은 상태
    시험자료 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.03.31
  • [강력추천] 2023~2024 생활속의 심리학 중간고사 최신 족보 + 고득점 + 정답제공
    형성④ 조작적 조건 형성3. 신경계에 대한 설명으로 가장 거리가 먼 것은?① 심작박동수를 증가시키는 것은 자율신경계의 기능이다.② 체성신경계는 불수의적인 운동을 관장한다. ... - 수의적 운동③ 체성신경계는 신체근육을 제어한다.④ 자율신경계는 내장을 제어한다.4. 시각에 대한 설명으로 가장 거리가 먼 것은?① 시각은 빛의 감각 및 그에 따르는 공간의 감각 ... 을 이해하는 과정이다.-지각② 귀의 민감성은 음높이가 증가됨에 따라 증가하지만 다시 감소된다.③ 절대역이란 감각을 발생시키는데 필요한 최대한의 에너지 강도이다.④ 눈을 사진기에 비유
    시험자료 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.06.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    2024년 부산백병원 최종합격 자소서&1차2차면접후기&의학용어시험(실제 질문有)-인증O,스펙O
    (최소100자, 최대 600자)594[이 친구 잘 가르치네!]요양원 봉사 활동에서 어르신들을 위해 휴대폰 교육을 진행했습니다. 젊은 세대와는 달리, 어르신들께는 휴대폰 사용이 복잡 ... 의 간호로 보답하고 싶습니다.2. 성격 및 장단점 (최소100자, 최대 600자)584[꼼꼼이가 살린 생명]제 성격의 장점은 꼼꼼함입니다. 중환자실 실습 당시, 점심시간에 선생 ... 하며, 더 나은 답을 찾고자 노력하겠습니다.3. 타인과 차별되는 나만의 핵심역량 (최소100자, 최대 600자)600[차분한 설명 + 꾸준한 관심 = 친절]저는 환자에게 차분
    자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.02.05 | 수정일 2024.03.15
  • 현대해상 자동차보험 손해사정 직무 합격자소서
    (사건)에 대해 기술하여 주시기 바랍니다. (최대 700자 입력가능)2. 본인을 가장 잘 표현하는 단어(Keyword) 두 가지를 소개하고, 선택한 이유에 대해 기술하여 주 ... 시기 바랍니다. (최대 700자 입력가능)3. 관심직무에 지원하게 된 동기 및 준비과정을 구체적으로 기술하여 주시기 바랍니다. (최대 700자 입력가능)4. 본인이 가장 열정과 책임감을 가지 ... 고 수행한 일은 무엇이며 그 경험을 통해 얻은 것을 기술하여 주시기 바랍니다. (최대 700자 입력가능)1. 본인의 성장과정을 간단히 소개하고, 가치관 및 성격형성에 중요한 영향
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.11.26 | 수정일 2022.09.15
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2025년 09월 03일 수요일
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안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
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- 작별인사 독후감