"트레이닝종류"의 검색결과 입니다.

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웨이트 트레이닝 운동지도자 역할 트레이닝의 종류 보디빌딩 구술 ATP-PC시스템 스포츠의학 심리학 느낀점 멘탈트레이닝

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"트레이닝종류" 검색결과 501-520 / 2,941건

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(심리학에게묻다) 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다

을 지속해야 한다. 이에, 강의 영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. ‘마음트레이닝’에 소개된 다양한 활동들을 참조 ... 수 있도록 무의식적으로 작동하는 기제가 있다고 하였는데 이를 방어기제라고 하였다. 방어기제는 억압부터 투사, 대체, 합리화, 반동형성 등으로 종류가 다양하다. 방어기제는 무의식

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.07

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운동과 트레이닝

- 운동과 트레이닝 -※ 목차① 건강 체력 과 운동 체력· 종류 구분· 종류 별 설명② 트레이닝 과 운동 처방 지침· 트레이닝이란 무엇인가?(정의, 종류, 효과)· 트레이닝 원리 ... · 운동처방 지침③ 체력 트레이닝 방법→ 정의, 장 * 단점, 대상, 순서, 종류, 주의사항· 근력 트레이닝· 서킷 트레이닝· 인터벌 트레이닝· 레피티션 트레이닝· 심폐지구력 ... 트레이닝· 수중 트레이닝④ 출처※ 체력 육성을 위한 트레이닝 방법① 건강 체력 과 운동 체력(1) 종류 구분· 건강 체력 : 근 지구력, 심폐 지구력, 체지방률, 근력, 유연성· 운동

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.24

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마케팅 관련 자유주제를 선정하여, 내용 정리를 하고 마지막에 자기 의견 혹은 주장으로 마무리

한다면 트레이닝 복을 홍보하는 광고, 먹방을 시청한다면 해당 영상 크리에이터가 먹고 있는 음식의 광고를 송출할 수 있다. 이러한 점에서 소비자는 본인이 원하는 영상을 시청하며 바로 관련 ... 플루언서가 생산하는 영상의 종류에 따라 결정된다. 뷰티, 먹방, 전자기기 등 해당 영상 크리에이터가 전문적이고 집중적으로 생산하는 콘텐츠의 구독자들은 전반적으로 당해 영역에 관심

리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.06

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경찰대학 편입학 자기소개서 및 학업계획서

식사 전이나 후에 친구들과 함께 배드민턴이나 탁구 등 다양한 스포츠를 즐기며 체력을 키우는 노력을 기울였습니다. 성인이 되어서도 자기계발을 중요하게 생각하며, 웨이트 트레이닝에 매료 ... 습니다. 특히, 범죄의 성립 요건을 배우는 과정에서 위법성 조각 사유의 다양한 종류와 그 예외 상황에 대한 이해를 정리하는 데 신경을 썼습니다. 또한, 위법성 조각 사유 중에서도 정당방위

자기소개서 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.09 | 수정일 2023.12.13

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취미와예술 ) 코로나 19가 확산된지 1년 반이 지나면서 자신 우리 사회 구성원들 취미생활이 어떻게 변화하고 있는지 분석해 보고, 앞으로 코로나 19가 빨리 종식되지 않을 경우 어떤 변화가 추가로 이루어질지 전망해 보시오.

한 종류의 클래스가 개설되어 있다. 또한 분야별로 다양한 전문가들을 만날 수 있다. 외식사업으로 유명한 연예인 홍석천, 마술사 최현우, 유명한 유튜브 제작자 등 유명인부터 시작해서 부업 ... 다. 헬스장이나 실내외 체육시설 등에서 단체로 운동을 할 수 없게 되면서 집에서 혼자 운동을 하는 ‘홈트레이닝(홈트)’이 유행하고 있다. YouTube, TV등의 화면을 보며 강사를 따라 운동하며 ‘홈트’를 즐기는 현상이 증가하고 있다.

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.02.11 | 수정일 2024.08.01

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생활체육지도과,스포츠경기분석의 이해와 적용3학년

적 요인이다. 그래서 지도자는 선수들의 심리적 안정을 위해서라도 순발력 및 유연성을 향상시키기 위하여 달리기, 줄넘기, 플라이오메트릭 트레이닝, 체조 및 발레 등의 연습이 필요 ... 적인 특성을 높일 수 있을 것이다. 2-5. 자료 형태에 따른 분석 피겨스케이팅에서 자료 형태에 따른 분석은 선수들이 수행하고 있는 프로그램의 종류와 자료를 수집하는 방법 등

방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.12

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[태권도승단] 장애인 수련생을 위한 태권도 프로그램 방안

과 신체 각 부분의 행동이 이루어지는 중심선으로 회전축이 이루어지는 축의 동작 형태인 두 종류로 구분 할 수 있다. 운동학적으로 전자의 행동동작이 이루어지는 운동을 병진운동 또는 ... Training이 지적장애 국가대표 축구선수들의 운동수행력에 미치는 영향에 대한 연구에서 지속적인 트레이닝은 근력, 근지구력, 근파워에 긍정적인 영향을 미친다고 하였고, 신홍일(2012

리포트 | 16페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.04.08

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자원봉사론 ) (1) 자원봉사란 무엇을 의미하는지 그 개념적 요소에 대해 기술, (2) 자신이 참여해 온 자원활동에 대해 기술하고 그

에서 자치활동을 했던 것인데, 선도부로서 활동하면서 학생들의 복장을 단속하거나 학교 내 외부로 출입하는 것을 막은 활동이었다. (1) 문항에서 언급하였던 봉사활동의 성격과 종류에 대해 ... 에서 활동하는 것이 왜 봉사인지를 학생들에게 이야기해 줄 필요가 있을 것이다. 그리고 학교에서 간부인 학생들 대상으로 이루어지는 리더십 트레이닝과 같은 활동에 봉사를 접목하여서, 이미

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2024.07.25

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국민소득 증대와 여가시간 확대에 따른 생활스포츠지도자(생활스포츠지도자)의 기능과 역할 및 자질 등에 대해서 설명하시오.

의 양성과 국민건강 생활에 도 움을 줄 수 있는 기회를 제공하고자 하였다. 전문체육과 생활체육으로 나누어져 있었던 스포 츠지도사의 자격 종목과 종류를 분야 및 수준, 지도내용과 지도 ... 였다. 하지만 헬스 트레이닝과 같이 생활체육 및 비싼 수업료를 청구하기 어려워 지도자들이 모두 돈이 되는 길로 돌아서는 바람에 흥행의 길을 잇지 못하였다.생활체육도 이제는 여가의 한

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

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(A+족보)2022년 최신 살빼기운동과영양조절 족보

-> 물만 마시면 위에서 흡수되지 않지만2. 인간의 기본욕구인 음식섭취를 조절하는 것은 쉽지 않으나...-> 너무 배가 고프면 과식을 하게 된다.3. 영양소에는 여러 종류가 있 ... 으며 3대 영양소는 ?-> 우리 몸에 단백질이 결핍~4. 직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단종류~-> 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육~5 ... 는 방법이나 식이요법종류가 너무 다양하게 나와 있는 요즘 ~-> 지중해식단은 좋은 지방이 풍부한 식사로 심혈관계 질병을 예방하는데 효과적이고, 운동을 할 경우~7. 미량이지만 우리 몸

시험자료 | 51페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.08 | 수정일 2022.10.12

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임유정의 스피치 트레이닝, Before & After - 진행평가, 최종평가 정답/해설

[에듀퓨어] 임유정의 스피치 트레이닝, Before & After- 진행평가, 최종평가 정답/해설 -1. 스피치의 3대 조건 중 가장 큰 부분을 차지했던 것은 어느 항목인가 ... 을 청중은 받게 된다.3. 청중과 친밀감을 형성하기 위해서 연사가 자신의 에피소드에 대한 이야기를 하는데 여기서 하지 말아야 할 주의해야 하는 에피소드 종류에 해당하지 않은 것 ... 을 수 있다. 단 시간은 전체의 5~10%를 넘지 않도록 한다.6. 바디랭귀지의 종류가 아닌 것은?(10점)①표정②자세③내용④미소* 정답 : 3* 해설 :바디랭귀지의 종류에는 표정

시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.20 | 수정일 2021.10.19

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[진로활동기재예시] 개성적이고 창의적인 진로활동 특기사항 기재 예시입니다. 상황별로 예문이 풍부하게 제시되어 있어 아직 못 본 사람은 있어도 한 번만 본 사람은 없는 인기 자료입니다.

함. 코로나19를 극복하기 부스에서 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 홈 트레이닝 방법을 직접 알려줘 열렬한 호응을 얻음. 학년 특색 활동으로 미니 체육대회를 제안하여 학생 ... 으로서 포부를 드러내어 박수받음. 진로 자유주제 발표에서 소방 장비를 주제로 선정하였으며 소방 분야에 관한 관심과 흥미를 드러냄. 기동 장비, 진압장비, 보호장비의 종류와 용도

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.08

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코로나 19 상황에서 현 실습기관의 대면, 비대면 서비스 제공의 현황 및 조치를 기술하고 대상자를 위하여 보완되어야 할 방안을 제시하시오.

했던 사스(SARS) 및 메르스(MERS)와 유사한 점이 많으며, 인간은 향후에도 다른 종류의 신종감염병의 발생으로부터 자유롭지 않을 것이다. 이와 같은 신종감염병 대유행 시기 ... ,?온라인?쿠킹,?유튜브?홈트레이닝?등의 운동?솔루션을제공했으며,?이러한 비대면?돌봄?영역?사례로?영상통화,?반려동물?키우기,?비대면?봉사?활동?등을 통해서 지역사회 내의 아동

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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간호관리학 인사,지휘 요약정리 (간호전달체계,간호인적자원의확보,간호인적자원의 개발보상유지,지휘와 리더십,리더십 이론)

성에 따라 환자를 분류환자의 상태를 간호요구도와 간호제공에 필요한 간호시간에 따라 일정한 수준으로 분류간호서비스의 계량분석에 많이 이용서로다른종류의 환자간호에 대해 차등적 간호수 ... : 업무처리르 위한 기관의 요구와 휴식을 위한 개인의 요구가 조화를 이룸, 모든 종류의 근무번을 공정하게 돌아가게 함, 자신의 근무번을 미리 알 수 있어 계획을 세울 수 있어 결근 ... 트레이닝,OFT)직원을 직무로부터 분리해 오로지 교육에 전념하게 하고 직장 내 교육훈련 이외의 모든 교육훈련. 연수원, 교육전문기관 위탁, 강연 등 / 방법은 강의,시청각교육,사례

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.10

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생로병사의비밀 중에 운동과 재활에 관한 프로그램 1편 시청 후 레포트 작성

가지한다. 이는 고강도 인터벌 트레이닝의 한 종류로, 높은 강도의 운동과 중간의 휴식을 계속해서 이어가는 방법에 해당한다. 인터벌 걷기는 특히 단기간 산소 소비량을 크게 높여 심폐

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18

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농구 학습지도안

선정- 20초씩 5종류 이상- 학습목표 달성여부 파악- 기구 준비, 리드-업- 집단별 준비사항 제시- 교사의 확인학 습 제 : 패스본시학습 : 언더핸드 패스., 오버헤드 패스, 숄더 ... 트레이닝 실시- 전체(A,B집단)가 앞의 A집단이 실시한 내용을 재실시함- 우수자 시범 및 교사의 요점 설명(정확하고 유연한 몸동작으로 실시)- 머리에 심상화- 성취감 고취- 안전 ... - 20초씩 5종류 이상-학습목표 달성 여부 파악- 기구준비, 리드-업- 집단별 준비사항 제시- 교사의확인학 습 제 : 드리블본시학습 : 비하인드 백드리블, 체인지오브 드리블, 드리블

리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.06

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당뇨병과 운동

/ 혈당 상승 할 수 있음 . 운동의 방법과 종류 , 시간 , 횟수 , 강도 등에 대한 고려 필요 ( 운동 전 신진대사 조절 , 운동 전후의 혈당 관찰 , 저혈당을 피하기 위한 ... 운동. 말초신경병증은 조깅 삼가하고 , 근육트레이닝을 병행하되 고강도의 저항운동은 피함 . 2 형 환자의 경우 유연성 체조와 스트레칭 체조를 기본적으로 실시 . 운동강도 최대운동능력

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.17

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고체역학(재료역학) 설계-문 틀 철봉에서의 안전계수 설정 및 힘 분석

코로나 때문에 집에 있는 시간이 많아지면서 많은 사람들이 간단한 홈 트레이닝을 많이 찾게 되었다. 푸쉬업 바, 문틀 철봉 등의 여러 간단한 운동 기구를 통해서 운동을 많이 하게 되 ... 부재에 응력이 덜 가해지고 더 안전하게 사용이 가능할 것이다.또한 만약 재료를 바꾼다면 같은 스틸 종류 중 공구강 (Tool steel)을 사용하면 좋을 것 같다. 공구강은 위

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.16

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인간행동과사회환경 로저스는 심리적으로 건강한 사람을 완전하게 기능하는 사람으로 불렀다 로저스가 제시한 이러한 사람들이 갖는 다섯 가지 특징을 작성하고 이에 대한 자신의 견해 혹은 경험을 구체적으로 작성하세요

을 통합하여 ‘사회학습이론’을 제안하였다. 반두라는 인지학습의 또 다른 종류로서 타인의 행동을 모방하거나 관찰함으로써 이루어지는 학습을 모델링(Modeling)이라고 하였다. 모델링 ... 하며 상징으로 의사의 운동 처방과 유명 운동선수의 트레이닝방법을 결합하여 수업지도에 활용하는 방법이 있다. 타인의 행동을 단순히 따라하는 어린 아이의 언어 훈련과 같은 것은 모방이라 할

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2023.01.25

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운동과영양

적포츠인의 경우 짧게는 몇 초에서부터 길게는 2시간 이상씩 걸리기 때문에 각 경기 특성에 맞는 트레이닝 방법을 요구하며 탈수예방 및 에너지원 보충을 위한 적정한 방법이 고려 ... 는 운동 종류 후에도 운동 시간과 강도에 따라 수시간에서 수일 동안 지속될 수 있다. 이는 전에는 더 많은 인슐린이 필요했던 반응들이 더 적은 양으로 작용할 수 있도록 도와주며 운동 후

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.18

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