"트레이닝종류"의 검색결과 입니다.

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웨이트 트레이닝 운동지도자 역할 트레이닝의 종류 보디빌딩 구술 ATP-PC시스템 스포츠의학 심리학 느낀점 멘탈트레이닝

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"트레이닝종류" 검색결과 541-560 / 2,940건

A+ 2022 최신 살빼기 운동과 영양조절 2019~2022 2학기까지 중간+기말+타이핑본 총정리

는 방법이나 식이요법 종류가 너무 다양하게 나와 있는 요즘 우리들은 무분별한 정보의 홍수 속에서도 잘 선별하여 과학적이고 올바른 선택으로 접근 해야 한다. 다음 설명이 옳은 것 ... 의 효과가 날 수 있도록 장기간에 걸친 계획을 한다12) 나이가 20세이며 안정시 심박수가 60회/분인 사람이 50% 운동강도로 심폐지구력 트레이닝을 하고자 한다면 목표심박수는 얼마 ... 인가?1. 140회/분2. 130회/분3. 150회/분4. 160회/분13) 똑같은 재료로 여러 가지 맛과 종류의 음식을 만들 수 있는데 우리가 할 수 있는 살빼는 요리방법이 아닌

시험자료 | 170페이지 | 3,400원 | 등록일 2022.10.26 | 수정일 2023.04.18

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고지혈증의 정의 및 원인, 그에 따른 처방

이 높아진 상태종류 및 혈중 지단백의 정상치총콜레스테롤 (Total Cholesterol:T-C) 200mg/dl 이하저밀도 지질 단백질(low density lipoprotein-c ... 산소수요≒산소공급산소수요 산소공급운동 효과심장, 폐, 혈액기능, 심폐기능 향상근 기능의 향상운동 종목걷기(속보),자전거 수영, 에어로빅 등100M달리기, 웨이트트레이닝, 역도 등운동

리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.25

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그림책활용 독서치료 자기적용변화보고서

을 생각하면서 활발한 친구처럼 말도 잘하고 웃기기도 하는 모습들을 상상하곤 했었다. 이미지트레이닝처럼 상상을 해서 성격이 더 밝아졌으면 좋았겠지만 생각만 할 뿐 변하는 것은 없 ... 생각을 잘 못했었던 것 같다. 나름 대학생이 되고 어른이 되어 사회생활을 해보니 세상에는 다양한 종류의 사람들이 있고 나는 그냥 그 사람들 중 하나라는 생각이 들면서 내 행동

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.23

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운동역학에 대해

연계적 트레이닝 효과3차원 영상분석장점 - 2대 이상의 카메라를 사용하여 3차원의 공간을 형성. 이를 통하여 ‘투시오차’를 줄이고 더 정확한 분석 가능단점 – 분석하는 시간이 오래 ... 바벨, 덤벨)2. 인체지레의 종류인체의 1종 지레 (lever of first class) :• 저항 점과 힘 점 사이에 받침이 위치하는 형태의 지레를 말함• 힘 > 저항의 경우 :함

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.30

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서울대학교 건축학과 대학원 합격 자소서 (2024년 1학기)

을 진행했습니다.◆ SH어반스쿨 3기 (UN해비타트 주최)(2022.05 ? 2022.08)노인, 아동, 장애인, 청년이라는 4종류의 주거 소외계층 중 청년을 대표하여 실효성있는 을 ... 하며 최LNG플랜트, 나이지리아 스캐폴터 트레이닝 센터에 대한 대본 작성?검수를 담당했습니다. 2개의 라운드를 통해 최종적으로 팀활동 최우수상을 수상했습니다.[공모전]◆ 한국건축구조기술

자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.02.25 | 수정일 2024.02.28

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운동생리학(유산소, 무산소 운동의 종류 및 형태, 장단점)

REPORT1. 우리가 하는 운동은 유산소, 무산소운동 등 2가지로 구분할수 있다.2. 이 두가지 운동의 종류 및 형태를구분하고 장점과 단점을 비교하여설명하시오제출일전 공스포츠 ... . 반드시 복근으로만 상체를 쥐어짜며 들어올리도록 하자.?트레이닝에 도움이 되는 음식, 해가 되는 음식생활중 필요한 에너지는 음식으로 섭취된다. 이 중 근육 형성에 가장 큰 영향을 미.

리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.05

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미래정보기술의 이해 중간 2022년 1,2학기 통합본

을 기반으로 하는 초연결 사회이해하고 적용하고 응용한다-알파고=>3000만 번 트레이닝하고도 아니다.16만개 기보를 등록 이해할 필요 없이 뭘 알고 있는 것-2013년 3D프린터=에펠탑 ... 5000억 곡을 저장할 수 있는 용량다양성(Variety)비정형화된 데이터 종류의 증가→ SNS, IoT, AI, GPS 등의 데이터 활용신속성(Velocity)실시간 정보 요구

리포트 | 75페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.15 | 수정일 2023.04.17

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(세계의음식·음식의세계) 코로나19 팬데믹으로 인해 현대인의 음식생활이 달라진 점은 무엇인지 개인적인 판단에서 제시하고

었다고 한다. 또한 집에서 요리하는 사람들이 많아지다 보니 전기오븐, 인덕션, 커피 머신과 같은 요리 관련 가전제품 구입 의향과 구매가 증가하였다. 건강에 대한 관심이 높아지며 홈 트레이닝 ... 을 포함해 전주 10미라고 지칭되는 경우도 있다. 이렇듯 풍부한 식재료 덕분에 전주를 대표하는 음식도 그 종류가 매우 다양하다. 전주하면 가장 먼저 떠오르는 비빔밥을 필두로 콩나물

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.01

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A+ 만점) 방송통신대학교 2021-1학기 취미와예술 중간과제물

다양한 종류의 사회적 활동들이 중단되거나 크게 축소되었다.현대 사회의 기술 발달과 사회, 문화적 인식의 증진은 지금 우리들이 즐기고 있는 아주 독특하고 새로운 취미거리들이 등장 ... 에서 운동하는 홈트(홈 트레이닝) 등의 활동으로 많이 대체되었고, 영화나 각종 공연 또는 전시회 관람 등 문화여가 활동 또한 넷플릭스, 왓챠, 유튜브 등 스트리밍 플랫폼의 활성

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.01

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생활과건강 신체및정신건강유지위해 건강상태지속적인평가와 관리노력이

을 위해 노력해야 한다. 운동은 주 4일, 무산소 근력 운동과 유산소 운동을 기본으로 한다. 무산소 근력 운동의 경우 유튜브 홈트레이닝 영상을 통해서 근력 손실을 막고, 유산소 ... 고 있는 것으로 나타났다. 미국에서는 정신질환의 종류에 따른 위험률 인식 정도를 조사한 결과, 대중들이 인식하고 있는 위험률이 정신질환마다 차이가 있다는 것을 발견하였으며 전반

방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.10

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(방송통신대 교육심리학 기말시험과제물)행동주의 학습이론 인지주의 학습이론 사회학습이론 인본주의 학습이론 구성주의 학습이론에 대해 설명하시오(50점)

)란, 특정 행동 다음에 강화물이 주어질 때 강화가 기대되는 비슷한 종류의 행동을 시도하게 되는 경향성을 의미한다. 예를 들면, 심부름을 할 때 용돈을 주면, 자연스럽게 방청소 등 다른 ... 없다. 행동의 모방은 ‘시연’을 통해서 이루어진다. 내적 시연은 개인이 행동하는 것을 (이미지 트레이닝처럼) 마음속으로 상상해 보는 것이고, 외적 시연은 실제로 행동을 나타내 보

방송통신대 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.16 | 수정일 2021.11.07

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코로나19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화에 대해 분석해 보시오. 분석 과정에서 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹 이전의 취미생활로 회귀한 것인지 아니면 코로나 19 팬데믹 시기의 변화된 취미생활의 영향을 여전히

헬스센터 대신 홈트레이닝 앱으로 운동하며 건강을 관리하고, 자수·미술·공예 등 온갖 종류의 취미 활동도 온라인에서 모두 해결할 수 있는 환경이 갖춰져 있어 코로나19 사태로 인해

방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.03

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교재와 영상강의 15장의 마음 트레이닝 을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

교재와 영상강의 15장의 마음 트레이닝 을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 ... 에 대해 배우고, 아이디어를 탐구하는데 큰 도움이 되고 있다. 읽는 책 종류도 소설, 비문학, 수필 등 분야도 다양해서 사고력 또한 많이 향상되는 것 같다. 두 번째로 내가 좋아하

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.30

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A+ 2022 살빼기 운동과 영양조절 중간+기말+타이핑본 총정리

는 방법이나 식이요법 종류가 너무 다양하게 나와 있는 요즘 우리들은 무분별한 정보의 홍수 속에서도 잘 선별하여 과학적이고 올바른 선택으로 접근 해야 한다. 다음 설명이 옳은 것 ... 의 효과가 날 수 있도록 장기간에 걸친 계획을 한다12) 나이가 20세이며 안정시 심박수가 60회/분인 사람이 50% 운동강도로 심폐지구력 트레이닝을 하고자 한다면 목표심박수는 얼마 ... 인가?1. 140회/분2. 130회/분3. 150회/분4. 160회/분13) 똑같은 재료로 여러 가지 맛과 종류의 음식을 만들 수 있는데 우리가 할 수 있는 살빼는 요리방법이 아닌

시험자료 | 162페이지 | 3,400원 | 등록일 2022.05.25 | 수정일 2022.10.27

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인체의 발육발달과 비만도 계산

정도의 운동이 필요하다.이러한 생활 습관 개선 이외에도 약물을 통해 비만을 치료하기도 한다. 비만 치료에 사용되는 약물의 종류는 크게 식욕억제제와 지방의 흡수를 저해하는 약 ... 다. 골격형 하체비만 뿐만 아니라 지방형, 근육형, 부종형 등 모든 형태의 하체비만에서도 척추 및 골반 체형 교정은 필수이며, 이 때 하면 좋은 운동이 필라테스와 코어트레이닝이다.⑤ 체형

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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창업계획서 - 1인가구 대상 반찬전문점 창업 사업계획서 PPT

와 헬스를 하는 사람들을 위한 헬스관련 건강식단과 식품을 구성하여 제공할 계획 . 기존의 반찬가게와 같이 여러 종류의 반찬을 판매하고 , 매장 주변 주거지를 대상으로 소량판매 ... 가구들에게 반찬전문점은 또 하나의 해결책이 될 것으로 예상 . 그리고 다양한 맞춤형 식단의 수요 ( 다이어트 , 웨이트 트레이닝 , 보양식 , 채식주의 ) 를 충족시켜줄 수 있으며 w}

리포트 | 34페이지 | 4,300원 | 등록일 2021.06.14

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(취미와 예술) 코로나 19의 확산 이후 자신이나 우리 사회 구성원들의 취미생활에 어떤 변화가 나타났는지를 분석

이 있는지 자세히 살펴보자. 최근 다시 유행하는 단어가 ‘홈트’이다. 홈 트레이닝이라고 해서 집에서 운동하는 것을 말한다. 헬스장에서도 감염을 피할 수 없어 운동을 좋아하는 사람 ... 을 조성하여 식물을 키우는 것이다. 주로 이끼 종류를 심기도하고 미니 분재 같은 식물을 심기도 한다. 다양한 표현을 통해서 나만의 자연을 창조하고 꾸미고 가꾸어가는 재미가 있다. 이런 취미는 어린이이와 어르신들의 두뇌발달과 치매예방에도 좋다고 한다.

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.23

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임유정의 스피치 트레이닝, Before & After 중간평가 & 최종평가 취합본

임유정의 스피치 트레이닝, Before & After진행평가 & 최종평가 [3회분 40문제 취합본]□취합본의 특징1.정확히 진행평가 2회분(20문제)와 최종평가 1회분(20문제 ... 한다③질문을 한다④박수를 유도한다3. 청중과 친밀감을 형성하기 위해서 연사가 자신의 에피소드에 대한 이야기를 하는데 여기서 하지 말아야 할 주의해야 하는 에피소드 종류에 해당하지 않

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.28

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운동능력 향상에 도움이 되는 보조물

운동보조물(Ergogenic aid)의 정의트레이닝의 한계를 뛰어 넘기 위한 특수 물질이나 기술이 운동수행능력 향상을 위해 적용됨에 따라 이러한 여러 가지 방법들을 규정하기 위하 ... 향상 보조물로 분류되려면 그 물질이 경기력을 개선할 수 있다는 사실이 증명되어야 한다.운동능력향상 보조물의 종류운동능력 향상에 주로 사용하고 있는 물질은 호르몬제, 약물, 생리활성

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.19

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보건학 ) 개인 및 지역사회 차원의 건강증진 방안

법이다. 개인적 접근법 종류로는 개인의 식습관 개선, 예방접종, 체력증진을 위한 운동 등이 있다. 거시적 접근법은 지역사회 차원에서 접근하는 건강증진 방법을 말한다. 보건교육 ... 은 개인 건강증진 방법으로 볼 수 있다. 헬스를 통해 기초체력을 기른 사람들은 이후에 개인 트레이닝을 받거나 자신의 취미 활동으로 연장 할 수 있는 다양한 스포츠를 즐기는 방향

리포트 | 8페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2021.03.05

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