"포핸드스트로크"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

테니스 역사 학습목표 및 계획 테니스 지도안 백엔드 레포트 과제 테니스 기술 투잡

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"포핸드스트로크" 검색결과 401-420 / 630건

[체육] 배드민턴

까이로 낮게 반구하는 경우를 말한다.◎ 헤어핀 샷 치는 요령◎① 포핸드 스트로크의 요령준비자세에서 상체는 네트에 정면으로 대한 채로, 오른발을 전방 즉, 셔틀콕의 낙하 방향 ... 으로 포핸드 그립에서 엄지손가락을 손잡이의 평평한 면 부분으로 약간 올려 잡으며 (이를 떰업:thumb up이라고 한다) 타구를 한다. 이 때 포핸드 그립과는 달리 엄지손가락과 검 ... 기 ◎준비그립에서 포핸드로 또는 백핸드로 바꿀 때는 아주 신속하게 바꿔 잡을 수 있어야 한다. 만약 손가락 몇 개를 이용해 그립 바꾸기를 시도한다면 시간이 너무 걸리고 그립을 강하게 잡

리포트 | 32페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.20

다운로드 장바구니
[체육학]테니스 program 모든내용.

(Fore Hand)..........................................9- 포핸드 스트로크의 키 포인트- 포핸드 지켜할 사항- 왼손잡이 포핸드 스트록 ... . 서 론1. Tennis 기원 및 발전........................................1- 테니스 경기방법- 테니스 코트- 국제대회Ⅱ. 본 론1. 포핸드 ... - 포핸드 탑스핀 타법의 종류............................... 192. 백핸드(BACK HAND

리포트 | 78페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.05.30

다운로드 장바구니
[백핸드] 양손백핸드기술

되었다. 포핸드에 비하여 백핸드는 어깨회전과 허리회전을 통하여 더 많은 파워를 얻을 수 있지만, 기본적으로 백핸드는 감각 자체가 포핸드에 비해 떨어지는 것이 사실이다. 거기 ... 은 멀어져 좀더 안정적이면서도 파워풀한 스트로크를 구사하기 위해 남성이든 여성이든 구분하지 않고 많이 애용되고 있는 타법이다. 그렇기 때문에 서비스 리턴에서의 안정성과 정확 ... 성, 그라운드 스트로크에서 힘있는 플레이, 더군다나 양손으로 치기 때문에 상대방의 힘에 밀리지 않고 역으로 그 힘을 이용할 수 있는 장점이 있다. 그러나 양손백핸드는 기본적으로 양손

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.18

다운로드 장바구니
배드민턴의 전반적인 개요

외네트 위에 올려놓듯이 언더핸드 스트로크로 가볍게 치는 기술이다.. 스매시: 높은 위치에서 셔틀콕을 강하게 내리치는 기술로서 가장 효과적인 공격 방법이다. 허리와 손목의 스냅 ... 을 충분히 이용 한다.. 롱 서브: 언더핸드 스트로크로 셔틀콕을 높게 멀리 보내는 서브 기술이다.쇼트 서브: 네트에 닿지 않을 정도로 낮고 짧게 보내는 기술이다,(2) 풋워크(Foot ... -work) [ 포핸드앞, 백핸드앞, 포핸드뒤, 백핸드뒤 ]풋워크는 말 그대로 발동작을 의미하는데 단지 낙하점으로 빠르게 움직이는 것만이 아니다.라켓으로 셔틀콕을 치는 이상 스윙하기

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.12.01

다운로드 장바구니
[체육]테니스 포핸드(포어핸드)

중 가장 많이 구사하는 샷이 포핸드 스트로크이다. 또한 포핸드 스트로크는 가장 실수가 많은 샷이기도 하다.초보자들이 가장 범하기 쉬운 실수 중의 하나가 어느 위치에서 임팩트를 하 ... 에서 중에 가장 많이 구사하는 샷이 포핸드 스트로크이다. 또한 포핸드 스트로크는 가장 실수가 많은 샷이기도 하다. 포핸드 스트로크 역시 기본이 중요하다. 그래서 여기에서는 포핸드 ... 가 충분히 앞을 향하고 있지 않기 때문이다. 자신이 어느 쪽에 속한가를 확인하고 바른 교정법을 익혀보자.▼ 팔로우드루가 큰 노보트나의 포핸드얇은 그립으로 팔을 뻗듯이 하여 상당히 큰

리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.10.22

다운로드 장바구니
sports rehabilitation shoulder & elbow (어깨와 팔꿈치) 재활의학

과도한 손목의 굽힘을 사용한다. 라켓볼에서 포핸드 스트로크는 최대 속도를 내기 위해 임펙트시 폭발적인 손모의 굽힘을 필요로 한다. 골퍼들은 팔로우-드로우에서 길게 뻗는 팔에 상당

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.11.14

다운로드 장바구니
테니스 훈련 계획표

에서 이심성 수축을 하게 되며, 동작을 시작하고 가속을 내는 과정에서는 원심성 수축을 한다. 예를 들어, 멀리 있는 볼을 포핸드나 백핸드로 타구하기 위해 발을 내딛을때 대퇴근육은 이심성 ... 수축을 하게 되고, 서브나 포핸드를 하기 위해 라켓을 앞으로 가속시킬 때 어깨 앞부분은 원심성 수축을 하게 된다.자신의 체중이나 바벨 및 덤벨 그리고 튜브 등을 이용하여 등장 ... 든지 중요한 것은 움직임이다. 관절이 움직임에 따라 근육은 길어지고 짧아지기를 반복하는데, 테니스에서 서브나 그라운드 스트로크를 할 때도 이와 같은 현상이 나타난다. 이 장에서 소개

리포트 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.11.07 | 수정일 2014.10.02

다운로드 장바구니
탁구의 모든것

를 변경하지 않고 어떠한 방향으로든 효과적으로 볼을 보낼 수 있도록 잡는 것이 중요하다.[2] 기본 자세기본자세란 상대방의 타구에 대비하기 위한 중립적 위치의 자세로서 포핸드와 백핸드 ... 해가 유효하다.[2] 스트로크▶스트로크의 정의스트로크란 공을 라켓으로 치는 타구법을 말하는 것으로써 날아오는 볼의 성질에 따라 타구하는 방법이 달라진다. 스트로크를 할 때는 스윙 ... (Swing)을 하게 되는 데 선수가 하게 되는 스윙은 매 번의 스트로크마다 모두 다르다. 그러나 일반적으로 스윙은 몸 전체를 사용하여야 한다. 급박한 순간에 필요하면 손목의 동작

리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.31

다운로드 장바구니
한달간의 교생실습 소감을 적은 것입니다.

못 맞추던 아이들이 포핸드스트로크를 능숙하게 구사할 수 있을 정도로 기능이 향상되어서 기분이 아주 좋았습니다. 교생실습 마지막 날 전부터 준비해 놓은 ‘선물을’ 아이들이 청소

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.09

다운로드 장바구니
[평생체육] 테니스 학습지도안

며 치기공을 떨어뜨리지 않고 치기공을 바닥에 바운드 시키며 치기10/4스트로크포핸드스트로크10/5∼10/9백핸드스트로크스매싱공의 낙하지점을 정확하게 파악한 후 스매시 한다발 리높 ... 한 자세를 유지하며 연속적으로 랠리를 할 수 있도록 지도한다.포핸드우 수10명26%연속동작을 완전히 숙지하도록 반복 연습을 통한 포핸드 스트로크의 자세를 지도한다.포핸드보 통17명44 ... 두려움을 제거시켜 주며부분동작을 통한 포핸드 스트로크의 기본을 지도한다.포핸드. 분석-남녀공학인 관계로 여학생의 기능이 상당히 떨어지는 것으로 분석이 된다. 또한 보통이 44

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.09.30

다운로드 장바구니
[체육]테니스 레포트

으로 치고,큰 스윙 그대로 폴로 드루로 가지고 가서 끝낸다..■ 포핸드 스트로크의 포인트- 상대편으로부터 올 타구를 예측한 풋워크와 몸의 밸런스를 확립한다.- 볼의 위치로 몸을 이동 ... 시킨다.- 스트로크 동작의 시작에서 끝까지 볼에서 눈을 데면 안된다.- 라켓은 되도록 다소 빨리, 그리고 일찍 빼야 한다.- 전방을 향한 허리의 정면에서 볼을 처리한다.- 임팩트 지점 ... 구 후에는 재빨리 중앙으로 이동한다.- 보폭은 좁게, 숙달되면 넓게 한다.- 발의 움직임은 리드미컬하게 한다.- 겨드랑이를 붙인다.백핸드 스트로크■ 백핸드 스트로크의 특성- 초보

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2006.04.05

다운로드 장바구니
[체육]테니스기술중안되는기술 분석 (a+ 은 당연히 맞았습니다.)

한다. 연습을 하면서 잘 안 되는 동작을 뽑으면 개인적으로는 백핸드 그라운드 스트로크가 가장 안 되는 것 같다. 이론상으로는 백핸드가 포핸드보다 볼이 우리의 앞 어깨 앞쪽허리가까이 ... 로 만드는 것이 부자연스럽게 일어나는 것 같다 그리고 준비자세가 불안하다 보니까 볼이 라켓의 아래 부분에 자주 맞아 볼이 원하는 곳으로 나가지 않는 경우가 대부분이다. 그리고 포핸드 ... 백핸드 그라운드 스트로크의 그립은 이스턴 백핸드 그립이 바람직하고 라켓은 밑에서 위로 움직여야 하고 볼을 타구하는 손의 손가락 마디가 백핸드의 성공을 좌우한다고 한다. 또 백스윙

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.22

다운로드 장바구니
생활 스포츠 탁구의 이해

를 위더 그립) 손가락을 라켓의 뒷면에 펴서 잡는다.(한국 펜홀더 그립)펜홀더 그립은 포핸드의 최고의 그립으로 대부분의 타구에서 손목을 사용하기 쉬우며가운데 부분이 약하지 않다는 장점 ... 의 종류1. 스매시스매시란 높이 떠오른 볼을 위에서부터 강하게 쳐 넘기어 득점을 하는데 결정적인 구실을 하는 타법이다. 대체로 포핸드 스매시와 백핸드 스매시의 두 가지로 구분할 수 ... 의 기본이 되는 타법이다. 드라이브에는 포핸드 드라이브(Fore Hand Drive) 와 백 핸드 드라이브(Back Hand Drive)가 있는데 이 두 가지를 완전히 숙달하여야 훌륭

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.01

다운로드 장바구니
[스포츠]테니스 기초

스트로크이며, 테니스의 스트로크 중에선 유일하게 상대의 볼을 치지 않고 자기의 의사와 타이밍, 기술로써 치는 스트로크이다. 1) 백스윙 : 라켓을 바로 머리 위로 덮는다. 왼손 ... 면서 상체를 구부려 준다.3. 테니스의 기술다) 스트로크치는 법 ① 상체를 45각도로 돌려주고 라켓은 헤드부분이 1시방향으로 가게 한다. ② 왼발을 90각도 앞으로 내밀고 라켓은 백 ... 스윙을 하는 데 오른발에 무게중심을 둔다. ③ 모든 무게가 왼발에 다 쏠리도록 하며 라켓은 팔 전체로 끌어올려 즉각이 되도록 하며 이 때 왼손으로 라켓을 잡아준다.1) 포핸드 스토

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.04.26

다운로드 장바구니
[스포츠]탁구에 대해서

) 스트로크1) 롱 스트로크① 드라이브● 포핸드(fore hand)드라이브와 백핸드(back hand)드라이브가 있음● 볼이 강하고 빠르며 약간 오버 스핀을 갖음● 포핸드 드라이브의 타구 ... ● 쇼트 주전형의 결점? 포핸드가 약함? 풋워크가 약함? 스매시가 약함5. 서브● 서브는 공격의 제1구● 시합에서 이기기 위해서는 서브의 힘(능력)을 기르는 것이 제일의 우선책

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.19

다운로드 장바구니
[레져스포츠] 발리의 모든 것

에서 튀어 오르자마자 치는 것은 기술적으로 가장 어려운 스트로크에 속한다. 여타 발리들과는 다른 개념이다. 따라서 공이 땅에 떨어지기 전에 발리로 또는 기다렸다가 그라운드 스트로크 ... 시킨다. 그러면 라켓을 몸 앞, 즉 네트에 보다 가까운 곳에서 빠르게 조작할 수 있기 때문에 타점을 앞으로 잡고 상대의 볼에 밀리는 일도 없다.발리에는 준비 자세 때 이미 스트로크에 들어가 ... 를 비트는 정도의 느낌이다. 작게 비틀어 어깨가 네트와 직각이 되는 부근에서 멈춘다. 포핸드 발리 때는 왼쪽 어깨, 백핸드 발리때는 오른쪽 어깨가 거의 네트 쪽을 향하게 된다

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2005.09.29 | 수정일 2014.12.15

다운로드 장바구니
테니스의 기본에서 기술 정리까지

의백핸드는 체중의 이동을 이용해서 치는 포핸드와는 달리 체중이동이 끝난 후에 HITTING POINT가 온다는 것이 가장 큰 다른점이다. 몸을 비트는 회전이 백핸드의 성공을 좌우 ... 은 두꺼운쪽이 WESTERN 그립을 말하고 얇은쪽이 EASTERN 그립을 말한다.비결 5.머리위로 크게 자신있게 휘둘러 올린다.포핸드 연습 방법1. 크로스 코트부터 연습을 한다 ... 듯이 좋은 스트로크는 좋은 공과 나쁜공을 구분할 줄 알아야 한다. 자신 있는 공이 오면 확실하게 포인트를 따야 하고 싫어하는 공이 오면 순순히 상대방쪽으로 다시 보내어 기회를 다시

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.28

다운로드 장바구니
탁구의 규칙과 기술

펴져서는 안된다.? 임팩트：체중을 왼발로 이동시키면서 허리회전을 이용하고, 공을 옆에서 때린다는 기분으로 라켓을 휘두른다.? 팔로스루：허리와 라켓을 끝까지 돌려준다.(2) 포핸드 ... 으대어야 한다. 그러므로 볼이 상대방에 되돌아가는 시간이 짧으며 이것이 최대의 이점이 된다. 또한 포핸드 롱드라이브 등 스윙이 크고 동작이 느린 형 또는 여자의 플레이에 있 ... 어서는 좋은 공격봉쇄의 수단이 되기도 한다. 쇼트는 스트로크가 정확 한 사람에게는 전략적으로 불리하기도 하지만 오늘날과 같은 스피드화한 공격 탁구에 있어서 쇼트에 의한 공수 기술은 필요

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.26

다운로드 장바구니
탁구의 모든 것

이 된다. 또한 포핸드 롱드라이브 등 스윙이 크고 동작이 느린 형 또는 여자의 플레이에 있어서는 좋은 공격봉쇄의 수단이 되기도 한다. 쇼트는 스트로크가 정확한 사람에게는 전략 ... 기술-------------------------------------------8(1) 스트로크(2) 푸시(3) 서어브(4) 스핀(5) 리시브(6) 드라이브(7) 루프 드라이브(8 ... 을 때는 별도의 임원이 스트로크 카운터의 역할을 해야 한다. 부심이 2명인 경우 각 부심은 리시버가 자기 쪽 테이블에 있을 때 스트로크 카운터를 맡도록 한다.(2) 심판의 의무1

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.09.06

다운로드 장바구니
NEW 탁구(새역사/유래/시설/용구/새로운규칙/기술/자세 등등)

. 그립1) 펜 홀더 그립2) 세이크 핸드 그립8. 주요 기술1) 스트로크2) 쇼트와 커트3) 푸시4) 서브5) 스핀6) 리시브7) 드라이브8) 루프 드라이브9) 로빙10) 스매시11 ... 적으로 볼을 보낼 수 있도록 잡는 것이 중요하다.8. 주요 기술(1) 스트로크- 스트로크란 공을 라켓으로 치는 타구법을 말하는 것으로써 날아오는 볼의 성질에 따라타구하는 방법 ... 이 달라진다. 스트로크를 할 때는 스윙(Swing)을 하게 되는 데 선수가 하게되는 스윙은 매 번의 스트로크마다 모두 다르다. 그러나 일반적으로 스윙은 몸 전체를사용하여야 한다. 급박

리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.01.08

다운로드 장바구니

이전10개 16 17 18 19 202122 23 24 25 다음10개

파워링크

신청하기