"근력의 수축방법"의 검색결과 입니다.

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"근력의 수축방법" 검색결과 3,561-3,580 / 5,714건

중년기 여성의 건강관리에 대해서

(1)운동(2)영양관리(3)심리, 정서적 지지(4)다양한 관리방법(5)성인건강의 진단내용을 기초로 한 유방암과 자궁암 진단의 중요성 교육(6)성질환에 대한 예방교육을 실시중년기 여성 ... 의 건강관리에 대해서1.중년기의 정의 및 특징(1)자율신경계의 변화-자율신경계의 실조증은 혈관 운동계의 불안정성을 가져와 혈관의 수축과 이완의 장애로 인해 열감, 발한, 무딘 감각 ... )운동-체력평가에 근거한 운동처방을 받아 규칙적인 운동을 하도록 지도한다. 운동은 심폐기능 및 근력을 강화하고 체중을 조절해 주며 혈액순환 촉진, 혈중 콜레스테롤 제거, 골다공증과같

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.09.23

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운동의 효과 (2)

기 때문이다.(1) 근육계의 변화근력은 지속적인 훈련을 하면, 아직 근육의 굵기에 커다란 변화는 없으나, 몇 주가 지나면 훈련 전 근력에 비하여 약 20～40% 정도 증가한다. 또 ... , 100여일 정도의 훈련을 받으면, 등척성 근력은 약 95%정도까지 증가하게 되고, 보다 장기간 훈련을 하고 나면, 근육의 횡단면적이 약 25% 정도가 증가됨으로써 근육 굵기에 있 ... 는데, 이것은 “운동의 혈압강하 효과”로서 동맥혈관벽 내 근육의 탄력성이 증가됨으로서 발생된다. 이렇게 혈관의 탄력성이 증가되는 이유는, 운동으로 혈류량의 변동이 일어나 동맥혈관의 수축

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.21

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근골격계약물

2010년 임상대학원 약리학근골격계질환약물1. Muscle relaxants중추성 근 이완제 VS 말초성 근 이완제근 수축은 중추신경(뇌, 척수)의 신호가 말초신경을 따라 전달 ... 시킴 으로써 일어나게 된다.중추성 근 이완제는 중추신경계(뇌, 척수)를 억제하여 근육의 수축을 억제하는 작용을 하게 되고 말초성 근 이완제는 중추신경계를 제외한 나머지 부분을 억제 ... 하여 근 수축을 억제하는 작용을 하게 된다.중추성 근 이완제는 중추신경계에 작용하여 근 이완 효과를 나타내기 때문에 뇌병변(뇌경색, 뇌출혈, 외상성 뇌손상 등) 환자의 경직을 감소

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.29

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spinal cord injury, 척수손상

이하의 반사활동이 중단된 무반사③ 방광과 대장은 무긴장, 이완④ 심부 건반사 감소, 교감 신경계 기능 방해⑤ 손상 수준 이하의 혈관 수축 감소, 저혈압, 심박동수 감소, 무한적7 ... 의 감염 초래- 처치: 보조적 호흡 방법, 왕성한 호흡작용을 위한 치료- 기침과 호흡 운동 통해 흉쇄 유돌근과 횡격막 강화③ 무용성 골다공증- 하지의 긴 뼈로 손상 후 1년 경과 시 ... 로 발생하는 손상수준 이하의 불수의적인 근 수축- 처음 6개월에 경직 증가, 손상 후 약 1년에 최고 정점- 적당한 경직은 재활 전반에 도움- 근육 부피 유지, 관절가동범위 향상, 의자

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.05.09

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물리치료의 다양한 종류

전기자극 치료)경피신경 전기자극 치료(TENS) : 경피신경 전기자극 치료는 경피신경, 근육에 전기자극을 하여 근육의 수축을 촉진합니다. 근 위축 방지, 운동기능의 회복, 근력증강 ... 운동 프로그램을 통해 일상생활을 독립적으로 할 수 있도록 도움을 주고 있습니다.근력강화 운동, 관절운동, 스트레칭, 관절 모빌라이제이션 등의 기본 치료운동과 기능적 동작을 통한 일상 ... 에 사용됩니다.4) Cryotherapy(냉각요법)적응증급성 손상을 받은 후 처음 수시간 동안은 얼음 등으로 냉각시키는 방법이 전통적으로 널리 쓰여왔고, 외상이나 수술 직후 가장 많이

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.08.08 | 수정일 2019.02.10

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SCI

, 근위축성 측색경화증 등 신경질환이 있다.Ⅱ. 척수손상의 진단, 분류 및 종류1. 진단① 근력(muscle strength)검사 : 근력 등급(0~5)0 zero : 완전마비, 움직임 ... 이 전혀 없음1 trace : 관절의 움직임은 보이지 않고 약간의 수축이 보임(10%)2- poor- : 중력을 제거한 상태에서 움직임의 시작정도 가능(1/2이하)2 poor ... motor control.운동신경 불완전마비(신경학적 손상부위 아래의 주요근육의 대부분 근력 3점 이하)D : M & S incomplete functional, voluntary

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.23

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핸드볼운동시 발생하는 운동상해와 재활치료방법

은 안됩니다.슬개건염 증상이 있는 선수들의 운동 재활방법은 대퇴사두근과 발목의 배측굴곡의 원심성 수축강화훈련이 중요합니다. 원심성 수축운동은 건의 치유를 촉진시키는 것으로 되 ... 스쿼트를 실시합니다. 보통 10-12번 반복을 3세트 시행합니다.근력이 회복되었으면 원심성(eccentric)등속성 대퇴사두근을 수축한다.이 운동은 머신을 사용하면 쉽게 운동 ... 핸드볼 운동시 발생하는 운동상해와 재활치료방법핸드볼이라는 종목 자체가 말 그대도 핸드를 이용하는 스포츠이기 때문에 손가락, 손목도 많이 부상을 당할뿐더러 견관절 상해도 많

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.07

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운동이 육체와 정신건강에 미치는 영향

된 사람은 그렇지 못한 사람보다 근력 발휘량이 크다. 근육의 발달은 반복적인 근수축에 의한 적응 현상으로 근섬유의 크기가 커지는 근비대 현상으로 가능하다. 운동을 통해 근육이 잘 ... 시킴으로써 가능하다.근육계에 미치는 효과1)근력과 근지구력이 증진된다.규칙적인 운동에 참여하면 운동 시 동원된 근육이 발달하게 된다. 근력은 근육의 면적에 비례한다. 따라서 근육이 잘 발달 ... 적으로 소모시킬 수 있다.2. 운동이 정신건강에 미치는 영향우울증세를 완화시킨다.현대의학에서 약한 우울증과 보통의 우울증 치료에는 심리적 치료방법이 효과적일 수 있으며, 심각

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.04.11

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고.혈.압

신경계 분포→ 정맥수축 → 정맥 혈량 감소→전체 순환 혈량 증가. 판막 - 혈액이 심장으로 향해서만 흐르도록 함 - 저압력의 정맥과 대항 - 혈액역류를 방지 (특히, 중력의 힘 ... 하며 (1999) WHO-ISH Definitions and Classification of BP Levels정상혈압 : 수축기 혈압 139 이하, 이완기 혈압 89 이하 경계고혈압 ... : 수축기 혈압 140-159, 이완기 혈압 90-94 고혈압 : 수축기 혈압 160 이상, 이완기 혈압 95 이상BP ClassificationSBP(mmHg)DBP(mmHg

리포트 | 57페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.04.04

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SAH 환자 케이스

중) 4) 동맥류 근위부 결찰술(proximal ligation) 등의 개두술을 통한 방법과, 1) 분리형 풍선을 이용한 근위-원위부 결찰술(trapping) 2) GDC 코일 ... 에 의한 동맥류색전술(GDC coil embolization) 3) 분리형 풍선을 이용한 동맥류 색전술 등의 최소침습적인 방법(minimally invasive technique) 등 ... 이 있으며, 이중 어느 방법을 선택할 지는 환자의 상태, 동맥류의 크기와 위치, 합병증의 유무 등의 환자 개개의 경우에 따라 담당의사가 결정하게 된다.＊ Aneurysm

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.28 | 수정일 2021.08.08

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순발력 향상 방법

적으로 근력 강화가 이루어져야 하고, 2차적으로 속도가 떨어지지 않도록 반복 횟수를 늘려야 하며, 운동 속도를 빠르게 하는 두 가지 방법에 의하여 실시해야 한다.순발력 향상을 위한 방법 ... 다. 플라이오메트릭이란 근육의 폭발적인 수축 후, 다음 수축을 준비상태로 빠른 회복을 꾀하는 훈련 방법으로 근육의 연속적인 수축을 원활하게 하는데 큰 도움을 주는 훈련으로써 점프 ... 성 운동, 기구를 이용한 트레이닝, 도약력 운동, 짧은 거리 달리기 운동을 실시하는 것이 바람직하다. 이러한 트레이닝의 방법은 도약, 허들, 투척 등과 같이 복합적인 운동 능력 또는

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.21

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영등포보건소케이스 방문간호 3000

이상의 노인 52명 설문방법: 설문지, 가정방문 조사자 :방문보건목적: 찾아가는 의료서비스 제공과 지역의 건강관리는 스스로 해결해가는 지역 건강관리 연계체계 구축으로 건강한 지역사회 ... 하였다. 이에 본 조는 저소득층의 건강유지 관리방법을 중점적으로 다루고자 한다.일반적 사항설문장소는 보건소 내가 31%, 보건소 외가 69% 으로 보건소 외의 비율이 더 높게 이루어졌 ... 한다 (10%) 로 나타났다.스트레스 대처방법 측정도구를 분석한 결과 회피가 가장 많았으며 그 다음 순으로는 운동문제재기, 종교, 감정표출로 나타났다. 이것으로 보아 노인

리포트 | 54페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.02.19

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스트레칭에대하여

다시 수축을 해주는 식으로 해주는 것이 좋다. 스트레칭도 반동이 들어가면 부상을 입을 수 있다. 그리고 운동 후에는 근력운동 시 썼던 근육위주로 스트레칭을 해주면 근육에 탄력 ... 스트레치체조[stretch gymnastics]목차0. 스트레치 체조의 정의1. 스트레칭의 원칙2. 올바른 스트레칭법3. 스트레칭의 장점4. 스트레칭 효과를 높이는 방법5 ... 바로 운동을 하는 사람이 많다. 아무런 스트레칭 없이 바로 런닝이나 싸이클을 타거나 근력 운동을 하는 것은 운동의 효율을 떨어트릴 뿐만 아니라 자칫 부상으로도 이어질 수 있는 매우

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.01

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자간전증(Preeclamsia) 케이스 스터디

시 불편감 정도 : 몸이 붓고 하복부 통증사용하는 약물이나 완화방법 : 생리통 심하면 아스피린 복용c. 임신력첫 임신 연령 : 30 (twin pregnancy)LMP: 2010 ... 자간전증모체에 미치는 영향혈압6시간 간격으로 2회 측정 시 수축기압 30mmHg 이상, 이완압 15mmHg 이상 증가 또는 140/90mmHg 이상6시간 간격으로 2회 측정, 침상 ... 또는 심장정지를 일으키며 정맥염 및 정맥혈전을 초래한다. 고농도로 투여하였을 때 나타나는 부작용으로는 신생아의 빠는 능력 감소, 근력 저하, 체온 불안정, 호흡수 감소 등이 나타날

리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.13

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성인 체크리스트)

다.② 심부건 반사(DTR; Deep Tendon Reflex)- 건, 골막 때로는 골, 관절, 근막 등에 자극을 가했을 때 일련의 근육이 수축하는 현상근력 검진?-아주 자세한 각각의 근육 ... 기보다는 올리브유 등을 발라 부드럽게 한 후 제거한 다.2. 꾸준히 근력강화운동을 지도하여 정상관절운동 범위를 회복할 수 있도록 한다.3. 부종이 있는 경우 탄력붕대나 스타킹을 착용 ... 성)?① 표재성 반사(superficial reflex)- 피부나 점막을 촉각자극을 가하여 근육수축반응을 일으키게 하는 반사- 심부반사에 비해 반사반응이 늦고 잠복기가 길

리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.02.22 | 수정일 2025.02.25

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웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 원리와 원칙 및 용어, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 자세, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 기본기술과 응용기술, 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 효과 분석(보디빌딩)

만 주로 발달하며, 등속성 훈련(isokinetic training)시 근력은 근육의 수축 속도가 등 속성 훈련기의 주어진 속도보다 더 빠를 때 발달한다.2. 과부하의 원리 ... 를 넣어준다참고문헌Ⅰ. 웨이트트레이닝(헬스, 보디빌딩)의 원리1. 특이성의 원리(Specificity principle)근적성의 증진은 운동하는 근육군, 수축의 형태 및 훈련강도 ... 에 따라 많이 달라진다. 따라서 근력(muscular strengh)을 증가시키기 위해서는 높은 강도의 정적훈련(static training) 또는 높은 강도와 낮은 반복회수의 동적훈련

리포트 | 23페이지 | 7,500원 | 등록일 2010.02.19

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두부,경부,림프절

으로 움직이거나 떨리는 운동, 머리나 목의 경련성 근수축, 맥박에 따라 머리를 끄덕이는 운동, 보거나 듣기 위해 머리를 gksWHr으로 기울이는 행동이 없어야 한다.※비정상 소견?점액수종 ... 을경부 관절염, 경부근육염이 있을 때 목 운동에 제한이 있고 통증을 느낄 수 있다.-제 11 뇌신경 장애시 근력이 떨어지고 강도의 비대칭성을 촉진할 수 있다.③혈관의 박동?목 ... 에서 물 한 모금을 삼키게 하고 관찰한다. 물을 삼킬 때에는 윤상연골과 갑상선 조직이 위로 움직이는 것(윤곽, 대칭성)을 관찰한다.*갑상선 촉진방법(대상자와 마주보고 하는 방법

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.11.28 | 수정일 2020.06.15

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골절대상자 간호사례연구

-------------------------- 1~81. 필요성 및 목적 ----------------------------------------- 12. 기간 및 방법 ---- ... ------- 13) 증상 및 징후 -------------------------------------------- 34) 진단방법(검사) ---------------------- ... 경련 : 골절부 근육의 불수의적인 수축이 있다.- 압통 : 촉진으로 알 수 있다.- 통증 : 근육 경직, 골편의 중복, 연조직이나 근육의 손상이 원인.환자가 움직이거나 환부에 압력

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.11.04

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FOR 이론의틀

는 이론적 개념을 제공.client의 기능을 평가하고 치료 중재의 선택 및 방법에 대해 제공받음.1. 감각운동 치료적 접근(Sensorimotor approach)1) 운동조절이론작업 ... 가 하위중추를 조절함으로써 운동조절이 가능.- 모든 움직임의 순서는 동작이 시작되기 이전에 이미 구조화되어 있는 명령체계를 지님.- 운동방향, 속도, 힘의 정도, 수축 순서, 수축 ... .움직임의 패턴은 주동근이 수축할때는 길항근이 이완하여 빠르고, 신속한 움직임이 가능토록 함.② 협력 수축(cocontraction)단계길항근과 주동근이 동시에 수축하는 현상.자세유지

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.01.22

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육상 투척경기

의 크기: 폭넓은 부하 량, 고강도의 부하 량, 최대하의 부하 량, 최대 부하 량, 최대 부하 이 상의 부하 량* 근 수축 방법: 등척성 수축, 원심성 수축, 이심성 수축* 근 수축 ... 속도: 근력 훈련 시 근 수축 속도를 다양하게 하는 것은 근력 발달에 도움이 된다. 느린속도로 들어올릴 경우 반사적인 운동량을 상쇄 할 수 있어 근육의 긴장도와 근육의비대를 더욱 ... 는 운동량 부하 및 점진적 증가, 운동의 다양성(부하 량의 크기, 근 수축 방법, 근 수축 속도)등으로 나타난다.IV. 참고문헌* 네이버 http://imagesearch.naver

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.21

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