"최대하운동"의 검색결과 입니다.

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"최대하운동" 검색결과 341-360 / 97,508건

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건강운동관리사 (건운사) 임상운동학 요점 정리

째 닫힌 위치① 위치: 중간정도의 벌림과 가쪽돌림 상태에서 90도 굽힘② 이유: 엉덩관절면이 최대로 일치함5. 엉덩관절의 뼈운동형상학1) 골반에 대한 넙다리뼈의 뼈운동형상학: 고정 ... 으로 돌림운동함- 팔뻗기를 증가시키기 위해 다리에 대한 몸통전체의 각이동을 최대화 시키는 방법- 예) 앞으로 숙이는 자세③ 반대쪽: 방향의 허리골반리듬- 골반이 한쪽방향으로 돌림운동 ... 임상 운동학CHAPTER5. 어깨복합체Ⅰ. 골학1. 복장뼈- 갈비관절면: 1~2Ribs에 대한 부착면 제공- 어깨 복합체 관절들은 팔에 대한 큰 운동범위를 제공 -> 손을 뻗

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 102페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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동국제약 경력직 서류합격 자소서

성장과정 (최대 20,000자 입력가능)2남1녀 중 장남으로 태어나서 어릴적부터 운동에 소질이 있어 태권도 선수부 중학교로 입학하려 했으나 집안의 사정이 안좋아져 결국 진학 ... 을 하지 못하였습니다. 하지만 운동을 너무 좋아해서 어릴적 부터 친구들과 축구나 배드민턴등을 즐겨하며 학창시절을 보냈으며, 고등학교 진학 후에는 2학년때 반장을 도맡아 했고 3학년때 ... 대하고 1년동안 대학교 등록금을 벌기위해 핸드폰 판매업 또한 하게 되었습니다. 지금은 결혼을 하여 2자매를 둔 아빠의 역할을 해 나아가고 있습니다.459/20000성격 (최대 20

자기소개서 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.21

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[2024대비] 중앙대학교병원 자기소개서 (스펙, 자소서 쓰는 법 등)

파랑이(자소서 쓰는 법) 책을 통해 참고하면 좋을 것 같아요 !!1. 본인의 성격(최소 10자, 최대 300자)매사에 적극적이며 꼼꼼하게 계획하여 실행에 옮깁니다. 대학 시절 ... 습니다. 적극적인 계획과 실행의 결과 학생은 빠짐없이 숙제를 다 해오며 수학 시험에서 좋은 성적을 받았습니다. 2952. 성장과정(최소 10자, 최대 300자)‘남에게 필요한 사람이 되 ... 10자, 최대 300자)협업을 통해 조별 과제를 우수한 성적으로 완수한 적이 있습니다. 비대면 수업으로 조원들끼리 친분이 없었고 과제가 어려워 서로 쉬운 부분을 맡으려고 하여 화합

자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.06

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BDU 우리몸의 이해 A+ 중간, 기말 족보 (총 58문제)

하운동시에는 ( ), 최대운동시에는 변화가 없다. 다음 중 ( )안에 차례로 들어갈 말로 적당한 것은 무엇인가?1) 증가 감소2) 감소 증가3) 증가 감소4) 감소 감소2. 혈액의 액체 ... )을 운동을 통해서 개선시킬 수 있는 주된 요인은 무엇인가?1) Type ll 근섬유의 증가2) 말초혈류량의 증가3) 최대심박출량의 증가4) 동정맥산소차의 증가 ... [2022 2학기 우리몸 중간고사 30개] 답은 빨간색 표시1. 1분동안 심장의 박동수를 심박수라고 한다. 유산소 트레이닝으로 인한 심박수의 변화는 안정시에는 ( ), 최대

시험자료 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.16 | 수정일 2023.06.26

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생활체육지도사 2급 보디빌딩 구술

를 설정해서 진행하는 것15. 트레이닝의 주기화는?운동선수가 시합전에 최고의 성적을 얻을 수 있도록 전체 훈련 프로그램을 기간별로 조직하는 것을 말한다.조직강화(준비기) → 최대근력 ... 하고 싶을 때 사용되는 운동강도의 종류에 대해서 설명하시오.(HRmax, RPE, 최대산소섭취량 등)유산소성 운동의 운동강도를 결정할 때는 최대심박수, 운동자각도, 최대산소섭취량 등 ... 을 이용하여 운동목적에 따라 각 지표의 훈련강도를 이용한다.1) 카보넨 공식을 이용한 최대심박수를 이용해서 목표심박수를 설정하여 실행하는 방법2) RPE(운동자각도): 직접 트레드밀

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.10

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운동처방 실제

의 작성과 지도의 필요성도 높아졌다.◆ 학술적 성과는 경기 스포츠 중심이었다.- 운동처방의 내용 : 체력의 개념이 전면체력의 유지와 향상을 위한 트레이닝 처방이 대부분운동강도가 최대 ... 한 에너지는 주로 유산소 대사과정으로부터 공급된다.- 최대하 운동 중(VO2max80%)에는 항정상태의 산소섭취량이 유지될 수 있다. 이는 운동에 필요한 에너지를 거의 전적으로 유산소 ... 도 하지 않고 일정한 농도를 유지한다. 운동이 강한 경우에는 젖산은 시간이 경과함에 따라 점차적으로 증가한다. 젖산이 일정치를 유지할 수 있는 최대의 운동강도를 안전한 계치

리포트 | 63페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.03.09

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전남대학교 일반물리실험1 7.용수철 진동과 공진 예비레포트 (A+)

점에서 운동에너지 Ek가 최대가 되고 변위 x지점에서의 위치E가 최대가 되는 왕복운동을 하게된다. 이는 물체가 평형점에서 벗어났을 때 평형점으로 끌어당기는 복원력에 의해 이루어진다 ... 실험 7. 용수철 진동과 공진-예비 보고서: 핵심물리 13.2 단순조화운동을 참조하여 다음을 이해한다. (1) 단순조화운동이란? (2) 진동 주파수를 결정하는 요소는?(1) 단순 ... 조화운동이란?단순조화운동이란 평형점으로부터의 거리에 비례하는 복원력에 대한 진동운동이다. 용수철에 질량 m인 어떤 물체를 연결한 후 잡아당겼다 놓으면 특정 구간을 왕복하는 운동

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.25

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운동과 건강 족보

T- 종류 T.- 운동강도의 시간건강 유지 40~60%, 체력향상 60~(80)100%- 운동강도의 표시(I)%VO2max- 최대 산소 섭취량의 비율%HRmax- 최대 심박수 ... RPE- 자각적 판단Kcal, RMR(운동소비에너지와 기초대사 비교), METs(운동소비에너지와 안정시대사 비교)- 심박수에 의한 운동강도(최대 심박수-안정시 심박수) x 강도% ... + 안정시 심박수최대 심박수= 220- 연령안정시 심박수= 안정시 1분간의 심박수근력 발달을 기준으로 운동빈도를 살펴보면, 주당 3~4회가 가장 좋음6주차. 운동프로그램의 적용과 효과

시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09

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운동처방 ) 1. 일반인에게 알맞은 체력육성 방법 2. 준비운동과 정리운동의 필요성 대한 주제로 리포트 작성

의 운동 목표와 개인의 체력수준을 고려하여 설정해야 한다. 운동 강도는 유산소성 운동능력인 최대산소섭취량(VO2max)에 대한 백분율과 최대심박수(HRmax)에 대한 백분율로 표현 ... 학회는 최대산소섭취량의 60~70%를 요구하는 운동을 추천한다. 목표심박수는 ‘처방비율(%) × (최대심박수 ? 안정시심박수) + 안정시심박수’를 의미하며 목표심박수의 60~70 ... %를 요하는 운동을 선택하는 것이 적합하다. 최대산소섭취량과 목표심박수 이외에 운동자각도(Rating of Perceived Exertion)를 고려하면 좋은데, 스웨덴의 심리학자

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.19

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필라테스 시험 요약문제 쪽집게/ 교양수업

(Lengthening)– 조셉은 필라테스의 모든 동작에 신연을 포함시켰다.– 관절을 최대한의 동작범위로 가동될 수 있고, 신체부위는 신체운동중심에서 최대한 멀리가게 되어 지렛대의 효과 ... 를 가져온다. 필라테스 동작에서 관절을 신연하여 운동하면, 근육은 관절의 최대동작범위와 저항의 최대치로 운동 될 수 있다.8. 척추 분절화(Spinal articulation)– 척추 ... 책 출판건강에 대한 자신의 철학과 생각여러 운명적인 순간들 언급운동에 관한 내용보다 스튜디오 가입 제안조절학에 대한 의견과 업적도용 당황함 서술운다 체어 고안– 의자생활양식

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.25

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경북대학교 일반대학원 체육학과 수학계획서

이 최대운동 후 피로회복 및 혈중지질에 미치는 영향 분석 연구, 운동부하가 흰쥐의 지방대사율 및 렙틴에 미치는 영향 분석 연구, 한국운동영양학회지의 SCIE 등재를 위한 제언 연구 ... 1. 주요 연구(관심)분야 또는 희망전공저는 가루 함초를 첨가한 식이가 쥐의 포도당 운반체 및 항산화 능력에 미치는 영향 연구, 콜라겐 유도 관절염 흰쥐에서 운동부하가 혈중 ... TNF-α와 Interlukin-1β에 미치는 영향 분석 연구, 소음노출 후 운동과 녹차섭취가 스트레스 호르몬에 미치는 영향 분석 연구 등에 관심이 있습니다.2. 연구의 목적(동기)제

자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.08.20

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한국알콜그룹 구매영업

하기 위해 했던 행동과 생각, 결과에 대해 구체적으로 작성해주십시오) (최대 1,000자 입력가능)[이성적으로 갈등을 해결하다]Communicare라는 비영리단체에서 운영하고 있 ... 분야에 관심을 가지게 되었으며, 어떤 관련 활동을 하고 있는지, 이에 대해 본인이 가진 목표나 계획은 무엇인지 구체적으로 소개해주십시오.) (최대 1,000자 입력가능)저는 어릴 적 ... 부터 마른 왜소한 몸 때문에 주변 사람들로부터 너무 마르다는 소리를 자주 들어서 스트레스를 받아왔습니다. 군대에 입대하고 저는 살을 찌우고자 웨이트 운동을 시작했습니다. 10kg

자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.04

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2024 국민건강보험공단 일산병원 자기소개서(서류합격)

시기 바랍니다. (최소 100자, 최대 500자) 499간호연구 과목을 통해 조를 이루어 조원들과 함께 직접 연구를 진행해볼 기회가 있었습니다. 연구 주제를 정하기 위해 평소 궁금 ... 와 협력하여 환자에게 최상의 간호를 제공하겠습니다.2. 입사 지원한 동기 및 입사 후 실천하고자 하는 차별화 된 목표와 추진계획을 작성하여 주시기 바랍니다.(최소 100자, 최대 ... , 최대 500자) 469[하지 않고 후회하지 말고 일단 도전하기]성인이 된 후 카페에서 일해 보는 것이 목표였지만 경력직이 아니라는 이유로 저에게는 면접을 볼 기회조차 주어지

자기소개서 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.03.17

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기말결시 재활간호학 만성 폐쇄성 폐질환 환자의 재활 중재로 효과적인 호흡운동 방법을 3가지

다. 운동은 심폐기능에 부담이 되지 않는 범위 내에서, 충분한 자극을 주어야 한다. 운동 강도는 최대 산소섭취량 또는 최대 심박수를 기준으로 결정하며, 운동 강도를 위한 목표 심박수 ... 는 ‘(최대심박수-안정 시 심박수)×운동강도+안정 시 심박수’를 기준으로 산출한다.넷째, 운동의 지속시간으로 이는 1회의 운동을 어느 정도로 할 것인가, 안동 강도와 관련이 있 ... 이를 도와주는 것이 운동이라면, 운동을 통해 기능을 최대한 활용할 수 있도록 도와주어야만 한다고 생각한다.2. 만성 폐쇄성 폐질환 환자의 재활 중재로 효과적인 호흡운동 방법을 3

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.16

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BDU 우리몸의 이해 족보

트레이닝을 하면, 최대 운동 중 폐환기량과 폐확산은 증가하고, 동정맥 산소차도 증가한다. 정답: O5. 다음 중 골격근에 대한 설명 중 맞는 것은?① 골격근은 여러개의 근섬유 ... 1. 뱃살을 빼기 위해서 가장 효과적인 운동은 배 부위를 움직이는 윗몸일으키기 같은 운동이다.정답: X2. 내분비계에 대한 설명 중 틀린 것을 모두 고르시오.① 내분비계는 호르몬 ... 가 모여서 이루어져 있다.② 여러개의 근섬유들이 모여서 하나의 근원섬유를 이룬다.③ 골격근은 인대에 의해 뼈에 연결되어 있다.④ 하나의 근섬유가 여러개의 운동신경과 연결된 것을 운동단위라고 한다.

시험자료 | 19페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.12.22 | 수정일 2025.11.06

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2023 분당 서울대학교 병원 합격 자소서 (합격인증 되어있습니다)

스트레스를 받는다.4. 직무와 관련하여 자기개발을 위해 하고 있는 일은 무엇입니까? (최소 5자, 최대 30자 입력가능)규칙적으로 유산소 운동하며 영어 회화 연습을 한다.5 ... 1. 지원자는 어떤 성격입니까? (최소 5자, 최대 30자 입력가능)긍정적이며 공감을 잘하고 끈기가 있으며 활동적이다.2. 지원자의 특기(기술, 업무지식 위주) 또는 강점은 무엇 ... 입니까? (최소 5자, 최대 30자 입력가능)세심한 관찰력과 책임감이 강하다.3. 지원자의 약점은 무엇입니까? (최소 5자, 최대 30자 입력가능)약간의 완벽주의적 성향으로 때때로

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.19 | 수정일 2023.05.23

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청년창업사관학교 사업계획서 2023년 합격 자료

한만큼 버는 포인트 1시간 00P(일2시간) ☞ 면역력 높이는 운동을 위한 솔루션 · 1시간 운동시 OOO과 000포인트, 하루 최대 000포인트(원)를 30일 동안 운동하면 월 ... 1-2 제품‧서비스의 목적 (필요성)◦ ‘OO = OOO OO’으로 치솟는 관리비 완화 - 전기요금 월 최대 OOOO원 절감 가능 - 포인트 월 최대 OOOP 리워드 ... 로 기프트콘 사용 가능• 시간당 OOOW, 평균 OOOW 운동 발전 • 4인 가족 1일 2시간 OO 기준 약 00원 절감 가능• OO을 통해 발생하는 에너지로 전기요금 절감 • OO

리포트 | 15페이지 | 9,900원 | 등록일 2025.09.08 | 수정일 2025.09.11

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2023 분당 서울대학교병원 합격 자소서

? (최소 5자, 최대 30자 입력가능) 거절을 잘 못한다. 4. 직무와 관련하여 자기개발을 위해 하고 있는 일은 무엇입니까? (최소 5자, 최대 30자 입력가능) 매일 운동과 영어 회화 ... 화를 추구한다． 사회공헌 최상의 간호서비스와 다양한 봉사활동으로 사회와 인류에 공헌한다. 1. 지원자는 어떤 성격입니까? (최소 5자, 최대 30자 입력가능) 긍정적이며 책임 ... 감이 강한 성격이다. 2. 지원자의 특기(기술, 업무지식 위주) 또는 강점은 무엇입니까? (최소 5자, 최대 30자 입력가능) 성실함과 꾸준함이다. 3. 지원자의 약점은 무엇입니까

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.17

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비만학개론 기말 정리노트

(1주일에 0.5kg 감량)• 현재 체중의 3~5%만 감량해도 심혈관계질환의 위험인자 개선 가능• 체지방 감량 최대화• 근손실 최대화• 체중 감량 후 요요현상 발생 막아 건강 체중 ... 을 오랫동안 유지2) 비만의 원인• 개인적 요인 : 욕구, 중독, 수면, 스트레스 면역, 운동, 신체활동량, 식습관, 호르몬 대사, 유전• 환경적 요인 : 경제 수준, 교육 정도 ... , 문화, 직장, 식품, 산업, 주거 환경, 건강 정책+ 에너지 섭취 < 에너지 소비가 되는 경우 체중 감소3) 체중 감량 방법 / 비만치료의 기본 치료 방법• 식사 요법• 운동 요법

시험자료 | 59페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.12 | 수정일 2025.01.24

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[기계공학][공통수학][미적분][확통][기하][세특] 수학을 활용해 기계의 사고 구조를 설계하고 해석할 수 있는 주제와 예시

1. 포물선 운동: 기계공학 사례 탐구 『세부 능력 및 특기 사항』운동장에서 친구와 캐치볼을 하던 중 공이 그리는 궤적이 포물선이라는 2차 함수로 표현된다는 것을 배우고, 로봇팔 ... 의 물체 던지기, 포물선 궤적을 따르는 드론 낙하 제어 등에 적용된다는 사실에 수학적으로 분석함. 등가속도 운동 공식을 바탕으로 수직과 수평 운동을 각각 1차원으로 분리하고, 시간 ... 해 시뮬레이션함. 산업용 로봇팔이 물체를 던질 때 이상적인 포물선 궤적을 계산하는 알고리즘을 조사함. 거리, 각도, 중력가속도에 따라 어떤 각도가 최대 사거리를 만드는지 탐구

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.23 | 수정일 2025.07.30

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