"포핸드스트로크"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

테니스 역사 학습목표 및 계획 테니스 지도안 백엔드 레포트 과제 테니스 기술 투잡

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"포핸드스트로크" 검색결과 481-500 / 630건

테니스의 모든것

한 것으로써 값도 싸고 수명 또 한 길어 합성수지 제품이 좋다고 할 수 있다.Ⅱ. 스트로크1) 포핸드 스트로크① 포핸드 스트로크의 특성라켓 스윙의 축이 어깨라는 점을 기억해두 ... 을 충실히 하면 좋은 포핸드 스트로크를 해낼 수 있을 것이다.② 포핸드 스트로크의 순서네트를 향한 상태에서 타구를 보고 포핸드 스트로크로 할 것인가, 백핸드 스트로크로 할 것인가를 ... 발을 옆으로 당겨 볼과의 거리를 잰다.네트를 향한 상태에서 타구를 백핸드 스트로크로 처리하려고 판단했으면 포핸드 스트로크 때와 같이 먼저 볼에 가까운 쪽의 발(왼발)을 옆으로 낸다

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.06

다운로드 장바구니
[탁구]탁구란 무엇인가?

에 용이하며 민첩한 풋워크(Foot_Work)를 이용한 포오 핸드의 연속 공격에 위력을 발휘 할 수 있으며 특히 드라이브, 스트로크가 정확한 것이 큰 장점이다. 반면에 라켓의 한쪽면 ... 를 자연스럽게 잡고 손가락의 위치를 변경하지 않고 어떠한 방향으로든 효과적으로 볼을 보낼 수 있도록 잡는 것이 중요하다..5. 드라이브탁구의 기본이 되는 타법이다. 드라이브에는 포핸드 ... 의 기본 특징은 볼이 강하고 빠르며 약간 오버 스핀을 갖는다.(1) 포핸드 드라이브는 기본 자세에서 오른 발이 빗겨 뒤로 30cm정도 나간다. 이때 몸무게 중심은 뒷발에 두며 볼

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.13

다운로드 장바구니
[테니스] 기초 테니스 포핸드&백핸드

.다운더라인을 쳐보자.포핸드경기중 가장 많이 구사하는 샷이 포핸드 스트로크이다.또한 포핸드 스트로크는 가장 실수가 많은 샷이기도 한다.준비자세는 릴랙스하게에러의 대부분은 자신이 볼 ... 포핸드1.준비자세는 릴랙스하게2.뒷발을 가능한 한 빨리 결정한다.3.몸의 밸런스가 나쁘면 팔로우스로우가 무너진다.4.왼쪽어깨를 타점안으로 확실히 넣어야한다.5.무릎을 구부려 자세 ... 스윙을 할 수 없다.-팔이 아닌 상체의 회전을 의식하자코치들은 초중급자들에게 포핸드를 가르칠 때 몇번이고 귀에 못이 박히 도록 말하는 것이 ‘스윙을 더욱 크게’ ‘팔로우드루를 더욱

리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2004.06.04 | 수정일 2017.05.10

다운로드 장바구니
테니스

을 레포트로 적어내려 하니 조금 벅찬감이 없지 않아 있다. 먼저 지금까지 배운 것을 순서대로 나열해 보면 그립잡는 법을 배우고 서브, 포핸드 스트로크, 백핸드 스트로크, 발리이다.(1 ... 으로 내려와 잡는다.ⅱ) 포핸드와 백핸드 스트로크에 적합하며 서브시에 사용한다. 그리고 그립을 바꾸어 잡을 시간이 많지 않은 발리에 의한 네트플레이에 적합하다.② 웨스턴 그립ⅰ ... 임펙트동작을 확실히 하며 라켓을 뿌려준다.※ 포핸드와 백핸드 스트로크를 어느정도 익힌 다음에 번갈아 가면서 계속하여 연습했던 것이 큰 도움이 된 것 같다. 실제 상황시에 엄청 중요

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.30

다운로드 장바구니
테니스 일반 레포트

잡는 법(그립)포핸드스트로크 그립백핸드스트로크 그립1.웨스턴 그립이 그립은 라켓 면을 지면에 엎어놓고 잡는 방법이다.이 그립은 바운드한 높은 볼을 강타할 때는 좋으나 서브나 낮 ... 과 타구의 종류에 따라 그립을 바꾸어 잡을 수 있는 것이 그 특징이다.포핸드스트로크어떤 사람이든 라켓으로 볼을 때릴 때는 우선 포핸드로 때린다. 이때 그립이라든가 스탠스, 풋워크, 백 ... 이지만 초보자에게 특히 어렵다고 느껴지는 것이다. 그러나 올바른 그립 올바른 타법을 처음부터 확실히 몸에 익혀두면 포핸드 스트로크보다 오히려 정확하게 스트로크를 구사할 수 있

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.22

다운로드 장바구니
[테니스] 테니스

하는가상대편보다 우위에 설 수 있다.그러나 상대편에서 오는 반구에 대처할 때에는 그라운드 스트로크 때와 달라서 볼의 스피드도 빨라질 것이므로 민첩한 판단력과 공격적인 정신을 가지고 있 ... 지 않으면 발리는 성공할 수 없게 된다.■ 포핸드 발리의 순서볼을 친 방향을 보고 다음 타구를 포핸드로 예측하여 준비자세로 되돌아간다.포핸드로 볼이 왔으므로 몸의 중심을 오른발 ... 발은 왼발에 대해 약간 크로스가 되게 내어 체중을 이동시키는 것이 중요하다. 손목은 항상 고정시키고 라켓면을 바꾸지 않고 발리한다.폴로드루는 포핸드의 경우와 같이 몸의 비틂과 연결

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.12.01

다운로드 장바구니
[트레이닝 방법론]테니스 트레이닝 계획서

습득 트레이닝(포핸드, 백핸드 스트로크, 서브)둘째 주기초체력 트레이닝(순발력 트레이닝, 지구력 트레이닝, 근력 트레이닝), 정신력 트레이닝(이미지 트레이닝), 기초기술 습득 ... 트레이닝(발리, 스매싱, 서브)셋째 주기초체력 트레이닝(테니스 코트를 이용한 체력 트레이닝), 정신력 트레이닝(담력훈련), 기초기술 습득 트레이닝(러닝 스트로크, 러닝 발리, 서브 ... 습득을 위한 시간도 많이 투자해야 하는 단점이 있기 때문에 체력이 갖추어진 상태에서 기술습득을 할 수 있게 하기 위해서이다.요 일트레이닝월요일준비운동, 포핸드 스트로트, 백핸드

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.18

다운로드 장바구니
생활과 환경

애용하고 있습니다. 이 그립은 공이 낮게 바운드 되는 유럽스타일의 잔디코트나 클레이 코트에 적당합니다.엄지손가락이 라켓의 뒷면을 받쳐주고 있어서 백핸드 스트로크를 자유스럽게 칠 ... 수 있으며, 발리를 할 때에는 포핸드나 백핸드를 치는데 있어서 그립을 바꾸어 잡지 않아도 되는 이점이 있습니다.라켓 손잡이의 넓은 면을 첫째손가락과 둘째 손가락 사이로 잡 ... 습니다. 이 그립은 포핸드와 백핸드 모두 사용할 수 있지만, 강한 손목힘이 필요하므로 초보자에게는 부적당합니다. 각도 있는 타구에 적합하고 바운드가 큰 볼을 강타하는 데는 부적합

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.21

다운로드 장바구니
[테니스] 테니스의 모든것

적 만남을 통해 스트레스를 해소하거나 정서적으로 안정될 수 있다. 그렇다면 이런 효과적인 운동인 테니스의 포핸드스트로크, 백핸드, 서브, 경기규칙에 대해 알아보기로 하겠습니다.포핸드 ... 스트로크포핸드 스트로크는 테니스의 기본이 되며 초보자가 쉽게 접할 수 있는 기술이다.1) 그 립이스턴 그립을 기본으로 한다. ( 플랫 드라이브)( 라켓 면에 손바닥을 붙여 그대로 ... 하면 안된다.)다섯 공을 실어 보내는 느낌으로 앞으로 내 뻗어준다.백 핸드는 포핸드보다 오히려 쉬운 스트로크 백 핸드 스트로크가 어렵다고 생각하는 것은 잘못이다. 칠 때의 몸의 방향

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.18

다운로드 장바구니
스쿼시

그립을 바르게 잡는 것은 완벽한 스트로크를 구사할 수 있는 첫 걸음으로 매우 중요한 부분이다. 스쿼시는 테니스와 배드민턴의 그립과는 다른 점이 있는데, 일반적으로 포핸드와 백핸드 ... 중 격렬한 스트로크 사이에 틈틈이 그립을 쥐고 있는 손과 팔의 긴장을 풀어주어야 한다. 그립을 계속적으로 힘을 주어 잡게되면, 라켓헤드로 상대를 위협하는 실수를 하거나 원치 않 ... 에 튄 볼을 계속적으로 타구한다.3) 포핸드 드라이브포핸드 드라이브의 목표는 볼이 전방의 벽을 때린 후 옆벽에 근접하여 평행으로 상당한 거리를 날아, 바닥을 맞고 뒷벽 가까운 곳

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.06

다운로드 장바구니
스포츠스킬테스트

테니스 테스트테니스의 백핸드와 포핸드 스트로크를 테스트하는 방법.①방법네트 위 1.2m에 제한줄을 설치 → 피검자는 베이스 라인 뒤에서 자신이 공을 바운드하여 반대편 베이스 라인 ... 개의 공을 제한선 위에서 네트선 위로 서브함(서브자세는 자유롭게 함) → 튀어나오는 공은 스트로크나 렐리를 계속함 → 공이 달아나면 새로운 공으로 서브하면서 시작함 → 30초간 벽

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.13

다운로드 장바구니
테니스

포핸드· 포핸드 스트로크의 순서그립, 테이크백, 임팩트, 팔로우드로, 톱스핀· 포핸드 스트로크의 포인트2 백핸드· 백 핸드 스트로크의 순서그립, 테이크 백, 임팩트, 팔로우 드 ... · 세로가 긴 그립은 얇게 잡는 네트 플레이어에게 적합· 팔각형 그립은 웨스턴으로 잡는 플레이어용· 가는 그립은 네트 플레이어용· 두꺼운 그립은 그라운드 스트로커용2. 스트로크의 종류1 ... 한다. 테니스에서의 세 가지 분명한 샷, 발리, 그라운드 스트로크, 서브는 다가오는 힘(추진력), 스윙의 거리, 라켓의 스피드, 단단하게 잡은 그립에 의해 결정되어 진다.네트

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.06

다운로드 장바구니
테니스

에는 재빨리 중앙으로 이동한다.보폭은 좁게, 숙달되면 넓게 한다.발의 움직임은 리드미컬하게 한다.겨드랑이를 붙인다.2) 백핸드 스트로크1 백핸드 스트로크의 특성초보자의 대부분이 백핸드 ... 를 싫어하는데, 그 이유는 플레이어가 치기 좋은 방향의 반대편으로 오는 볼은 아무래도 치기가 더 어렵기 때문이다. 포핸드의 경우 라켓을 잡은 팔이 어깨의 뒤쪽에 있으므로, 치 ... 으로 가져가지 않으면 안된다. 그 때문에 치기 어려운 것이다.포핸드와 반대로 준비자세를 취하여 백스윙을 할 때, 왼손을 이용해 라켓을 뒤로 잡아당겨 백스윙을 한다. 이때 라켓의 위치

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.03.23

다운로드 장바구니
[스포츠] 테니스의 유래와 발전과정

고 서비스, 그라운드 스크로크, 발리, 스매시에 이르는 모든 스트로크을 구사할 수 있는 장점이 있으나 이 그립으로 포핸드 스트로크을 치는 경우 팔 관절에 무리가 많이 간다.Ⅶ.그립 ... 이 그줄임 말로 사용된다.먼저 기본자세를 취한다. 그라운드 스트로크(포핸드, 백핸드 어느 것이든지)을 하려면 먼저 복서처럼 몸을 조금 굽혀서 엄지발가락에 체중을 싣고, 볼을 기다린다 ... 라켓을 잡고 있어서는 안 된다.먼저 상체를 움직인다. 스트로크의 자세에서 가장 중요한 것은 라켓을 재빨리 끌어당기는 일이다. 포핸드로 볼을 치려고 판단을 했으면 즉각 어깨와 허리

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.07.17

다운로드 장바구니
[테니스운동역학적기능] 테니스운동역학적기능

.각각의 국면을 중요요소들로 분류한다.6단계.각각의 중요요소에 관련된 운동 역학적 지식을 이해한다.1단계. 운동기능의 수행목적을 결정한다.① 테니스 스트로크의 목적은 상황에 따라서 ... 한다.① 테니스는 비반복적인 운동기능이다.테니스는 상황에 따라서 서브, 스매쉬, 발리, 포핸드, 백핸드 등을 구사해야 하며 이것은 일정한 순서가 있는 것이 아니다. 그리고 각강의 운동기능 ... 들은 서로 연계되어 있는데, 예를 들어 포핸드를 치려면 빠르고 정확한 풋워크로 공을 치려고하는 지점에 가야한다. 그러므로 풋워크는 포핸드를 수행하는데 기여해야하며, 테니스는 독립

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.31

다운로드 장바구니
그라운드 스트로크

※그라운드 스트로크테니스의 스트로크 중 그라운드 스트로크는 일단 지면에 한번 닿은 공을 치는 타법으로 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크가 있으며, 치는 방법에 따라 플랫·드라이브 ... 다. 서브에서 중요한 것은 정확·속도·장소이며, 그 종류는 그라운드 스트로크에서와 마찬가지로 플랫·드라이브(스핀)·슬라이스 등이 있다.▶포핸드 스트로크→기본 동작（Basic Form ... 는 기술이다.로브는 공을 높이 올리는 것을 말하며, 상대편의 강한 스트로크를 억지로 받아 올리는 방어적인 로브와 네트에 가까이 다가선 상대편의 키를 넘기는 의도적인 공격적 로브가 있

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.14

다운로드 장바구니
[예체능배드민턴] 배드민턴에 대하여

에는 유리하지만 사이드 스트로크와 백핸드 스트로크에는 적합하지 못하며, 손목을 자유롭게 움직여 강타를 할 수 없는 결점을 가지고 있다.풋워크(foot work)란 양발의 조직적인 움직임 ... 을 말한다. 배드민턴 경기에서는 거의 정지하는 일이 없이 상대로부터 타구된 셔틀콕을 따라 코트의 중앙에서 전후?좌우로 끊임없이 이동하게 된다. 따라서 아무리 강력하고 정확한 스트로크 ... 를 구사할 수 있는 능력이 있다 하더라도 올바른 풋워크가 뒷받침되지 않으면 보다 효율적인 스트로크를 구사할 수 없다. 훌륭한 풋워크란 셔틀이 낙하하는 지점으로 얼마나 신속

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.18

다운로드 장바구니
[테니스] 테니스의모든것

의 뒷면을 받쳐주고 있어서 백핸드 스트로크를 자유스럽게 칠 수 있으며, 발리를 할 때에는 포핸드나 백핸드를 치는데 있어서 그립을 바꾸어 잡지 않아도 되는 이점이 있다.②장점 ... - 서비스를 할 때 라켓 면이 옆으로 세워져 있어 슬라이스 서브를 넣기가 쉬우며, 경우에 따라서 플랫의 강한 서비스도 할 수 있음.③단점 - 포핸드 스트로크나 발리 때에 손바닥에 받혀주 ... .③엄지와 인지의 교차점이 라켓을 바로 세웠을 때, 2시 방향에 오가며 라켓면이 지면과평행이 되도록 잡는 그립 형태이다.④장점 - 포핸드 스트로크를 칠 경우 힘을 넣기에 아주 좋

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.11

다운로드 장바구니
[교양 테니스] 나의 테니스 실력 평가

1 그립을 제대로 잡고 있는가? ☞ A 이스턴 그립이 좋다.포핸드 스트로크의 그립은 보통 이스턴 그립을 사용합니다(첫 장의 그림 참조).힘주어 잡지 말고, 60-70%의 힘 ... 저는 테니스의 포핸드와 백핸드 자세의 올바른 방법을 먼저 제시하고, 그 후에 그 올바른 자세별로 제 실력을 평가하는 형식으로 리포트를 작성하였습니다.【포핸드의 자세와 나의 실력 ... .? 포핸드 동작1-준비 자세에서 그대로 앞꿈치로 90°회전한다.2-라켓다운동작으로 오른 팔꿈치를 라켓과 수평이 되게 살짝 펴면 서 내린다.① 라켓 면이 지면과 85°정도의 각을 이룬다

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.01

다운로드 장바구니
[스포츠]탁구의 모든것

. 경기 용품7. 시설8. 기본자세8-1. 작전기술8-2. 그립(Grip)8-3. 스트로크(Stroke)8-4. 푸시8-5. 스핀8-6. 로빙8-7. 서브8-8. 드라이브8-9. 쇼트 ... 경우 촉진 제도가 시행되고 있을 때는 별도의 임원이 스트로크 카운터의 역할을 해야 한다. 부심이 2명인 경우 각 부심은 리시버가 자기 쪽 테이블에 있을 때 스트로크 카운터를 맡 ... 의 코스를 노리도록 한다.② 커트타의 코스를 노릴 때는 미들을 공격하는 것이다. 상대방 움직임의 미들을 노려 포핸드나 백의 라켓면의 전환 순간을 노리고 항상 상대의 오른쪽 옆구리

리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.11

다운로드 장바구니

이전10개 20 21 22 23 242526 27 28 29 다음10개

파워링크

신청하기