"근력운동교육"의 검색결과 입니다.

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"근력운동교육" 검색결과 561-580 / 11,773건

[지역사회간호학실습 A+] 가족간호/과제물/가족간호의 개요/가족건강 사정/가족건강 간호진단/보건소 방문보건 업무/보건의료 인력의 역할/간호전문직 표준과 법적, 윤리적 기준

신체 활동을 하지 않으면, 기대 수명이 80세라고 가정했을 때, 35~40세 때 근력이 절반으로 줄어든다. 운동을 통하여 더 이상의 근 손실을 막을 수 있으며 그 외에도, 관절 및 ... 건강한 몸을 유지하는데 도움이 된다.- 집에서 실시 할 수 있는 간단한 스트레칭을 실시한다.예) 실버 스트레칭2주차 :- 상체근력강화운동을 중심으로 실시한다.예) 팔로 큰 원 ... 그리기, 머리 위로 박수 치기 등3주차 :- 하체 근력 강화 운동을 중심으로 실시한다.예) 발꿈치 운동법, 원판 운동법 등4주차 :- 균형 운동을 중심으로 실시한다.예) 뒤로 걷

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| 리포트 | 46페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.05 | 수정일 2022.02.08

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A+ 외상성 절단 간호과정 case 성인간호학실습 간호진단 4개, 간호과정 2개

하고 부드럽게 다루어야 한다. 부가적인 보호를 위해 외부적지지(부목)를 적용한다. 체중부하를 제한하는 방법과 보행보조기구를 방법에 대해 교육한다. 근력강화운동은 골절의 위험성을 감소 ... 까지 착용하여 환상지통을 경감시킨다.3) 운동기능 증진: 근력강화운동과 관절가동범위운동을 수술 후 직후부터 시작한다. 상지수술 후에는 어깨의 힘을 기르기 위해 능동운동과 수동운동 ... 을 계획하고, 하지수술 후에는 체중부하에 중요한 네갈래근 운동을 강화하여 근력을 유지. 향상시킨다. 골 이식 대상자는 수개월 동안 석고붕대를 적용하므로 연조직과 뼈가 완전하게 결합할 때

리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.11 | 수정일 2025.03.13

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간호학과 통합시뮬레이션 정형외과 수술 후 대상자 간호 간호과정 및 시나리오

도움 요청(보호자 상주)9. Quadriceps muscle & ankle pumping exercise 하는 법 알려주기 & 근력과 유연성 향상을 위해 꾸준히 운동하기- 근력 ... 운동증진→ 고관절 부위의 근육과 대퇴사두근의 근력과 근 긴장을 회복시키는 운동을 시행한다.ex) 대퇴사두근 힘주기, 둔근 힘주기, 앙와위와 복위에서 다리 올리기, 앙와위와 서있 ... 시더라도 폐에 분비물을 제거하고 폐확장을 돕기 위해서 기침과 심호흡 잘해주세요.”- IV PCA 교육 & 이완요법“(버튼을 보여주며)통증이 있을 때 이 버튼을 누르면 진통제가 일정량

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.18

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TKR, THR 수술 후 운동교육안(+사진)

TKR . THR후 운동방법 교육안단 원근골격계일 시대 상교육주제TKR, THR 후 운동방법차 시장 소교과서지도교사학습목표· 관절의 강직을 예방하고 정상 관절범위운동을 할 수 있 ... 하면서 같은 모양으로 걸을 수 있는 속도로 걷는다. 근력강화가 됨에 따라 걷는 운동을 하는 시간이 늘어날 것이다. 점진적으로 체중을 더 싫게 될 것이고 지팡이에서 결국엔 보조기 없이 걸 ... 후 통증과 부기: 운동 후에 무릎통증이 발생할 수 있다. 증상을 완화하기 위해서 냉찜질이나 하지 거상을 할 수 있다. 운동은 꾸준하게 근력과 운동범위를 회복시킨다.서서 무릎 구부리

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| 리포트 | 8페이지 | 5,100원 | 등록일 2021.05.16

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지역사회 간호학 실습 보건소에서 실시하는 국가사업 조사하기 (재활 및 물리치료실)

환자 재활 교육7. 류마티스 관절염의 변형과정에 따른 치료 및 운동요법8.교통사고 이후의 재활치료 조사1.보건소에서 재활치료와 물리치료사업 필요성보건소에서 건강사업을 실시하는 목적 ... - 정적인 근력운동을 먼저 시행한 후 어느 정도 근력이 회복되면 동적인 근력운동을 시행한다.- 고유수용기자극운동을 시행한다.- 신체기능유지를 위해 유산소 운동을 함께 시행한다. ... , 부종이 있는지 잘 확인해야하고 의사나 운동 치료사와 상담 후 운동 치료를 해야 한다.6.중풍환자 재활 교육①침상에 손을 둔다, 다른손은 휠체어 팔걸이에 위치한다.②양손을 이용해서

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.03.23

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운동과영양 ) 신체활동(또는 운동)을 연구 제목에 포함하고 있는 논문(2019년 이후 학술지에 게재된 국문 논문)을 2편 찾아

설문조사 항목 중에서 신체활동 조사영역에서 제시한 신체활동의 경우 고강도 또는 중강도 신체활동, 걷기, 근력운동, 유산소 신체활동 변수를 바탕으로 제시하고 운동의 종류에 따라 규칙 ... 표와 대사증후군 관련성에 대해 분석한 결과 혼란 변수를 보정한 후에도 규칙적 운동 실천군과 규칙적인 근력운동 실천군에서만 대사증후군 유병 위험이 낮게 나타났다. 가임기 여성 ... 보다 대사증후군 유병 위험이 낮게 나타났고, 규칙적으로 근력운동을 할 경우 미실천군과 비교해 대사증후군 유병 위험이 낮게 나타났다. 4) 연구의 제한점 후향적 단면 연구로 규칙적인

방송통신대 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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2022 경북대학교병원 자기소개서(자소서, 기졸)

어 건강 지식을 전달해 드렸습니다. 방문 전 다양한 매체를 이용한 교육을 준비하고 근력 감소 예방을 위한 간단한 근력 운동 영상을 준비한 후 어르신과 함께 직접 해 보며 쉽게 따라 ... 내 유일한 국가 지정 연구중심병원으로 교육과 연구에 특화된 탄탄한 기반을 가졌습니다. 이를 바탕으로 끊임없는 자기 계발을 통해 현재에 안주하지 않고 더욱 향상된 전문적 직무 역량 ... 을 위해 노력하였고 최종적으로 해외 현장학습이라는 목표를 이룰 수 있었습니다.이러한 강점을 바탕으로 입사 후에도 지속적으로 직무 역량 강화를 위한 다양한 교육을 이수하고 이를 통해

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| 자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.26

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뇌내출혈 case study 간호과정

, 세면 및 세신 등의 일상생활 동작 수행을 타인의 도움하에 수행할 수 있음이 관찰됨수정바델지수(MBI) 결과: 46점(2급-심한 의존 정도)- 근력검사(MMT) 결과: Lt(1G/1 ... 이내에 침상 난간을 잡아 스스로 일어난다.2. 대상자는 24시간 이내에 보행을 돕는 기구의 사용법을 인지하고 시범을 보인다.3. 대상자는 72시간 이내에 근력검사(MMT) 결과 ... 한다.대상자와 보호자에게 이동보조기구 이용 방법에 대해 교육한다.대상자와 보호자에게 자가간호관리 방법에 대해 교육하여 스스로 행위를 할 수 있도록 격려한다.대상자의 주변을 안전

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.15

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낙상예방 QI 보고서 (실제 병원 사례 + 점검표 포함/설문지 포함/ A+받은 과제)

및 욕싱의 안전바 사용방법 교육 ⑤낙상 예방 운동 시행 : 스트레칭, 근력강화 운동, 균형운동 4)낙상 고위험 대상 낙상 예방 교육프로그램 운영(QI 교육프로그램 주간운영) 일시 ... 사 대상 근력 강화 운동 상 하지 근력 강화 운동 5)낙상 고위험자 대상 정기순회 강화 및 낙상 표지판의 위치/크기 확대 , 병실 배치. ①낙상 고위험자 대상으로 2시간 마다 정기 ... 동행하도록 교육한다. ⑩샤워실 이용 시 받드시 보호자와 함께 한다. 3)모든 입원환자 및 보호자에게 낙상 예방교육을 실시 ①‘낙상 예방 안내문’을 제공 ②매일 2시간 마다 30초

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.11 | 수정일 2025.06.26

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유아동작교육 2025학년도 2학기 중간과제

놀이와 조작 활동으로, 마무리 단계에서는 정리 운동이나 표현 활동으로 다양하게 활용된다. 결국, 대도구와 소도구는 구조적·활용적 측면에서 서로 다른 교육적 가능성을 제공한다. 대도구 ... 2025학년도 2학기 중간과제물(온라인 제출용) 유아동작교육 ... _________________________________________________________________________ 유아동작교육 공통형 과제 1. 영유아의 발달 특성을 요약하여 제시하고, 이에 따른 동작교육을 위한 시사점을 기술하시오. 2. 유아동작교육을 위한 활동 자료 중 대

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.10.13

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지역사회간호학 산업장 보건교육안

1차시: 이론 교육(작업 자세의 중요성과 나쁜 자세가 몸에 미치는 영향), 전신 Balance 측정2차시: 자세교정 및 커플 스트레칭 3차시: 올바른 작업 자세4차시: 근력강화 ... 운동[보건교육안]일시:대상: 금속 가공업 근로자 13명강사:장소: ○○ 교육장차시: 4차시 중 2차시주제: 자세교정 및 커플 스트레칭보건교육 프로그램명: 일할 때만큼은 아프지 말 ... 체크, 방사형 그래프를 통한 우선순위 치료부위를 수치적으로 보여주며, 총점을 꽃이 피는 단계로 나타내 자세교정 운동프로그램 전?후 차이를 측정, 계획할 수 있는 검사 장비다.5

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.29

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요양원 급여제공결과평가 10가지 사례_각 10가지 모두 다른 대상자 사례임.(2025년 작성)_신체활동지원,인지관리.지원정서지원,건강관리.간호처치,기능회복훈련 모두 포함 및 종합평가까지 작성됨. 최우수 자료이니 빨리 구매하세요

시 고 있습니다. 주 2회 물리치료사의 지도 하에 상지 운동, 어깨 회전 운동, 고무공 잡기 및 쥐기 훈련 등이 제공되었으며, 어르신은 훈련 참여 시 피로감을 쉽게 느끼는 편이 ... 적으로는 스스로 휠체어를 밀 수 있는 근력 확보를 목표로 설정하고 있으며, 이와 관련된 상체 근력 유지 훈련에 지속적으로 참여하고 있습니다.4. 간호 및 처치이OO 어르신은 고혈압, 골 ... 도 철저히 이루어졌습니다. 또한, 치아 상태가 양호하지 않아 부드러운 식사 제공과 함께, 주 1회 구강 상태 확인 및 입냄새 감소를 위한 간단한 구강위생 교육도 병행하였습니다. 최근

리포트 | 22페이지 | 10,900원 | 등록일 2025.06.09

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현문사 성인간호학_퇴행성질환, 척수 장애 대상자 간호 요점정리

, 강옆 이동식 변기 (방광운동지연으로 요실금)의사소통증진(안면, 혀 근육운동, 언어훈련)/ 자존감증진/ 대상자와 가족교육2. 중증근무력증- 자가면역질환/ 항아세틸콜린 수용체 항체 ... - 충분한 수분(요로감염 위험)→ crede방법, kegel운동 교육/ 고섬유질식이- 안대 양쪽 눈 교대로 적용→ 복시 완화- 시야 결손 시→ 머리 좌우로 움직이도록 함기동력과 자 ... 가간호증진인지기능증진- 근력강화운동 프로그램/ 보조기구이용 가능하면 움직이도록(격렬운동은X)- 65% 신경정신적 장애성기능 변화에 대한 적응/ 보완대체요법(마사지, 근력증가운동, 전기

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| 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.27 | 수정일 2021.12.07

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A+받은 지역사회간호실습 가족간호과정-노인 간호과정-간호진단 2개, 낙상위험성, 불안정한 혈당치 위험성

의 미끄럼 방지가 된 신발을 착용하도록 한다.3. 대상자의 연령을 고려한 적절한 운동 방법을 교육하고, 점진적으로 운동 시간을 늘리도록 한다.- 운동 목적: 근력 강화 운동과 밸런스 ... 의 시간을 할애함? 약간의 결벽증 및 강박증? 건강관리는 철저하나 운동 부족으로 인한 무기력.? 특히, 하지의 근력이 많이 떨어져있음d. 건강관리행위? 건강관리에 철저함? 매일 아침 ... 환경a. 안전, 사고의 위험성? 운동부족으로 인한 하지근력 저하? 주변에 많은 계단과 가파른 지형의 아파트 거주? 눈, 비 오는 날씨면 사고위험성이 급격히 증가하여 나가지 못함

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| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.28

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생활체육론-각 활동 대상에 따른 생활체육 종류와 특징을 설명하시오. 학습자의 의견을 제시하시오.

다. 건강관리를 위한 운동을 체육이라고 하며, 체육은 걷기와 같은 저강도 운동부터 스포츠 게임, 유연성 운동, 근력 운동 등 고강도 운동까지를 총망라하여 체육이라 일컫는다. 또한 ... 부터 유연성 운동, 근력 운동, 산책, 자전거 등 일상 체육까지를 말한다. 이러한 생활체육은 도시마다 지자체 특성을 살려 체육시설을 만들어 활성화 시켰고, 학교에서는 학생을 대상으로 한 ... 해서는 물리적인 움직임을 통해서 증진 시키는 것이 건강관리에 가장 기본이 되는 원리라는 의미다. 가령, 근력을 기르고 싶으면 근육량과 근육 밀도를 높이면 되는데 근육량과 근육 밀도

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| 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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정부청사 관리본부 청원경찰 자기소개서

했으며 더 나아가 컴퓨터활용능력 1급 자격증을 취득하기 위해 일과 병행하여 학원을다니고 있고 신체를단련하기위해 매일5km달리기와 근력운동 또한 꾸준히 실시하고 있습니다.신체를 꾸준히 ... 었습니다.□ 기타 자기소개2003년 제1회 00대학교 총장기 전국태권도 대회에서 준우승을 하였고, 2004년 00광역시교육청00도시가스 공동주최 제1회 00광역시교육감기 초등학교 장사씨름대회 ... 을 시작으로 운동에 관련한 자격증을 다수 취득하였습니다.오랫동안 운동과 관련하여 접점이 있어 왔으며 어려서부터 단체 생활을 많이 하였고 사람들과의 교우관계도 완만히 유지해 왔

자기소개서 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.11.21

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지역사회간호학실습 중 고혈압 보건교육 계획안

는 2차 예방의 효과가 더 클 수 있습니다.이러한 이유로 교육의 기대효과가 크다고 판단해 이 주제를 선정했습니다.교육 목표- 대상자는 고혈압의 정의에 대해 말한다.- 대상자는 운동 ... 한다.? 유의물을 통해 함께 해보며 운동 자세를 익힐 수 있도록 한다.? 노년기 근력 유지를 위한 8가지 생활 수칙을 설명해드린다.4. 고혈압약에 대한 주의사항들에 대해 설명한다.? 고 ... 보건교육 계획안구분내용교육주제고혈압을 예방하고, 고혈압이 심해지지 않도록 하는 방법 교육하기.교육대상/인원고혈압 고위험군과 고혈압을 앓고 계시는 노인분들 / 약 20명주제선정이

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.19

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[지적장애아교육] 지적장애를 일으키는 유전적 원인 중 염색체 이상인 경우 나타나는 대표적인 증후군의 특성을 정리하고 이들을 위한 교육지원 방안을 설명하시오

을 신속히 수행하는데 어려움이 있다. 이는 연령이 증가하면서 성취도의 차이로 나타나게 된다. 운동 수행에 결정적 역할을 하는 것이 바로 근력인데 지적장애 아동들은 근력 또한 일반아동 ... [지적장애아교육] 지적장애를 일으키는 유전적 원인 중 염색체 이상인 경우 나타나는 대표적인 증후군의 특성을 정리하고 이들을 위한 교육지원 방안을 설명하시오목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론 ... 적 특성4) 신체 건강 특성3. 이들을 위한 교육지원 방안4. 나의 의견Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론지적장애는 지적 능력에서 제한성을 가지며, 지적 능력은 단순히 학업 기술이나 시험을 잘

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.16

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10. 스포츠 움직임 프로그램 체험2

프로그램명 : 운동 선수들의 부상 예방 및 재활을 위한 움직임 교육 대한축구협회 부상예방 프로그램 STEP 3. 미니밴드 훈련 ( 약 4 분 ) 목적 : 근력 강화 1 단계 : 밴드 ... 스포츠 움직임 프로그램 체험 2 목차 01 움직임 프로그램 사례 1 : 노인 움직임 교육 움직임 프로그램 사례 2 : 운동 선수의 부상 예방 프로그램 02 움직임 프로그램의 사례 ... 과 용기 를 가지게 됨 . (+) 일상에 대한 만족도 향상 움직임 프로그램의 사례 프로그램명 : 운동 선수들의 부상 예방 및 재활을 위한 움직임 교육 운동선수와 부상 - 운동선수

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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지역사회실습 보건교육프로그램-비만

및 예방? 표준체중(BMI) 계산 후 자신의 체중과 비교해보기? 강의? BMI 계산기2운동교육? 운동기구를 이용한 상/하체 근력운동? 스트레칭 교육? 체력단련실주1회식단일지 작성 ... 평가서2운동교육? 설문지 작성? 운동 강사 소개? 운동요법의 중요성 교육? 규칙적인 운동요법의 중요성 교육? 운동 교육 진행 과정 설명? 강의? 설문지? PPT주1회식단일지 작성 ... ? 식단일지 제공 후 작성법 교육- 아침, 점심, 저녁 식단- 간식 종류/개수- 운동(종류, 시간)- 체중(아침)? 주중 수시? 식단일지주1회건강상담? 건강관리에 대한 상담? 검사

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.16

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