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"근력운동교육" 검색결과 521-540 / 11,774건

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    운동발달과 자조기술발달의 중요성을 제시하고 구체적인 사례를 통한 중재전략을 서술하세요
    교과목 명: 유아특수교육 주제: 운동발달과 자조기술발달의 중요성을 제시하고 구체적인 사례를 통한 중재전략을 서술하세요. 목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 운동발달과 자조기술발달 1 ... 이라 생각된다. 기본적인 자조기술의 옷을 입고 벗는 것, 식사하는 것, 대소변을 가리는 것을 원활하게 수행하기 위하여는 지구력, 근력 등 일반적인 운동능력을 포함하여 눈과 손의 협 ... 하지만 장애가 있는 아이들은 적합한 시기에 자연적으로 자조기술을 습득함에 어려움이 있어 운동 및 자조기술의 형성을 위한 교육 및 중재전략을 필요로 하기 때문이다. 운동 및 자조기술
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.30
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    노인간호 건강증진프로그램
    상태를 극복,장애에 집착하지 않고 남아있는 능력으로 삶 증진5) 환경개조: 개조된 환경에 적응하도록 교육재활기능치료: 물리적인 요소, 즉 열 광선, 물, 전기 또는 힘과 운동학 ... 이 가능하도록 인간의 사회생활과 연결하여 치료운동치료목표한 움직임을 용이하게 수행 할 수 있도록 실시하는 모든 치료적 활동을 의미한다. 일반적으로 근력, 심폐 지구력, 근지구력 ... 치료를 시행한다. 또한 집에서 스스로 할 수 있는 운동 교육을 진행한다.열 전기치료다양한 질환으로 인해 생긴 통증이 있는 환자들을 대상으로 통증 조절을 위한 치료를 시행한다. 통증
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14
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    복싱부 훈련 계획서
    )? 경기력 향상? 경기 영상 분석 및 피드백5정리 운동? 정리운동(맨손체조)? 스트레칭(10분)4) 기초체력 훈련방법가. 웨이트 트레이닝1) 방 침 : 복싱에 필요한 진신근력 ... 을 강화시키는데 주안점을 둔다.2) 실시요령* 전신근력 순발력 강화훈련 프로그램㉠ 푸쉬 업 (팔 굽혀펴기) : 20회㉡ 바벨 컬 (아령운동): 15회㉢ 밀리터리 프레스(앞.뒤 ... 에 소년체전에 입상할 유망주를 길러 국가 체육과 대한민국 복싱에 기여하고자 합니다.2. 방 침가. 체육영재 교육의 측면에서 복싱에 소질이 있는 학생을 발굴 육성하여 엘리트 선수
    서식 | 8페이지 | 500원 | 등록일 2024.01.24
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    뇌경색(stroke) 성인간호학에 케이스 스터디문헌고찰 및 진단 6개
    하고, 환자의 독립성을 증진시키는 것을 목표로 합니다.물리치료 (Physical Therapy)? 목적: 근력 강화, 균형 및 이동성 회복.? 방법: 운동 프로그램, 보행 훈련, 전기 ... , 심혈관계 질환의 가족력.? 생활 습관: 흡연, 음주, 운동 부족, 식습관 등.2. 신체검사 (Physical Examination)? 신경학적 검사: 신경학적 결손을 평가하기 위해 ... 근력, 감각, 반사, 언어, 시야 등을 검사합니다.? 근력 검사: 팔과 다리의 근력 저하 및 마비 여부 확인.? 감각 검사: 감각 저하 또는 소실 여부 확인.? 반사 검사: 깊
    리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.25
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    밀양시 지방임기제공무원 통합건강증진사업 (스포츠지도사, 건강운동관리사) 시간선택제 임기제 마급 자기 소개서, 직무수행게획서
    를 통해 개인별 맞춤 운동 지도를 진행하였다.건강 교육과 운동 프로그램을 연계하여 생활습관 개선을 유도하였다.② 신체활동 교육 및 운동 상담어린이, 성인, 노인 등 대상별 운동 ... 교육을 진행하며, 신체 활동의 중요성을 알리는 강의를 맡았다.만성질환(고혈압, 당뇨, 비만) 관리 운동 상담을 진행하여 생활 습관 개선을 돕고자 하였다.근골격계 질환 예방 및 재활 ... 과 직결되는 만큼, 올바른 신체활동 교육과 맞춤형 운동 상담을 제공하는 것이 매우 중요하다. 저는 건강운동관리사(또는 스포츠지도사)로서 전문적인 지식과 실무 경험을 활용하여 시민
    자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.25
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    병태심리학-질병에 대한 증상 및 징후와 진단 및 검사에 대해서 설명하고, 건강운동관리사로서 질병치료에 대한 접근법을 논하시오.
    다. 더구나 최근에는 어린 학생들이 학업에 대한 정신적 스트레스와 장시간의 컴퓨터 사용으로 바르지 못한 자세 유지와 더불어 운동 및 건강관리에 대한 교육이 부족하여 척추 측만증 ... 째 단계에서는 몸 전체와 척추 전체에 대한 신장운동을 실시한다. 다섯째 단계에서는 척추의 전후 방향의 곡선에 이상이 있을 경우에는 이상을 발생시키는 근육에 대한 근육 신장운동과 근력 ... 한 보건교육이 진행되어야 할 것이다. 또한, 현대인들도 지나치게 첨단전자기기의 사용에 몰두할 것이 아니라 척추건강을 포함하여 전체적인 신체건강을 위해 자신에게 적합한 운동을 일상생활
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.19
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    비만 보건교육 계획안
    - 간식 최소화하기- 야식 절대금지- 충분한 수분섭취- 운동량 증가(유산소운동, 근력운동, 스트레칭 등)- 음주량 감소 등올바른 생활 습관에 대해 2가지 이상 얘기한다.비만 회복 ... REPORT-지역사회간호학 실습-비만 보건교육 계획안과목명지역사회간호학 실습담당 교수님학년/반학번이름제출일교육제목비만 OUT, 건강 IN교육대상비만 관리가 필요한 대상자교육장소 ... 000 보건소 대강당/각 섬의 보건소·보건지소 내 강당교육일시2023.XX.XX일반적학습목표1. 비만의 원인과 문제점에 대해 안다.2. 비만 예방을 위한 실천법을 시행한다.단계구체
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.18 | 수정일 2024.02.08
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    물리치료 SOAP NOTE 무릎수술 TKR 인공관절술
    실행, 운동범위 손상■예후Prognosis환자는 제한된 관절가동범위의 증진과 근력증가를 통해 정상적인 보행이 가능할 것이다.■관리계획Plan of care? 기대효과(장기목표 ... : Lt. ROM 일부제한전체근력: Lt. Upper. lower extremity의 근력이 약함신장:174cm체중:78kg? 신경근육계(neuromuscular system)이동 ... ognition)intact? 학습장벽(learning barriers)intact? 학습스타일(learning style)적극적? 교육에 대한 욕구(education needs
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.29 | 수정일 2021.06.03
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    생활스포츠지도사 - 보디빌딩(구술)
    )⑦Abdomin 시작해 80~90%수준으로 증가시킴28. 목적에 따른 운동강도 설정1) 근력 : 최대근력의 80~100% / 1~8회 2) 근비대 : 최대근력의 70~80% / 8~12회3 ... .생활체육의 기능인간 욕구 충족 /평생교육 /건강유지와 증진 /지역사회 개발 /사회문제 해결 /여가 선용3.생활체육 지도자의 역할생활체육 참가자에 대한 안내, 지시, 영향력 행사 ... /생활체육 시설 등7.생활체육 지도자가 되려는 목적본인의 목적을 말할 수 있게끔 미리 준비(면접처럼)8.보디빌딩의 정의웨이트 트레이닝과 유산소운동 등을 통해, 단련된 근육미를 경쟁
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.09
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    지역사회간호학 치매 사례관리 레포트 (간호진단3개/간호과정 각6개)
    - - 침대에서 일어나거나 의자에서 이동할 때 천천히 움직이도록 교육한다. - 야간 활동을 줄이기 위해 자기 전 화장실에 다녀오시라고 교육한다. - 운동 시 보호자와 함께 실시 ... 를 작성하고, 달성 시 자신에게 줄 보상을 정한다. - 대상자에게 섬유질이 많은 음식과 수분 섭취를 권장한다. - 건강에 영향을 미치는 운동의 효과에 대하여 교육한다. - 가벼운 유산소 ... 았으며, 무릎이 좋지 않아 운동이나 보행하는 것을 힘들어한다. 종종 식사 준비를 잊어 식사를 건너뛰거나 남편이 없이는 자발적으로 식사를 준비하여 섭취하는 것이 힘들다고 한다. 또한, 요즘 입
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.24
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    [성인간호학] case study 희귀/난치성질환 중증근무력증 문헌고찰
    의 이상과 자가면역반응 사이에 어떠한 연관이 있는 것으로 추측되고 있다.4. 증상중증근무력증의 증상은 골격근의 근력 약화(하행성 운동마비)와 피로이다. 힘이 빠지지만 항상 그런 것 ... 의 일종으로 아세틸콜린 수용체를 공격하는 자가항체가 형성되어 근육으로 신호가 전달되지 못하고 수용체가 점진적으로 파괴되면서 근력이 약화되는 질병이다.1. 역학인구통계학적 임상적 연구 ... 로 사망률이나 이환율이 높았으나, 효과적인 약물의 개발로 사망률이 현저히 감소하였다.2. 병태생리뇌에서 발생한 운동신호가 운동신경을 통해 전달되면 운동신경세포 말단부는 아세틸콜린
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.16
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    지역사회간호학 건강증진과 보건교육 시험자료
    에서 고무밴드 대신 긴 타월을 이용창조- 새로운 근력운동 방법을 창안한다.3) 학습 내용의 선정과 조직(1) 보건교육 내용 조직의 원칙(Tyler)계속성의 원리? 동일수준의 반복적 학습 ... (채택)- 지역사회 금연운동에서 자원봉사자로 활동한다.③ 심동적 영역? 보건교육을 통해 머리에서 생각하고 판단하여 시행하는 기술을 획득하는 것으로 관찰 가능하기 때문에 학습 목표 ... 의 확인과 측정이 용이함지각- 운동 시범자가 보이는 근력운동을 관찰한다.태세(Set)- 운동을 하기 위해 필요한 고무밴드를 하나씩 집어든다.지시에 반응- 운동 시범자의 지시에 따라
    시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.30
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    직업평가_직업평가와 관련한 용어 정리
    에 따른 손가락힘을 측정한다.손끝집기,손바닥집기,측면집기가 있다.-도수근력검사:근육이나 근육군의 최대수축을 측정하고 근력과 관련된 운동기능의 수준을 살피는데 그 목적이 있다.근력의 정도와 범위를 6단계로 구분한다. ... 신체적,심리적,사회적,직업적,교육적,문화적,경제적 측면에서의 종합적인 서비스과정이다.-검사:이용자에 관한 구체적인 변수들을 파악하기 위해 고안된 측정도구또는 절차를 의미한다.-평가 ... 하기위함이다.비만도(%)는 실제체중/표준체중 * 100 이다.-약력계:손가락과 손바닥 내재 근육의 근력(손으로 물건을 쥐는힘)을 측정,상지의 정적근력을 대변한다.-파악력계:잡기형태
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02
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    활동지속성장애
    .④ 교육 후 대상자는 에너지보존기술을 1가지 이상 사용하는 모습을 보인다.장기목표① 퇴원 전까지 대상자의 활동 수준이 매일 기본적인 일상생활을 유지하고 가벼운 운동을 할 수 있 ... 심박동수가 108회/분까지 증가하고 식은땀 흘리며 극심한 피로감을 호소함.간호진단#. 근력 저하, 허약감과 관련된 활동 지속성 장애(Activity Intolerance ... 을 취하도록 한다. 특히 에너지 소모가 예상되는 활동 전에 반드시 휴식하도록 한다.6. 대상자에게 에너지 소모를 증가시키는 요인과 이를 피하도록 교육한다.7. 활동의 우선순위
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.03
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    2025년 상반기 요양원 급여제공결과평가 (신체,인지,정서,기능회복,간호 및 처치-정기평가 항목 전부 포함하여 작성)
    을 시행하였습니다. 어르신은 보행 보조기구(워커)를 사용하여 이동의 안전성을 확보하고, 점차적으로 걷기 거리를 늘려갔습니다.? 스트레칭 및 근력 강화 운동: 유연성 향상과 근육 강화 ... 를 위한 스트레칭 및 근력 운동을 매일 실시하였습니다. 특히 관절 가동 범위 확대와 근육 회복을 위해 집중적인 운동을 진행하였으며, 물리치료사의 지도 하에 어르신의 상태에 맞춘 맞춤 ... 형 운동이 제공되었습니다.? 자립적인 일상 활동 훈련: 개인 위생(세면, 샤워) 및 간단한 식사 준비를 지원하여 자립적인 생활을 위한 능력을 키울 수 있도록 돕고 있습니다. 어르신
    리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.08
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    A+ 신체기동성장애 간호과정
    는 독립적으로 혹은 장애의 제한 안에서 신체활동을 수행한다.② 퇴원 시 까지 대상자는 관절운동범위가 넓어지고 이동보조기구를 사용하여 스스로 이동할 수 있다.단기목표① 교육 후 돌봄 ... 제공자에게 적절한 재활운동에 대해 교육한다. 대상자에게 점진적 활동을 설명한다.1. 뇌졸중으로 인한 마비로 후유장애를 가지고 있는 대상자의 신체를 적절히 잘 관리하기 위해서는 뇌 ... 해 주었다. 손은 가볍게 주먹을 쥐는 형태를 유지시키고, 발목은 90도가 유지될 수 있도록 발받침을 만들어주었다.《교육적 수행》1. 빠른 시일 내에 운동을 시작하여야 하고, 가능
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.23 | 수정일 2021.10.02
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    진로계획서_골프선수로서 진로계획서 작성하기
    을 만든다. 다음은 근력 운동 루틴을 검토하고자 한다.① 웜 업가벼운 조깅 후 시작된 런지 세트와 런지다운 동작 사이에는 양팔을 올린 채 몸통을 좌우로 회전시키는 동작을 병행 ... 권을 얻어 미국 PGA 투어에 참가 하겠다.2) 운영 계획(1) 2023년골프 선수 생활을 지속하며 골프 기술을 향상시키고 근력 훈련을 통해 Q School에 도전하기 위한 몸 ... 점프를 통해 워밍업을 완료한다.② 본 운동데드리프트덤벨을 잡고 데드리프트 5회 * 3세트턱걸이10회 * 3세트플랭크외발 플랭크 30초 * 3세트휴식10분워킹런지양 손에 덤벨을 잡
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02
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    방송통신대학교 2021 생활과건강 중간과제
    지 못하는 상태로 나타났다. 결과적으로 체중은 조절할 필요는 없으나 지방은 6kg빼고 근육은 5kg을 찌워야 하는 상태로 나왔다.나는 근력운동과 유산소 운동을 병행해서 해야 한다 ... . 근력운동을 통해 근육량을 증가시키면 첫 번째로 신진 대사율이 높아지고 기초대사량이 늘어난다. 몸에서 유산소운동을 안해도 한것처럼 칼로리를 소모시켜준다. 두번째로 뼈와 관절을 튼튼 ... 한 근력운동을 30분 실천 한다.4) 주말 중 하루는 2~3시간 코스의 등산을 실천한다.2. 심장에 혈류가 부족하여 발생하는 질병을 허혈성 심장질환 또는 관상동맥질환이라고 한다
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.27
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    간호학과 통합시뮬레이션 정형외과 수술 후 대상자 간호 간호과정 및 시나리오
    도움 요청(보호자 상주)9. Quadriceps muscle & ankle pumping exercise 하는 법 알려주기 & 근력과 유연성 향상을 위해 꾸준히 운동하기- 근력 ... 운동증진→ 고관절 부위의 근육과 대퇴사두근의 근력과 근 긴장을 회복시키는 운동을 시행한다.ex) 대퇴사두근 힘주기, 둔근 힘주기, 앙와위와 복위에서 다리 올리기, 앙와위와 서있 ... 시더라도 폐에 분비물을 제거하고 폐확장을 돕기 위해서 기침과 심호흡 잘해주세요.”- IV PCA 교육 & 이완요법“(버튼을 보여주며)통증이 있을 때 이 버튼을 누르면 진통제가 일정량
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.18
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    2022 서울의료원 자기소개서(자소서, 기졸)
    하여 어르신의 이해력에 적합하게 교육을 제공하였습니다. 당뇨를 앓고 계신 어르신께 적절한 그림을 보여드리며 당뇨 식단에 대해 설명하였고 근력 감소 예방을 위한 간단한 근력 운동 ... 강화를 위해 지속적으로 체계적인 직무 관련 교육을 이수할 것입니다. 이를 통해 확보한 전문성으로 올바른 간호를 제공하여 환자에게 신뢰받는 간호사가 되겠습니다. 더 나아가 향상된 직무 ... 시는 어르신 댁에 방문하여 건강지식을 전달하는 방문간호봉사에 참여하였습니다. 어르신과의 지속적인 소통을 통해 친밀한 관계를 만들어나갔으며 방문 전 미리 다양한 매체를 이용한 교육을 준비
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.26
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  • 콘크리트 마켓 시사회
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2025년 11월 21일 금요일
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- 작별인사 독후감
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