"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 4,881-4,900 / 5,716건

[운동과 신체] 운동이 인체에 미치는 영향

을 튼튼하게 하는 유일한 방법이라고 할 수 있다.(1) 근육이 두꺼워진다.① 근원 섬유와 근육: 운동을 하면 근원 섬유가 팽창하여 근육이 두꺼워진다.② 근원 섬유가 팽창하는 이유 ... 힘을 낸다.(2) 근력이 강해진다.① 운동의 기간과 근력의 유지 : 운동 기간이 길수록 운동 후에 오랫동안 근력이 유지된다.② 운동의 횟수와 근력 : 운동 횟수가 많으면 근력 ... 이 빨리 증가한다.(3) 근 지구력이 강해진다.① 근 지구력 : 근육이 피로하지 않고 오랫동안 수축할 수 있는 능력이다.② 적근 섬유 : 하나의 신경 세포에 의해 움직이는 근섬유의 수

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.03.31

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주관절의 스포츠 손상

에서 사용하는 선수들이 주관절 손상을 가장 받기 쉽다. 따라서 바른 운동방법을 배우고 몸이 성숙함에 따른 근력을 기르는 것이 반복적인 스트레스에 의한 손상의 위험을 줄일 수 있다.생역학 ... %에서 다.(Fig 3).Fig 2 Fig 3방사선학적인 진단방법으로 단순 방사선 촬영은 전후면 사진 이외에 측면 사진, 사선상사진, 그리고 외반주의 긴장 촬영사진 등이 추천되며 조영 ... 사용하는 야구, 테니스, 라켓볼, 수영의 경우에 잘 발생한다. 상지의 스트레스 골절은 주로 상완골 또는 주두(olecrenon)에서 발생하며 주로 보존적인 방법으로 치료가 가능

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2008.03.26

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만성질환 노인 보건교육 계획안

노인교육장소교실 506 강의실교육일정2006년 5월 19일 오후 2시교육자춘해대학 간호과 학생들1. 보건교육 계획안단계구체적학습목표학 습 내 용교육방법교육매체시간평가방법문제 인식(3 ... 설명괘도1분―3. 만성질환의 종류 설명하기강의괘도1분―만성질환 관리 방법을 이해한다.1. 자료를 보면서 만성질환에 좋은 음식과 나쁜 음식을 설명하기강의괘도2분―2. 만성질환을 예방 ... 할 수 있는 운동방법을 설명하기강의괘도1분―문제 해결(8분)만성질환 증상을 시연한다.1. 상황극- 만성질환을 방치했을 때 일어날 수 있는 위험성에 대해 시연해보기상황극을 통한 이해

리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.07

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고혈압에 대해서

박동하면 혈액이 혈관벽을 따라 혈관벽에 대해 규칙적인 압력을 가하는데, 혈관은 수축하거나 이완하는 유연성이 있어서 압력을 일정하게 유지한다. 심장은 주기를 가지고 수축과 확장을 되 ... 풀이 하면서 혈액을 보내므로 혈압은 한 번의 맥박마다 최고값(수축기혈압)과 최저값(확장기혈압)이 있다. 혈압은 둘을 함께 표기하여 ‘수축기혈압(mmHg)/확장기혈압(mmHg ... )'으로 나타낸다. 의사들은 건강한 성인의 혈압을 보통 120/80㎜Hg, 즉 심장이 수축하는 동안(심장수축기 systole)에는 120㎜ 높이의 수은관이 가하는 압력과 심장이 이완

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.15

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[간호학]무의식 환자간호 ,두개강 내압 상승환자 간호

층의 감소, 위축, 안정성 저하- 구축 : 사용하지 않거나 위축, 근 섬유의 단축으로 오며 굴곡 되어 고정되 것이 특징- 근긴장도 변화, 근력의 쇠약과 마비, 기능의 제한 :불구 ... 어야 하는데 이들은 사지가 힘이 없어 근력이 부족하기 때문이다.③ 손상 받은 쪽으로 눕히는 경우 : 환자가 등으로 구르지 않게 등 뒤에 베개 하나를 받쳐 주고 팔ㆍ다리도 다시 지지 ... 적, 신뢰적 관계를 형성하도록 한다.② 환자의 상태와 진행과정에 대해 정보를 제공하고 자주 알려준다.③ 환자간호에 참여할 수 있도록 하고 가정에서도 수행할 수 있도록 간호방법을 교육

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.01.18

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정상 신생아

최초의 적응을사정하기위해 가장 흔히 사용되는 방법이다. 이것은 심박동수, 호흡노력, 근력,자극에 대한 반응, 피부색 등 5가지 항목에 대해 각각 0,1,2점을 주어 채점한다.출생1분 ... 이하100이상호흡노력없다느리거나 불규칙하다양호, 잘 운다자극에 대한 반응(카테터를 코 속에넣어 반응을 본다)반응없다얼굴을 찡그린다기침을 하거나재채기한다근력늘어져 있다사지를 약간 굴곡 ... 발가락이 부채살처럼 펴진다.굴곡반사로 손가락이나 발가락의 바닥쪽 저변을 건드리면 굴곡하거나 움 켜잡는 반응이 나타난다.③ 눈동공반사 - 밝은 빛이 비치면 동공이 수축한다눈 깜짝

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.27

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[축구와 건강] 축구

요소축구경기에 필요한 체력요소는 근력, 순발력, 근지구력, 전신지구력, 유연성, 스피드, 조정력 등이다.1. 근력근력은 근육의 수축에 의해 발휘되는 힘의 크기를 말한다. 축구경기 ... 환기, 폐의 확산능력, 혈액의 산소운반 능력, 심박출량, 동정맥의 산소 포화도에 의해서도 영향을 받는다.축구를 할 때 근력은 매우 중요한 체력 요소이다. 하지근의 근력은 킥이나 슈팅 ... 등 기술발휘 능력과도 밀접한 관계가 있다. 또한 드로잉이나 몸싸움 등에 대비하기 위해서는 상체의 근육도 강화시키는 것이 필요하다. 하지의 근력을 측정하기 위해 일반적으로 이용

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2004.10.06

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[스포츠의학]<스포츠의학>스포츠와 약물

을 증가시키며, 흔히 제지 방량을 증대시키는 데 도움을 줄 수 있다.② 고강도의 운동과 적절한 식이를 통해 얻어진 근력향상은 개인에 따라서는 아나볼릭 스 테로이드 복용에 의해 증가 ... ) 효과에 대한 연구암페타민의 생리적 또는 심리적 작용에 대해서는 여러 연구들이 대체로 운동 시 피로감의 감소, 골격근으로서의 혈류 재분배, 심박수 증가, 수축기 및 이완기 혈압 ... , 근력의 증가 현상을 보고하고 있다. 운동지속시간이 연장됨에도 불구하고 최대산소섭취량에는 변화가 없는데, 이것은 정신적인 흥분작용에 의해 피로감에 대한 내성이 증가되기 때문으로 생각

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.03

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정상 신생아의 신체사정

이 어떠한 불투명이나 흐릿함이 있는지 검사해야 하는데 각막반사는 대게 출산 당시 나타나지만 일반적으로 뇌나 눈의 손상이 의심되지 않는다면 나타나지 않는다. 동공은 보통 수축을 통 ... 를 잡아당겨보아 좌우 근력이 동일한지 측정하는데 양측이 대칭적으로 동일한 근력을 가진다. 동일한 양측 요골 맥박이 촉지 된다.신 경 계사지는 항상 어느 정도의 굴곡을 유지하며 신전 ... 은 012심박률없음느림, 100미만100이상호흡하려는 노력없음불규칙적이고 느리며 허약한 울음양호하고 힘찬울음근력흐느적거림사지 약간 굽힘잘굽힘자극에 대한 반응반응 없음찡그림울

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.22

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댄스스포츠의 교육적 효과

에 여가 선용의 한 방법으로 사계절 전천후 운동이 되고 있다. 바른 자세 교정과 체력에 맞춰진 운동량은 기술 연마와 함께 싫증나지 않는 지속적인 운동이 되게 할 것이다.? 댄스 ... 의 워크를 반복하면서 다리 근육을 골고루 발전시켜주는 특성이 있다.댄스스포츠는 근력뿐 아니라 심폐 기능의 향상에도 크게 도움이 되고 있다. 독일 후라이버그 대학의 연구팀은 1986년 ... 올림픽 800m 중거리 선수, 사이클 선수, 수영 선수와 댄스스포츠 선수간의 근력과 호흡률 차이를 비교?분석하였으나, 이들간에 큰 차이가 없었다는 것을 발견하였다. 사실 10종목

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.08

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[간호학]산욕부 케이스 스터디

도록 권장했다.옥시토신은 자궁수축을 자극한다-자궁수축으로 출혈을 멈추게 한다.방광비우기, 자궁저부 마사지, 다리들어올리는 운동을 하면 순환과 자궁근력에 도움을 주고 불편감을 감소 ... 니가?아이가 잘 못빤다.③ 모유수유시에 알고싶은 내용과 요구로는 무엇이 있습니까?어떻게하믄 잘빨고 잘나오게 할수있나?2. 산욕부의 간호과정#1. 간호진단: 자궁수축 및 외과적 절개 ... 와 관련된 동통일시: 8월 27일내용근거지료수집(주관적, 객관적자료)주: “너무 아파하는데..이거원래 이런거에요? 혹시 자궁수축이랑 수술한거 때문에 이렇게 아픈건가요?”객: 신경

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.11.21

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PIH자간전증

과 심한 자간전증의 구분경한 자간전증심한 자간전증? 모체에 미치는 영향? 혈압? 6시간 간격으로 2회 측정 시수축 기압 30mmHg이상이완압 15mmHg 이상 증가또는 140/ 90 ... = 107mmHg.수축기압 + 2 × 이완압3※MAP=? 임신 2기에 MAP이 85mmHg 이상이면 임신 3기에 고혈압이 발생할 가능성이 높다. ? 임신 2~3기에 정상이던 혈압 ... 휴식, 성교 금지- 진정제 투여로 이완과 휴식 도모- 균형 잡힌 식이 섭취 : 충분한 단백질(쇠고기, 생선, 달걀)- sodium 섭취 제한하지 않음.? 입원 관리 (치료 방법

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.06.07 | 수정일 2016.10.21

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뇌내출혈 ICH case study

하게 g's 증후, 수막자극 증후, 마비, 뇌신경 검사, 지각과 감각기능 검사, 시력 및 시야감소가 있는지 확인한다.- 근육계 검진 : 팔, 다리의 근력, 근육긴장(경축, 경련)정도 ... 하여 뇌손상이 심해진다. 그러므로 수축기 혈압이 220, 이완기 혈압이 130 이상 넘지 않으면 항고혈압제로 혈압을 떨어뜨리지 말고 안정하면 혈압이 떨어진다.③ 뇌내압 조절 : 뇌 ... 를 직접 찾아내어 뇌동맥류클립이라는 기구를 이용하여 뇌동맥류의 목을 결찰하는 방법④ 혈관 내 치료(vascular intervention)- 혈관 조영술을 할 때처럼 카테터를 동맥

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.09.11

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[체육]체력에대한자료

는 신체적 능력으로, 근력·지구력·유연성 등을 뜻하고, 기능관련 체력은 기술을 발휘하는 데 필요한 민첩성·평형성·순발력 등을 말한다. 학교에서 이루어지는 체육교육에서는 건강관련 ... 어 근력을 낼 경우에도 의욕이 없으면 최대근력의 몇 %밖에 나오지 않는다. 근지구력을 잴 때에도 의지의 지속이 충분하지 않으면 확실한 결과를 얻을 수가 없다. 따라서 체력은 어떤 경우 ... 체력이란 외부 활동을 행하게 하는 능력으로 운동능력에 관여하며, 형태상과 기능상으로 구분한다. 형태상으로는 체격과 자세를 들 수 있고, 기능상으로는 근력·근지구력·순발력·유연

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.01

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근력

- 2종목 밖에 선택할 수 없을 때에는 세트수로 조절.등척성 트레이닝.등척성 근수축의 운동양식을 이용하여 근력을 강화하는 방법으로, 고정된 물체에 힘을 발휘함으로써 그 근군에 최대 ... 근력(strength).근력(muscular strength) :근수축에 의하여 발생하는 물리적인 운동에너지(근육의 수축에 의해서 발휘되는 힘)근섬유의 수축에 의하여 발생 ... 하는 장력의 총합근육의 크기는 근육의 횡단면적에 비례 (1㎠당 약 6kg)근력을 강화시키기 위해서는 근육에 과부하를 부과.근력강화 방법.외부저항을 부하로 이용하는 근력운동중량물을 이용

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.02

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운동의 필요성 + 테니스의 필요성

을 했을 경우에도 피로함을 덜 느끼게 된다.또한 힘이 세진다. 반복적인 근수축을 통하여 근세포의 수는 변하지 않는 반면 근육의 횡단?종단 면적이 증가하는 근비대현상이 나타나 근력 ... 한 문제를 해결함과 동시에 비만을 해소하는 가장 적극적인 방법으로서 그 가치를 인정받고 있다.두 번째, 심리적 정서적 측면에서도 주목할 만한 가치를 가지고 있다. 운동은 현대 ... 시 산소섭취량이 증가되는 등 전반적인 폐기능이 향상된다.2) 그 다음으로는 근력이 향상된다. 오랜 시간 피로함 없이 일을 할 수 있다. 지구성 운동을 통하여 골격근의 유산소성 능력

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.10

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정상 신생아

최초의 적응을사정하기위해 가장 흔히 사용되는 방법이다. 이것은 심박동수, 호흡노력, 근력,자극에 대한 반응, 피부색 등 5가지 항목에 대해 각각 0,1,2점을 주어 채점한다.출생1분 ... 이하100이상호흡노력없다느리거나 불규칙하다양호, 잘 운다자극에 대한 반응(카테터를 코 속에넣어 반응을 본다)반응없다얼굴을 찡그린다기침을 하거나재채기한다근력늘어져 있다사지를 약간 굴곡 ... 하거나 움 켜잡는 반응이 나타난다.③ 눈동공반사 - 밝은 빛이 비치면 동공이 수축한다눈 깜짝 반사 - 깜작스러운 밝은 빛이나 각막 근처로 물체가 접근하면 눈을 깜박인다④ 목과 인후포유

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.20

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GS지침서입니다

과 배변에 도움을 준다. 반사에 의한 규칙적 배변습관은 배변초기에 형성되어야 한다. 기계적방법으로 직장반사를 자극한다. 이런 방법이 잘되면 기계적 자극 방법없이 몇주내에 매일 ... *방의 결정, 진전과 악화의 정도기록, 객관적 측정, 적절한 치료 목표의 결정과 치료방법 선택, 필요한 부목과 보조 장구 결정의 목적이 있다.Strengthening exercise ... (근력증진 운동)1.등척운동(Isometric exercise)2.점진적 저항운동(PRE)=>10회 반복 극대, 1회 반복극대3.등속운동(Isokinetic exercise)=>힘

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.02.08

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뇌경색 케이스스터디

하기 쉬워 동맥경화증 초래)- 흡연(혈관수축작용 하는 catecholamine 증가)- 심장병, 심근경색증- 뇌졸중의 과거력- 고지혈증○ 조기 경고증상 :? 혈전성 : 경고증상 ... 적으로 낮추어야 한다.5) 지지적간호NURSING: 뇌졸중으로 인한 신경학적 결손이 치료됨 → 최적의 기능을 유지하도록 돕는 것이 목적.1) 물리치료: 근력을 증가하고 관절범위와 손상 받 ... : 20 +혈 압: 120/70+흡 연 력 : 1년 전 부터 금연.+음 주: sociable2) 입원과 관련된 정보+입원경로 : ER.+입원방법 : 도보+입원동기 : 환자분은 1년전

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.12.18

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[공학]생체역학의 개요

안전 - 충돌시험, 시트설계, 안전벨트 정형외과 - 인공관절, 수술방법생체역학 문제의 접근방법다루고자 하는 대상에 대한 이해(형상, 해부학, 구조, 생리학) 다루는 재료나 생체조직 ... , 슬개건, 슬개인대의 물성값) 정동역학적인 운동 방정식 유도 근력, 외력 등의 힘 계산 방정식 풀기(받침대가 유지할 힘이 얼마인가?) 받침대 설계 및 실험실 단계의 시작품 제작 ... 적으로 약한 세포들의 배열을 지지해주는 등 다양한 역할 담당근육조직(muscular t.): 신경자극에 의해 수축과 이완을 할 수 있는 특수한 성질을 지닌 조직신경조직

리포트 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.30

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