"최대하운동"의 검색결과 입니다.

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copd 준비운동의필요성 COPD 케이스 활동지속성장애 조현병 케이스 충격량 조현병 간호진단 자궁근종 복기작 국민체력100

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"최대하운동" 검색결과 241-260 / 97,498건

[건축사무소 자료] 법규검토서 예시자료

. 판매시설 중 도매시장, 소매시장 (대형점 제외)2. 의료시설 중 병원3. 운동시설 (운동장 제외)10불허용도0. 단독주택 (복합용도제외)1. 제2종근린생활시설 중 안마시술소2 ... ? 65㎡당 1대전용면적 30㎡이하 ? 세대당 0.5대전용면적 60㎡이하 ? 세대당 0.8대14에너지대상에너지 절약계획서500㎡이상으로 대상임15일조권 및 채광창-16기 타0. 최대

서식 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.06

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건강운동관리사 필기 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

Threshold)가 의미하는 것은?A. 최대 근력 발휘 시 근육 길이B. 운동 중 젖산이 급격히 축적되기 시작하는 지점C. 체온 상승 속도D. 심박수 안정 구간5. 근수축 중 근육 길이 ... . 등장성 수축(Isotonic)56. 운동부하검사에서 VO₂ plateau가 나타나는 의미는?A. 체력 부족B. 최대산소섭취량 도달C. 근지구력 향상D. 심박수 감소57. 운동 중 ... 시작D. 휴식 없이 계속78. 최대산소섭취량(VO₂max) 향상을 위한 운동 형태는?A. 장거리 달리기와 인터벌 트레이닝B. 스트레칭C. 근력 단련만D. 저강도 산책79. 심폐체력

시험자료 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.05

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우리몸의 이해 기말 +중간 (25년1월) a+ 받은 족보

으로 인한 심박수의 변화는 안정시에는 ( ), 최대하운동시에는 ( ), 최대운동시에는 변화가 없다. 다음 중 ( )안에 차례로 들어갈 말로 적당한 것은 무엇인가? (1)① 감소 감소 ... 시킨다.② 최대 운동시의 심박출량은 훈련 전에 비해 증가한다.③ 최대하 운동시의 심박출량은 훈련전과 크게 다르지 않다.4. ④ 안정시의 심박출량은 훈련 전에 비해 감소한다.---우몸이 기말고사 ... 1. 젖산역치는 운동강도가 증가하는 동안 갑자기 젖산의 생성이 증가되는 시점을 의미한다. 유산소 트레이닝의 결과 젖산역치는 ( )하며, 해당과정의 의존도는 ( )한다. 다음 중

시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.01.17 | 수정일 2025.01.20

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2025 분당서울대학교병원 간호사 서류합격 자소서

습니다. (300자)3. 직무역량과 관련된 경험 및 기타 활동 (최대 300자)방문 의료봉사 중 운동에 대한 자신감이 저하된 어르신에게 맞춤형 운동법을 교육한 경험이 있습니다. 초기 ... 2025 분당서울대학교병원 간호사 서류합격 자소서1. 지원동기 및 입사 후 포부, 발전계획 (최대 300자)끝없는 고민과 변화를 통해 발전하는 분당서울대학교병원의 모습에 감명 ... 간호에 관한 연구에 참여하며, 변화하는 의료 환경에 따라 성장하는 분당서울대학교병원의 인재가 되겠습니다. (298자)2. 직무수행 관련 본인의 역량에 대한 강점 및 약점 (최대

자기소개서 | 1페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.03.01

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건강운동관리사 기출문제 + <정답 및 해설 포함>

1. 최대산소섭취량(VO₂max)을 가장 효과적으로 향상시키는 훈련은? ① 인터벌 트레이닝 ② 저강도 지속운동 ③ 등척성 근력운동 ④ 요가 2. 안정 시 심박수 감소와 관련 ... % 이상 12. 최대하 운동부하검사 시 예측 최대심박수 공식은? ① 220 - 연령 ② 200 - 연령 ③ 180 - 연령 ④ 220 + 연령 13. 무산소 역치를 파악하기 위해 가장 ... ④ 균형 훈련 39. 최대하 운동에서 심박수와 산소섭취량이 선형적으로 증가하는 이유는? ① 에너지 효율 감소 ② 대사율 증가 ③ 체온 변화 ④ 근피로 감소 40. 근육의 수축 속도

시험자료 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.09.29

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2024 운동처방실제 운처실 족보

력증가4. 심질환 환자에 대한 운동처방으로 올바른 것은?답: 운동량을 정량적으로 파악할 수 있는 전신운동으로 한다5. 고혈압의 합병증으로 동맥질환에서 나타나지 않는 것은?답: 신 ... 부전6. 30-60분간 유산소운동을 통해 소비할 수 있는 열량은?답: 250-5007. QRS파는 심장의 어떠한 활성단계인가?답: 심실탈분극8. 뇨 검사에서~답: 알부민9. 비만 ... 시오.간장-신장-심근-골격근12. 목표심박수 공식~답: 여유 심박수x운동강도(%)+인정시 심박수13. 여자 경계성 비만~답: 26-30%14 .혈압상승 인자~답: 혈관의 반응성15

시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.12

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bdu 우리몸의 이해족보

설명 중 틀린 것은?① 최대하 운동시의 심박출량은 훈련전과 크게 다르지 않다. ② 최대 운동시의 심박출량은 훈련 전에 비해 증가한다. ③ 안정시의 심박출량은 훈련 전에 비해 감소한다. ④ 유산소 트레이닝으로 인한 1회박출량의 증가가 최대 심박출량을 변화시킨다. ... 에 대한 설명 중 옳은 것을 모두 고르시오. ① 수의적인 신경조절로 운동능력을 향상시킨다. ② 교감신경계 활성은 심박수를 감소시킨다. ③ 심장근, 내분비계, 평활근을 자극

시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.06

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a[최신,유일!] 인간과 운동 2024년 2학기까지 족보

: 195 5. 목표심박수 : 150 , 최대심박수 : 200 ♣ 다음 보기에서 설명하는 운동으로 알맞은 것은? 목적 : 몸체근육과 엉덩이 바깥쪽의 근육을 스트레칭 자세 : 오른 ... 도록 자. 유산소성 운동은 일련의 산소 소비 계통(심장 혈관계, 호흡계, 근육계)의 기능을 원할히 하여 최대 산소 소비량을 증가시키고 심폐 지구력을 강화한다. 2. 성인병의 운동부족 ... 인간과 운동 2024년 2학기 시험, 답안 문제 : ♣파란색 답 : 빨간색 ♣ 흡연과 관련된 내용입니다. 건강증진법 시행 규칙으로 옳지 않은 것은? 1. “보건복지부령이 정하

시험자료 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.01.03 | 수정일 2025.04.10

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인하대학교병원 자기소개서

인하대학교병원신규간호사 최종합격자기소개서인하대학교병원신규간호사 최종합격자기소개서자소서 항목1. 성장배경 (최대 1000자)2. 성격 (최대 1000자)3. 자기평가 (최대 ... 1000자)4. 입사동기 (최대 1000자)5. 입사 후 포부 (최대 1000자)1. 성장배경(745)‘무한한 성장 가능성’“자기개발을 해야 사회에서 살아남을 수 있다”라고 부모 ... 에서 지역사회 간호실습 중 치매예방운동을 진행을 하였습니다. 운동 시작 전 어르신께 먼저 다가가 친밀감을 형성하였습니다. 어르신들이 영상을 보며 운동 동작을 따라 하게 하였고 더불

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.07.08

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2027대비 2026년도 서울의료원 신규간호사 자기소개서

분야 관련 경력(경험) 활동 2- 1. 다양한 분야에서 쌓은 경력 및 경험활동에서의 본인역할과 그 역할이 도움이 되었던 구체적 사례 (최대 500자 입력가능) [운동기구에서 혈당 ... 이라 생각합니다. 서울의료원 지원하시는 모든 분들게 좋은 결과가 있길 바랍니다:) 1. 지원동기 및 포부 1-1. 서울의료원에 지원하게 된 동기 및 입사 후 포부 (최대 500자 ... 까지, 건강 상담을 이어가다] 피트니스센터 아르바이트를 하며, 운동기구 사용이 익숙하지 않은 고객에게 직접 사용법을 시연하고 운동 목적과 주의사항을 안내하는 역할을 맡았습니다. 단순

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.24

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운처실 2024 기말 답

(수정)39. 최대하부하법을 이용하는 경우 목표심박수는 최대심박수의 몇 %인가? 답: 4 80-85%40. 30분~60분간 유산소운동을 통해 답: 250~500kcal1. 근기능 ... 1. 근기능 강화를 위한 운동처방~ 답: 가벼운 부하일 경우에는~2. GPT가 많이 존재하고있는~ 답: 간장-신장-심근-골격근3. 3. 무산소성역치나 호흡순환반응의 정도를 측정 ... 하기 좋은 ~? 답: 연속부하법 (수정)4. 비만에 대한 설명으로 옳은 것은? 답 : 지방세포수는 성년기 동안 비교적 변화하지 않는다5. 운동종목과 연결된 주요관련 근육으로~ 답

시험자료 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.18

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BDU 우리몸의 이해 중간, 기말 족보(2022 1학기)

한다. 유산소 트레이닝으로 인한 심박수의 변화는 안정시에는 ( ), 최대하운동시에는 ( ), 최대운동시에는 변화가 없다. 다음 중 ( )안에 차례로 들어갈 말로 적당한 것은 무엇 ... 1. 규칙적인 운동은 심혈관질환을 감소시키지만, 심근경색이 발생하면 그 손상정도는 운동여부와 관계없이 동일하다. (2/2점)]① X② O2. 1분동안 심장의 박동수를 심박수라고 ... 인가? (5/5점)① 감소 감소② 증가 감소③ 감소 증가④ 증가 증가3. 다음 중 FITT의 원칙에 해당되지 않는 것은? (2/2점)① 강도② 시간③ 속도④ 빈도4. 하나의 운동신경

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.17 | 수정일 2023.06.04

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100세시대를위한운동과영양 중간고사 족보(A+ 받아가세요)

도 약해져 2차 부상으로 이어질 수 있다.4. 정답 : 오버트레이닝으로 인한 부작용과 사고를 예방하려면 각 신체부위당 근육 운동 후 최대 이틀간 의 휴식이 필요하다문제 3번. 다음 중 속 ... . 개인의 운동강도를 높여 달성할 수 있는 최대한의 산소섭취능력문제 25번. 다음 중 운동 전 체크사항으로 상대적 금기사항에 해당되지 않는 것은?0. 정답 : 급성 심근염 또는 심낭 ... 압통이 있다면 자연성 근육통을 의심해봐야 한다.⑤ 오버트레닝으로 인한 부작용과 사고를 예방하려면 각 신체부위당 근육 운동 후 최대 이틀간의 휴식이 필요하다.>최대 -> 최소8. 다음

시험자료 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.04

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뇌성마비 아동과 일반 아동의 말산출 하부 체계 구조 및 기능 비교 (Comparison of Speech Mechanism Between Children With and Without Cerebral Palsy)

한국언어치료학회 김재옥, 이조영

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.28 | 수정일 2025.05.14

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중앙대학교의료원 간호사직 합격자소서 입니다

습니다. 이후 주 3회 운동을 주 5회로 늘렸고 유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 체력을 기르는데 힘쓰고 있습니다.5.지원 분야 중 가장 관심있는 분야 또는 업무 (최소10자,최대 ... 구나”라는 것을 깨달았습니다.2.성장과정 (최소10자,최대300자)“경청하며 공감하자” 저의 신조입니다. 중학교 때 사람들의 이야기를 듣는 걸 좋아하는 저의 특기를 살려 상담 동아리 ... 환자와 라포를 형성하고 환자로부터 신뢰를 얻겠습니다.3.팀웍/협력 (최소10자,최대300자)장애인과 비장애인이 함께 어벤져스 의상을 입고 행진을 하는 봉사활동에 참여한 적이 있

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.16

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[합격] 양산부산대학교 병원 합격 자기소개서

십시오. (최소 200자, 최대 500자 입력가능) = 직업윤리임상실습 중, 하지 부종이 심하지만 다리운동을 거부하는 환자가 있었습니다. 환자에게 운동에 대한 이야기는 하지 않고 대화 ... 및 입사 후 실천하고자 하는 목표를 본인의 역량과 결부 시켜 기술하여 주십시오. (최소 200자, 최대 500자 입력가능)중환자실 간호사 1인당 적정한 병상 수, 체계적인 중환자 ... 한 지원 직무와 관련한 경력 및 경험 활동의 주요 내용과 본인의 역할에 대해서 구체적으로 기술해 주십시오. (최소 200자, 최대 500자 입력가능)임상실습 중 치매 환자분이 정맥

자기소개서 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.24 | 수정일 2024.11.06

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운동부하검사(Graded Exercise Test)에 대하여 기술하며 본인이 생각하기에 어떤 사람을 대상으로

.서론 Ⅱ.본론 1.운동부하검사 1)정의 2)최대 및 최대하운동부하검사 3)검사방법 4)주의사항 2.운동부하검사를 통해 알아낼 수 있는 것 1)심장 질환이 있는 사람 2)대사증후군 ... )정의 운동부하검사는 개인의 심폐 체력을 평가하기 위해 최대 혹은 최대하운동부하검사를 사용하는 것으로 운동강동를 증가시키면서 피험자의 신체적 능력과 심장의 능력, 유산소 능력 ... 로도 가능적절한 신체 활동, 운동수준을 결정해서 수행해야 한다. 직접적인 방법을 이용하여 최대산소섭취량을 검사하기 위해서는 대상자가 최대까지 운동을 수행해야 한다. 이는 대상자에게 큰

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

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제주대학교 신체활동과 웰니스 기말고사 정리 및 족보

음* 최대 강도 : 약간 증가혈류* 혈류 재분배(1) 안정시 : 신장·간·위·소화관 등 50%, 근육 20%, 뇌 15%, 피부 10%, 심장 5%(2) 중강도 운동시 : 장기 ... 음식 섭취 시, 물리적 포만감 + 소화 분해를 위한 에너지 사용▶ 근육으로 가는 혈액을 장기로 보내게 되어 상대적으로 운동 수행을 최대화 할 수 없음* 동맥과 정맥의 산소 차이 증가 ... )는 명상, 호흡, 유연성, 근력운동을 기반으로 육체적, 정신적 건강을 증진시키며, 특히, 고령화로 인한 노년기 삶의 질 향상에 도움이 됨03. 신체동작 및 자세 측정 동작 8 가지1

시험자료 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19

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2024 국민건강보험공단 일산병원 서류합격 자기소개서(합격인증O, 타지역/무토익)

가 병원의 인재상에 부합된다는 이유를 구체적으로 작성하여 주시기 바랍니다. (최소 100자, 최대 500자 입력가능) 500경청과 공감을 통한 소통으로 최상의 서비스를 제공 ... 하는 배려人입니다. 병동에서 실습하던 중 일주일 전 COPD 악화로 병원에 입원한 환자분께서 요즘 다리가 저리다는 말을 하셨습니다. 과거력을 확인하니 당뇨병을 갖고 계셔서 걷기 운동 ... 하였습니다. 또한 간호 지식을 근거로 운동의 필요성을 설명하며, 호흡하기 힘들지 않도록 저와 병동을 10분만 가볍게 돌아보자고 제안하였습니다. 10분간같이 걸은 후, 환자분은 생각

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.23

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제주대학교 신체활동과웰니스 족보

이 올라가면서 땀이 난다. 운동을 수행할 때는 골격근의 최대 25배까지 공급되는 혈액의 양이 증가한다.운동을 수행하는 중에는 심혈관계와 호흡계에서 반응이 나타난다. 심혈관계 ... 등으로 1회 박출량이 결정된다. 혈류의 재분배 등으로 골격근으로 혈류량이 안정시 대비 최대 20배 증가한다.운동 중, 대사율에 따라 산소요구량의 증가로 인해 호흡량이 증가 ... 혈액량이 증가한다. 트레이닝에 의해 최대 심박수에 큰 변화는 없지만 운동 직후 심박수가 빠르게 안정된다.무산소 트레이닝을 통해 근섬유 면적이 증가하고, 무산소 시스템이 향상되고 산성

시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.25 | 수정일 2025.04.21

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