"나만의 정신건강"의 검색결과 입니다.

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"나만의 정신건강" 검색결과 4,081-4,100 / 131,002건

중앙대 심리학과 심리검사 과목 중간고사 범위 요약

생활, 알코올이나 약물 사례, 신체적 건강 등)- 진단면접- 정신상태검사(일반적 외양과 행동, 말하는 것과 사고, 의식, 지각, 강박obsession과 충동compulsions ... 과정과 의료 기록 추적/ 약물 사용/ 법적 기록/ 정신 건강 기록정신 상태 검사사람의 정신과 행동을 설명하는 심리학적으로 동등한 신체적 검사임상가의 객관적인 관찰과 환자에 의한 주관 ... , 그리고 피드백에서의 능력 갖추기-정신측정과 점수 매기는 절차의 이해 갖추기, 그리고 결과에 과학적인 지식과 전문적인 판단 적용하기-셀렉과 관리, 점수매기기, 분석, 이해 그리고

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.13

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스트레스의 개념과 방어기제의 개념 및 종류, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 방어기제 서술하시오

이 남아있지만, ‘승화’와 ‘예기’, ‘이타적 행동’ 등을 통해 심리적 에너지를 건강한 방향으로 사용하려 노력 중이다. 이는 단순히 방어기제를 교체하는 것이 아니라, 나 자신을 수용 ... 방식에 얼마나 큰 영향을 미쳤는지를 이해하게 되었다. 하지만 그 과정에서 심리적 회복과 성장을 위해 ‘승화’라는 더 건강한 방어기제를 시도해본 경험은 내게 긍정적인 전환점이 ... , 그리고 이를 해소하기 위한 자가 인식 및 심리적 훈련이야말로 보다 건강한 삶을 영위하는 핵심이라고 믿는다. 앞으로도 나는 스트레스 상황 속에서 자신이 취하는 심리적 반응을 의식

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.02

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도둑맞은 집중력 독후감

국내 미디어에서도 호평을 받았습니다. 이런 저자의 배경과 책의 특징이 제가 이 책을 읽고 싶어하는 동기를 더욱 강화시켜 줍니다.나. 줄거리이 책은 우리의 정신적인 에너지인 집중력 ... 들이 우리의 정신력과 밀접하게 연결되어 있다고 강조하며, 건강한 신체가 건강한 정신을 만든다고 말합니다.마지막으로 저자는 집중력을 잃는 것이 교육적인 문제도 있다고 지적합니다. 저자 ... 는 나은 삶을 위한 방향과 동기를 제공합니다. 이 책을 읽고 나면, 우리는 집중력 도둑에게 더 이상 당하지 않고, 자신의 정신을 잘 다스리고 관리할 수 있게 될 것입니다.다. 장

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.02

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스트레스로 인하여 일어날 수 있는 청소년기 실제 사례를 조사하여 제시하고, 원인 분석 및 대처방안을 논하시오.

률도 각각 1.6배·3.7배 높았다. 원인 분석 이는 디지털 네이티브 세대로 불리는 10대 청소년의 스마트폰 과다 사용이 범불안장애를 비롯한 정신건강 문제를 부를 수 있음을 의미 ... 활성화, 정신건강 전문교사육성 등이 효율적으로 이루어진다면 청소년기의 정신건강에 효율적으로 기여할 수 있게 되며 보다 더 전문적인 교사가 청소년의 정신건강의 문제를 개입할 수 있 ... 고 가벼운 운동을 꾸준히 한다면 체력도 상승하며 신체 컨디션에 도움돼 집중력과 기억력 향상도 기대할 수 있다. 또 청소년 정신건강 사업을 통해 인식개선과 적극적인 홍보를 통하여, 학교

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.26

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여성복지실천의 주요원리와 목표에 대해서 기술하시오.

는 여성들이 보다 적극적으로 사회에 기여할 수 있는 환경을 조성하고 있다. 셋째, 건강과 안전 보장은 여성복지실천의 중요한 목표로, 이는 여성들이 신체적, 정신적으로 건강하게 생활 ... 할 수 있도록 지원하는 것을 의미한다. 이는 여성 건강 관리 서비스, 정신건강 지원 프로그램, 폭력 예방 및 대처 시스템 등을 포함하며, 여성들이 안전하고 건강한 환경에서 생활할 수 ... 있도록 돕는다. 2023년 기준으로 여성 정신건강 지원 프로그램 참여율은 약 25%로, 이는 정신건강 문제가 여성들에게도 중요한 사회적 이슈임을 반영한다. 마지막으로, 성평등 실현

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.01

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A+ 정신간호학 정신건강이슈분석보고서

정신간호학- 정신건강 이슈 분석 및 대처방안 -과목명정신간호학담당교수학년 / 반학번이름제출일자E-mailmobile번호출처주요 내용분석대처방안1이영주. (2011). 소방공무원 ... 이 지각한 외상경험과 외상후 스트레스가 정신건강에 미치는 영향에 관한 연구. 강남대학교 석사학위 논문최근 사건사고가 급증해 소방공무원 PTSD 발병위험, 신체적인 질병 발생, 부적응 ... -09-25. https://www.yna.co.kr/view/AKR20201016045900530?input=1195m코로나19가 오래 지속되면서 국민 정신건강이 전반적으로 악화

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.02.01

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윤대현 무기력 디톡스 독후감

았다.『무기력 디톡스』를 통해 나는 내 무기력이 어디서 비롯되었는지, 그리고 그것이 단순한 게으름이 아니라 정신적·신체적 건강의 신호임을 알게 되었다. 책 속에서 제시하는 ‘무기력의 원인 ... 하려는 마음가짐을 갖게 되었다. 독서는 내 삶을 더 건강하고 의미 있게 만들어주는 든든한 동반자다.나의 변화와 실천 ? 무기력 디톡스의 시작책을 읽고 난 후, 나는 내 생활습관과 생각 ... 윤대현 무기력 디톡스 독후감독후감: 윤대현 『무기력 디톡스』를 읽고 ? 무기력이라는 늪에서 벗어나 삶의 활력을 되찾다“무기력에 갇힌 나를 깨우는 진솔한 조언과 치유의 길”윤대현

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.13

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자존감 수업 독후감

자존감 수업 독후감한국에서 자존감 열풍을 일으킨 책 중 하나라고 하는데 아마 그 첫 스타트를 끊지 않았나 싶었다. 작가가 정신건강의학과 전문의였기 때문에 상당히 믿을 수 있 ... 때문에 자존감을 챙기기 어렵다. 더군다나 한국처럼 군대를 방불케하는 시스템에서는 누구도 나를 신경 써주지 않는다. 내 스스로 내 자존감도 챙겨야 하는 것이다. 이래서 정신과가 요즘 뜨고 인기가 많은 것 같다. 사람들이 많이 내원한다. ... 자존감이 결정된 것이 아니라 바꿀 수 있다는 점이다. 생각의 패턴을 스스로 바꾸면 된다는 것이다. 상당히 긍정적인 문구였다. 나는 가장 마음에 들었던 것이 자신을 무조건 사랑하라

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.20

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[A+지역사회간호학실습] 영화 로망 가족간호과정

적 목21년 4월 21일부터 2021년 10월 31일까지 1회/주 정신건강복지센터에서 실시하는 자살예방위기관리사업에 참여한다.② 대상자 가족은 2021년 4월 21부터 2021년 ... 10월 31일까지 2회/주 정신건강복지센터에서 실시하는 정신건강복지사업에 참여한다.③ 이매자는 2021년 4월 21부터 2021년 10월 31일까지 1회/주 노인복지관에서 실시 ... 은2021년 4월 21일부터 2021년 10월 31일까지 1회/주 정신건강복지센터에서 실시하는 자살예방위기관리사업에 참여한다.① 상담하기② 웃음치료? 대상자 가족? 정신건강 복지센터 사업

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.09 | 수정일 2021.12.22

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간호학개론(간호역사, 간호전문직관, 연대기별 역사 정리 有)

잠제적인 건강문제의 진단과 치료’- 미의회가 미국회의원들의 이해롤 돕고자 출판한 ‘Discursive Dictionary of Health Care’를 참고사전으로 인용.‘간호 ... 는 아프거나 건강한 개인을 돕기 위해 의도된 돌봄, 그사람이 강건함, 의지 또는 지식이 있다면 도움없이 수행할 수 있는 그러한 활동들의 수행을 통하여 건강(또는 회복또는 평화로운 죽음 ... 간호나. 의사. 치과의사, 한의사의 지도하에 시행하는 진료의 보조다. 간호 요구자에 대한 교육·상담 및 건강증진을 위한 활동의 기획과 수행, 그밖의 대통령령으로 정하는 보건활동라

시험자료 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.22 | 수정일 2023.04.11

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양육 스트레스가 높은 부모를 위한 감정 조절 및 회복 전략

건강 전문가의 개입이 필요하다. 지역 정신건강복지센터, 건강가정지원센터, 아이사랑플러스센터 등에서는 무료 또는 저비용으로 부모상담, 양육코칭, 부모자조모임 등을 제공한다.2 ... 양육 스트레스가 높은 부모를 위한 감정 조절 및 회복 전략■서론 ? “아이보다 더 힘든 건 나 자신이었다”현대 사회에서 부모는 이전 세대보다 더 많은 정보를 접하고, 더 나 ... , 사회적 고립, 경제적 부담, 자녀의 행동 문제 등 복합적인 원인으로 인해 심한 양육 스트레스를 경험한다.“내가 너무 예민한가?”, “나만 화내는 부모인가?”라는 자책은 더 큰

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.15

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미술치료. 집단치료 분석보고서(청년2명)

는 것을 싫어한다고 함.가 족 사아빠와 엄마 누나 2명과 원만한 가정을 이루며 살고 있음.아빠는 58세로 건강이 좋으시고 성격은 화를 전혀 안내신다고 함. 술도 안 드시고, 요새 담배 ... 하고 건강을 자극한다.? 상대방의 작품에 대한 이해 ?국어 책을 읽어야 정신이 좋아진다는 말과 통닭을 먹고 싶은 것이 본능이라는 말을 들으면서 너무 재미있었다.엄마는 자유를 만끽하고 살 ... 아 있음을 느끼며 행복을 만끽하는 자유가 정신이라 생각한다고 하셨지만 나는 잘 모르겠다.?치료자의 종합적인 견해?내담자A는 정신을 자유를 만끽하고 살아 있음을 느끼며 행복을 만끽

리포트 | 54페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.24 | 수정일 2021.01.08

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현대인들의 스트레스 발생 요인을 서술하고 스트레스를 줄이기 위한 방법에 대해 논의하시오

적, 정신적 건강 상태를 개선하며 스트레스를 줄이는 데 효과적이다. 또한, 스트레스를 관리하는 데 도움이 되는 다른 방법으로는 치료사와 상담을 받는 것, 일정한 휴가를 취하는 것 ... 한 역할을 한다. 마지막으로, 명상이나 요가와 같은 심신 안정을 위한 활동은 스트레스를 감소시키고 신체적, 정신적 건강을 증진시키는 데 효과적인 것으로 나타났다. ... 한 요인으로 인해 스트레스를 느끼는 사람들이 많아졌다. 특히, 코로나19로 인한 사회적 거리두기와 재택근무 등 새로운 일상 속에서의 스트레스는 더욱 늘어났다. 스트레스는 건강에 영향

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.13

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3~5세 유아를 위한 기본생활영역, 건강교육(누리과정)의 목표 및 내용을 기술하고 내용에 따라 적합한 교실환경을 제안하시오.

과제보육과정3~5세 유아를 위한 기본생활영역, 건강교육(누리과정)의 목표 및 내용을 기술하고 내용에 따라 적합한 교실환경을 제안하시오.2021-5-16Ⅰ. 서론누리과정에서 말 ... 에서 마음껏 누리도록 하겠다는 의미를 담고 있다고 한다. (관계부처 합동, 2011) 유아기는 일생 동안에 걸쳐 신체적, 정신적으로 성장과 발달이 가장 급격하고 왕성하게 일어나며 동시 ... 에 자아개념이 형성되기 시작하는 아주 중요한 시기이다.본론에서는 3~5세 유아를 위한 기본생활영역, 건강교육(누리과정)의 목표 및 내용을 기술하고, 내용에 따라 적합한 교실환경

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.31

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스

과목명 : 정신건강론주제: 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 ... ’이라고 한다.일반적으로 스트레스에는 나쁜 것 그리고 불편한 상황에서만 느끼는 것으로 생각하고 있지만, 스트레스는 즐겁고 좋은 상황에서도 나타나기도 한다. 스트레스로는 정신건강과 밀접 ... 에 따라서 차이가 나타난다.스트레스의 강도가 높아지거나 혹은 지속해서 스트레스에 노출되게 되면 해소하지 못하는 경우 정신건강의 문제를 일으키면서 심지어 장애의 원인이 되게 된다

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.28

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본인이 사회복지사라고 가정하고 면접 대상자의 욕구를 파악해 보세요.

건강 상태와 관련된 욕구를 파악하는 단계이다. 이는 대상자의 신체적, 정신적 건강을 유지하고 개선하기 위한 중요한 과정이다. 넷째, 대상자의 사회적 지원 욕구를 파악하는 단계이 ... 과의터나 정신과 전문의와의 연계를 통해 정기적인 상담을 받을 수 있도록 하고, 필요시 약물 치료를 받을 수 있도록 지원한다. 또한, 정신 건강 문제를 예방하기 위해 스트레스 관리 ... 는다. 정신 건강 문제가 있는 경우에도 적절한 상담과 치료를 받을 수 있도록 지원 계획을 마련한다. 이러한 과정은 대상자의 전반적인 건강 상태를 개선하고, 삶의 질을 향상시키는 데

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.28

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한국사회의 가족문제 중 가족상담이 꼭 필요하다고 여겨지는 대상을 쓰고 이유를 토론하시오.

에서 정신 건강에 대한 인식이 점차 개선되고 있지만, 여전히 많은 사람들이 정신적 어려움을 숨기거나 부끄러워하는 경향이 있다. 이는 가족 내에서 발생하는 문제를 외부에 공개하지 않 ... 성한국 사회에서 청소년과 부모 간의 갈등은 빈번하게 발생하는 문제 중 하나이다. 한국보건사회연구원의 2023년 청소년 정신건강 조사에 따르면, 청소년의 약 35%가 부모와의 갈등 ... 을 경험하고 있으며, 이 중 약 60%가 심각한 스트레스를 호소하고 있다. 이러한 갈등은 학업 스트레스, 진로 선택, 생활 습관 등 다양한 원인으로 인해 발생하며, 청소년의 정신 건강

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.14

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[인간행동의 심리학적 이해] 일상생활 속에서 작동하는 신경화학물질(신경전달물질과 호르몬) 3가지 이상을 소개하고 이러한 신경화학물질들이 원활하게 작동할 수 있게 만드는 생활 속의 구체적인 실천방법을 제시하시오.

과제IV. 참고문헌I. 서론현대 사회에서 우리의 신체와 정신 건강을 유지하기 위해서는 단순히 운동이나 식단 관리뿐만 아니라, 신경화학물질(Neurochemicals)의 작용과 그 ... 시키고, 신체의 대사 작용을 촉진시켜 스트레스 상황에 적응하도록 돕는다.신경화학물질의 균형이 깨지면 우리의 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 예를 들어, 세로토닌 농도 ... 가 낮아지면 우울증, 불안 장애 등의 정신 건강 문제가 발생할 수 있으며, 도파민 수치가 과도하게 낮아지면 의욕 상실, 주의력 결핍 등이 나타날 수 있다. 반면, 아드레날린

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.02

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대인관계의 심리학_과제

적 인간관계, 공유적-교환적 인간관계 등이 있다. 여기서 원만한 인간관계를 맺지 못하면 불안, 우울, 좌절, 소외, 갈등, 긴장 등 정신 건강의 문제를 경험하게 된다. 이에 더해 ... 자기비하, 열등감, 무력감, 고독감 등도 느끼게 된다. 인간관계에서의 실패는 고독과 사회적 격리를 가져온다. 이는 정신적, 신체적 질병을 초래해 정신 건강에 악영향을 끼친다 ... 지, 삼국사기 등 고전들을 보면 위대한 영웅은 혼자 탄생하는 것이 아닌 수많은 주변 사람들의 도움과 함께 탄생한다. 아무리 혼자 잘났다 하더라도 주변의 도움 없이는 불가능하다는 것

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.07

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메가원격평생교육원 정신건강론스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.

면 지난 1년간 우울증으로 치료받은 인원이 최초로 100만 명을 넘겼다고 한다. 스트레스는 정신건강과 밀접한 관계에 있으며 스트레스의 강도가 높거나 장시간에 걸쳐 스트레스에 노출 ... 되면 정신건강에 심각한 위협이 되어 정신장애의 원인이 될 수도 있다. 스트레스가 알맞게 작용하는 순기능적 스트레스는 좋은 성과를 유도하지만 스트레스 정도가 인간의 한계를 느끼게 하는 역 ... Ⅰ. 서 론질병관리청 국가건강정보포털에 따르면, 스트레스는 스트레스 요인(Cause )과 스트레스 反應(반응)(증상)으로 나누어 설명(說明)할 수 있따 이외에도 스트레스는 긍정

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.29 | 수정일 2022.09.26

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