"효과적인 스트레스"의 검색결과 입니다.

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"효과적인 스트레스" 검색결과 4,161-4,180 / 117,389건

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<A+ 창작수필 >- 고양이

으로써 교양이의 스트레스를 덜어주고 유대감을 증가시킬 수 있다. 고양이는 인간과 함께 살면서 다양한 질병에 걸릴 수 있다. 이러한 질병은 주로 악성 종양, 신장 질환, 호흡기 질환, 위장관 ... 들과의 교감을 통해 스트레스를 덜 수 있음을 고백하고 있으며 노인, 아이 할 것 없이 잘 지낼 수 있고 심리치료 효과도 있다고 한다. 나도 개인적으로는 강아지를 키우면서 강아지 ... - 고양이고양이는 소형 포유류 동물 중 가장 많이 기르는 애완동물 중 하나로, 인간과 함께 살아가며 사랑과 관심을 받는 동물이다. 고양이는 자연적으로 영역 동물이며, 독립적인

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.29

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실생활에서 조작적 조건화가 적용되는 사례를 제시하여, 조작적 조건화를 설명하시오.

하는 효과가 있습니다.보상은 금전적인 것과 같이 물질적인 것일 수도 있고, 칭찬이나 인정과 같이 정서적인 것일 수도 있습니다. 중요한 것은 해당 보상이 해당 학생에게 의미 있 ... 합니다.예컨대, 직장 내에서 업무 상의 압박을 줄이고자 하는 직원의 경우, 보다 효율적으로 업무를 수행함으로써 해당 압박감을 경감시킬 수 있습니다. 이때 부정적 강화는 스트레스 상황 ... 을 하지만, 메커니즘과 적용 방식에 있어서의 차이점을 이해할 필요가 있습니다. 이를 바탕으로 개인과 조직은 원하는 행동 변화를 유도하기 위한 강화 전략을 다양한 맥락에서 효과

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.18

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1. 효과적인 사회복지사의 8가지 특징 중 자신이 가지고 있다고 생각되는 특징 2가지 선택하여 그렇게 생각하는 이유를 자신의 삶 속에서 사례를 들어 설명 2. 성장해야 할 특징 2가지에 대하여 자신이 할 수

하는 방법은 다양한데, 이를 연습하면 클라이언트와의 대화에서 더욱 효과적으로 의사소통할 수 있을 것이다.셋째, 스트레스 관리 기술을 습득하는 것이다. 스트레스는 감정조절능력을 악화 ... 사회복지실천기술론1. 효과적인 사회복지사의 8가지 특징 중 자신이 가지고 있다고 생각되는 특징 2가지 선택하여 그렇게 생각하는 이유를 자신의 삶 속에서 사례를 들어 설명2. 성장 ... 에서는 효과적인 사회복지사의 특징 중에서 감정이입하기, 개방하기, 진실하기, 높은 내면성 갖기, 삶을 경험하기, 좋은 정서적 건강 갖기, 협력관계를 잘 맺는 사람이 되기, 유능해지기 등

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.28

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정신장애의 사회적, 문화적 원인에 관해 설명하고 본인이 생각하는 해결방안을 서술하시오.

에 대한 이해를 높이는 것이 중요합니다.인구 이동과 도시화도 고려해야 합니다. 도시화와 인구 이동은 새로운 사회적 동향과 스트레스 요인을 도입할 수 있으며, 이는 정신적 건강에 영향 ... 적 해결책을 모색하는 것이 중요합니다. 이를 통해 정신건강을 보다 효과적으로 관리하고, 정신장애로 인한 고통을 줄일 수 있습니다.2. 정신장애의 문화적 원인정신장애의 문화적 원인은 특정 ... 과 치료를 받기를 꺼려하게 만들고, 정신장애를 가진 사람들이 자신의 문제를 타인에게 털어놓기 어렵게 합니다. 이는 치료와 지원을 얻는 데 큰 장애물이 될 수 있습니다.스트레스 요인

리포트 | 4페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.10.17

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교육전담간호사 정책, 교육전담간호사의 문제점과 간호사의 역할

=1069063이렇듯 프리셉터의 업무과중과 스트레스가 심각했고, 이에 따른 신규간호사의 높은 이직률이 사회적으로 많은 문제가 되고 있었다.지난 2019년 6월 국공립병원을 대상으로 신규 ... 만 교육전담간호사의 도입 이후에도 프리셉터 간호사의 스트레스 변화는 없다고 나타났다. 분명 간호사의 스트레스와 업무의 질 향상을 위해 도입된 제도일 텐데 신규간호사의 업무 만족 ... 도 증가에 비해 기존 간호사의 스트레스는 여전했다. 이러한 스트레스 관리를 위한 방안도 필요할 것이다.코로나로 인해서 2년 연속 임상 실습을 이행하지 못한 간호사들이 배출되고 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.27

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부부갈등 원인과 갈등을 해결하기 위하여 어떤 방법이나 실천이 필요할지 본인의 생각을 제시

과 가족에 대해서 더 생각해보도록 하자. Ⅱ. 본론 1. 부부갈등 원인 첫 번째, 커뮤니케이션이 부재하거나 부족하기 때문이다. 효과적으로 이루어지는 의사소통은 서로가 가지고 있는 생각 ... 과 관련한 불안감 및 경제적인 불균형은 스트레스를 발생시키고 이것은 갈등으로 이어지게 될 수 있겠다. 세 번째, 성격 차이이다. 각자 가지고 있는 성격이나 가치관, 습관 등 여러 가지 ... 하다는 것을 느끼게 될 수 있다. 다섯 번째, 외부에서 받는 스트레스 때문이다. 직장으로부터 받는 스트레스, 가족들이나 친구들에게서부터 받는 스트레스 등 외부적으로 들어오는 스트레스

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.03

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자신의 가족에 대한 asse essment - 3가지 이상의 가족개입 이론을 적용하여 assessment 수행하시오

하고 성장할 수 있는 방법을 제시한다. 이 이론은 가족 구성원 간의 지지와 협력을 통해 스트레스를 효과적으로 관리하고, 가족의 회복력을 강화할 수 있다고 본다.본 글에서는 위에서 언급 ... 과 자아존중감의 향상을 통해 가족의 기능을 강화할 수 있다고 본다. 마지막으로, 가족 스트레스 이론은 가족 내 스트레스원과 이에 대한 대처 전략을 분석함으로써, 가족의 안정성을 유지 ... 의사소통이 이루어지고 있으나, 때때로 갈등 상황에서 의사소통의 단절이 발생하기도 한다. 이는 특히 스트레스 상황에서 더욱 두드러지며, 이러한 의사소통의 부재는 가족 구성원 간의 오해

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.20

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계명대 행복한 삶과 가족 기말

적회적지지-스트레스와 관계없이 있는 것 자체만으로 복지에 긍정적인 효과를 미침-스트레스를 받거나 역할변화로 어려움을 겪을 때 스트레스를 완화시켜주는 완충효과-사회적 지지의 종류 ... ) Ainsworth의 애착유형 가운데3-1. 낯선 상황에서 어머니가 돌아왔을 때 어머니에게 무관심하고 어머니와 떨어져도 스트레스를 받지 않는 특성을 보이는 유형은 무엇인가? (회피 ... 되지 않는 유형은 무엇인가? (저항애착)발달단계별 감각자극 제시방법개월제시방법1개월낮은 수준의 자극은 스트레스를 감소시키고 영아의 민감성을 증가시킨다. 지나친 자극이 주어질 경우

시험자료 | 79페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.06 | 수정일 2023.12.07

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회복탄력성이란 무엇인지 설명하고 회복탄력성과 건강한 가족관계가 어떤 관련이 있을지 자신의 논리를 쓰세요

과 사회적 적응에 핵심적인 역할을 하는 중요한 존재이다. 하지만 급변하는 사회 환경, 경제적 불안, 직장과 학업의 스트레스, 그리고 정보화 사회에서 발생하는 다양한 심리적 압력 등 ... )이라는 개념이 주목받고 있다. 회복탄력성은 단순히 어려움을 견디는 힘을 의미하는 것이 아니라, 스트레스와 역경 속에서도 심리적 균형을 유지하고, 문제 상황에서 다시 성장하며 적응 ... 건강한 가족관계 형성과 연결되는지 논의하고자 한다. 아울러 개인적인 시각에서 회복탄력성과 가족생활교육의 중요성을 분석하며, 현대 가족이 직면한 다양한 도전 속에서 실질적이고 효과

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.21

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챠밍마사지요법 실습 레포트

성과 운동성의 향상을 시술자(본인)이 직접 체감할 수 있도록 한 뒤 마무리한다.- 실습 후 피시술자의 소감 및 효과: 실습 대상인 부모님께서는 평소에 근육이 긴장되고 뭉쳐져 있 ... 를 받는 동안에 몸이 점차적으로 느슨해지고 긴장이 풀리는 것을 느낄 수 있었다고 하시며 마사지를 마치고 나서는 몸 전체가 가벼워지고 편안한 느낌을 받아 유연성이 증가된 느낌에 스트레스 ... 가 풀렸다고 말씀하셨다.- 견부(어깨) 부위 마사지 소감: 실습 대상인 부모님께서는 스트레스나 나쁜 자세로 인해 어깨와 목 부분에서 지속적인 통증과 경직을 느끼시곤 했다. 처음

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.26

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COPD 만성폐쇄성폐질환 비효과적 건강유지 간호과정

하는 것은 효과적이다.간호수행1.현재의 건강상태, 질병의 과정, 합병증에 관한 이해도와 자기관리 능력정도를 사정한 후, 개별성 있는 지도계획을 수립하고 진행하였다.2.지시 불이행 ... 고 따라가 확인하였는데 담배를 피고 있는 모습을 발견하였다.간호진단진단: 지식부족으로 인한 비효과적 건강유지정의: 안녕을 유지하는 것을 확인하여 관리하고 도움을 요청하는 능력이 없는 것 ... 한다.3.지시 불이행에 대해 대상자와 상담하고 실패한 이유를 확인한다.4.대상자의 스트레스 경험과 그들의 건강습관과 관련된 방해요인을 사정한다.5.호흡기 감염 예방의 필요성과 방법

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.31

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고전적 조건형성 이론에 대한 평가에는 긍정적인 면과 부정적인 면이 있습니다. 부정적인 평가에는 동물, 인간을 대상으로 하는 행동주의적 실험이 비인간적, 비윤리적이라는 비판이 있습니다. 위 부정적인 평가에 대하여 동의, 비동의하는지 자신의 의견을 제시하시오.

에 대한 부정적인 반응을 긍정적인 반응으로 전환시키는 데 효과적으로 사용된다. 그러나 이러한 이론이 동물과 인간을 대상으로 한 실험에서 비윤리적이라고 비판받기도 한다. 특히, 실험 과정 ... - 행동 수정과 심리치료에서의 효과성고전적 조건형성 이론은 행동 수정과 심리 치료에서 매우 효과적으로 사용된다. 이 이론은 다양한 임상 환경에서 유용하게 활용되며, 특히 불안장애 ... 방법이다. 이러한 치료는 고전적 조건형성의 원리를 기반으로 하며, 환자에게 불안 자극과 새로운, 안전한 자극을 연합시키는 방식으로 작동한다. 이러한 방식은 임상 실험에서도 효과

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.29

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자신의 피부 유형을 피부분석 방법(촉진, 견진, 문진)을 사용해 분석하고 관리방법을 정하고 정상피부로 돌아가기 위해 해야 할 노력이 무엇인지 찾으시오.

은 각각의 특성을 바탕으로 보다 구체적인 정보를 제공하며, 이러한 정보는 피부 관리법을 선택하고 계획하는 데 중요한 자료가 된다.피부 유형을 정확하게 이해하는 것은 효과적인 관리 ... 중점을 두고 있다. 이를 통해 나의 피부 상태와 특징을 정확히 이해하고, 효과적인 관리법을 도출해 내며, 피부 건강을 유지하기 위해 어떠한 노력이 필요한지 알아보고자 한다.Ⅱ ... . 본론본론에서는 먼저 촉진, 견진, 문진의 방법을 통해 자신의 피부 유형을 구체적으로 분석하고, 이를 바탕으로 효과적인 관리 방법을 수립하고자 한다. 이를 위해 촉진, 견진, 문진

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.11

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혈액투석 환자의 동정맥루 천자 시 피부자극법과 국소마취 크림도포에 따른 통증과 심박변이도 비교에 대해 연구설계, 표본추출방법, 자료수집 방법 중심으로 논문을 분석한 자료

통증을 유발한다. 천자시 통증 조절을 위해 피부자극법을 적용하여 이를 리도카인 적용시의 통증 및 스트레스 정도와 비교하고자 한다.2. 연구목적혈액투석 환자의 동정맥루 천자 시 간호사 ... 와 유사한 효과가 있는 지 확인하는 것이다.3. 연구가설제1가설: 대상자의 동정맥루 천자 시 피부자극법 적용과 국소마취 크림도포에 따른 통증에 차이가 없을 것이다.제2가설: 대상자의 동정맥루 천자 시 피부자극법 적용과 국소마취 크림도포에 따른 심박변이도의 차이가 없을 것이다 ... 의 피부자극법 적용과 현재 임상에서 통증감소 효과가 알려져 있는 국소마취크림 도포에 따른 통증과 심박변이도 및 환자 만족도를 비교하여 궁극적으로 피부자극법이 국소마취크림 도포

논문 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.28

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정신건강론 - 정신건강의 요소 8가지 중 자신에게 있는 요소 (3가지 이상)가 어떻게 형성이 되었는지와 현재 자신에게 긍정적 영향을 주고 있는지를 설명하고, 개발해야할 요소(2가지 이상)을 선정하여 어떻게 개발할 것인지를 설명하세요

두 가지첫 번째로, “효과적인 정서관리”가 부족하다. 삶을 살아가다 보면 주변에서 여러 가지 압력과 스트레스로 인해 정신적으로 너무 힘든 경우가 생긴다. 물론 취미생활과 적절 ... 이다. 사회경제적인 변화로 인해 사람들은 항상 경쟁 속에 내몰리게 되었으며, 이로 인해 각 연령층에서는 다양한 스트레스와 우울증, 자살 등의 정신건강 문제가 속출하고 있다. 사람 ... 을 파악하고 요구를 들어주는 과정에서 상당한 효과가 있었기 때문이다. 나는 이상하거나 경계해야 하는 사람이 아니라는 것을 상대방에게 각인시켜 다가감으로써 때로는 붙임성 좋은 사람

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.23 | 수정일 2021.08.24

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스포츠(수영)의 긍정적 심리적 지원 효과에 대한 보고서

, 스트레스 감소 등의 효과를 볼 수 있으며 긍정적인 정서로의 변화를 가져와 삶의 질을 높일 수 있다고 하였다(김건태, 2012). Sonstroem은 1978년에 신체활동 참가 ... 하고 있고, 모순적이게도 직장인의 업무량은 늘어나고 있다. 경쟁 구도는 점점 더 어린 연령층에서부터 관찰되고 있으며, 지진이나 미세먼지와 같은 자연 공해로부터의 불안과 스트레스 ... 도 증가하고 있다. 스트레스는 신경성 질병들의 근원이며, 정신건강을 헤치는 주요 원인이다. 따라서 우리는 적절한 방법으로 스트레스를 해소할 필요가 있다. 반면에, 사회는 점점 더 개인

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.01

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[K-MOOC] 금연과 건강한 삶

. 금연 후 시간에 따른 스트레스 변동 추이에 대한 설명으로 옳은 것은 무엇인가?금연에 성공한 후 시간이 지날수록 스트레스 수준이 떨어지며 금연 6개월 이후에는 심지어는 비흡연자 ... 보다도 스트레스 수준이 낮다.Q2.다음 중 담배가 집중력을 높여 준다는 생각에 대한 진실은 무엇인가?담배는 오히려 집중력을 떨어뜨린다.Q3. 삽화 갈망(episodic craving ... 으로 올바른 것은 무엇인가?우울한 흡연자들은 우울하지 않은 흡연자들에 비해 금연할 확률이 40% 더 적다.24.‘담배가 스트레스를 완화해 준다’라는 오해에 대한 올바른 설명은 다음 중 무엇

시험자료 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.31 | 수정일 2022.11.09

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조현병(schizophrenia) case study 문헌고찰

적 소인, 생화학적 기능장애, 생리적 요인 그리고 사회 심리적 스트레스 등의 다양한 변수의 조합에서 기인한 것이다. 이를 치료하는 유일한 치료법은 없으나 효과적인 치료를 하기 위해서 ... 본인 및 사례관리자의 면담을 통해 자료를 얻어 시행했다. 조현병은 다양한 정의가 진전되고 수많은 치료 전략도 제시되었지만 어떤 치료 전략도 동일하게 효과적이거나 충분하다고 증명 ... 을 주기 때문에 효과적인 치료를 위해 삶의 기술, 사회 기술 훈련, 재활, 회복, 가족 치료와 같은 다양한 형태의 사회 심리적 돌봄과 약물 치료를 포함하여 종합적이고 포괄적인 노력

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05

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생태체계이론의 주요 개념 5가지를 설명하고 본인의 의견을 각각 제시하시오.

(Transaction)와 상호의존(Interdependence)나. 적합성과 적응다. 스트레스와 대처라. 관계, 역할 및 유능성마. 환경3. 결론4. 참고문헌1. 서론1960년대 이후 ... 관점이다.생태체계이론은 전통적인 심리학의 한계를 극복하고 인간행동을 보다 효과적으로 설명하기 위해서 정립되어 지난 수십 년 동안 사회과학분야에서 적용되어 오는 핵심적인 이론 중 ... 와 사회적 요구 사이의 조화와 균형의 정도를 말하는 것이다.사람은 효과적으로 기능하기 위하여 새로운 상황이나 여건에 적응하기도 하며 성공적으로 적응하기 위하여 그들의 환경을 변화

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.21 | 수정일 2023.06.07

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정시역동 상담이론은 본능이론, 불안이론, 방어기제 등의 주요 개념이 있습니다. 정신역동 상담이론의 중요한 개념과 이론을 설명하고, 이론에 개인적인 삶이 어떻게

적 갈등을 강조하며, 이는 현대 심리학에서도 여전히 중요한 접근법으로 평가받고 있다. 이러한 이론은 개인의 행동과 감정을 설명하는 데 있어 체계적인 틀을 제공하며, 특히 스트레스와 갈등 ... 에 강한 스트레스를 유발하기도 한다. 그러나 이러한 갈등은 오히려 나를 더욱 열심히 일하게 만드는 원동력으로 작용하며, 업무에서 성취감을 느끼는 계기가 되었다. 이 두 본능은 갈등 ... 불안은 내 내적 완벽주의와 현실적인 기대치 사이의 갈등에서 비롯된 것이다. 이러한 불안감은 때로는 과도한 스트레스를 유발하기도 하지만, 반대로 철저한 사전 준비와 세심한 검토

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.30

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