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식사일기 3일식단 식단평가의 의의 취약가족간호과정
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"3일식단일기" 검색결과 501-511 / 511건

  • 자료 표지
    [식생활과 다이어트] 식생활 진단 및 식단표
    면 인체의 모든 세포도 깨끗해져 체질이 바뀌는 것이다.이번 식생활과 다이어트 레포트로 인해 나의 식습관 분석을 분석하여 식생활의 개선을 기대해본다.(2) 나의 일주일 식생활(9월3일 ... 었지만 그 동안 적었던 '식생활 일기'를 보면 그 결과는 보지 않아도 뻔했다. 아니나 다를까 프린트물을 체크해 본 결과 아주 좋지 않은 식습관을 가졌다는 걸 알 수 있었고, 좀더 ... 었다.레포트의 구성은 처음 교수님이 나누어주신 프린트물, 나의 식생활 일기, 인터넷 사이트의 식습관 checking program으로부터 나타난 나의 식생활의 문제점을 기술
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.23
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  • 자료 표지
    [프랑스] 프랑스의 음식문화
    라 하면 뭔가 고급스럽고 특별한 것이라는 고정 관념을 갖고 있다. 그것은 귀족의 몰락과 함께 일자리를 잃은 고용 요리사들이 궁정 요리를 판매할 목적으로 만들어 시내에 레스토랑을 연 ... 된다은 어울리지 않는다고 생각했기 때문이었다.상류 계급일수록 육식이 주식이었고 고기의 냄새를 없애주는 후추를 비롯한 육구두 등 동양산 향료를 이용하여 차린 식단은 그들에게 최고 ... 다. 그러던 것이 17세기에 카트린 드 메디치가 프랑스에 정략적으로 시집오면서 변화가 일기 시작한다. 카트린 드 메디치는 피렌체의 우아한 식사예절과 이탈리아의 훌륭한 요리사들을 대동
    리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.01.06
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  • 자료 표지
    [교육학] 매직트리
    등으로 각종 비타민들을 섭취 했고 권장 칼로리에 맞춰 식단을 짰고. 우리 부부는 이렇듯 세심한 주의를 기울이며 나의 2세에게 심혈을 기울였고. 영양뿐만 아니라 태아에게 자극을 주 ... 어 더욱 풍요롭게 하고자 하였다. 그래서 생각해낸 방법이 뱃속의 아기에게 말을 걸고 동화책을 읽어 주었으며 때로는 잔잔한 클래식 음악을 들려주기도 했었다. 가끔 놀랄만할 일도 있 ... 고서 부터는 많은 어휘를 쓸줄 알고 자신의 생각을 표현할수 있는 곳까지 자라났다.이렇듯 수많은 변화들은 어디서 오는 것일까? 신생아들은 태어난 후부터는 생후 3·4주, 7·8주, 10·11주
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.22
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  • 자료 표지
    비만과 체중조절
    명을 대상으로 3일 식이기록과 1일 활동 상황을 기록을 작성시켜서 섭취영양소와 활동량을 분석하여 균형도 조사.평균연령은 각각 남녀가 20.87세와 20.30세였고, 비만도의 조사 ... 하기 위해서는 정제되지 않은 곡식을 섭취하는 것이다. 그리고 1일 섭취 열량을 정상인의 반으로 제한한다.(3)식이 요법에 의한 체중 조절의 가능성비만->체중 감소->비만과 같은 악 ... 거나 오히려 퇴보하게 된다. 따 라서 운동은 규칙적으로 꾸준히 하는 것이 좋다. 운동의 빈도는 일주일에 3-5일이 바람직 하며 운동 시간은 하루에 30분이면 충분하다. 또 운동 목적
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.10
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  • 자료 표지
    [체력관리] 비만으로 인한 질병
    게 먹는다. 8) 군것질을 하면서 TV를 본다. 비만예방 식단 비만을 치료 예방하는데 가장 먼저해야할일은 먹어도 좋은 식품과 먹지말아야 할 식품에 대한 정확한 지식과 정보를 갖 ... 적,공간적인 문제도 비만의 원인이므로 이러한 면에서의 접근도 중요한 것이다. 3)성장기 - 적당한 운동과 적절한 영양섭취 사춘기를 겪으면서 정신적으로 불안할 뿐 아니라 신체 ... 으로 인한 단순성 비만이므로 에너지섭취를 줄이고 소비를 늘리는 방법으로 체중감량을 해야한다. 2)행동수정요법 - 살이 찔 수 밖에 없었던 생활습관을 바꾼다. a)식사일기를 써서 살
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.04.17
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  • 자료 표지
    [현대인과 정신건강] 나의 스트레스 요인과 대처방법
    이상 공부할 수 있음에도 불구하고 시험범위를 다 못보고 갈 것 같아 계속 책을 앞뒤로 뒤적이고 집중도 못한다. 이렇게 시간에 쫓기는 스트레스는 고3때 많이 받았다. 고3이 되 ... 다라고 썼다. 그런데 요즘 생각해보니 대인관계가 썩 자신 있는 것은 아닌 것 같다. 나는 지금 바롬1을 하고 있다. 2주가 지나고 3주차이지만 아직까지 방 친구들과 어색하고 동 아이 ... 스 들으며 하루일과를 일기로 정리하는 날은 말로 형언 할 수 없는 만족감을 느끼며 스트레스를 저하시켜 준다.세 번째, 운동운동은 처음에는 살을 빼기 위하여 꾸준히 다녔다. 꾸준히
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.11.11
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  • 자료 표지
    [사회체육] 운동과 비만관리
    차 례Ⅰ．나의 비만도와 그 원인１.비만도 측정１）표준체중법２）비만도３）체질량 지수(BMI)４）허리-엉덩이 둘레５）허리둘레 비만 판정 기준６）피하지방 두께 측정법７）수중 체중법 ... (수중밀도법)2．비만 측정 결과Ⅱ．비만에 대하여1. 비만의 원인2．비만의 문제점3．다이어트 십계명4. 다이어트의 잘못된 상식5. 비만치료방법Ⅰ. 나의 비만도와 그 원인1. 비만도 측정 ... .25-마쓰타니의 방법{(173-100)*0.6}+20=63.8표준체중법에 의한 결과정상적인 체중에서 3kg~8kg 정도의 약간의 저체중으로 나타난다.2) 비만도비만도 = 실제체중
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.25
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  • 자료 표지
    [비만] 비만의 치료와 예방
    을 변화시키는 행동수정요법은 크게 3단계로 나누어진다.◈ 1단계 -식사일기를 써서 살이 찌는 원인을 찾아낸다.- 체중을 빼려는 사람은 매일 자신이 섭취한 음식을 기록하여 어떤 요소 ... 이 비만의 유무를 결정짓는 매우 중요한 요소이기 때문이다. 표준체중보다 비만한 유아의 경우 성인으로 성장했을 때 1/3이 비만증이 된다고 한다.우리나라도 최근 10여년 사이에 비만 ... 이 급격히 늘어나고 있는 추세다. 이는 사회환경의 변화와 더불어 식습관의 변화와도 밀접한 관계가 있다. 부모가 비만한 경우의 아동들이 비만아일 가능성이 높은데 특히 어머니쪽이 비만일 때
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.05.26
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  • 자료 표지
    [운동과 다이어트]운동과 다이어트의 관계
    《운동과 다이어트의 관계》∼ 목차 ∼1. 비만의 정의2. 비만의 측정3. 비만의 기준4. 체중조절의 원리(1) 체중을 조절하는 생리학적인 모델(2) 체중을 조절하는 사회학적인 ... 에는 전산화 촬영(CT)를 이용해서 복부의 지방을 분석해서 내장형 비만인지, 피하지방형 비만인지를 평가합니다.3. 비만의 기준지금까지 비만에 대해서 알아보았습니다. 여기서 보면 알 ... 증상을 평가해서 문제를 해결하려고 합니다.하지만, 다이어트 광고를 보면 단지 체중에 연연하는 면을 볼 수 있습니다. 한 달에 15kg감량, 일주일에 5kg감량 등 체중을 기준
    리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.05.05
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  • 자료 표지
    아기와 엄마를 위한 사이트
    을어 식단에 대한 걱정을 덜 수 있게 한다.아이들을 위한 방에는 영어일기를 쓰며, 저장이 가능하고 메일을 보낼 수도 있다.놀이방에는 채팅, 게임, 게시판, 그리고 자료실이 있 ... 속에 깊숙이 파고들고 있다. 이제는 컴퓨터가 우리 생활의 일부분이 되었으며, 컴퓨터가 없는 집이 오히려 신기할 지경이다.사이버 세계를 통해 학원, 학교 수업이 이루어지고 있 ... 만 부모와 함께 화면을 보면서 공부한다면 좋은 효과를 얻을 수 있는 사이트다.디자인: 주황색으로 통일했으며, TV와 같이 꾸며 아이들이 친숙함을 느끼게 만들었다.교육: 2~3세 유
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.01.02
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  • 자료 표지
    유아의 읽기 - 교수방법과 활동
    프로그램을 통합하는 것뿐 아니라 가정 내에서의 읽기의 양과 질을 증가시키려는 노력에 전념하려고 하는 것이다.대부분의 유아들은 그들의 생활 속에서 쇼핑 목록을 만들어 보고, 일기 ... 를 써보고, 편지를 받아 보며, 식당에 들어가 식단을 조심스럽게 살펴보며, 엄마와 함께 이야기책을 읽으며 즐거워하는 경험을 가진다. 발생적 관점에서 문식성 발달을 연구하는 사람 ... 전 단계2단계: 이야기 구성능력이 없어 "난 못 읽어요" 같은 의사를 표현하는 단계3단계: 그림을 보고 마음대로 이야기를 만드는 단계4단계: 의미가 비슷하도록 꾸며 말하는 단계5
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.15
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2025년 08월 07일 목요일
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