"기분일기"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

마음트레이닝 심리학에게 묻다 독후감 츠레가

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"기분일기" 검색결과 21-40 / 4,720건

판매자 표지

(2024학년도 2학기 기말과제물 심리학에게묻다) 이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력을 지속해야 한다. 이에, 강의 영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을

’의 다양한 활동 방법1) 감정의 척도화2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기4) 나의 방어기제 이해하기5) 처음 써 보는 편지2. ‘마음트레이닝’ 방법을 일상생활에 적용한 내용과 적용 ... 한 결과1) 감정의 척도화를 적용한 내용과 적용한 결과2) 감정 단어의 연습을 적용한 내용과 적용한 결과3) 기분 일기를 적용한 내용과 적용한 결과4) 나의 방어기제 이해하기 ... 배운 점과 느낀 점2) 감정 단어의 연습을 통해 배운 점과 느낀 점3) 기분 일기를 통해 배운 점과 느낀 점4) 나의 방어기제 이해하기를 통해 배운 점과 느낀 점5) 처음 써 보

방송통신대 | 8페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.10.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

것 같은 기분도 들었다.그리고 알아차린 것은 일기를 작성한 시간에 따라서 기분이 크게 다르다는 것이었다. 본인은 아침 잠이 많은 사람이다. 그리고 아침에는 출근이라고 하는 것 ... 자체가 본인의 기분을 좋지 않게 한다는 점에서 아침에 일기를 적으면 상대적으로 부정적인 문장으로 날씨를 표현하고 있었다.그러나 밤이나 혹은 자기 직전에 일기를 작성하게 되면 기분 ... 이 여유롭기도 하고 본인의 시간을 가진다는 것 자체가 스스로 기분을 좋게 해서 그런지 기분의 날씨가 좋은 경향이 있었다.3)배운 점일기를 작성하는 것에 처음에는 초점을 맞추었다. 무엇

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14 | 수정일 2023.09.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

(심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.감정 단어의 연습1)적용한 내용과 결과2)느낀점2.기분 일기1)적용한 내용과 결과2)느낀점3 ... 트레이닝 중에서 나는 가정 단어 연습, 기분 일기, 즐거운 활동을 적용해 보았다. 실제로 마음 트레이닝을 한 결과 이전에 비해서 심리적으로 편안해지는 감정을 느낄 수 있 ... 나오고 더 많이 나왔으면 좋겠다.2.기분 일기1)적용한 내용과 결과기분 일기는 일기를 쓰는 것으로 일기를 쓸 때 나의 기분을 중심으로 한다. 나는 11월 23일에 마음 일기를 썼

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.22

다운로드 장바구니
[심리학에게묻다 2024년 기말] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

감 있게 된다. 그러므로 기분일기는 나를 기쁘게 하는 행동을 행하고, 그렇지 않은 행동을 극복하는 데 많은 도움이 될 것으로 생각된다. 그리고 기분일기를 통해 내 마음을 관찰 ... 하면서 부정적인 사고를 알아차리고 긍정적인 사고로 바꿀 수 있는 기회가 될 수도 있다. 즉 기분일기로 부정적인 감정이 긍정적인 감정으로 바꾸는 습관이 들게 하고, 이 습관이 모이 ... 는 짜증스러운 쓸쓸한 3) 기분일기 다음은 예문1(2024년 11월 2일)에 관한 기분일기를 작성해보았다. < 기분 일기 > 날짜 : 2024년 11월 2일 날씨 : 맑음 제목

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.30

다운로드 장바구니
<심리학에게묻다 A+ 기말과제물> 교재와 영상강의 15장의 "마음트레이닝"을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

이 된다고 느끼게 되었다.2. 기분 일기1) 개념 및 방법기분 일기란 일기를 적을 때 특히 ‘기분’을 중심으로 하여 적는 것을 의미한다. 일기를 적는 것이지만, 날씨를 표현하는 것 ... 처럼 자신의 기분을 표현하는 일기를 적도록 한다. 예를 들어, 오늘의 날씨처럼 오늘의 기분을 슬픔의 비가 내렸다, 라는 방식으로 표현하는 것이다. 또한, 일기의 전반적 내용을 기분 ... 한 감정을 느꼈는지 등을 자세히 작성할 수 있도록 한다. 이처럼 자신의 기분에 주목하여 일기를 적게 되면 자신에 관하여 깊이 있는 이해와 함께 객관적으로 상황을 살펴보는 것이 가능

방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.08 | 수정일 2023.11.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

(심리학에게묻다 1학년) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

적으로 제시1) 감정 단어의 연습(1) 긴장되는(2) 불안한(3) 민망한(4) 창피한(5) 수치스러운(6) 무서운(7) 억울한2) 기분 일기3) 처음 써 보는 편지(1) 딸에게1(2 ... 게 된다. 막상 해보면, 내가 알고 있는 감정 표현 단어가 많지 않다는 걸 알게 되었다.2) 기분 일기나는 매일 매일 모든 면에서 점 점 좋아지고 있다, 나는 오늘도 기분 좋고 행복 ... , 작가, 화가와 천재들도 대부분 우울질이었듯이 아빠 역시 그래. 우울질인 사람들은 창의력이 있으며 사람들을 평소 보다 정신적으로 기분을 한껏 고양시켜준단다. 한 가지 단점은 우울

방송통신대 | 18페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.10.16

다운로드 장바구니
[심리학에게묻다] 2023년 기말과제물, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

의 연습3) 기분 일기4) 처음 써보는 편지5) 나의 방어기제 이해하기2. 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고1) 감정의 척도화 내용과 결과2) 감정 단어 ... 의 연습 내용과 결과3) 기분 일기 내용과 결과4) 처음 써보는 편지 내용과 결과5) 나의 방어기제 이해하기 내용과 결과3. 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.1) 감정 ... 의 척도화 적용과정에서 배운점과 느낀점2) 감정 단어의 연습 적용과정에서 배운점과 느낀점3) 기분 일기 적용과정에서 배운점과 느낀점4) 처음 써보는 편지 적용과정에서 배운점과 느낀점

방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

심리학에게묻다 2024년 2학기 기말과제 - 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나 ... 트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법 ... 들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기2024학년도

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

방통대 심리학에게 묻다 기말과제물

에서 내가 일상에서 선택한 방법은 기분 일기, 즐거운 활동, 나의 꿈 분석 일지이다.1. ‘기분 일기’쓰기를 통한 내 안의 마음(감정) 들여다보기나 자신의 감정을 오롯이 들여다보고 그것 ... 을 글이라는 매개체로 다시 표현하는 계기가 된 ‘기분 일기쓰기’는 기존의 일기와는 다르게 나의 감정을 위주로 썼다. 강의에서도 제시되었듯이 객관적 사실과 사건의 나열이 아닌 그 ... 으로 인해 내 감정이 변화하거나 요동치거나 하는 날 쓰기로 했다. 지금까지 약 2주간의 기분 일기를 작성하고 있는데 주로 하루를 보낸 후 저녁시간에 쓰거나 아침에 일어나서 아이들을 학교

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

주제 - 마음트레이닝 3가지 방법을 적용하고 내용과 결과, 느낀점과 배운점을 쓰시오.

[ 목 차 ]1. 감정의 척도화2. 역기능적 사고 찾기3. 기분일기4. 참고문헌주제 : 마음트레이닝 3가지 방법을 적용하고 내용과 결과, 느낀점과 배운점을 쓰시오.1. 감정 ... 를 만들어낼 수 있기 때문에 항상 부정적인 사고에 대한 역기능적 사고를 이용해 긍정적이고 적극적인 사고를 하도록 노력해보려고 한다.3. 기분일기일기는 일반적으로 하루 있었던 일과 위주 ... 의 기록을 남기게 되는데 기분일기는 자신의 기분이나 감정 위주로 써내려간다는 것이 색다른 경험이었다. 흔히 우리는 우리 감정에 대해 기분이 좋다, 나쁘다, 불쾌하다 등의 대표적인

방송통신대 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.28

다운로드 장바구니
[심리학에게묻다 기말 2023] 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

심리학에게묻다Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝의 3가지 방법1) 감정 단어의 연습2) 기분일기3) 처음 써 보는 편지4) 오래된 나의 습관 버리기2. 마음트레이닝에 소개된 다양 ... 한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시1) 감정 단어의 연습2) 기분일기3) 처음 써 보 ... 는 편지4) 오래된 나의 습관 버리기3. 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점1) 감정 단어의 연습2) 기분일기3) 처음 써 보는 편지4) 오래된 나의 습관 버리기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.07

다운로드 장바구니
판매자 표지

[심리학에게묻다 2024년 2학기 기말) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

에 적용2. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시1) 기분 일기 방법을 적용한 내용과 그 결과2) 처음 써 보는 편지 기법을 적용 ... 한 내용과 그 결과3) 나의 역기능적 사고 찾기 방법을 적용한 내용과 그 결과3. 마음 트레이닝 적용 과정에서 느낀점과 배운점1) 피트니스 센터에서의 기분 일기2) 처음 써 보는 편지 ... 한 내용과 결과를 구체적으로 제시1) 기분 일기 방법을 적용한 내용과 그 결과피트니스 센터에서의 하루는 단순히 회원들에게 운동을 가르치는 것을 넘어 그들의 건강 목표를 돕고, 더욱

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.01

다운로드 장바구니
심리학에게묻다 2023학년도 2학기 기말) 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

심리학에게묻다 심리학에게묻다 기말 2023년 2학기 심리학에게묻다 기말온라인평가 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보 ... 는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 ... 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.17

다운로드 장바구니
심리학에게묻다 2024년 2학기 방송통신대 기말과제물)이번 학기 심리학에게묻다를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 등

내용이 모두 포함되어야 함. (50점)1. 마음의 작용 기제2. 마음트레이닝3. 마음트레이닝의 4가지 방법1) 감정의 척도화(scaling)2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기4 ... ) 처음 써 보는 편지4. 4가지 방법을 적용한 내용과 결과1) 감정의 척도화2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기4) 처음 써 보는 편지5. 배운점과 느낀점6. 참고문헌- 이번 학기 ... 을 깊이 이해할 수 있어야 한다.2. 마음트레이닝교재 15장 “마음트레이닝”에는 ‘감정의 척도·감정 단어의 연습·기분 일기·처음 써 보는 편지·즐거운 활동·나의 역기능적 사고 찾기·나

방송통신대 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.15

다운로드 장바구니
판매자 표지

2023학년도 2학기 심리학에게묻다 기말과제) 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보 ... 는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능 ... 적 사고 기록지 심리학에게묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 심리학에게묻다 기분일기 내용 발췌 처음 써 보는 편지 내용 발췌 역기능적 사고 기록지2023학년도 2학기

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.18

다운로드 장바구니
판매자 표지

[방통대 공통교양 중간과제물] 심리학에게 묻다

게 된 감정 단어가 있다면 감정 단어를 추가해서 나만의 감정 단어 목록을 만들어보는 것을 추천한다.3. 기분 일기기분일기는 어떠한 사건보다는 자신의 기분과 그때 느낀 감정에 초점 ... 을 맞추어 쓰는 일기를 말한다. 그 예시로는 분노의 폭풍이 몰아침, 슬픔의 비가 추적추적 내림 등이 있으며 이는 마음에 기분을 표현하고 전반적인 내용도 그날의 기분에 맞춰서 작성 ... 이나 기분을 말한다. 감정을 느끼는 원인은 생리적, 신체적, 심리적 등 다양한 원인이 있으며 대부분의 감정은 주관적이다. 하지만 감정이 무조건적으로 주관적인 것도 아니다. 사람

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

방송대 심리학에게 묻다 기말과제물

을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능적 사고 기록지 등),3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰 ... 에는 감정의 척도화, 감정 단어의 연습, 기분 일기, 처음 써 보는 편지, 즐거운 활동, 나의 역기능적 사고 찾기, 나의 핵심신념 찾기, 오래된 나의 습관 버리기,나의 꿈 분석 일지 ... , 나의 방어기제 이해하기가 있습니다.이러한 마음 트레이닝을 통하여 나의 마음에 한 발 더 가까이 다가가 보도록 하겠습니다.1) 기분 일기그 날의 기분을 중심으로 해서 일기를 쓰

방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.09.29

다운로드 장바구니
심리학에게묻다 2024년 2학기 기말과제] 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나 ... 트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법 ... 들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 2024학년도

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

[심리학에게묻다] 2023년 2학기 기말과제물, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

후,1) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습 3) 기분 일기 4) 나의 역기능적 사고 찾기 5) 나의 방어기제 이해하기2. 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체 ... 적으로 제시하고,1) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기 4) 나의 역기능적 사고 찾기 5) 나의 방어기제 이해하기3. 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.1 ... ) 감정의 척도화 2) 감정 단어의 연습3) 기분 일기 4) 나의 역기능적 사고 찾기 5) 나의 방어기제 이해하기Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력

방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.23

다운로드 장바구니
[2024년 2학기 심리학에게묻다 기말] 강의 영상 및 교재 15강 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나 ... 트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 심리학에게 묻다 마음트레이닝 자신의 일상에 방법 ... 들을 적용 심리학에게 묻다 2024 기말 마음트레이닝 감정의 척도화 감정 단어의 연습 기분 일기 처음 써 보는 편지 즐거운 활동 나의 역기능적 사고 찾기 나의 핵심신념 찾기 방송통신대학교

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.12

다운로드 장바구니

이전10개 123 4 5 6 7 8 9 10 다음10개

파워링크

신청하기