"1일에너지섭취량"의 검색결과 입니다.

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"1일에너지섭취량" 검색결과 4,801-4,820 / 19,293건

건강다이어트 요법 이론강의 2강 정리파일(2019년 2학기)

몸에 유익한 불포화 지방산과 해로운 포화지방산의 비율이 1.0이상이 바람직함7. 일일 에너지섭취량의 기준? 탄수화물을 너무 많이 섭취하는 것이 비만의 최대원인이므로 탄수화물 섭취량 ... 전체가 필요 이상의 에너지를 섭취하게 됨3. 유아기에 부모가 과다한 영양을 공급할 경우 비만 아동이 되기 쉬움? 대사성 요인1. 열량섭취 : 남성 2400-2600, 여성 ... 1900-2100kcal 그 이상 섭취 시2. 열량소모 : 섭취한 열량보다 소모량이 적을 경우? 내분비계 이상 요인1. 적게 먹는 데도 체중이 자꾸 느는 경우에는 병적인 상태라고 생각

시험자료 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.12.08

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(식용작물학1) 쌀의 영양가와 기능성을 설명하고 기능성(3종류 이상)과 기능성 품종명, 기능성 품종의 주요 특성을 설명

, 서류, 그리고 과일 등에 많이 함유되어 있다. 당질은 섭취 시 체내에서 1g당 4kcal의 에너지를 발생시키는 열량공급원이며, 전체 열량 섭취의 60%를 당질로 섭취하는 것 ... 은 우리나라 단백질 급원 중 1위로, 총 단백질 섭취량의 약 1/3을 곡류로부터 얻는다. 단백질은 신체 발달과 기능에 필수적인 요소이다. 또한 단백질은 체내에서 체액의 삼투압을 유지 ... 며, 밥으로써 섭취하는 일일 지방량은 하루 3g 정도이다. 쌀의 지방은 불포화 지방산이 약 75% 이상으로 매우 높다. 즉, 쌀의 지방 함량이 낮을 뿐만 아니라, 주로 불포화 지방산

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.04

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먹는 다이어트의 영향과 미래의 먹는 다이어트

필요한 에너지 요구량은 다르며 체격과 하루 운동량에 따라 달라진다.1) 양약다이어트(1) 양약다이어트의 정의양약 다이어트란 약리작용이나 약물을 사용할 수 있는 적응 중으로 불 때 ... 고 알아보 먹는 것을 제한하는 일을 말한다. 체중을 줄이는 일은 열량섭취를 줄이거나 열량소비를 늘리면 된다. 몸의 지방을 제거하려면 저열량 식이뿐 아니라 운동이 필요하다. 사람에 따라 ... 를 도와주는 효소를 방해하거나, 소장에서의 흡수를 어렵게 하여 섭취에너지를 줄이는 역할을 할 수 있다. 따라서 체지방으로 합성될 수 있는 여분의 에너지를 줄여, 체지방 감소에 도움을 줄

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.14

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생애주기영양학3공통) 2018국민건강통계를 참고하여 2016~2018년 우리나라 소아청소년의 비만유병률을 2010~2013년 조사결과와 비교하여 설명하시오0K

대는 에너지 필요 추정량에 비해 약 150~250kcal를 적게 섭취했다. 열량을 가장 많이 초과 섭취한 연령대는 30~64세 남성이었으며, 1~8세 남자, 9~11세 여자도 열량을 차이(p ... 소년 비만 해결방안비만을 예방하고 해소하려면 적절한 식이요법과 운동요법에 의해 매일 일정량의 에너지를 소비하는 생활습관이 무엇보다 중요하다. 즉, 칼로리 섭취를 적게 하고 규칙적인 ... 대별 에너지 필요 추정량을 2013년 국민건강영양 조사 결과의 에너지 섭취량과 비교한 결과, 남자는 12~18세, 여자는 15~29세에 열량 섭취가 부족한 것으로 나타났다. 이연령

방송통신대 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.03.10

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식사요법 울혈성 심부전의 영양치료

표준체중을 기준으로 1일 30kcal/kg를 섭취하는 것이 적절하다. 그러나 과체중이거나 비만환자의 경우, 심근의 산소요구량이 증가되어 심장에 부담을 주므로 과도한 열량섭취 주의 ... 지만 일반적인 심부전 환자의 경우 1일 2~3g의(1/4~1/2작은술) 염분을 섭취하도록 한다. 저염 식사를 실천함으로써 이뇨제 사용효과를 증대시켜 체내 나트륨을 제거하는 데 최대 효과 ... 된 울혈성 심부전의 회복에 가장 중요한 요소는 이뇨제의 사용과 식사를 통한 나트륨과 수분 섭취의 제한이다.울혈성 심부전의 경우 심장과 폐의 부담으로 인해 에너지 소비가 증가해 기초

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.13

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[약대수업, 기능성물질 발표] 비타민과 무기질 ppt

비타민과 무기 질목차 지용성 비타민 수용 성 비타민 다 량 무기질 미 량 무기질1. 지용성 비타민 비타 민 : 건강한 성장 , 번식을 위하여 외부로부터 반드시 섭취되어야 하 ... 과다 체중 1kg 당 25,000 IU 이상 섭취 시 급성 간 독성 구토 , 설사 , 경련 등 , 체내 칼슘이 축적되어 신장결석 응고 기능 방해로 멈추지 않는 출혈 간 , 창자 ... ) , 인체에서 약 4% 차지 다량무기 질 : 하루에 100mg 이상을 필요 칼슘 인 나트륨 칼륨 염소 마그네슘 특징 골격 , 치아 체중의 1% 2000mg/ 일 500mg/ 일 700

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.02

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영양판정: 개인의 식사섭취조사에 의한 영양판정

가 권장섭취량, 충분섭취량을 충족시키지 못한 것으로 나타났다.Fig. 1. 평균 에너지 섭취량(Kcal) Fig. 2. 평균 에너지 섭취비율(%)Fig. 3. 불포화지방산의 섭취량 ... 1. 실험날짜 : 2018년 10월 5일 ~ 10월 7일2. 실험목적 : 식사섭취조사를 통하여 자신의 영양섭취 실태를 파악한다.3. 실험방법1) 식사기록법을 사용하여 2018년 ... 10월 5일부터 2018년 10월 7일까지 3일간의 식사섭취량을 조사하였다.2) 조사한 식사섭취량을 Can-pro를 이용하여 분석하였다.3) FFQ 설문지를 이용하여 식품섭취빈도

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.04.02

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살빼기운동과 영양조절 중간 시험자료

은 몸에 쉽게 축적된다? 인체는 지방을 저장연료로 인식하기때문에 먹으면 쉽게 살이 찐다?설탕(탄수화물)은 1g당 4칼로리?섭취하면 근육과 간에 저장되거나에너지로 소모하기에, 몸에 쉽 ... 증명하고 있다.Q. 올리브오일과 설탕 중 어떤 것이 더 살 빼기에, 나쁜 영향을 줄까요?올리브 오일설탕? 모든 기름은 지방이 100%이다? 올리브 오일은 1g당 9칼로리? 지방 ... 이 높아지기도 한다. 이 외에도 브로콜리를 매일 적정량 섭취하면 위암, 폐암, 대장암, 유방암, 자궁암 등의 발병 위험을 감소시킬 수 있다.아몬드? 아몬드는 항산화 물질인 비타민 E

시험자료 | 52페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.31 | 수정일 2019.12.11

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방송통신대학 생활과학과(식품영양전공) 영양판정 보고서

하였을 때, 19-29세 여성의 에너지필요추정량은 2100Kcal 이었고, 나의 에너지 평균섭취량은 895kcal 이였다. 하루의 에너지 섭취량은 (238.3/1339.6/1107.1 ... 영양판정보고서학과: 생활과학과(식품영양학전공)평균섭취량에너지수분단백질지질탄수화물(당질)탄수화물(섬유소)회분칼슘인895629.36634.56623.733131.6663.16612 ... )200035003000(상한)나이아신비타민C평균섭취량1175권장섭취량14100충분섭취량35-1000(상한)20002015 한국인 영양소 섭취기준을 참고해서 3일 동안의 식사 평균섭취량과 비교

방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.24

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<운동과영양> 탄수화물

, 지방 보다는 작다 . 탄소 , 수소 , 산소를 그 분자 내에 가지고 있는 유기화합물로서 식물체나 동물에 의해 만들어 질 수 있다 . 탄수화물은 1g 당 4kcal 의 에너지를 낸다 ... . Tip) 1kcal 는 0 도의 물을 1 도 올리는데 필요한 열의 양을 말합니다 .탄수화물이 하는 일은 ? 탄수화물은 최근 들어 비만의 원인으로 지목되기도 했지만 사실은 우리 ... 탄수화물6 대 영양소 탄수화물 지방 단백질 무기질 비타민 물탄수화물이란 ? 에너지를 공급하는 주 영양소로써 , 포도당으로 분해되어 흡수된다 . 몸을 구성하는 비율은 단백질

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.22

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<운동과영양> 영양과 저체중

- 빈혈 , 식욕부진 , 의욕상실 영양필요량을 초과하는 과잉량의 에너지 또는 영양소를 섭취함으로써 생기는 병적 상태 비만 : 과다 섭취한 열량이 지방으로 변하여 피하에 축 적 ... 위해 하루 필요량을 아침 (1) : 점심 (1.5) : 저녁 (1.5) 으로 나누어 먹는다 . 우리에게 필요한 각종 영양소를 고루 섭취 신체적 , 정신적 , 사회적으로 건강한 삶 ... 저체중 식사요법 - 반드시 1 일 3 회 식사를 규칙적으로 한다 . - 식사와 식사 사이 적당량의 간식을 먹는다 . - 지나친 흡연과 과음 , 카페인 등을 금한다 . - 고기

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.15

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정신간호학 '라스베가스를 떠나며' 간호과정

[ 간호진단 목록번호간호진단명# 1과다한 알코올 섭취와 관련된 영양불균형# 2알코올 중독과 관련된 타인에 대한 폭력의 위험# 3물질남용과 관련된 자살의 위험]간호진단과다한 알코올 ... 이 관찰됨.대상자는 음식을 섭취하는데 어려움을 보이는 것이 관찰됨.대상자는 알코올 섭취에 집착하는 모습이 관찰됨.간호목표단기① 대상자는 7일 이내에 적절한 영양섭취의 중요성에 대해 ... 3가지 이상 말로 표현한다.② 대상자는 7일 이내에 음식 섭취를 하는 모습을 보인다.장기① 대상자는 한 달 이내에 정상범위의 영양상태를 보인다.② 대상자는 한 달 이내에 스스로

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.03 | 수정일 2023.03.30

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현대인의질병과영양 2019 퀴즈

으로 옳지 않은 것은?1) 유전적 요인2) 많은 양의 칼로리 섭취3) 스테로이드 약물의 과잉 복용4) 에너지 소비 감소5) 갑상선 호르몬 분비 증가11. 폭식증의 증상으로 옳지 않 ... 라)비타민 K-황달1) 가나다2) 가다3) 나라4) 라5) 가나다라2. 키 156cm, 체중 60kg일 때, BMI는 얼마이며, 판정 결과는? (BMI/판정결과)1) 31.5/비만 ... 이 아닌 것은?1) 산-알칼리 평형상태를 유지시킨다.2) 생리적 작용에 대한 촉매로써 관여한다.3) 수분 평형을 유지한다.4) 열랑원으로써 에너지를 생산한다.5) 체조직 성장에 관여

시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.26

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간호학과 병원식이 영양보급법 레포트 병원식이종류 경장영양법 정맥영양법

은 피한 식사보통식① 평소 건강한 사람의 식사에 가까운 식사② 특별한 에너지나 영양소 섭취량에 제약이 없는 환자에게 제공되는 식사③ 1)몸가눔 정도 2)병의 상태 3)신체 활동 수준 ... 을 고려하는 것이 바람직하다고 되어 있음연식① 식품을 선택할 때 소화가 잘 되는 것을 선택해야 함② 금기 : 식물성 섬유가 많은 식품, 지방 함유량이 많은 식품 등③ 에너지나 영양소 ... 의 직접적인 수단· 식사의 질과 양을 고려한 식사· 목적 : ①에너지의 양적 조절 ②영양소의 질적·양적 조절 ③소화관의 보호에너지 조절식① 1)에너지 제한식 2)고에너지식 3)추정

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.19

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아동영양학 우리나라 영유아기 종합비타민제 섭취에 대한 실태를 조사하고, 여러 연구 논문을 근거로 하여 여러분의 의견을 제시하시고, 바람직한 비타민 섭취를 위한 방안에 대해 설명하십시오.

, 10명 중 1명은 이틀에 한번 이상 라면을 섭취하는 것으로 나타났다. 뇌에 에너지를 제공하고 학습에 도움을 주는 아침을 일주일에 1회 이상 먹지 않는 비율은 24.2%로 조사 ... 개나 귤 2개에 해당된다. 채소는 ‘매일 2회 이상’ 섭취하는 비율이 30.8%이었으며, ‘매일 1회’ 먹는다는 비율은 28.8%에 불과하였다. 이에 비해 패스트푸드의 경우 일 ... 주일에 1회 이상 섭취한다는 비율은 닭튀김이 41.6%로 가장 높았고, 그 다음으로 피자, 햄버거의 순이었다. 라면과 탄산음료는 일주일에 1회 이상 섭취한다는 비율은 69.2%였으며

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.25 | 수정일 2020.10.12

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생애주기 영양학 A+과제물

, 담백질의 섭취량의 비교1)1일 에너지 권장 섭취기준(kcal)로 보았을 때 19~29세의 남자는 2600kcal를권장하지만 노인기는 2000kcal로 600kcal 더적은 양 ... 을 기준으로 잡고 있다.2)1일 에너지 권장 섭취기준(kcal)로 보았을 때 19~29세의 여자는 2100kcal를권장하지만 노인기는 1800kcal로 300kcal 더적은 양을 기준 ... 량 변화의흐름을 알아보자.1.1)인체의 생활주기 중 ‘노인기’란?1.2)성인기와 변화되는 노인기의 생리적 기능과제2. 노인기의 올바른 영양관리방법2.1)이에따른, 노인기에 알맞

방송통신대 | 6페이지 | 3,700원 | 등록일 2020.03.01

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기초영양학 1. 영양, 식생활과 건강

수준에 따른 신체 기능의 변화1-1-2. 식사, 음식, 식품1) 일상섭취량일상섭취량 : 특정일의 섭취량이 여러 날 모여 이루는 장기간의 평균 섭취량특정일의 섭취량 : 하루에 섭취 ... 하는 아침, 점심, 저녁 간식의 섭취량[그림1-2] 섭취량의 위계 구성> 균형있는 식생활 : 다양한 식품군을 섭취하고, 같은 군의 식품도 다양하게 섭취. (다양한 조합) 한 식품 ... 1-4] 날에 따라 달라지는 섭취량 및 일상 섭취량의 개념- 개인의 일상섭취량은 날에 따라 달라지기 때문에, 여러 날의 평균 값을 일상섭취량이라고 한다. 식생활 지침 / 영양소

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.08.21

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2020-1최신판 웰니스와 삶의 질 1주차~7주차 교안 (A+받음) 한양대이러닝

들의 신체 활동량이 줄어 생활 습관병 야기운동부족, 생활습관질환, 흡연과 음주, 영양과잉 섭취 등을 개선하는 것이 목표1) 웰니스와 삶의 질사회적(social), 신체적(active ... - 신체에 적당한 영양 공급- 에너지량과 일의 생산성 높여 주고, 결근 감소● 정서적 Wellness- 적절한 감정의 표출 능력 배움- 스트레스와 우울증에 대처하는 능력 높여줌 ... 시스토킨 등 호르몬에 반응하는 부위가 있음신경펩티드Y(NPY) - 기타 음식 섭취에 미치는 신경전달물질을 분비하는 곳도 존재체중이 증가하는 이유에 대해 자세한 이해가 필요1. 복부비만

시험자료 | 128페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.06.21

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영양판정 식사기록 과제

: NAR평균Ⅳ. 식품섭취 평가Ⅴ. 나의 식사 문제점 5가지 판정Ⅰ. 식사기록지 작성3일 치의 식사기록지 작성한다. (2일의 주중 + 1일의 주말)종류, 시간/장소, 재료명, 섭취량, 1 ... → 사용자 → 조회일 선택섭취 음식 목록에서 식사종류 선택섭취 음식 검색 → 섭취음식 목록에 추가재료 및 섭취량 조절 – 해당 음식의 기본 레시피 중 자신이 섭취하지 않은 재료 ... 수 있다.다량무기질고찰2일차, 3일 차 식사에서 나트륨 섭취량이 충분섭취량보다 많았다.인의 섭취량이 다른 미량 무기질보다 좋은 편이다. 하지만 상한섭취량을 넘지않을 만큼 섭취

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.11.10

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성인간호학 케톤산증(ketoacidosis) 케이스

에서 만들어지는 에너지 생산량의 약 1/3을 차지하고, 적절한 영양소의 섭취가 이루어지지 못하거나 장기적인 단식을 하는 경우에는 뇌에 필요한 에너지의 60~70%까지 담당한다.포도당 ... , 간효소증가, 발진 등의 부작용이 나타날 수 있다.노보래피드 주100 unit/mlBST 200-250 3u350-300 4u300이상 6unitS.C로 투여1일 인슐린 요구량 ... 원으로 지방 사용하기 때문- Hypokalemia치료① N/S 1L 2개 확보 Hydration (다량의 수액 공급)- 혈장량 회복, 관류압 유지, 사구체 여과율 증진 → 혈당

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.12

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