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체조의 역사 기계체조 뜀틀 과학적 원리 스키 기본동작 체조 체조 수업지도안 체조 지도안 기계체조에대하여 스키 기술
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"손짚어앞돌기" 검색결과 21-40 / 510건

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    학습지도안(체조 무릅펴앞구르기)
    내용 및 활동? 체조의 특성 가치 알기? 앞 뒤 구르기마루운동의 구르기와 서기, 돌기의 원리를 이해하고 정확한 동작으로 할 수 있다.? 무릎 펴 앞구르기체조마루운동? 무릎 펴 뒤 ... 기를 할 수 있지만 양 손에 위치가 정확하지 않고 일어날 때 무릎이 약간 구부러진다.5월 중하구르기 할 때 손 짚는 위치가 일정하지 않고, 허벅지와 배 밀착이 되지 않고 일어설 때 ... 질문?차시예고를 한다.(무릎 펴 앞구르기 심화)?운동기구 및 용품정리를 하도록한다?입실 지도한다.?체조대형으로 신속히 집합한다.?신속히 집합한다.?환자가 있을 경우 손을 들고교사
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.05
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    허리질환에 관련된 근육 및 재활치료
    구리 쪽을 눌러보면 통증이 느껴지면서 단단한 것이 만져지는데 바로 횡돌기에 붙어 있는 요방형근이다.통증이 느껴지는 부위를 엄지손가락으로 돌리듯 부드럽게 풀어준다. 통증이 심하지 않 ... 맨손 스트레칭오른쪽 다리를 앞으로 내밀고 왼쪽 다리는 뒤로 교차해서 위치시킨다.오른손으로 왼쪽 손목을 잡고 위로 뻗어준 후 오른쪽 대각선 방향으로 상체를 기울인 상태를 10초간 ... 재활운동에서 중요한 부분으로 제시되고 있다.ⅰ 세라밴드 운동양손으로 세라밴드의 각 끝을 한쪽씩 잡고 테이블 위를 짚고 운동하고자 하는 발을 세라밴드의 중앙에 걸친다. 그 상태
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.06
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    부산교대 체육실기 요약과제
    한다.ㅁ, 180도 돌아내리기 : 무릎을 뻗고 높이 뛰어 180도 회전하여 뛰어내린다. 평균대를 보며 착지한다.ㅂ. 손 짚고 옆으로 돌아내리기 : 매트운동 손 짚고 옆돌기와 동일 ... 를 활용한다.3. 걷기와 뛰기원리 : 양손을 옆으로 들어 균형을 유지하고 다리의 높이를 조절하며 걷는다. 앞으로 걷기, 옆으로 걷기, 뒤로 걷기 등 평균대 위에서 다양한 걷기에 도전 ... 할 수 있다. 뛰기는 평균대 위에서 몸 펴 뛰기, 다리 접어 뛰기, 앞/뒤로 벌려 뛰기 등 다양한 뛰기에 도전할 수 있다.*걷기ㄱ. 앞으로 걷기: 양손을 옆으로 들고 45도 높이로
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.25 | 수정일 2023.12.09
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    만 1세 2학기 관찰일지 12명
    으며 눈을 교사 쪽으로 향했다. 다 먹은 뒤 포크를 접시에 내려놓으며 손으로 입 주변을 닦았다.신체운동/교사가 바닥에 쿠션을 여러 개 놓자 ㅇㅇ이는 한 손을 짚고 쿠션 위로 올라갔 ... 다. 균형이 흔들리자 두 팔을 벌려 중심을 잡았다. 쿠션 사이를 건너며 발을 내딛을 때마다 조심스럽게 움직였다. 마지막 쿠션에 도착하자 두 손을 들고 웃었다. 내려올 때는 손을 짚 ... 방울을 돌려보며 관찰했다. 손가락으로 돌기를 눌렀다가 손을 멈추었다. 교사가 “딱딱하지?” 하자 손으로 다시 눌러보았다. 이후 솔방울을 바닥에 굴리며 움직임을 지켜보았다.종합해석손
    리포트 | 12페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.10.30
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    요골 원위부 골절 케이스 스터디, 간호진단8개(+간호문제 2개), 간호과정 2개, Fx Distal radius wrist case study
    공부해보고 싶어서 사례를 선정하게 되었다.1) 정의원위 요골 골절은 상지 골절 중 가장 흔한 골절로 대부분 넘어지면서 손목을 뒤로 젖힌 상태로 손을 짚어서 생기며 골절 형태 중 콜레 ... 관절 골절은 대부분 손목관절이 손등으로 젖혀진 상태에서 손을 짚고 넘어져 발생한다. 젊은 사람일수록 관절면에 골절이 많으며 노인에서는 관절면의 골절도 있으나 없는 경우도 있다. 원위 ... 과 질병의 진행과정(입원동기): 골다골증 외에 내과적 특이 과거력 없는 자로 소파 위에 서서 청소하다 넘어지며 오른손으로 바닥 짚으며 수상하여 본원 응급실로 내원하였고, 수술적 치료
    리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.24 | 수정일 2023.09.18
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    말뚝이형 인물에 대해(인물의 기능, 말뚝이 탈의 특징, 주요 대사 해설, 인물의 특성)
    종이색·붉은색·녹색의 3색 조화(造花)를 단 패랭이를 썼다. 짚신에 감발하고 오른쪽 무릎 아래엔 붉은색 윗대님을 매고, 손에는 붉은색 술이 달린 채찍을 들었다. 말뚝이는 향도군 ... 색 조화(造花)를 단 큰 가면을 썼다. 짚신에 감발하고 오른쪽 무릎엔 노란색의 다리띠를 매고, 손에는 채찍을 들었다. 말뚝이탈의 재료는 바가지이다. 1930년대 사용하던 말뚝이탈 ... 다. 말뚝이는 연두색 쾌자에 붉은색 띠를 매고 연두색 행전을 맨다. 손에는 채찍을 들고 머리에는 패랭이를 쓴다. 말뚝이는 양반에 대해 말로 희롱을 하지만, 양반과 상놈의 상하 관계
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.03
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    스키(ski)의 개념과 기본 동작 등에 관한 내용 정리
    가슴 가까이 끌어 당기고 스키를 경사면에 직각이 되도록 나란히 한후에 폴을 사용하거나,엉덩이 옆에 손을 짚고 일어납니다.5) 턴기술① 기본 플루크(pflug) (A자형)스키를 A ... 하지 않도록 조심하여야 한다.4. 스키의 기초기술1) 활주① 보행(Walking) : 스키를 눈위에서 떼지 않고 교대로 미끄러지게 하면서 약 15도 정도 앞으로 내밀고 앞으로 나가 ... 는 방법이다.② 추진활주 : 스키를 평행하게 한 후 무릎을 약간 굽혀서 몸을 앞으로 기울이고, 폴을 스키 앞부분에 찍어 뒤로 밀어내는 방법이다.2) 정지간 방향 바꿔보기① 제자리
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.19
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    의학용어 종합(의학용어 정리)
    넘어졌다. 넘어지면서 왼쪽 손목으로 바닥을 짚었다. 심한 통증을 호소하며 응급실로 이송되었다. 방사선 촬영 결과 왼쪽 요골 하단의 골절( ② Colles’s fracture ... 적 명칭을 쓰시오. 근육 앞면 ① Orbicularis oculi muscle 눈둘레근(안륜근) ② Orbicularis oris muscle 입둘레근(구륜근) ③ Trapezius ... longus muscle 긴종아리근(장비골근) ⑫ Tibialis anterior muscle 앞정강근(전경공근) ⑬ Extensor digitorium longus muscle 긴
    리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2025.04.28
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    건강사정 '흉곽과 폐' 단원, 요약 정리
    는 것은 더 어려움① 경추의 돌기제7경추 극상돌기(C7): 목을 앞으로 구부릴 때 목 아래쪽에서 가장 튀어나온 부위*만약 2개의 돌기가 비슷하게 튀어나온 경우→ 위의 것이 (C7 ... 뼈자루, manubrium)- 흉골체 (복장뼈몸통, body)- 검상돌기 (칼돌기, xiphoid process)*흉골상 절흔에서 약 5cm 아래로 흉골병을 따라 내려오면 뚜렷 ... 시작하는 데 유용한 부위? 제2늑골을 가볍게 촉진한 후 제2늑간으로 미끄러지며 내려감(한쪽 흉곽의 중앙에서 늑골을 차례차례 짚어 내려가기)기관이 좌우 기관지로 나뉘는 위치심방의 윗면
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.12
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    관찰일지
    다. 교사가 호랑이의 부분그림을 보고 “이거는 누구지? 기린인가? 호랑이인가?” 하자 손가락으로 호랑이 그림을 짚으며 “응!” 하고 대답한다. 얼룩말, 표범, 기린의 무늬그림과 전체 ... 을 세게 밟으며 앞으로 간다.의사소통교사와 등원인사를 나누고 OO가 교사에게 머리띠와 귀에 있는 귀걸이 스티커를 손가락으로 가리키며 보여준다. 교사가 “OO 머리띠랑 귀걸이 했 ... 고 누른다. “납작해졌네. 또 해볼까?” 하고 플레이콘을 주자 손가락으로 누르고 웃는다. “여기 통에 넣어보자” 하고 통을 앞에 놓아주자 주먹으로 플레이콘을 쥐고 옮긴다.의사소통놀이
    리포트 | 11페이지 | 5,500원 | 등록일 2023.03.20 | 수정일 2023.04.12
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    공부자료 스포츠 과학 - 쇼트트랙의 역학적 원리
    고 직선동작시 속도유지손가락 끝에 세라믹캡이 붙어 있어서 코너 회전시 빙판에 손을 짚어도 안전하게 해줌유니폼 - 대동맥쪽은 방탄( 안전 ) 표면의 돌기가 공기저항 최소화 + 구부리 ... 이 경기하므로기록보다는?순위가 중요하다 할 수 있음.?◎스피드는 최대한의 감량을 위해 장갑과 헬멧을 끼지않고 쇼트트랙은 손짚기를 위해 일명 개구리장갑이라고 하여 손가락 끝부위에 에폭시 ... 되는 경기이다. 폭발적인 순간 스퍼트, 상대 선수를 견제하는 팀플레이, 순간적인 기회 포착을 앞세운 레이스 운영 능력 등이 승부에 결정적인 영향을 미치며, 특히 결승선을 눈앞에 두
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.11.27
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    영아관찰기록 만1세(12~2월) 7명
    . “아파아파아파~” 하며 교사에게 손으로 머리를 짚고 가까이 다가온다. 만져주며 호오입으로 불어주고 약을 발라주자 다시 자동차를 타고 움직인다.의사소통강당에서 친구들과 소리치 ... 는 모습하자 한손으로 한쪽바지를 내리려고 몸을 움직인다. 교사가 다른쪽을 같이 내려주고 변기앞에 서서 가까이 더 다가간다.쉬를 하고 변기에서 내려와서 바지를 교사가 올려주자 물을 내린다 ... 고나서 이불끝을 놓아버리고이불썰매위에 올라가 앉는다. “이번에는 누가 끌어줄까?” 하자 썰매위에 2명이 일어나 이불 앞자락을 잡고 끌어간다.바닥에 앉아 병원 표시를 손으로 만져본다
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 8페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.12.11
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    조선대 [근골격계 작업치료학 및 실습] 전범위 요약, 노트정리
    - 무릎 굽힘, 폄은 제한 없음 (회전만 금지)? 의자, 케인, 워커 사용하기- 다리로 체중지지 하지 않음- 케인 : 수술한 다리로 짚기- 의자 : 등받이, 손잡이, 다리4개, 면적 ... 에 염증), 3~40대 여성, 예후 더 :-(진행성(작은관절?큰관절), 합병증(류마티스 바이러스)조조강직아침 관절 뻣뻣, 1~2시간 지속3개 이상 관절3개 이상에서 동시에 나타남손 관절 ... 염손 관절에서 부종 관찰대칭성양측 같은 관절이 동시 침범혈청 류머티스 요인류머티즘 인자의 양이 비정상류머티즘성 결절피부에 딱딱한 결절방사선학적 변화탈 석회화, 관절 침식* 진단기준
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 16페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.02.09 | 수정일 2022.02.16
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    만 0세 1-2월 관찰일지, 일화기록
    를 끄덕인다. 교사가 “선생님처럼 천천히 잡고 내려 와 볼까?”라고 말하며 영아의 앞에 서니 영아가 계단을 내려온다. 다시 처음으로 돌아가 계단 앞에 오르기를 하기 위해 손잡이를 잡 ... 가 그림을 가리키자 눈을 동그랗게 뜨며 손가락으로 짚는다. 바지에 있는 자수로 새겨진 동물을 가리키며 “응,응”한다. “우와. ○○아, 한복 입고 멋지게 사진도 찍고 놀이도 해보 ... 빨리 돈다. 돌다가 넘어져도 다시 일어나 제자리 돌기를 반복한다.예술경험의사소통(◐월◑일)곰세마리 동요가 나오자 자리에서 일어나 엉덩이를 흔든다. 손으로 집 모양을 만들며 고개
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.16 | 수정일 2023.03.07
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    두피경혈마사지 방법과 경혈점의 위치와 효능에 대해 서술하시오
    으로 모모세포에 영양분과 산소를 충분히 공급하는 기능을 하는데, 이때 혈자리를 짚어줌으로써 기의 흐름과 혈의 흐름, 체액의 흐름을 원활히 파여 모발건강을 유지할 수 있고 신진대사 ... 어 생명의 기초 물질인 기혈과 진액을 운행시키고 신체의 조직들이 정상적으로 활동 할 수 있게 하는 생리적 기능을 수행하며 오장육부, 심포와 연결되어 있어 12경락이라 하며 인체의 앞 ... 적으로 거친 피부를 매끄럽게 하는 효과가 있다. 7) 풍부 풍부는 후두골 돌기 아래 함몰처에 있는 경혈로, 이곳을 자극시키면 코감기, 두통, 발광증, 고혈압, 풍사, 풍진, 뇌졸중
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25
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    건강사정_신경계
    ) 소멸- 동시에 신체 양쪽의 같은 부위를 만진다(8) 자극위치 식별- 피부를 만졌다가 손을 치우고 어디를 만졌는지 손으로 짚어보세요1. 운동신경계1) 근육- 위축: 비정상적으로 소모 ... cerebellum- 후두엽 아래 위치, 수의적 운동, 평형, 근육긴장의 운동조정에 관여(6) 뇌간- 중뇌: 뇌의 한가운데 있는 부분. 뇌줄기 가장 앞쪽에 위치- 뇌교: 두 개 ... 가 아픈가x)2. 두부손상3. 어지러움/현훈- 어지러움: 누워있다가 벌떡 일어났을 때- 현훈: 코끼리코 10바퀴4. 발작5. 진전 (손이나 얼굴에 흔들림)6. 허약 (허약과 마비
    시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06 | 수정일 2024.08.25
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    유아 관찰일지 만5세 20명 2학기 관찰일지
    첫 번째 카드에서 크고 둥근 물방울이 창문에 맺힌 모습을 손가락으로 짚고, 두 번째 카드에서 물방울이 아래로 흘러 길게 변한 모습을 보며 “여기 내려갔어”라고 말하고, 세 번 ... 조각을 손가락으로 짚고, 두 번째 카드에서 모서리가 부드럽게 녹아 흐르는 모습을 보며 “여기 조금 녹았어”라고 말하고, 세 번째 카드에서 거의 액체 형태가 된 초콜릿을 보며 손 ... 를 살펴보며 첫 번째 발자국 위에 발을 맞춰 서고, 다음 발자국이 조금 앞쪽으로 좁은 간격으로 놓여 있어 발끝으로 조심스럽게 옮겨 디디며 이동하고, 중간 지점에서 발자국이 갑자기 오른쪽
    서식 | 20페이지 | 12,000원 | 등록일 2025.11.25
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    <건강사정> 11. 복부 건강사정
    ?통증을 자신의 언어로 표현?시간적 요소?통증부위를 손가락으로 짚어보게?통증의 강도?악화/완화요인? 만성 상복부 불편감 또는 통증?팽만감, 구역, 트림, 기능성 소화불량, 가슴 쓰림 ... ? 개인습관? 직업과 주거환경? 여행? 기타: 스트레스와 대처[가족력/ 개인사회력]? 올바른 복부 검진- 좋은 조명, 편안하게 이완된 자세- 검상돌기(칼돌기, xiphoid ... 에서 상복부쪽으로 올라갈 때 가스팽만음이 둔탁음으로 바뀌는 지점(간의 하부 경계, 대개 늑골연이나 약간 아래)?위 두 지점 사이의 길이 6~12cm (앞 정중선에서는 4~8cm
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    | 시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.20
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    요가, 수리야나마스카라, 태양경배자세에 대하여 ,태양경배자세
    들숨1. 차투랑가로 전환할 때 손은 발보다 앞 쪽에 두고 넘어가기. 손이랑 발은 같은 위치에 두거나 안쪽에 두면 손목 부담가중.2. 햄스트링이나 종아리 근육들의 유연성이 허용 ... 되는 수준에서 손 아래 블록을 두거나 정강이 위에 손을 짚어도 됨차랑투가날숨1. 아르다우타나아사나에서 내쉬는 호흡에 차랑투가로 바로 전환. 미세하지만 잠시라도 하이플랭크 상태를 거쳐 ... 이 어깨 넓이가 되도록 진행)타다사나날숨1. 양손을 골반 양 옆에 두고, 손바닥은 앞으로 향하도록 한다.2. 어깨는 펴고 최대한 귀와 멀어지게 한다.3) 수리야나마스카라 B순서동 작
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    | 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.19
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    만 3세 21명 2학기 유아 관찰일지
    움직임두 팔을 벌려 “잡는다!” 하며 앞으로 달려간다. 공이 다가오자 두 손으로 껴안고 “무거워요” 하며 앉는다. 교사가 “던져볼까?” 하자 “네!” 하고 일어나 두 손으로 머리 위 ... , 교사가 크레파스를 나눠주자 ㅇㅇ이는 보라색을 고른다. 종이에 동그라미를 그리고 “포도예요” 한다. 초록색으로 줄기를 그리며 “이건 잎이에요” 하며 손가락으로 짚는다. 친구가 “사과 ... 2학기 유아 관찰일지교사원장이름000성별0생년월일년 월 일(만 3세)표준보육과정관련영역관찰일관찰내용신체운동건강/실내 신체활동 시간, 교사가 준비한 장애물 코스 앞에 선다. 바닥
    리포트 | 21페이지 | 12,000원 | 등록일 2025.10.27
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2025년 12월 07일 일요일
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