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"스키기본동작" 검색결과 401-420 / 1,178건

  • 교양 스키 수업 레포트~
    에서 찾아 볼 수 있다. 위의 단어들은 모두 '미끄러지는 동작'과 관계가 있다.②근대 스키의 역사?스키는 아주 오래 전부터 추운 지방 사람들의 사냥과 이동, 운반, 수단에 없어서는 안 ... 으로 모든 행동을 하는 것이 아니라 자연의 물리적인 조건에 따랄 움직이고, 그 것을 조화시킨 것이 스키이다. 근육과 중추신경의 미묘한 코미네이트가 멋진 몸 동작 을 표현한다. 말하자면 ... 다. 스키어는 구심력을 만들어 추진력의 직진하고자 하는 힘을 회전의 단계에서 분산시켜 버리고 필요한 힘만을 남기어 트레버스 한 다음 턴으로 이어지는 동작을 반복하는 것이다. 구심력
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    | 리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.03
  • 초급 스키강습을 위한 교육자료
    Pole)► 스키로 걷거나 오를때 몸을 지탱 ► 활강시 균형을 잡아주는 역활 ► 회전시나 급정지시 사용 ► 초보자는 기본동작을 폴에 의존 ► 상급자는 다양한 테크닉구사시 사용스키 ... 고 감속할 수 있는 기본기술이며, 턴 기술을 배우기 위한 전제조건이므로 충분한 반복 연습이 필요함 ► 스키를 八자 형으로 벌리고 경사면을 똑바로 아래를 향하여 미끄러지는 동작14③사활강 ... 동작스키에 전달함 ► 방수성, 보온성, 내구성의 기능 ► 신체와 스키의 일체감을 줌 ► 신는 방식에 따라 - 프론트 버클 부츠 - 리어 엔트리 부츠스키 부츠11④스키 폴(Ski
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    | 리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.08.24
  • 스노우보드웨어 개발
    역사스노우보드 역사 중 가장 혁신적이며 지금의 스노우보드에 가장 가까운 형태를 만든 사람은 1970년 Dimitrije Milovich였다. 그는 스키와 서핑을 접목 ... 시키려는 아이디어를 가지고 Surfboard에서 착안하여 스키의 과학적 원리에 의해 움직이는 오늘날의 스노우보드를 개발하기 시작했다. 1975년 Milovich는 사이드 컷, 샌드위치구조 ... 었다. 스노우보드의 확산을 주도한 계층이 반기성세대가 주류를 이루었기 때문에 당시 스키는 고급스포츠라는 의식이 강하여 1985년까지 미국에 있던 600여 개의 스키장 중 오직 39곳
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    | 리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.03.10
  • 가족과 함께하는 동화발레 `백조의 호수` 공연감상문
    였다.‘가족과 함께하는 동화발레 백조의 호수’는 고전발레의 대표작이라고 할 수 있는 차이코프스키의 백조의 호수를 어린이를 비롯한 모든 사람들이 쉽게 이해할 수 있도록 어린이의 눈 ... 함이 내 눈길을 사로잡았다. 거의 20명정도 되는 사람들이 흰색으로 온몸을 장식하고 모두 동일한 동작으로 날개짓을 하며 무대를 이리저리 돌아다니는 모습이 정말로 우아한 백조의 모습 ... 을 보는 것 같았다. 4명의 작은 백조들이 서로 엇갈리게 손을 잡고 음악에 맞춰서 통통 땅에서 뛰기도 하고 일제히 동작에 맞춰서 다리를 이리저리 움직이는 장면은 경쾌한 음악과 함께
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.11
  • 스노우보드
    ) - ?경기 종목하프파이프안에서의 기본동작(난의도, 회전, 착지 테크닉, 높이)를 0.1에서 10점까지 3~5명의 심판이 판정 하는 경기. 2차시기 중 높은 점수 채택 .끝!!!{nameOfApplication=Show} ... 스노우보드의 역사스키, 서핑, 스케이트보드와 같은 스포츠에서 유래 1929년 미국에서 M.J. Jack Burchett에 의해 고안 1970년대 스키 + 서핑보드 = 진짜보드 ... Boots) ; 1) 경기용 하드 부츠 (Racing Hardboots) 2) 올라운드 부츠 (Allround boots) *스키 부츠와 보드 하드부츠의 차이점 ?장비 설명장비 착용
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    | 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.01.19
  • 스키의 유래, 기술, 경기종목 및 방식에 대해서 작성한 리포트입니다.
    기의 기본이 되는 기술이다.사활강에서는 스피드나 미끄러지는 스키를 컨트롤하고 폴라인에 대한 방향을 체크할 수 있다. 사활강에서 턴을 반복하면 좋은 스피드로 내려갈 수 있다. 사활강 ... 플- 푸르그 턴푸르그 보겐은 스키를 회전시키는 기본적 방법이며 모든 턴의 기초가 되는 것이다. 폴라인을 횡단, 좌우로 회전한다.이 턴의 핵심은 하중이동에 있다. 하중을 한쪽다리 ... 하는 것을 목표로 하자. 상체를 급격히 돌리지 말고 체중을 잘 이용한다. 스키에서 불필요한 동작을 하거나 긴장을 하면 피로해진다. 앞이나 뒤로는 기울이지 말고 회전의 바깥쪽으로 몸
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    | 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.20
  • 레크레이션역사
    이 본래부터 지닌 “ 놀이의 기쁨과 쾌락” 을 찾으려는 욕구를 기본으로 하고 있다. 그러나 레크리에이션은 놀이 그 자체는 아니며 어떤 의미에서는 가치 지향적인 면을 강하게 지니 ... ·바둑·트럼프·비디오게임·슬롯머신·경마·화투 등과 같은 오락형 활동, ④ 축구·배구·야구·농구·골프·테니스·볼링·수영·스키 등의 각종 스포츠를 포함하는 신체형 활동, ⑤ 사우나 가 ... 속에서 자연을 사랑하고 자연을 이해하는 가운데 행해지는 모든 활동, 캠핑, 하이킹, 등산, 사이클링, 스키, 스케이트 등과 같은 산이나 들, 호수, 하천 등에서 이루어진다.(4
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.05
  • 피겨 스케이팅의 스포츠 과학원리 및 미래전망
    가에 의하면 피겨에서 한자리에서 3회전반을 도는 등 고난도의 동작을 하기 위해선 팔다리를 적절하게 활용해야 한다. 고난도의 동작을 하려면 체공시간이 많아야 하고 그러기 위해서 ... 다.스케이트날을 보면 회전이 보인다스케이트날과 스키를 보면 회전하기 쉽게 되어있는 것을 알수 있다. 스케트 날을 자세히 보면 가운데가 양끝보다 볼록할뿐만 아니라 안쪽으로 휘어져있 ... 다. 스키 플레이트도 가운데 부분의 양옆이 앞과 뒤보다 좁고 가운데 부분이 볼록하다. 스케이트 날과 스키의 이런 모양얼음이나 눈에 닿는 부분이 볼록하고 휘어져있어 속도를 줄이지 않
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.29
  • 디지탈 카메라의 배터리
    스키장 같은 곳에서는 불과 10분도 안돼서 배터리가 없다는 메시지가 나온다. 다시 따뜻한 곳에 가면 배터리의수치가 정상으로 돌아오지만 추운 곳에서 장시간 사용하거나 아러한 과정 ... 가 가장 이상적인 온도에서 동작할 때의시간이기에 이보다 높거나 낮은 곳에서 사용하면서 배터리가 사양보다 사용시간이 떨어질 수 있다.추운 곳에서 리튬이온 충전지를 사용하는 카메라를 이용 ... 습니다.5. 충전기와 충전지 구입 요령충전기는 기본 제공되는 것을 사용하게 되는데 리튬이온 충전기는 전용이
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.02.25
  • [스키] 스키의 모든것!! (스키유래, 장비, 기초기술, 보겐, 슈템, 페러렐)
    거나 올라갈 때 몸을 지탱해 주고 활강할 때는 균형을 잡아주는 역할을 한다. 또 회전하거나 급정지할 때도 긴요하게 쓰인다. 초보자들은 대부분의 기본 동작을 폴에 의지하며, 중·상급자 ... 을 하는 것이 부상을 예방하는데 도움을 준다.< 스키를 착용한 뒤 준비 운동 >이런 준비운동 이외에도 스키 장비에 어색하지 않도록 다음과 같은 동작들을 해주는 것도 도움이 된다 ... 어서 쉽게 원하는 방향 쪽으로 스키를 이동시키는 기술이다.③프르그 보겐 3단계 (업?다운 동작)완성된 프르그 보겐 단계로 업?다운 동작과 폴 체킹 동작이 결합된 체중 이동과 피벗팅
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    | 리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.10.23
  • 학령기 성장발달
    기, 던지기 습득 적당· 유연한 신체, 강한 호기심과 모험심, 활발한 신체 활동에 대한 강한 욕구· 다양한 상황에서 반복적으로 연습하여 한 자기 운동 동작 습득(2) 운동기능의 발달 ... · 6세 이전 : 기본, 기초 운동 기능 습득· 7~9세 : 운동기능의 조화와 협응, 전문화 및 정확화(3) 특징· 운동기술 및 근육 협응 세련 및 정교화· 운동의 힘과 기교 증대 ... · 다양한 활동에서 다양한 기능 발휘 : 달리기, 계단 오르기, 스케이트, 스키, 수영, 잠수, 야구, 축구· 뛰기 능력과 공놀이 기능 발달· 소근육 운동 발달로 두구 사용 원할
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.27
  • 직업병 ( 근골격계 질환)
    예방관리프로그램에서는 예방관리프로그램의 기본방향으로 “사업주와 근로자는 근골격계질환의 조기발견과 조기치료 및 조속한 직장복귀를 위하여 가능한 한 사업장 내에서 재활프로그램 등의 의학 ... 통증이 발생하였으며, 작 업중에 왼쪽 무릎을 스키토(방개차)에 부딪힌 적이 있음. ㆍ경추부 MRI : 제4-5경추간 추간판탈출증, 우측 후측방, 미만성 디스크 팽윤, 제5-6, 6 ... 하는 경우가 많아 목과 어깨에 부담이 가중되고 있음. 무릎의 경우 커튼레일 공정에서는 무릎을 굽히는 경우가 많고 시트작업 및 그라스 작업의 경우 캡위로 오르고 내리는 동작이 반복되어 무릎
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    | 리포트 | 35페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.02.19 | 수정일 2021.03.02
  • 스키의 모든 것 (스키의 역사, 유래, 기술, 용어, 세계의 스키장, 스키장 예절)
    회원릎을 구부리는 동작-DOWN-으로회전의 마지막을 스피드감속과 함께 연결하여 본다.② 산쪽스키 톱 밴드를 설면에서 가볍게 띄워놓아 회전을 수월하게 만들어 본다.③ 시선은 전방에 두 ... 본 오버 시키는 동작이 나오게 된다.왼쪽 위에서 오른 쪽 아래로 주행할 때, 계곡 쪽 스키의 인엣지와 산 쪽 스키의 아웃엣지를 이용하여 주행한다. 슬로프의 중간을 지나는 시점 ... 에서 이 두 에지를 바꿔주는 동작을 시작한다. 일단 업을 통해 순간적으로 양쪽 다리에 중심을 균등하게 주는 과정을 거친 후, 크로스 오버를 통해 계곡 쪽 스키의 아웃엣지와 산 쪽 스키
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    | 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.15
  • 독서(책읽기)의 의미와 독서(책읽기)의 습관화, 독서(책읽기)의 흥미 및 독서(책읽기)의 이점, 독서(책읽기)의 장애요인 그리고 독서(책읽기)의 경향과 독서(책읽기)의 방법 분석(독서, 독서지도, 독서교육, 책읽기)
    한다는 것은 굴욕이나 다름없다. 그러나 우선 따로따로의 동작을 능숙하게 해낼 수 있기까지는 그것을 연결시켜 하나의 조화된 운동으로 만들 수 없다는 점에서는 스키나 독서나 마찬가지 ... ’으로 이해되어야 한다. 따라서 읽기 또는 독서에서의 의미 구성 속에는 필자의 의미와 함께 독자가 부여하는 의미도 포함되는 것이다.Ⅲ. 독서(책읽기)의 습관화독서는 스키와 비슷 ... 하다. 숙련된 사람이 훌륭하게 잘 타고 있을 때에는 자못 우아하고 조화로운 활동이다. 초심자가 타고 있으면 어색하게 막히기 일쑤이며 꾸물꾸물하고 있다.스키를 배우는 것은 어른에게는 지극히
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    | 리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.03.15
  • 스노보드의 유래 및 기원, 초,중,고급 기술
    에 체중을 많이 실어준다. 기본적인 자세에는 구피 스탠스와 레귤러 스탠스가 있다.8) 안전하게 넘어지기스노보드는 스키보다 라이딩 할 때 훨씬 위험하다. 측면 활주를 하기 때문에 충돌사고 ... 와 유래1. 역사미국의 '포펜'(S.Poppen)이 만든 '스너퍼'(Snurfer)를 그 시작으로 본다. 두 개의 스키 앞부분을 모아 못으로 고정시켜 만든 것이 최초라고 할 수 있 ... 을 숙이면서 뒤쪽 다리로 보드 테일로 끌어당기면서 뒤쪽 엣지로 정지하는 것7) 기본자세모든 운동이 자세와 폼으로 부터 출발한다는 소리가 우스갯소리가 아니다. 가장 기본이 되는 자세
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.17
  • 스키 레포트
    폴(SKI POELS)폴은 스키를 탈 때 몸의 균형유지 리듬 및 업/다운 동작에 필요한 장비로 어떤 턴에는 폴체크가 꼭 필요하다. 그리고 어떤 경우에는 감속시키는 역할을 하기 ... 고 유연하게 해 안전사고를 예방하고 스키를 쉽게 배울 수 있도록 몸의 컨디션 조절에 필요한 것이므로 반드시 해주어야 한다.[ 걷는 방법 ]스키를 눈 위에서 처음 밀어서 옮기는 동작 ... 설계를 하기 위한 미끄러지는 기본 원칙이며 구체적인 이미지를 구상하는 것이다. 직활강시 유의할 점은 스키의 넓이는 약 10-20cm가 적당하며 상체를 약간 앞으로 구부리고 팔을 앞으로다.
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    | 리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.07
  • 스키입문기술
    는 것처럼 한발 한발 이동시켜 오르는 동작이다. 스키에 엣지를 가하여 선 다 음 계곡 쪽 스키에 체중을 싣고 산쪽 스키를 위쪽으로 들어 옮긴다. 다음 계곡쪽 스키를 들어 산 쪽 ... 회전하는 단계를 완전히 익힌 후에는 회전동작도 발을 모아 회전하는 것이 슈템턴의 기준이다.8. 패러렐 턴패러렐 턴은 한마디로 한다면 스키를 나란히 두고 이동하는 기술이다. 포인트 ... 스키레포트(입문)체육과 200406012장 선 철1. 스키의 역사Ski라는 단어의 유래에 대한 확실한 증거를 가진 학설은 없지만 고대 북구지방에서 사 용 된 눈 위에서 신는 신발
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.04
  • 스노보드 역사 종목 장비의 종류 기술에 대한 정리
    Popped가 "Snuffer"를 발명하였다. Sherman Popped는 자신의 딸에게 주기위해두개의 스키를 붙여서 선물하였다. 이후 Popped는 "Snuffer"를 발명하게 되 ... 에 놓고 힘껏 밀면서 일어나는 게 일반적다.토우사이드 엣지를 사용해서 일어날 때에는 손을 앞으로 놓고 무릎을 펴면서 자연스럽게 일어나면 된다.사이드슬립가장 기본적인 기술 중에 하나인 ... 지의 사용까지 겸한 턴 기술이다. 엣지의 사용은 업다운 동작으로 가능하며 회전을 하려고 할 때 데크에 무게를 실어 데크의 휘어짐을 크게 만들어 빨리 턴을 할 수 있게 만들어 준다
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.10.17
  • 판매자 표지 자료 표지
    골프 트레이닝
    골프 트레이닝골프에서 필요한 근육 하체 , 허리 근력이 파워골프의 원천 ! 힘찬 골프스윙의 원동력은 강한 근력이다 . 체중 이동과 함께 몸이 꼬였다가 , 풀리는 빠른 순간 동작 ... 코어근육은 신체의 균형을 잡아주는 축 역할을 하기 때문에 자칫 편향된 동작으로 치우칠 수 있는 골프 스윙의 밸런스를 잡는 데 도움을 준다 .골프에서 필요한 근육 3. 힘의 원천이 ... 어라 . 둘째 , 골프 시즌 중에 잘 접하지 못했던 운동과 접하라 ! 하체 단련에 큰 효과를 주는 스키 , 스케이트 , 테니스 , 사이클링 , 수영 , 스쿼시 또는 에어로빅 , 재즈댄스
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    | 리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.14
  • 뉴스포츠
    는 작이 댄스와 어우러져 에너지 넘치는 새로운 피트니스로 고안원래 이름은 ‘가라데 댄스’였다. 가라데 동작기본으로 하고, 다른 무술에서 운동에 도움을 주는 동작을 많이 따왔 ... 라발을 좌우로 움직이면 S자 모양으로 앞으로 나아간다. 평지에서도 자체의 추진력으로 진행할 수 있다.2. 기술전진·주행·회전 등이 기본동작이며, 스카이 코브라·태극회전 등의 고급 ... 의 네트를 쳐놓고 경기한다.코트 총길이-18m , 너비-9m3.규칙공격라인이 없고 속임수 동작(페인트모션)은 반칙이다. 경기방식은 2인제 3세트로 진행되는데 1, 2세트는 21점
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    | 리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.30
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2025년 10월 27일 월요일
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