"일주일식단 칼로리"의 검색결과 입니다.

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다이어트 방법 비만학개론 식단표 분석 고지혈증 교육 식단영양평가 가족간호케이스 간헐적 단식 신경성식욕부진

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"일주일식단 칼로리" 검색결과 401-420 / 992건

지역사회-가족간호진단 case(A+)

칼로리 및 식품교환표 통해 대체음식 활용법을 교육한다.2. 2016년 3월까지 교육 후 대상자가 칼로리 및 식품교환표를 통해서 식단표를 작성할 수 있는지 문제를 제시하여 맞춘갯수 ... ? 분담이 어떻게 되는건가여?“집안일은 예전에 아내 있을 때는 아내가 했는데, 지금은 내가 하지... 병원에 있어서”⑶ 사회화와 양육- 가족 구성원 각자 대부분 사회생활 잘 이행하고 있 ... - 대상자가 먹은 것 쓰는것? 2016년 6월까지 대상자는 균형잡힌 식단을 요리 할 수 있다.1. 2016년 1월부터 1주일에 한번씩 영양보건실의 식품영양사가 대상자가 섭취 해야할

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.05.08

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영·유아의 건강문제(조산아, 식품알레르기, 치아우식증, 비만)중 하나는 선택하여 정의 및 원인, 증상, 관리 등을 설명하시오.

습관이 변화되어 칼로리가 높은 음식이나 당분이 많은 스낵과자와 청량음료수 섭취가 늘어난 것이 원인이 되는가 하면 저소득층의 영유아일수록 탄수화물, 지방섭취비율이 높은 것으로 연구결과 ... 을 위한 체계적인 교육 및 관리를 하는 것이 필요하다2. 비만의 원인1) 과도한 열량 및 운동부족소모되는 양보다 많은 양의 칼로리 섭취가 주 원인이다. 현 시대는 TV 시청 ... , 컴퓨터 게임/작업, 비디오 게임, 비활동적인 생활, 인터넷 등으로 칼로리 소모량이 줄어드는 반면에, 고지방, 고칼로리, 저섬유식, 불규칙한 식사, 잦은 외식 등에 의해 칼로리 섭취

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.08.24 | 수정일 2024.09.21

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대학생의 건강관리 생활습관병

무지하게 힘이 든다. 그 결과 심장이 더 일을 많이 해야 하며, 그러다 보니 심장의 벽이 두꺼워진다. 그것도 어느 정도지, 계속 그렇게 일만 하면 지쳐서 쓰러진다. 그게 바로 심 ... 기, 빠르게 걷기, 뛰기 등의 유산소 운동을 일주일에 거의 매일 적어도 20~30분간 실천하면 혈압을 낮출 수 있다. 또한, 운동을 중단하면 다시 혈압이 높아지기 때문에 운동에 의한 ... . 제2형 당뇨는 식생활의 서구화에 따른 고열량, 고지방, 고단백의 식단, 운동 부족, 스트레스 등 환경적인 요인이 크게 작용하는 것으로 보이지만, 이 외에 특정 유전자의 결함

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.08.13

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나의 식생활 평가하기 레포트 자료(식단 평가)- 식품과영양 레포트

하고 먹 해도 일주일에 하루도 잘 먹지 않던 것에 비해 굉장히 자주 섭취하고 있는 것 같다.⑥ 유지 및 당류내 식단을 살펴보면 보통 튀기듯이 기름을 사용하여 조리한 경우가 많다. 다양 ... .16.MON ~ 2015.11.22.SUN )Ⅲ. 식생활 평가 ------------------- 6# 3주간의 식단 평가# 주요 문제점# 이 식단이 지속될 경우?Ⅳ. 개선방안 수립 ... 사항은 2학년 2학기 들어와서 4kg를 감량했다는 것이다. 다이어트를 하고자 했던 나는 학교 다니면서 쉽게 다이어트를 하기 위해 식단을 조절하면서 감량했다. 통학을 함으로 인해

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.14 | 수정일 2015.12.16

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다이어트 도시락 사업계획서 A+

적으로 짜인 다이어트 식단을 이용하여 고객의 입맛과 열량에 맞추어 도시락을 제작 및 배달하는 사업이다 . 다이어트와 ‘ 웰빙 ’ 의 열풍으로 사람들은 음식을 단순한 맛이 아닌 자신 ... 은 고객에게 건강과 다이어트 목표를 함께 추구하는 웰빙 다이어트 전문 식단 사업입니다 . 회사명은 “ 슬림 ~ 밀 ” 로 하며 기존 다이어트 도시락 사업이나 웰빙 식품 사업과 차별 ... 성을 고생하지 않고 즐겁게 체중조절을 하는 것이다 . 우리는 다양한 식단을 고객의 욕구를 충분히 충족시키며 영양이 골고루 균형 잡힌 식단으로 다이어트 시 올 수 있는 영양 결핍

리포트 | 55페이지 | 3,900원 | 등록일 2014.11.22 | 수정일 2014.11.26

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다문화가정 아동의 건강문제와 그에 따른 간호

한다.? B형 간염 산모로부터 태어나는 신생아는 면역글로불린을 주사한다.? 보건위생을 철저히 한다.?고지혈증 - 생활습관 중 신체활동량 부족과 고칼로리 식단 등이 다문화 가족 아동의고지혈증 ... 의 부모에게 교육한다.)? 설탕이나 사탕, 초콜릿 등 단당류의 섭취를 일주일에 2개로 제한한다.?문화적 적응 문제 - 어머니의 문화와 아버지의 문화가 다름에 있어서 나타나는현상 ... ≫? 대상자의 부모에게 아이를 낳기 이전부터 예방접종일에 대해 교육한다.? 칫솔 등의 개인용품은 각자 개인이 사용하는 것임을 교육한다.? 다문화 아동의 부모에게 위생교육을 실시

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.09.20 | 수정일 2017.04.24

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맥도날드_마케팅전략

조립한다. 매장에서 일하는 점원들은 결벽증환자처럼 하루에도 수십 번 손을 씻는다. 이들은 그 이유를 "맥도날드이기 때문"이라고 설명한다. 이러한 사실을 한국 맥도날드측은 이에 대해 ... 를 한 번에 해결할 수 있는 방법은 미리 계획을 짜서 아침 식사로 가자 적당하다고 생각되는 음식을 선택해 항상 준비해 놓는 것이다. 습관은 사람을 길들일 수 있다. 1주일 정도 ... 하다. 번거롭게 해야 하는 요리 대신에 저지방 고섬유질 위주로 시리얼, 곡물, 잡곡 빵, 고칼슘 음식, 과일, 채소, 유제품등을 선택하는 것이 좋다. 시리얼, 우유 도는 두유, 칼로리

리포트 | 41페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.08.17 | 수정일 2021.05.16

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FITT를 이용한 8주 운동프로그램

겠습니다.먼저 FITT에 대해서 알아보겠습니다.F:(Frequency)운동빈도 : 운동을 내가 일주일에 몇 번을 해야 할 것인가?효과적인 체지방 감소를 위해 주 4~5회 빈도를 추천 ... 게되면 운동한거 말짱 도루묵입니다. 부모님은 나이가 있어 신진대사량이 줄어드니 단백질위주의 식단과 칼로리를 조절하셔야 합니다.월요일 (하체, 등)스쿼트- 20회씩 4세트 쉬는타임 ... 중심의 부위별 근력운동),유연성운동(동적스트레칭, 정적스트레칭)과 인터벌 트레이닝으로 칼로리 소모량을 극대화 할 수 있는 운동방법.이러한 원리에 따라 운동을 진행해야 체력적인 요소

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.10.13 | 수정일 2016.04.04

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지역사회간호학 보건교육 실습,사례,케이스,case - 아동비만 보건교육 계획안

지방중심의 식단으로 바뀌었다.2. 군것질과 잦은 간식과자 한 봉지의 열량은 한 끼 식사와 맞먹는다. 콜라 한 캔 (250ml)속의 당분은 25g으로초, 중학생의 1일 섭취량(20g ... 운동(산소를 소모하는 운동)이 권장된다. 최소한 일주일에 3-5번, 하루 30-40분 정도 시행하는 것이 바람직하다. 소아는 비만을 조절하겠다는 동기가 부족한 경우가 많으므로 무조건 ... 하는데 있다. 특히 아동은 성장기이므로 과도한 체중을 줄이기 보다는 정상적인 체중 증가가 되도록 해야 한다. 결국 바람직하고 안전한 식단은 전체 열량과 감소 열량이 건강을 해치지 않

리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.16 | 수정일 2015.04.10

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창업식품에 관련한 발표자료

로 154-42 설립 일 : 2015 년 5 월 초 대표자 : 권가영 조직도사업현황 2 서비스 설명 고객과의 1:1 방문 상담 및 인바디 측정 을 통해 맞춤 식단 을 컨설팅 한 뒤 원 ... ) 3) 외식 일주일 기준 음주 회 수는 어떻게 되나요 ? 알러지반응이 있는 음식이 있으신가요 ? 과거에 병을 앓았던 적이 있으신가요 ? ⇣ 1. 고객 설문지를 통한 생활 패턴과 기호 ... 파악 .사업현황 2 장점 고객에게 맞춤 식단 을 도시락 형태로 제공하여 조리시간을 단축 하고 합리적인 가격 에 영양식단을 간편하게 섭취할 수 있도록 함사업현황 2 판매 예정 가격

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.29

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당뇨환자 가상사례연구(케이스 스터디)&교육안

환자의 안위를 증진시킨다. 일주일 식단표를 작성해 저당식을 하도록 하고 운동 스케줄에 따라 규칙적인 운동을 하도록 하며 발 관리에 대해서 교육한다. 또한 투약의 중요성을 상기 ... 을 말할 수 있다.- 대상자는 정해진 시간에 약을 복용한다.- 대상자는 약을 복용한 후 투약일지에 기록한다.- 대상자는 규칙적인 운동을 한다. (일주일에 5회, 20분씩 하루 2번) ... 예시를 통해 대상자의 이해를 돕는다.소책자 및 식단표※ 식단- 일일 필요 칼로리 : (키-100)TIMES 0.9TIMES (25~30) = 1,350~1,620식품군곡류군어육류군

리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.01 | 수정일 2016.10.11

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2016 2학기 중간과제물 간호이론

개념을 적용한 사례66세 김씨는 아들 둘(28, 32), 부인 최씨(60세) 이렇게 모두 네 식구이다. 김씨는 3년 전 정년퇴직 후 아파트 경비로 일해 왔으며 5년 전부터 앓아온 ... 하도록 지속적으로 서비스를 제공하고 관리하는 것이다.”라고 진술하였다.1. 이론의 주요개념1) 자가 간호 : 개인이 일생을 통하여 안녕을 증진, 유지시키기 위하여 독자적으로 수행 ... 하는 활동.시간의 틀 안에서 삶의 유지, 건강한 기능, 지속적인 인간의 발달과 조절을 위한 그들 자 신의 요구를 통한 시작과 활동의 실무를 나타냄.2) 자가 간호 역량 : 자가 간호

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.09.11

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만2세~5세까지의 발달 특성에 맞는 급, 간식에 대해서 알아보고 1주일동안 급식할 식단을 작성해 보시오.

한 생활에 필요한 1일 필요 칼로리의 1/3~1/2 정도를 확보할 수 있다. 따라서 유아교육기관에서는 체계적 식단 계획으로 균형 잡힌 영양을 제공할 수 있도록 철저하게 준비 ... 하여야 할 것이다. 아래에서는 위와 같은 만2세~5세까지의 발달 특성에 맞는 급, 간식에 대해서 알아보고 1주일동안 급식할 식단을 작성해 보고자한다.Ⅱ 본론1. 만2세~5세까지의 발달 ... 만2세~5세까지의 발달 특성에 맞는 급, 간식에 대해서 알아보고 1주일동안 급식할 식단을 작성해 보시오.Ⅰ 서론Ⅱ 본론1. 만2세~5세까지의 발달 특성에 맞는 급, 간식2. 1

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.05.31

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영양 생리학 보고서 (식단평가)

일주일간의 식단 기록 및 평가 보고영양 생리학 보고서일주일간의 식단 기록 및 평가 보고(기록 일시 : 2012. 1. 3 ~ 2012. 1. 8 )INDEX.1. 2012. 1 ... 수영.2. 종합적인 식단 평가1). 조식이번 주의 식단 뿐 아니라 대개의 경우 아침을 빵이나 토스트 또는 곡류 시리얼로 대체하여 해결한다. 1월 3일부터 1월 8일 조사기간 ... 를 섭취하였다. 대부분 치킨이나 햄버거는 중식으로 먹는 편인데, 이 이틀은 급작스럽게 패스트푸드를 먹고 싶은 욕구가 있었다.일주일에 한 번 정도는 석식에 술자리가 끼어있는데, 알코올

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.08.30

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영양과 식이&식욕부진 간호

이나 혼수상태와 같이 경구적으로 영양 섭취가 어려운 환자에게 위장관을 삽입하여 위나 장으로 필수적인 영양분과 칼로리를 직접 제공하는 장·단기적인 영양공급 방법이다. 경장영양의 장점 ... - 연식에서 일반식으로 옮기기 전 사용하는 전환기의 음식- 수술 후 혹은 일상식을 먹을 수 없는 환자- 소화 쉽고 담백하게 조리 : 부드러운 육류, 섬유소 적은 채소 이용3) 연식(s ... ~2000kcal- 환자의 상태에 따라 죽 종류도 관여해야함.ex) 콩죽 - 위장에 안 좋음※식단에 따라 수분의 양(IV양)도 같이 계산!4) 전유동식(full liquid diet)

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.01.02

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생애주기 영양학 - 성년기 영양에 대한 분석 및 관찰 결과보고서 A+ 레포트

게 한다.⑤ 싱싱한 채소를 충분히 섭취한다.⑥ 되도록 싱겁게 먹으며, 가공식품과 인스턴트식품의 섭취를 줄인다.⑦ 일주일에 3일은 금주하고, 기호음료 ( 특히, 커피 ) 는 하루 3잔 ... report과 목생애주기 영양학제 출 일담당교수학 과학 번이 름주제 : 성년기 영양[들어가기 전에]성인기 영양에 대하여 조사 하였다. 성인기는 만 20세 이후, 의학적으로는 발육 ... 이 완료된 남자(20세경), 여자 (18세경)로부터 노화가 시작된 45~55세 무렵까지의 성숙기를 말한다.동갑내기 남자친구인 피조사인의 영양 상태에 대해 조사 했는데, 그는 남동생

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.11.30 | 수정일 2020.06.22

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나의 식생활 분석

류/해조류/채소류/순두부/곤약/오이/토마토/샐러리/브로콜리/파프리카 등)을 위주로 식단을 짜줄 것을 아내에게 부탁할 것이며 칼로리가 높고 나트륨이 많이 함유된 식품(젓갈/장아찌/햄/라면 ... 었다. 그리하여 이번 기회를 통하여 나는 나의 식생활의 문제점을 살펴보고 바람직한 방향으로 식생활을 개선하기 위한 방안을 모색해보고자 한다.Ⅱ. 본론1) 3일 동안 자신이 경구적으로 섭취 ... 총 섭취 칼로리1910kcal3810kcal2320kcal2) 식생활 분석개인의 식생활에 영향을 미칠 수 있는 요인은 매우 다양하다. 개인의 경제 수준이나 직업, 교육수준, 식품

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.08.18

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여성간호학 case study 당뇨병

필요- 보통 1일 체중 1㎏당 0.5～1unit 투여.(5) 인슐린 펌프; 조그만 휴대용 펌프는 계속적으로 regular인슐린을 투여할 수 있다. 이 펌프는 복부의 피하에 바늘 ... Report- 개별과제(사례3) -과목학번이름제출일담당교수님1. 문헌고찰< Diabetes Mellitus - ⅠType>>: 당뇨병은 insulin 양의 절대적 혹은 기능 ... 적 부족으로 오는 탄수화물, 지방 및 단백질 대사의 장애로서, 당뇨 및 고혈당증을 나타내는 대사 증후군이다. 당뇨병은 원인 및 병리 생리학적 기전에 따라 insulin 의존성 당뇨병

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.04.03 | 수정일 2019.04.07

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스포츠 영양학

과일 비타민 C단거리선 수 의 주요 식단 ( 시즌기 ) 1 달 ~2 달 전부터 다이어트 시작 단백질 및 채소류 위주의 식단 시합 전 1 주일 1 일 약 500~600kcal ... 에서 필요한 영양소 수분 칼슘 철 비타민육상선수의 식단 아침 1. 칼로리 : 800~900kcal 2. 단백질 : 20~50g 3. Calcium : 300mg 1. 쌀밥 2 공기 ... 4. 야채 및 우유 간식 1. 칼로리 100~200kcal 2. 단백질 :5~10g 3. Calcium : 100~300g 1. 프로틴 가미된 우유와 바나나 2. 연습 후는 음료수

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.12.06

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간헐적 단식, 다이어트인가 독인가? 간헐적 단식 분석 및 성공 실패 사례

서구에서는 IF(Intermittent Fasting)라는 새로운 식생활 패턴이 등장하고 있다. 간헐적 단식, 즉 일주일에 한두 번 이상 ‘16~24시간 정도의 배고픈 상태 ... 식생활 패턴이 나타나고 있다. 일주일에 두 번 정도 16시간 또는 24시간 단식을 하는 단식법이다. 간헐적 단식은 지속적으로 하는 단식이 아니라 어쩌다 한 번씩 단식을 한다.영국 ... BBC방송에서 간헐적 단식이 소개된 이후로 폭발적인 열풍을 일으키고 있다. 이 단식법은 일주일에 두 번 단식을 하는 특징이 있어서 일명 ‘5:2 다이어트’ 라고도 불린다. 일주일

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.12.09

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